افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: کتاب روانشناسی نوجوانان، مشکلات نوجوانان، آموزش مهارت های زندگی به نوجوانان، روان شناسی رفتاری نوجوانان، ارتباط والدین با نوجوانان، کتاب مهارت زندگی نوجوانان، رفتار درمانی نوجوانان، بلوغ در نوجوانان، درمان اضطراب نوجوانان، روشهای افزایش عزت نفس در کودکان
کتاب PDF لبخندها: وقتی به نظر خودم زشت بودم
- نویسنده: رینا تلگمایر
اگر شما هم جزو آن دسته‌ای هستید که از عکس‌های دوران نوجوانی‌تان متنفرید یا حتی خاطرات آن دوران، افکارتان را آزرده می‌کند، احتمالاً با رینا تلگمایر، نویسنده و تصویرگر کتاب لبخندها: وقتی به نظر خودم زشت بودم، هم‌ذات‌پنداری خواهید کرد. تلگمایر برای هم‌دردی با نوجوانی خودش، شروع به نوشتن خاطرات آن دوران کرد و با این کار یکی از پرفروش‌ترین زندگی‌نامه‌های مصور نیویورک تایمز را به تحریر درآورد.... ادامه ›
کتاب صوتی خودشفقتی برای نوجوانان
- نویسنده: کارن بالاث
کتاب صوتی خودشفقتی برای نوجوانان اثر کارن بالاث، راه و رسم زندگی را به نوجوانان آموزش می‌دهد. این کتاب که از مجموعه‌ی «راهکارهای فوری» نشر پندار تابان انتخاب شده، با بررسی مشکلات نسل امروز که کمتر در نسل‌های قبل دیده می‌شد، با آموزش تکنیک‌های ذهن‌آگاهی و کاهش اضطراب، زندگی شادتر و آسان‌تری را برای نوجوانان به ارمغان می‌آورد. درباره‌ی کتاب صوتی خودشفقتی برای نوجوانان زندگی در دهه‌های اخیر،... ادامه ›
کتاب همانطور که هستی باش
- نویسنده: میشل اسکین
کتاب همانطور که هستی باش از جمله کتاب‌های حوزه‌ی خودیاری و ذهن‌آگاهی است که برای تقویت عزت‌نفس نوجوانان نگاشته شده است. میشل اسکین، روانشناس بالینی، در این کتاب که به یاری کلی اسکین آن را نگاشته، به نوجوانان کمک می‌کند درک درستی از مسئله‌ی کمال‌گرایی داشته باشند، خودشان را با تمام نواقص بپذیرند، از احساساتی چون شرم و حقارت رهایی یابند و نگاه درست‌تری نسبت به انتظارات خود و دیگران داشته باشند.... ادامه ›
کتاب PDF توانمندسازی نوجوان (کتاب PDF کار نوجوان)
- نویسنده: آسیه اناری
آسیه اناری با هدف آموزش مهارت‌های زندگی به نوجوانان و کمک به آن‌ها در راستای شناخت خویشتن، اقدام به تألیف کتاب توانمندسازی نوجوان (کتاب کار نوجوان) نموده است. نوجوانان با مطالعه‌ی این کتاب، قادر خواهند بود هم از زندگی خود در نوجوانی لذت ببرند و هم به آینده‌ای دست یابند که در آرزوی آن هستند. درباره کتاب توانمندسازی نوجوان (کتاب کار نوجوان) یکی از تأثیرگذارترین سنین در رقم خوردن سرنوشت انسان‌ها،... ادامه ›
کتاب مشکلات رفتاری کودکان: راهنمای کاربردی برای والدین
- نویسنده: مهرناز سعادت
کتاب مشکلات رفتاری کودکان: راهنمای کاربردی برای والدین نوشته مهرناز سعادت به بررسی مسائل پیرامون پرورش و تربیت فرزند می‌پردازد و راهنمایی برای چگونگی کاهش مشکلات رفتاری کودکان و نوجوانان و تربیت درست و اصولی آن‌هاست. از جمله مهم‌ترین چالش‌هایی که هر خانواده با آن مواجه است شیوه صحیح برخورد با فرزندان در موارد غیرعادی است. این کتاب کمک می‌کند از طریق آموزش فرزندپروری مثبت به والدین و بحث درباره... ادامه ›
کتاب صوتی پازل موفقیت نوجوانان
- نویسنده: محمد ترکمان
کتاب صوتی پازل موفقیت نوجوانان نوشتهٔ سمیه سادات مهدوی و محمد ترکمان، به نوجوانان یاد می‌دهد که برای تکمیل پازل موفقیت زندگی‌شان چه باید کنند. مطالبی که در این کتاب مفید ارائه می‌شود در مدرسه یا جای دیگری اشاره نمی‌شوند و مهم‌ترین چیزهایی هستند که نوجوانان برای زندگی شاد و موفق به آن‌ها نیاز دارند. درباره کتاب صوتی پازل موفقیت نوجوانان: محمد ترکمان، دکترای تخصصی روانشناسی و مشاوره و... ادامه ›
کتاب PDF هنر خفن شدن
- نویسنده: درل وودمن
باور کنید ما می‌دانیم نوجوانی دوران عجیب غریب و سختی است، اما نظرتان چیست دست از غر زدن بردارید و کمی باانگیزه‌تر برای بهبود کیفیت زندگی‌تان تلاش کنید؟ کتاب هنر خفن شدن راه و رسم ایجاد این تغییرات را پیش رویتان می‌گذارد. اندی کوپ، اندی ویتکر، درل وودمن، و ایمی بردلی نویسنده‌های باتجربه‌ای هستند که شما را در این راه کمک می‌کنند. درباره کتاب هنر خفن شدن: جاده زندگی پیچ و خم‌‌های زیادی دارد. دوره... ادامه ›
کتاب همه‌چیز با تو شروع می‌شود
- نویسنده: مومن سکمن
کتاب همه‌چیز با تو شروع می‌شود به قلم نویسنده‌ی معروف نسل جوان، مومن سکمن، برای غلبه بر ترس از عدم موفقیت و افزایش اعتماد به نفس کودکان و نوجوانان از داستان‌های مفیدی استفاده کرده است. مومن سکمن (Mumin Sekman) از این طریق کتابی پرطرفدار را به نوجوانان و والدینی که به دنبال استقلال فرزندانشان هستند ارائه کرده است. کتاب در عرض چهار سال شصت هزار خواننده داشته است. همه چیز با تو شروع می‌شود. و اگر... ادامه ›
کتاب اجازه بده خودم باشم
- نویسنده: ریحانه فولادی
کتاب اجازه بده خودم باشم نوشته‌ی ریحانه فولادی، به نوجوانان می‌آموزد که توانایی‌های خود را باور کنند و خودشان را دوست داشته باشند. مطالعه‌ی این اثر علاوه بر نوجوانان، به والدین نیز توصیه می‌شود تا فرزندان خود را با بقیه مقایسه نکنند و در هر شرایطی حامی آن‌ها باشند. نوجوانان با کتاب اجازه بده خود باشم احساس هم‌ذات‌پنداری خواهند داشت، چراکه نویسنده‌ی این اثر خود یک نوجوان است. پس اگر در مرحله‌ی... ادامه ›