نقد، بررسی و نظرات کتاب چگونه اعتماد به نفسم را افزایش دادم - قاسم نصیرزاده

مرتب‌سازی: جدیدترین
الهام لواسانی
۱۴۰۳/۲/۹
کتاب مفیدی هست و نویسنده راه کاری که برای خودش مناسب بوده را توانسته انتقال بده.
حمید زبیدی
۱۴۰۳/۲/۹
این کتاب برای آدمهای خجالتی و اعتماد به نفس پایین فوق العاده است.
Najmeh Booraghi Booraghi
۱۴۰۳/۲/۸
این کتاب صرفا تجربیات یه نفر و گفته بود و راهکارهایی که داده بود بعضاً با عقل جور در نمیومد
محمد علی فرهادی
۱۴۰۳/۲/۶
کتاب زیاد خوبی نبود
Bayanqaderpoor
۱۴۰۳/۲/۵
کتاب بدی نبود اون چیزهایی که گفته واقعاً بعضیهاش درسته با خالی کردن افکار منفی وگذاشتن دید مثبت میتونیم اعتماد به نفسمون افزایش بدیم یا دست از سرزنش کردن یا قربانی کردن، گلایه وشکایت کردن برداریم
ضمناً توجیه نه توجیح
اعظم آقامحمدی
۱۴۰۳/۲/۲
باسلام و احترام
ویژگی مهم کتاب سادگی لحن و بیان نویسنده بود و برگرفته از فرهنگ عمیق ایرانی نه ترجمه شده از روانشناسی غربی و گاها ناملموس با فرهنگ ایران.
نویسنده به ایمان قلبی رسیده و در کمال صداقت آموخته‌های خود را در صفحات کتاب برای استفاده خوانندگان نگاشته است. من خودم نکاتی را یادداشت کردم که مشابهتی هم با زندگی شخصیم داشت.
اما چند نکته را نپسندیدم اول اینکه نوشته بود وجدان تحریف شده است و یک دروغ بزرگ است در حالیکه در قرآن خداوند می‌فرماید: قسم به نفس لوامه یعنی همان وجدان بیدار و ملامت گر. یا در روایات متعدد از معصومین به اهمیت وجدان و نقش آن در زندگی فردی و اجتماعی انسان پرداخته شده است.
دوم تعریف از احساس گناه را ناقص دیدم انسانها بیشتر از آنکه از احساس گناه در مورد مسائل شرعی دچار بی اعتماد به نفسی شوند از خود سرزنشی افراطی رنج می‌برند.
سوم در قسمت درخواست کردن برخی از مثال‌هایی که زده شده بود فرهنگ ما آن‌ها را اعتماد به نفس نمی‌داند بلکه یک جور وقاحت و پر رویی و بی ادبی است مثلا شما بی دلیل از راننده تاکسی تقاضا کنید از شما پول نگیرد چرا؟ مگر راننده تاکسی برای تفریح مسافر کشی می‌کند؟!
چهارم نویسنده به نقش عوامل درونی پر رنگ تر پرداخته بود و به عوامل بیرونی هم، کمتر پرداخته بود و هم، راهکار قابل قبولی ارائه نداده بود که چگونه می‌شود تاثیر عوامل مخرب و سمی را کم کرد.
در زندگی واقعی پیش می‌آید که شخص اعتماد به نفس عالی دارد ولی هستند اشخاص منفوری که تخریب و تحقیر پیشه اصلی زندگیشان است چگونه باید با این افراد برخورد کرد؟
با تشکر از عوامل خوب کتابراه و نویسنده محترم.
Sh A
۱۴۰۳/۱/۳۱
این کتاب درعین سادگی. روزمره گی. وران بودن قدرت ارتباط گرفتن بادرون ادم رو داره. وخیلی ساده روشهای خودسازی روبیان کرده.
فری
۱۴۰۳/۱/۳۰
برای اعتماد به نفس عالیه
مهدیه
۱۴۰۳/۱/۳۰
حتما پیشنهادش میکنم
سپیده مقدم
۱۴۰۳/۱/۲۶
برای من خیلی کاربردی و خوب بود
Anjeela Rasooly
۱۴۰۳/۱/۲۱
این کتاب‌ برای من خیلی مفید بود و خیلی برداشت خوب کردم ازش توسعه میکنم به کسانی که از اعتماد بنفس پایین رنج میبرند مطالعه نمایند و عمل کنند
Sahar.kshvrzi
۱۴۰۳/۱/۱۴
کتاب چگونه اعتماد بنفس خود را افزایش دهیم واقعا یکی از بهترین کتاب‌هایی بود که در چند ماه اخیر شروع کردم به خوندنش. کتابی آموزنده و پر از محتوای پربار است. ممنون از کتابراه
پاسخ
محمدرضا پاسبان
۱۴۰۳/۱/۱۴
این کتاب چکیده‌ای از روشهای افزایش اعتماد به نفسه. چندان کامل و بدون عیب و نقص نیست اما با عمل به تعالیمش میتونه مفید واقع بشه و تا حدودی باعث افزایش اعتماد به نفس بشه
پروین مفاخری
۱۴۰۳/۱/۱۳
برای آشنایی با تجربه‌های یک نفر در زمینه اعتماد بنفس این کتاب را مطالعه کنید. ولی زیاد راهگشا نیست
مبینا
۱۴۰۳/۱/۱۳
اغلب مطالب تئوری بود نه تکنیکی.
