آموزش ماساژ درمانی

کتاب PDF ماساژ ورزشی برای مراقبت از آسیب

• نویسنده: رابرت ای. مک اتی

کتاب ماساژ ورزشی برای مراقبت از آسیب یک اثر کاربردی از رابرت ای. مک اتی در زمینه‌ی پزشکی و طب سنتی است. این کتاب با رویکرد درمانی و علمی روش‌هایی را به شما آموزش می‌دهد که لازم است در ماساژ عضلات، ماهیچه‌ها و پوست خود به هنگام آسیب‌دیدگی رعایت کنید. این اثر یک راهنمای بی‌نظیر و کاربردی برای ماساژورها و طرفداران ماساژدرمانی است. درباره‌ی کتاب ماساژ ورزشی برای مراقبت از آسیب تابه‌حال احساس... ادامه ›

کتاب PDF ماساژ فشاری شیاتسو

• نویسنده: سوزان فرانزن

کتاب ماساژ فشاری شیاتسو نوشته‌ی سوزان فرانزن، یک منبع آموزشی و کمک‌درمانی است که برمبنای طب شرقی تألیف شده. این کتاب تمام اطلاعات لازم را در مورد روش ماساژدرمانی شیاتسو دربردارد و نویسنده مطالب تئوری کتاب را با تصاویر کاربردی همراه کرده، تا آموزش را آسان‌تر کند. درباره‌ی کتاب ماساژ فشاری شیاتسو آیا با طب شرق و شیوه‌های ماساژ درمانی آن آشنا هستید؟! آیا تابه‌حال چیزی درباره‌ی روش طب فشاری... ادامه ›

کتاب PDF اصول و مبانی ماساژ

• نویسنده: شهرام آهنجان

کتاب اصول و مبانی ماساژ تألیف شهرام آهنجان، تاریخچه و مسیر تکاملی رشته‌ی ماساژ را مرور می‌کند، از الزاامات آن می‌گوید و می‌کوشد مبانی و قواعد آن را توضیح دهد. این راهنمای آموزشی پس از اینکه تکنیک‌ها و روش‌های ماساژ را تشریح کرد، شیوه‌ی اجرای آن را آموزش می‌دهد، انواع روغن ماساژ را معرفی می‌کند و به پژوهش‌‌هایی که در این حوزه صورت گرفته می‌پردازد. درباره‌ی کتاب اصول و مبانی ماساژ در سال‌های اخیر... ادامه ›

کتاب PDF طب فشاری و رفلکسولوژی به همراه اطلس رنگی

• نویسنده: اورانوس رستمی

کتاب طب فشاری و رفلکسولوژی به همراه اطلس رنگی نوشته‌ی اورانوس رستمی، شیوه‌ی سنتی فشاردرمانی را توضیح می‌دهد، از تکنیک‌های رفلکسولوژی و آماده‌سازی آن می‌گوید و انواع سیستم‌های رفلکسی بدن انسان، از سیستم عصبی تا اسکلت‌بندی را تشریح می‌کند. این کتاب راهنما، تمام مریدین‌ها یا انرژی راه‌های بدن را نشان می‌دهد و به مخاطب می‌آموزد که با این متد چینی چگونه می‌توان دردهای حاد را کنترل کرد و آلام بیماران... ادامه ›

کتاب صوتی هنر ماساژ و فشار درمانی

• نویسنده: دهایرن گالا

کتاب صوتی هنر ماساژ و فشار درمانی نوشته‌ی دهایرن گالا، فلسفه‌ و کارکرد طبِّ فشاری را در درمان بیماری‌ها توضیح می‌دهد. فشاردرمانی یا همان طب فشاری که قدمتش به هزاران سال پیش بازمی‌گردد، روشی غیرتهاجمی و بی‌عارضه برای درمان دردها و بیماری‌های گوناگون است. درباره‌ی کتاب صوتی هنر ماساژ و فشار درمانی اطباء آسیایی مدت‌هاست که با کشف روش‌های گوناگون و منحصربه‌فرد درمانی، برای بسیاری از بیماری‌ها راه... ادامه ›

کتاب ماساژ با تکنیک نانو

• نویسنده: اعظم مجیدی

کتاب ماساژ با تکنیک نانو نوشته اعظم مجیدی با ارائه فنون جدید و کاربردی در ماساژ، به همه امکان می‌دهد تا از فواید ماساژ برای خود و دیگران در التیام انواع دردها و پیشگیری از آسیب‌ دیدگی‌ها استفاده کنند. امروزه همه کشورها برنامه‌ای برای ارتقاء شیوه‌های ماساژ دارند و در حال ‌حاضر رویکرد کشورهای مختلف برای ارتقاء ماساژ به‌گونه‌ای است که کم‌کم ماساژ جزئی از چرخه سلامتی به حساب می‌آید. ماساژ نرمشی... ادامه ›

کتاب ماساژ درمانی

• نویسنده: سیده زهرا طهوری

کتاب ماساژ درمانی نوشتۀ سیده زهرا طهوری، به همه امکان می‌دهد تا از فواید ماساژ در ابتدا به خود و سپس به دیگران در پیشگیری از برخی آسیب‌ها یا کمک به تسریع روند درمان آن‌ها کمک نماید. ماساژ درمانی عبارت است از دست‌ورزی بر روی بافت‌های نرم بدن؛ یک پدیده‌ی جالب، پویا و در عین حال ساده که می‌تواند به سلامت پایدار شما بینجامد. این روش به تهیه ابزارهای مخصوص، دارو و هزینه نیازی ندارد، بلکه نیروهای قوی... ادامه ›

