نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی رهایی از افکار منفی - دیوید برنز

خوب بود لطفا باحیجان توضیح دهید

کتاب خوبی و مفیدی بود مرسی

با گوش دادن بهش تشویق می‌شید به خوندن کتاب از حال بد به حال خوب

بسیار بسیار اموزنده است، فقط خیلی خلاصه بود

خیلی کم بود.. انتظار داشتم بیشتر باشه

کوتاه هستش. کتاب اصلی رو هم حتما بخونید

بد نیست ولی به کتابهای جول اوستین نمیرسه

میشه گفت یه سری راهکار کلی برای رهایی از افکار منفی ارائه میده اما وارد جزئیات و توضیحشون نمیشه.

کتاب و فایل عالیه.... . ولی واقعا تو کشور ما کاربرد نداره.... چون امنیت و آرامش ذهنی یه درصدی از اون، هرچند کم به عوامل بیرونی مثل وضع اقتصادی ارتباط داره... ولی در کشور ما بالعکس همه چیز تحت تاثیر اقتصاده، آموزش، پرورش و....

کتاب خوب بود ضمنا تو این کتاب راوی خوب بسار موثر بود. اقای طاهری فوق العادست.

بسیار عالی. ب خصوص در این روزهای سخت قرنطینه.

بسیار معمولی بود فقط همین

عالی بود منکه خیلی درس گرفتم ازش و بیشتر ممنونم بخاطر رایگان بودنش چون من نمیتوتم پول پرداخت کنم محکومم به استفاده از کتابهای رایگان

درود بر شما. من مدتی است دچار افسردگی هستم و تمایلی به خوردن قرص‌ها ندارم. چون احساس میکنم رفتار درمانی و شناخت درمانی بهتر میتونه کمکم کنه. این کتاب رو برا همین خریدم و گوش کردم. بنظرم خوب و ساده تونسته روش شناخت درمانی رو برای عموم مردم توضیح بده. متشکرم از کتابراه. لطفا نام من رو حذف کنید.

ممنون از شما کتاب خوبی بود بود مختصر اما مفید

خوبه یه کم دیدگاهم عوض شد

اگر در گیر مسایل نباشی این کتاب برات معنا نداره

سلام
عالی بود ممنونم

با سلام
لطفا کتاب رایگان روزانه بعد از ۱۵ فروردین هم ادامه بدید

سلام
کمک به روحیه انسان بسیار خوب

ممنون خوب بود خصوصا نوشتن افکار منفی و‌ همچنین کارایی که تو زندگیمون انجام دادیم ایده‌های خوبی هستن

بسیار عالی ارزش وقت گذاشتن داره اموزنده و تجربه‌های مفید دیدگاه‌های عالی من چند بار گوش کردم

مختصر و مفید بود

عالیییییییی حتما بشنوین

خوب و مفید می‌تونه باشه
البته اگر تمرینات را انجام بدین
ممنون و سپاسگزارم که رایگان هست

لپ مطلب میگه که افکارمنفی رو با این روش ۰کنترل مرد یادداشت برداری افکار منفی و ایا این افکار منفی واقعی هستن یا نه و در ۹۹ درصد افکار منفی ما واقعی نیستند اگر کسی فکر میکنه احمقه واقعا که احمق نیست.

خوبه. ولی باید چن بار گوش کنی. واقعا حالت رو خوب میکنه

در نوع خود فوق العادس

خدا به شما خیر دهد ما را رایگان با افکار نویسندگان بزرگ اشنا می‌کنید

خیلی خوب و بیان عالی خصوصا اینکه رایگان‌ بود.

خیلی کتاب خوب و مفیدی بود

مطالب خوبی داره. تنها ایرادش فک میکنم کوتاه بودنشه

عالییه و تو این روزهای سخت خیلی کمک میکنه بهمون. من برای چند نفر ب اشتراک گذاشتم ک اوناهم گوش بدن😊

این جور کتاب‌ها برای الان عالی هستن

سومین باره ک گوش میدم عالی بود

عالیه متونین در کنار کتاب عالی‌تر درک کنید و کاربردی

سلام به نظر من بد نبود

دوس داشتم خلاصه و مفید

واقعا خوب بود.. مخصوصا تکنیکایی که ارائه داد. شناخت درمان رفتاری روشی برای درمان افسردگی... دکتر برنز واقعا عالیه.. صداپیشه هم خیلی خوب بود. بازم کتابای صوتی در این مورد بذارید. ممنون از کتابراه

عالی که هنوز میشه جای کتاب خوب و رایگان پیدا کرد✌

خیلی کلی بود و بنظرم باید وارد جزییات میشد

یعنی خدایش ایول به این برنامه اگه کتابا رایگان باشه ک حرف نداره

روش عملی و ساده جهت انجام

خیلی عالی بود، کاملا باهاشون موافقم و حتما کتاب از حال بد به حال خوبشونو میخونم

منم افسرده بودم ولی با حرفهای دکتر واقعا حالم بهتر شد واقعا منم همیشه تو فکر بودم که چکار کنم این درسته یا درست نیست تو زندگیم همیشه فکر پوچی میکردم

گوش نکردم کتاب رو ولی از این که این کتاب رایگان هست ممنونم

یک سری اطلاعات قبلا داشتم این کتاب هم مثل مکمل عمل کرد.

مختصر و مفید بود واقعا این تغییرطرز دیدگاه به مسائل هست که آدم از منفی رو به مثبت عوض می‌کنه.

کتاب خیلی عالی نیست.. اما چون رایگانه.. و بحثو خیلی صریح و سریع توضیح میده... میتونه توزندگی به کمکت بیاد... پیشنهاد میکنم استفاده کنید.

خوب بود. خصوصا که رایگانه. خدا بهتون سلامتی و آرامش عطا کند.