محمد چراغی
۱۴۰۳/۱/۱۱
کتاب بسیار ارزشمند و کارایی داری بود واقعا در مراحل مشکل زندگی به کمک انسان میاد واقعا ممنونم
maedeh ayoubi
۱۴۰۳/۱/۱۱
بنظر من یک تجربه شخصی بود که به زبان ساده و صریح بیان شده بود
محمد یزدان پرست
۱۴۰۳/۱/۱۰
کتاب بسیار خوبیه واسه بالا بردن اعتماد به نفس شخصی. پیشنهاد میکنم به جای اینکه مطالب این رونشناسای تو اینستا که پست میزارن که بیشتر شبیه روان پریشن کتاب بخونیم بهتره
Exo
۱۴۰۳/۱/۱۰
این کتاب واقعا به افزایش اعتماد به نفس کمک میکنه آقای قاسم نصیر زاده با در میان گذاشتن تجربیات خودش توی این کتاب به ما هم کمک کردواقعا متشکرم از آقای قاسم نصیر زاده بخاطر این کتابی که نوشته
مرد بی بی قرنجیک
۱۴۰۳/۱/۹
به زبان ساده اعتماد به نفس را تشریح کرده بالاخره آدم می‌تونه از بعضی نکته‌ها بهره ببره و در زندگی استفاده کنه بعضی دانسته‌ها آدم ممکنه یادش بره وبا خواندن کتاب یاد آوری میشه
Hossein
۱۴۰۳/۱/۹
من کتابهای زیادی در باب اعتماد به نفس از نویسندگان خارجی خوندم، ولی می‌توانم بدون اغراق بگم که این نویسنده وطنی در این باب توانسته در ردیف خوانندگان خارجی ظاهر شود وراهکارهای خوبی در این زمینه داده است
آزاده
۱۴۰۳/۱/۸
نویسنده تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس را بیان میکند و راهکارهای تقویت اعتماد به نفس را بیان میکند آن هم در حال و هوای جامعه ایران
زهرا
۱۴۰۳/۱/۷
عالی بود پنجره جدیدی رو به زندگی با اعتماد به نفس برات باز میکنه پیشنهاد میکنم حتما بخونید این کتاب رو واقعا ارزش داره
رها خجسته
۱۴۰۳/۱/۶
عالی بود ممنونم از همه عزیزانی که زحمت کشیدن سپاس بی کران
میترا رورا🍊🍊🍊🍊🍊🍊
۱۴۰۳/۱/۵
اول با این که کتاب از لحاظ نگارشی خیلی مورد پسندم نبود کاری ندارم ولی مطلب کلی کتاب بیشتر بر پایه اطلاعات شخصی و تجربه شخصی است و کتاب رای افراد مختلف در موقعیت‌های متفاوت کاربرد آنچنانی ندارد
مرتضی ظهیری
۱۴۰۳/۱/۴
هر کسی از ما تو هر سنی شرایطش با هم سن خودش فرق می‌کنه. به خاطر همین نمی‌تونیم دارو مصرفی برای بیماری قند خون رو برا بیماری که بیماری فشار داره تجویز کنیم. هر کسی نسخه جدا خودش رو داره. حالا نویسنده آمده تجربه خودش رو آورده و مثال زده بدور از راهکار جدید یا فکر جدید بهتره که برای افزایش اعتماد به نفس، از تجربه چند نفر مشهور و موفق ارائه بشه بهتره
Z Abbasi
۱۴۰۳/۱/۳
خود نویسنده بیان میکنه که پروتز دندان انجام داده و عمران خونده و این کتاب هم و در واقع نوشتن در حل مشکلات افراد موثر هست و چیزی که از این کتاب دریافت میکنم اینه که منم برم بنویسم
امیره خادم پیر
۱۴۰۳/۱/۳
کتاب در مجموع خوب بود. با این وجود من با بخشی که وجدان رو به طور کامل نفی میکرد، مشکل داشتم. اما با این بخش که میگفت ما باید خودمون رو ببخشیم که کار اشتباه رو تکرار نکنیم، موافق بودم.
سامینا اکبری
۱۴۰۳/۱/۲
مفیده کاربردی هست استفاده کنید.
