نقد، بررسی و نظرات کتاب افکار منفی را رها کن - کیت پتریو

پیشنهاد می‌کنم حتما این کتاب رو بخونید

بعضی از کتاب ها اینقدر خوبن که واقعا حیفم میاد تند تند بخونمشون این کتابم از اون دسته کتاباست خیلی خوبه مواردی میگه همه ما درگیرشیم و رسیدن به ارامش ارزوی قلبی همه‌ی ماست که با انجام دادن راهکارهای کتاب و تمرین قطعا به این هدف می‌رسیم

عالیی خیلی خوب بود

کتاب راهکارهایی با بیان ساده و روان برای رهایی از افکار منفی و در لحظه زندگی کردن را ارائه می‌دهد که بسیار کاربردی است و فرد می‌تواند با به کار بستن این راهکارها به نتیجه‌ای کارآمد دست پیدا کند

واقعا عالی بود اولین کتابی بود که در زندگیم خوندم و بهترینش هم درامد. این کتاب انقدر مطالبش رو ساده و رک و صریح بیان کرده و با مثال‌های زیاد که میتونم بگم بی نظیر بود این کتاب رو من وقتی در اوج شکست و نامیدی بودم خیلی کمکم کرد که روی پاهای خودم بایستم و با بودن در حال بهترین تصمیم‌ها رو بگیرم اگه شما هم از ان ادمایی هستید ک زیاد فکر عجیب میاد در سرتون و بیشتر اوقات در فکر و خیال هستید نه در لحظه و همین باعث رنجشتون میشه حتما بخونید مطمئن باشید پشیمون نمیشد و حتی علاقه‌مند به دوباره خوانی‌اش هم میشید

یه کتاب که به زبون خودمونی بهمون شیوه بهتر زندگی کردن رو یاد میده. عالی بود

همین یک جمله برای تاثیرگذاری و نفوذ این کتاب در درون ما انسانها کافیست: (کلید بازکردن قفل خوشبختی درونتان در دستان خودتان است و همین طور رها کردن افکار منفی) عالی بود و تاثیرگزار

بهترین کتاب که واقعا تاثیر گذار بوده.. من اصلا کتاب خون نبودم ولی با خواندن یک صفحه آن به پیشنهادی یکی از دوستان منو شیفته خودش کرد

سلام نیمه راه خواندن این کتاب هستم. تحولی در خود آدم ایجاد می‌کند راهکارهای عالی برای دفع افکار منفی میده این کتاب خیلی حال آدمو خوب می‌کنه به شرط اینکه به راهکارهای ساده عمل کنیم و از زندگی لذت ببریم من که کتاب‌های زیادی خوندم این کتاب عالی را پیشنهاد میدم چون بعد از خواندنش به آرامش می‌رسیم

مفید و کاربردی بود

ذهن باید افسار زده شود و سمت داده شود این بهترین راهنماست

کتاب روانشناسیه خوبیه که سعی میکنه مخاطب را با معرفی ذهن حراف و ذهن مشاهده گر به این سمت بکشونه که همیشه باید زاویه دیدمون مثبت باشه تا در ضمیر ناخودآگاهمون همین افکار نزارن افکار منفی به سراغمون بیان پیشنهاد میکنم حتما بخونیدش

خیلی توی افکارم تاثیر خوبی داشت،

عالی بود خیلی با ارزش

کتاب بسیار بینظیری هست. حتما توصیه میکنم بخونید... بدون شک حالتون خوب میکنه

فکر میکنم خیلی کارآمد و مفید نیست

بسیارعالی. ممنون نینا❤️

با سلام در مجموع کتاب خوبی هست و با زبان بسیار ساده در واقع میشه ذهن رو لمس کرد و بشه باهاش کنار اومد. قسمت‌های اول کتاب خواندن جالب بود

صدای گوینده خوب بود

کتاب خیلی خوبیه بنظرم باید چند بار خوند

زیبا ساده کاربردی
باید چند بار خواند و تمرین کرد مطمئن باشید موثر است

بد نیست به درد یکبار خواندن میخورد

کتاب واقعاعالی وارزش خوندن روداره

خیلی عااالی بود انگار برای من نوشته شده بود سپاس فراوان

کتاب بسیار خوب و کمک کننده‌ای هست برای افرادی که دچار افکار مشوش و هدایت نشده‌ای هستند

