نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی چرا تا حالا کسی این را به من نگفته بود؟ - جولی اسمیت

بنظر من که کتاب عالی هست هم خود گوینده لحن واضح و روانی داره و هم خود متنی که میخونه راه حل‌های بسیار جالب بسیار خوب و مفیدی میده مخصوصا مخصوصا اونجا که میگه طرز برخوردتون با مشکلاتو تغییر بدین ممنون از کتابراه و رادیو مثبت

کتاب به دلم نشست خیلی خوب بود احساس خوبی داشتم از شنیدنش اگر گوینده عزیز کمییی آروم تر میخوندنش (عجله‌ای برا تموم کردنش نمیکرد) بهتر میشد

کتاب خوبیه و می‌تونه درباره ذهن انسان آگاهی خوبی به مخاطب بده که بتونه با شناخت صحیح از احساسات و بازی ذهنش بدونه کجا چطوری می‌تونه عمل کنه.

کتاب خوبی بود مخصوصا فصلهای آخرش بیشتر برای من کاربرد داشتن

متاسفانه گوینده زیادی احساس مصاحبه‌های رادیویی به انسان میدن، هیجان بیش از حدی داره که یکم خسته کننده میشه. من سالهاس خیلی کتاب گوش میدم ولی این صدا با تمام زیبایی، خیلی بالا پایینی‌هایی داده شده که با سلیقه م متناسب نبود، ممنون از زحمات تیم کتابراه

عالی بود درک خوبی به آدم میده

کتاب جامع و مفیدی است راجع به تمام موضوعات زندگی صحبت میشه گویندش عالیه و گوش دادن به کتاب رو برات دلنشین میکنه.

درود به کتاب راهی‌های عزیز کتابی از جولی اسمیت واقعا محشره با گوش دادنش ب آرامش درونی خواهید رسید و توی زندگیتان تحولات مثبتی را تجربه خواهید کرد بسیار کتاب خوبی ومفید هست با راوی خوش صدا

به نظرم کتاب بدی نیست برای کسی که مشکلات ذهنی زیادی داره ولی اگه سلامت روان بالایی دارین این کتاب انقد کلید واژه‌های حال بد و این شکلی داره که به نظرم فقط حس بد رو تلقین می‌کنه به آدم

کتاب جالبیه. خیلی مسائل هستن که ما توجه نمیکنیم بهشون تو این کتاب توضیح داده باید چجور برخورد کرد باهاشون

یکی از بهترین کتابهای روانشناسی که خوانده‌ام همین کتاب بوده نکات خیلی ریزو جالبی مطرح میکند من چون نسخه صوتی گوش دادم بنظرم حتما باید یک جلد از کتاب هم بخرم که هر وقت به راهنمایی‌های کتاب احتیاج داشتم در دسترس باشد. حتما پیشنهاد میکنم این کتاب را بخوانید
باتشکر از کتابراه

این کتاب واقعا مطالبی رو مطرح میکنه که شاید کسی در طول زندگی نه بیان میکنه و در مورد اون مطلبی میشنوه و چون در هرمورد مطلب کوتاه گفته میشه ارزش یکبار خوندن رو داره

عالی بود مخصوصا قسمت‌های آخرش که راجب روابط و مراجعه به روانشناس بود

یک کتاب مفید و مختصر و کم حجم که میتونه در کنار سایر اقدامات در جهت داشتن روانی سالم به افراد کمک کنه. نویسنده به مباحث به طور مختصر پرداخته و البته در ابتدای کتاب هم اشاره میکنه که با خواندن این کتاب یا هر کتاب دیگه ای مشکلات حل نمیشه بلکه این اثر راهنمایی هست که به ما نشان می دهد چگونه دنبال حل مسائل خود باشیم. شاید مهمترین نکته ای که در این کتاب به آن اشاره شد این بود به دنبال کمال گرایی نباشیم و ضمن پذیرش نقص ها در پی رفع آن ها و زندگی بهتر باشیم و اینکه در نهایت بپذیریم روان ما هم مثل جسممان بیمار و خسته می شود و به استراحت و درمان و گاهی دارو نیاز دارد. بخش مربوط به ساختن اعتماد به نفس جدید برای من بسیار مفید بود. خوانش کتاب بسیار خوب بود و صدای راوی بسیار زیبا بود. با سپاس از کتابراه.