Dandelion
۱۴۰۳/۱/۲
متن و گفتار کتاب خیلی اثر گذار بود
نسرین پیرعلی
۱۴۰۲/۱۲/۲۹
خیلی ساده و روان و عالی اعتماد بنفس رو توضیح میدم ممنون
Rabeee
۱۴۰۲/۱۲/۲۹
کتاب خیلی برام جالب بود اما به هیچ وجه کامل نبود و من به یه کتابی نیازمندم که کاملا همه حالت اعتماد به نفس رو شرح بده به خیلی از جواب سوالام نرسیدم و اینکه نویسنده میخواست با گفتن مشکلات قبل از اعتماد به نفسش کتاب رو طولانی تر یا شاید هم بهتر کنه اما برعکس این که کتابه بدتر شده بود راهکار هاش خیلی کوتاه بود و اگر فقط اینا رو مینوشتن قطعا خیلی کوتاه تر میشد
الهه رحیمی
۱۴۰۲/۱۲/۲۰
در واقع روی این متن نام کتاب نمیشه گذاشت بیشتر یک یادداشت و خلاصه نویسی هست که خیلی علمی و منطقی و بر اساس اصول روانشناسی نیست. خیلی از مثالها و ارائه راهکارها درست و منطقی نبود. قضاوت افراد از روی پوشش و ظاهرشان کار درستی نیست و در مثال راننده تاکسی و رستوران خساست به جای اعتماد به نفس به کار رفته. با خواندن چند کتاب نمیتوان دست به قلم شد و در زمینه‌هایی که نیاز به تخصص دارد راهکارهای غیر علمی و اصولی ارائه کرد. در ضمن تعداد خواننده‌ها به دلیل رایگان بودن بالاست.
yasna
۱۴۰۲/۱۲/۵
عالیه پیشنهاد می کنم کسانی که اعتماد به نفس ندارند یا اعتماد به نفس پایینی دارند حتما بخونند
Maria
۱۴۰۲/۱۲/۱
خیلی ساده و خودمانی و واقعی شیرین و …. برای حال امروزم بسیار تاثیر گزار بود
Masom
۱۴۰۲/۱۲/۱
خیلی کمکم کرد عالی بود
دانیال ایرانی
۱۴۰۲/۱۱/۲۸
بسیار مفید اول تعریف اعتماد به نفس رو به شما میگه بعد اهمیت اعتماد به نفس داشتن و از همه مهم تر تمریناتی برای افزایش اعتماد به نفس
ممنون از برنامه خوب کتابراه
شمزین امانی
۱۴۰۲/۱۱/۲۵
کتاب خوبی بود. وقتی آن را میخواندم احساس میکردم نگارنده کتاب من هستم. مثالهایش ملموس و واقعی بود. سپاس فراوان
Sah
۱۴۰۲/۱۱/۲۴
کتاب بسیار خوبی بود چرا که درمورد نقاط ضعف گفته بود. اینکه بدونیم این نقاط ضعف چی هستن ک چجوری میتونیم تغییر بدیم خیلی خوبه.
زبیده قهرمانی
۱۴۰۲/۱۱/۲۳
با این که من تقریبا همه این ها رو از اساتید دیگه شنیده بودم ولی خیلی خوب بود کلی نکته برداری کردم و ان شا الله من هم هر چیزی رو که یاد گرفتم انجام میدهم و به دیگران هم آموزش میدم
آرمان آذین
۱۴۰۲/۱۱/۲۲
چیز جدیدی برای گفتن نداره فقط یک سری مطالب کلی که همه می‌دونن چیه
فهیمه طاهرپور
۱۴۰۲/۱۱/۱۹
سلام کتابراه عزیز کتاب اعتماد به نفس عالیه یه دنیا ممنونم ازت به خاطر کتاب اعتماد به نفس تشکر لطفا کتاب‌های رایگان بیشتر بذارید
زینب فرجی
۱۴۰۲/۱۱/۱۸
کتاب خلاصه و مفید بود که خیلی به آدم کمک می‌کرد که اشتباهاتش رو بشناسه و سعی در تغییرشون بکنه
Mali Jan
۱۴۰۲/۱۱/۱۷
حرف های خوبی گنجانده بود بعضی موارد واقعا درست بود و حالا می فهمم گاهی اشتباهات زیادی در ارتباطاتم داشتم. البته کتاب کامل نبود و گوشه‌ای از موضوع رو بیان می کرد
ناهید
۱۴۰۲/۱۱/۱۳
بسیار کوتاه و بسیار مفید
افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس یکی از مهمترین اصول زندگیه
سعیدی
۱۴۰۲/۱۱/۱۰
تکراری بود و به نظر بیشتر باید کار علمی میشد
yasy.dj
۱۴۰۲/۱۱/۷
سلام این کتاب خیلی کمکم کرد دست نویسندش واقعا درد نکنه
مهتاب...
۱۴۰۲/۱۰/۲۸
در مجموع کتاب خوبیه. ساده و روان
راضیه اورک
۱۴۰۲/۱۰/۲۳
بسیار خوبه من که واقعا اعتماد بنفس نیاز داشتم و این کتاب کمکم کرد
ایرسا رحیمی
۱۴۰۲/۱۰/۱۸
مختصر و مفید بود ممنون
1 2 3 4 5 6 >>