کتاب ماساژ درمانی در ورزش

• نویسنده: حامد سلیمانی

کتاب ماساژ درمانی در ورزش نوشته‌ی فرشاد حیدرپور، فرشاد حکمتی پور و حامد سلیمانی، راهنمایی کاربردی برای متخصصان تربیت بدنی، طب فیزیکی، پزشکان، پرستاران و فیزیوتراپیست‌ها، جهت درمان طبیعی آسیب‌ها و جراحات ورزشی است. ماساژ یکی از قدیمی‌ترین، مفیدترین و آسان‌ترین نوع درمان برای تسکین درد و سایر نشانه‌های بیماری و آسیب است. از این روش درمانی به کرات برای افزایش گردش خون به یک قسمت مبتلا، کمک به تخلیه... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 147 - 148 (ویژه نوروز)

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 147 - 148 (ویژه نوروز)، منتشر شد. اهداف و آرزوهای شما برای سال 1400 چیست، مدیتیشن با ترسیم و رنگ آمیزی ماندالا، پنج راهکار برای افزایش تفکر، تغییر و سلامتی در سال نو و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 146

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 146، منتشر شد. راهکارهایی برای مقابله با سرماخوردگی و سرفه، تقویت سیستم ایمنی بدن با یوگا، یوگا راهی به سوی سلامتی کامل و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 145

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 145، منتشر شد. پرسش و پاسخ‌هایی در خصوص شاواسانا، جرعه‌ایی از یک کتاب هنر ظریف بی‌خیالی، مدیتیشن با رنگ‌آمیزی ماندالا و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 144

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 144، منتشر شد. همه چیز راجع به صندلی یوگا، شادی زودگذر است، در حالی که رضایت یک حالت پایدار است، آیا یوگا می‌تواند روش جدید درمان زوج‌ها باشد و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 143

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 143، منتشر شد. پاکسازی در یوگا، بیماری و عوامل بیمار‌ی‌زا، پرسش و پاسخ‌هایی در خصوص یوگا و مراحل مختلف زندگی و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر می‌شود.... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 142

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 142، منتشر شد. سلام بر خورشید به کمک صندلی، مدیتیشن ساختار مغز را تغییر می‌دهد و یوگا همراه با ابزار اوپاویشتاکوناسانا، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 141

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 141، منتشر شد. چاکرای گلویت را التیام بده، با انجام تکنیک‌های یوگا، دوران خانه نشینی را بهتر سپری کنیم و کرونا و اثرات آن، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 140

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 140، منتشر شد. پرسش و پاسخ‌هایی در خصوص مفاصل و انعطاف‌پذیری بدن، یوگا تراپی اکوا یوگا در دوران باردار‌ی و شجاعت کنار گذاشتن توهم زمان، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 139

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 139، منتشر شد. رهایی از درد با یوگا، یوگا برای خواب بهتر، بیوگرافی بزرگان یوگا زندگینامۀ سوامی ویوکاناندا، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر می‌شود. ماهنامه... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 138

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 138، منتشر شد. ایجاد و تجلی آنچه می‌خواهید، اشکال رایج دیگری از مدیتیشن، عصب‌شناسی حضور در لحظۀ حال و پناه جستن به درون، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 137

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 137، منتشر شد. پنج ویتامین یوگا، چگونه در زمان حال زندگی کنیم، سبک‌های مدیتیشن در جوامع‌ امروز و کنترل خشم با یوگا، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر می‌شود.... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 136

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 136، منتشر شد. یوگا و کاهش وزن، سبک‌های مدیتیشن در جوامع‌ امروز، ترتیب‌گذاری آساناها و یوگا زندگی‌ام را متحول کرد، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر می‌شود.... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 134 - 135

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 134 - 135، منتشر شد. چگونه یک برنامۀ خانوادگی یوگا داشته باشیم، مجموعه حرکات یوگا برای پوکی استخوان، تاریخچۀ مراقبه، پنج نکته برای شروع دوبارۀ تمرینات یوگا بعد از عمل جراحی، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 132 - 133

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 132 - 133، منتشر شد. طنین کاسه مرتعش، دوست دیرینۀ یوگا، مخاطرات حرفۀ مربی‌گری‌ یوگا، 18 اصل و قانون زندگی معنوی و پنج سودمندی یوگای صبحگاهی، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 130 - 131

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 130 - 131، منتشر شد. گفت‌وگویی با نویسندۀ کتاب چرا یوگا تأثیرگذار است، یوگا و ورزش، کاربرد یوگای جامع، برای ورزش‌های قهرمانی و بزرگ‌ترین مانع زندگی ما، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 128 - 129

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 128 - 129، منتشر شد. یوگا راهی به سوی تغییر پایدار، سوترای سیزدهم، پرانایاما، مقایسۀ فرهنگ غربی و شرقی یوگا و جاپا، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر می‌شود.... ادامه ›