کتاب عالی و مفیدی بود

از شما سپاسگزارم، لطفا بین موسیقی متن و کلام، گوینده بالانس ایجادکنید

برای کسانیکه علاقه به خودشناسی و توسعه فردی دارن بسیار بسیار مفیده. چیزهایی رو میگه که باعث میشه بدون تجربه کردن آگاهی مون و افزایش بدیم و آموزه ها رو در زندگی مون بکار بگیریم

کتابی برای مقابله با افسردگی و اضطراب و کمالگرایی و... هر انسانی به این کتاب نیاز داره

نکات خوبی برای زندگی داشت از صدای گوینده و موزیک‌های متن راضی هستم فقط به نظرم کمی تکرار مکررات داشت

وای پیشنهاد میشه بخونید عالیه

واقعا کتاب خوبو متفاوتیه چیزایی هست که باید یاد داده میشد اما هیچوقت نه در دوران مدرسه تا دانشگاه و نه حتی بصورت تجربی خانواده گفته عالیه دمتون گرم

این کتاب ساختار گنگی داشت، هرصفحه انگار به موضوع جدیدی می‌پرداخت که مرتبط با مطالب قبلی نبود، نقطه اشتراکی بین مطالب دیده نمیشد، خوندن این کتابو توصیه نمیکنم.

بسیار عالی و شنیدنی با صدای شیوا و خوانش عالی

کتاب های که مربوط به روانشناسی میشن رو دوست دارم این کتاب با عنوان خاصی که داشت کنجکاوم کرد که برم سراغش تا ببینم چه چیزی برای گفتن دارد چندین نکته ی جدید و کاربردی داشت این ویژیگیشو هم میپسندم که جملاتش گویا و سبک بود و کم تر از کلمات تخصصی استفاده شده بود

یکی از بهترین کتاب‌هایی بود که مطالعه کردم. پیشنهاد میکنم حتما مطالعش کنید. ممنون

کتاب روانشناسی و بهبود شخصیت و خودسازی جولی اسمیت میتونه کمک کنه زندگی بهتری داشته باشی

خیلی مفید و کاربردی بود و از هر نظر عالی بود، سپاس فراوان از کتابراه

با خواندن این کتاب می‌تونید با تعاریف بیشتری در حیطه‌ی روانشناسی و روانکاوی آشنا بشید.

به عنوان یک نگاه جامع نسبت به مسائل و مشکلاتی که هر ادمی میتونه داشته باشه کتاب عالی ایه. انگار یک دور، تمام مشکلات، تروماها و مسائلی که باهاش درگیر هستید رو بیان میکنه و باهاش رو به رو میشید و میتونید ببینید اون مشکل رو دارید یا نه. همچنین این کتاب راهکار هم میده. در کل کتاب مفیدی بودان قدر صدای گوینده خوبه و با حس میخونه که فکر میکردم خود نویسنده جولی اسمیت داره صحبت میکنه, قطعا که ترجمه خوب خانم صدقی هم موثر بود
و ممنون از انتشارات و کتابراه

به نظرم خیلی خوب بود واقعا چیزهایی بود که پیش خودم میگفتم کاش زودتر میدونستمشون

اسم کتاب جذبم کرد و راضی بودم

خوانش زیبا دارد. کتاب راهکارهای عملی ارائه می‌دهد.

کتاب خود یاری و انگیزشی هست من نخوندم ولی در اولین فرصت قطعا باید جالب باشه

این کتاب معرکه است. شک نکنید به بخش‌هایی از این کتاب نیاز جدی دارید.

