نقد، بررسی و نظرات کتاب وقتی بدن نه می‌گوید - گابور ماته

باور قوی لزوماً حاکی از درکِ نیرومندِ خویشتن نیست: گاهی حتی کاملاً برعکس است. باورهای سفت و سخت چیزی بیش از تلاش ناخودآگاه فرد برای به دست آوردن درکی از خویشتن نیستند؛ چون فرد از این طریق می‌تواند چیزی را که پنهانی، به صورت خلأ تجربه می‌کند پر کند. ترجمه: با جایگزینی چند واژه درک متن بالا را ساده تر کنیم: به جای باور قوی از واژه غرور استفاده کنیم: غرور لزوما.... غرور تنها نشانه‌ای پر رنگ از ضعف نفس و عدم باورهای به ارزش‌های انسانی مان نیست. غرور در واقع سرپوشی است  برای پنهان کردن نداشته هایمان [خلا]! گابور مونه، وقتی بدن نه می‌گوید

قسمت‌هایی ک توضیحات علمی درباره فیزیولوژی بدن بود رو کمی سخت درک میکردم اما کلیت کتاب معقول و منطقی بنظر میرسه و در تایید و هم راستا با منابع و کتاب‌های دیگه‌ای بود که در حوزه روانشناسی مطالعه کردم... جز این خوندن این کتاب رو توصیه میکنم برای شناخت بهتر خودمون و تربیت و پرورش بهتر بچه هامون، همه‌ی ما داستانی داریم اما جایی باید به این نتیجه برسیم که "من داستانم نیستم" و تغییر لازم رو ایجاد کنیم، پیش از اینکه مجبور به پرداخت بهای سنگینی بشیم

خیلی دوس داشتم کتاب رو. خوندنش دیدگاه تازه‌ای بهم داد درمورد اینکه نحوه‌ی زندگی و نحوه رفتار و واکنش والدین و اطرافیان و آدم‌های نزدیک زندگی مون چقدرررر میتونه در تعیین سرنوشت جسمی و روانی ما تاثیرگذار باشه. اینکه بتونم احساساتم رو به شکل سالم و آزادانه بروز بدم و نذارم چیزی به شکل استرس مزمن و عواطف سرکوب شده سلامتیمو دچار بحران کنه. کتاب جدیدیه در این زمینه. کمتر کسی به این شکل به ارتباط روان و جسم پرداخته و من همه مطالبش رو تایید می‌کنم. مرسییی کتابراه

این کتاب بسیار روشنگر است وبه شخصه چندین سال است که در این مورد مطالعه واندیشه میکنم تاثیری که افکار و تصمیمات منطقی ما بر جسممان دارد بسیار بیشتر از آنیست که میتوانیم تصور کنیم... سلول به سلول ما با افکارمان تغییروتشخیص می‌یابند وآنقدر که تغییرات ما مشتاقانه وقدرتمند هستند همانقدر بر محیطمان اثر میگذاریم... ارتعاش اثر یک نفر میتواند تا هزاران کیلومتر در اطراف و اکنافش ادامه پیداکندچه درجهت خیرچه درجهت شر.

موضوع کتاب درباره‌ی واکنش بدن نسبت به اتفاقات و روند زندگی شخصی افراد نوشته شده است بر اساس تحقیق، تفحص و مصاحبه درباره‌ی افرادی که نامشان در کتاب آمده است. این که رفتار والدین، فرزندان و همسر بسیار در ایجاد بیماری نقش دارد. حجم کتاب زیاد بود و مثال ها خیلی زیاد و من موفق شدم صد و شصت صفحه از کتاب را بخوانم و به همین مقدار اکتفا کنم.

در این کتاب به با مقالات معتبر پزشکی نویسنده ثابت می‌کند که بدخیمی‌ها و بیماری‌های خود ایمنی و بسیاری از اختلالات و دردهای جسمی ما بدلیل استرس مزمن و عدم بیان عواطف و مشکلات روحی و عاطفی ما بوجود می‌آیند و در هر فصل مثال‌هایی از افراد مختلف هم می‌آورد. اگر تحصیلاتتان در زمینه علوم پزشکی و پیراپزشکی باشد از این کتاب لذت بیشتری خواهید برد.

من واقعا اصلا نمی‌دونستم این قدر سبک زندگی به ظاهر معمولیمون، می‌تونه به صورت مستقیم ما رو درگیر بیماری‌های مختلف کنه. این قدر موضوع جالب و قابل تاملی بود که خودمم دوست دارم تو پژوهش‌هام مخصوصا پایان‌نامه‌ام، رو این فیلد کار کنم.
به شدت این کتاب رو پیشنهاد می‌کنم. تو رو خدا بخونیدش.

بسیار کتاب عالی بود، با خواندن این کتاب متوجه می‌شویم منشا تمام بیماری‌های ما بخاطر سرکوب کردن خودمون تو شرایط مختلف زندگی و بیماری در واقع یک‌جور اعتراض به شرایط حاکم و بدن واکنش نشان میده
حتما بخونید

واقعا ارزش خوندن داره اگر ریشه‌ای بدنبال درمان‌ مشکلات و بیماریتون هستید

به شدت خواندنی حتما بخونید

کتابی جالب درباره ارتباط بدن و روان