ورود
ورود / ثبت نام
جستجو
دستهها
صفحه اصلی
ناشران
پدیدآورندگان
کتابهای رایگان
کتاب صوتی 🎧
خلاصه کتاب متنی
خلاصه کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تست روانشناسی
اقتصاد و مدیریت
تاریخ
کودک
نوجوان
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
آموزش زبان
کمیک
سلامتی و بهداشت
فنی و مهندسی
مجله
درسی و کمک آموزشی
خانه
›
روانشناسی
›
موفقیت و خودسازی
›
کتاب کاهش استرس در چند دقیقه
›
نقد، بررسی و نظرات کتاب
نقد، بررسی و نظرات کتاب کاهش استرس در چند دقیقه - جاسمین کرک براید
جاسمین کرک براید
،
علی هداوند
انتشارات پندار تابان
دسته:
کتاب موفقیت و خودسازی
،
کتابهای جملات قصار
معرفی و دانلود کتاب
4.2
28 رای
۵
۴
۳
۲
۱
مرتبسازی: جدیدترین
پیشفرض
جدیدترین
Dr.Ava
۱۴۰۳/۱/۳۰
0
0
کتاب مفیدی است. توصیه میشود
محمد اکبرى
۱۴۰۰/۱۲/۱۷
0
0
خوب و آموزنده بود و ادمُ جذبِ گوش دادن میکرد
الهه حسن زاده اول
۱۴۰۰/۱۲/۱۱
0
0
این کتاب خیلی عالی بهت راهکار میده واسه کم کردن استرس
marjan moradi
۱۴۰۰/۵/۲۱
0
0
توی این دنیای مدرن واقعا خواندن این کتاب کمک شایانی بهت میکنه
shahrzad izadi
۱۴۰۰/۵/۹
0
0
کتاب بسیار خوب و مفیدی است. راهکارهای خیلی خوبی ارائه داده. نکات تازهای رو میگه و تکراری نیست. ترجمه خوب و روانی داره. تشکر از کتابراه عزیز.
Man Man444
۱۴۰۰/۱/۱۰
0
0
کتاب جامعه وکاربردیه
ماریا متین
۱۳۹۹/۸/۷
1
0
از روی نسخه نمونه زیاد نمیشه به مطالبش پی برد، خیلی کلی گفته...
الناز زارع
۱۳۹۹/۵/۲۳
0
0
کنترل استرس خیلی مهمه و در تمام ابعاد زندگی انسان تاثیر گذاره من این موضوع حل کردم
فاطمه محمدی
۱۳۹۸/۸/۱۵
2
1
وای استرس همیشه عذابم میده...
Foad Abdollahpour
۱۳۹۸/۷/۱۱
7
1
مدیریت استرس و سایر موضوعات مرتبط با استرس مانند مقابله با استرس و روشهای کاهش استرس و عوامل استرس زا از جمله بحثهایی هستند که در این کتاب به خوبی به آن پرداخته شده و کتابی قوی و علمی در این رابطه هستش