سلام کتاب مطالب بسیار مفیدی داره ولی متاسفانه سرعت خواندن گوینده بسیار بالا است و فرصت تحلیل و به خاطر سپردن مطالب رو به شنونده نمیده

تقریبا میشه گفت کاش زودتر میفهمیدم و در این مسیر قرار میگرفتم

کتاب دیدگاهتون رو نسبت به ناراحتی‌های روانی تون تغییر میده و بسیار مفیده

کتاب کاربردی و خوبیه، شنیدن این کتاب را به افرادی که درگیر اضطراب، استرس، افسردگی هستند به شدت توصیه میکنم.

ذهنیت تون رو راج به خودتون تغییر میده قطعا و انگار دیگه اون آدم سابقی که یه سری دروغ هارو باور کرده بود نخواهی بود

یک کتاب بی نظیر و فوق العاده

فکر میکنم همه باید با تفکرات غیر واقعیشون رو باید بر اساس واقعیت بسنجن و بدونن که دنیای ذهنیشون چقد واقعیه
برای همه افراد کتاب الزامیه
صدا گزاری جالب بود مرسی

این کتاب صوتی به شما کمک می کنه تا با ابزارهایی کارآمدتر با چالش های زندگی مقابله کنید. موضوع اصلی این کتاب حفظ سلامت روان و افزایش تاب آوری در زندگی است. از نکات کتاب که برام جالب بود میشه به این موارد اشاره کرد؛ احساسات، ناشی از نیازهای برآورده نشده است و کاری که لازم است انجام دهید، شناسایی این نیازهاست. ما می توانیم با تصمیم های خوب از چرخه های بد خلقی خارج شویم اگر احساس اضطراب شدید دارید، تنفس مربعی را امتحان کنید.

کتاب فوق العاده عالی که انگار مجموع چندین کتاب روانشناسی بود و آنقدر روان و با مثال‌های درست حق مطلب را ادا کرده بود، من کلا از توصیفات اضافی و مقدمه چینی خوشم نمیاد، این کتاب دقیقا چیزی بود که من میخواستم، هر فصل مربوط به موضوع خاصی هست که یک‌راست رفته سراغ اصل مطلب و در پایان هر فصل یک خلاصه هم گفته که به نظرم هرکس فرصت خوندن کل کتاب رو نداره می‌تونه خلاصه‌های هر فصل رو بخونه و کلی مطالب مفید یاد بگیره.

درود بر شما من از شنیدن این کتاب لذت بردم چون خیلی از این گفتگو‌ها بین روانشناس و بیمار در زندگی مان به نحوی پیش آمده و گوش دادن به این کتاب خالی از لطف نیست

کتاب مفید و کاربردی بود

کتاب خوبیه و چیزایی یاد میده که هرکسی باید بدونه

این کتاب فوق‌العاده است و خیلی خوب باهاش ارتباط گرفتم و محتوای بسیار کاربردی و بارارزشی درخود دارد حتما بخونید👌👌

کتاب جالبیه
گویندگی هم خوبه

یکی از کتاب های بسیار عالی و شنیدنی در زمینه روانشناسی و توسعه فردی هست که قطعا از شنیدن اون لذت میبرید. صدای گوینده دلنشین بود. همون طور که دوستان دیگه‌ای هم اشاره کردند کتاب به بررسی موضوع های روانشناسی که برای تمام دوران عمر شما قابل تعمیم و کاربردی هست می پردازه، در عین حال مباحث به شکل بیان نکته‌های اصلی به همراه بررسی کوتاهی از اون ارائه شده که از نظر من مثل یک تلنگر عالی برای هر کسی میتونه عمل کنه و دید بهتر و راهکارهای خوبی نسبت به شرایط روانی که در اون هستید به شما ارائه میده. شخصا دوباره بهش گوش میدم و شنیدنش رو هم به شما پیشنهاد میکنم.

کتاب فوق العاده‌ای بود مخصوصا وقتی میگه اهدافتون رو بازبینی کنین و اونها رو متعالی کنین.
ممنون از کتابراه عزیز