خیلی بهم کمک کرد که خودمو دوست داشته باشم در لحظه زندگی کنم

عالی واقعا بدربخوره تو مسیر زندگی

یهترین کتابی که خواندم

در عین سادگی مطالب کاربردی و قابل اجرا بیان شده به جزییات رفتاری با دقت زیاد توجه شده واین باعث وجه تمایز این کتاب با کتابهای مشابه شده

متن کتاب خیلی سنگین بود و از لحاظ ویرایشه سطر و سایر موارد و ایجاد پرش ذهنی برای خواننده، ضعیف واقع شده

فوق العاده کتاب عالی و موثر نویسنده با سبکی زیبا و صمیمیتی وافر شمارو با خود همراه می‌کنه و از تجربیات خودش و دوستش مثال میزنه و اگر شروعش کنید جواب خیلی از سوالاتی که نمی‌دانید کجا باید رو بهشون بگردید رو در بین سطور این کتاب شگفت انگیز در کمال ناباوری پیدا می‌کنید

واقعا عالی بود من خیلی دوسشداشتم و بهتون توصیه میکنم حتما یبار بخونین

خیلی عالیه و طرز فکر و دید منفی باف را از وجودت دفع میکنه

کتاب‌های زیادی در این زمینه منتشر شده و این کتاب بسیار شیوا و روان و بطور کاملا بهم پیوسته و قابل فهم وارد موضوع افکار و ذهن و منفی گرایی شده و راهکارهایی خیلی خوبی برای کنترل این افکار به ما نشان میدهد بخصوص در زمینه مراقبه و مدی تیشن یک فصل بسیار عالی ارائه داده است

خیلی خوب بود واقعا نیاز هر شخصی هست که مطالب این کتاب رو بخونه خسته کننده نییت مطالبش واقعا مفید و به درد زندگی روزمره هر سنی میخوره به چیزهای از پیرامون اطرافمون توجه کرده گوشزد کرده که واقعا به چشم ما نیومده و بهش دقت نوردیم از این به بعد با این اگاهی با کیفیت بالاتری زندگب میکنیم

به نظرم کتاب خوبی است راهکاری خوبی ارائه میده که از نشخوار فکری رها بشی

واقعا بی نظیر بود

یک کتاب بسیار موثر در رابطه با مقابله با افکار منفى

کتاب خوبیه ارزش یکبار خوندن رو داره
اینکه همه این کتاب‌ها روی یک چیز تاکید می‌کنند اون این هست که قبل از هر اتفاق خوب بیرونی نیاز به اتفاق خوب درونی در خودتان هست و اینکه خودتان را دوست داشته باشین و به خودتون اعتماد کنید.

یاسلام درسته کتاب‌های مشابه این کتاب موجود است ولی بااین وجود راهنمای خوبی بود برای دست یابی به موفقیت

بسیار مفید بودواحساس آرامش میده

بسیار تاثیر گذار است

من کتاب‌های زیادی درباره آرامش ذهن و دوری از افکار منفی خوندم اما بدون شک این بهترین بود. خانم پتریو و خانم پیوروال در این کتاب با معرفی ذهن حراف و ذهن مشاهده‌گر بخش عمده‌ای از مشکل رو حل کردند و وقتی که کامل با این دو‌ مقوله آشنا بشیم کنترل افکار منفی خیلی خیلی راحت تر خواهد بود.

بهترین کتاب برای نداشتن دید منفی

اینقد دوسش داشتم که نسخه چاپیش رو هم خریدم

سلام. به نظرم این کتاب سعی کرده تمام راه‌هایی که بلد به انسان یاد بده تا از شر مزخرفاتی که تو ذهنش خلاص بشه که با تمرین این راهکار‌ها و ورزش روزانه و مرتب و زندگی هدفمند میسر هستش.

بسیار واقع بینانه به موضوع نگاه کرده است

دنبال تحول در ذهنیت میگردید؟ این کتاب را بخوانید

کتاب افکار منفی را رها کن میشه گفت بهترین کتابی بود که خونده بودم چون فقط مشکلات رو بیان نمی‌کنه بهترین راهکارها رو هم نشان میده که به نظر من این نشان دهنده قدرت بیان کتاب و نویسنده میشه و اینکه واقعا ارزش خوندن داره چون بسیار روان و قابل فهم و توضیحات تکراری نیست.

سلام
بیاید با خوندن این کتاب یک تحول شگرف در زندگیمون ایجاد کنیم و دور ریختن افکار مسموم بدرد نخور. کتاب مفید و کاربردی