تغییر در خود

کتاب فلسفه رواقی و هنر شادکامی

• نویسنده: دونالد رابرتسون

کتاب فلسفه رواقی و هنر شادکامی نوشته‌ی رونالد رابرتسون مسیری را به سوی خوش‌بختی و شادی عمیق در زندگی نشان می‌دهد که متکی بر فضیلت و اصول مکتب رواقی‌گری است. نویسنده این سنت قدیمی را با دنیای امروزی سازگار می‌کند و در تلاش است انسان مدرن را از سردرگمی و آشفتگی به سوی آرامش رهنمون سازد. درباره‌ی کتاب فلسفه رواقی و هنر شادکامی دونالد رابرتسون (Donald Robertson) روان‌درمانگری است که در زمینه‌ی پیوند... ادامه ›

کتاب قدرت باور - جلد اول

• نویسنده: مهدی داعی

کتاب قدرت باور - جلد اول به‌قلم مهدی داعی، اولین شماره از یک مجموعه‌ی خودیاری و رشد درونی‌ست که بر قدرت باور و ذهن انسان و نحوه‌ی بهره‌گیری از آن تمرکز دارد. نویسنده در این کتاب، نیرویی درونی را به خوانندگان معرفی کرده و رازهای دستیابی به آن را افشا می‌کند. با پی بردن به ارزش حقیقی این نیرو، تحولات بزرگی را در زندگی‌تان مشاهده خواهید کرد، تحولاتی که شاید باورتان نشود، اما این خود شما هستید که به... ادامه ›

کتاب بازی درونی تنیس

• نویسنده: تیموتی گالوی

بهترین راه پیروزی بر حریف در بازی تنیس چیست؟ تیموتی گالوی در کتاب بازی درونی تنیس که یکی از عناوین پرفروش حوزه‌ی خودسازی به شمار می‌رود، ضمن پاسخ گفتن به این پرسش، توصیه‌هایی را در اختیار ما قرار داده که جملگی در راستای غلبه بر موانع موفقیت در مسیر زندگی به کارمان می‌آیند. درباره کتاب بازی درونی تنیس تیموتی گالوی یک نظریه‌پرداز جهانی و آموزگاری برجسته در حوزه‌ی کوچینگ (مربیگری) است. او مبدع... ادامه ›

کتاب بیشعوری دیگر بس است!

• نویسنده: خاویر کرمنت

خاویر کرمنت در کتاب پرفروش بیشعوری دیگر بس است! شمشیرش را با زبانی طنزآمیز و گزنده، رو به کسانی می‌کشد که برای دستیابی به منافع شخصی از شیوه‌های غیراخلاقی استفاده می‌کنند و به دیگران رنج‌وآزار می‌رسانند. از نظر نویسنده، بیشعوری نوعی بداخلاقی یا سوءرفتار نیست؛ بلکه یک بیماری و اعتیاد است. او ضمن اشاره به برخی ویژگی‌های شخصیتی بیشعورها مانند خودبرتربینی، دروغ‌گویی، گستاخی و پررویی، بی‌نزاکتی،... ادامه ›

کتاب به خود آ

• نویسنده: نسرین نوری

کتاب به خود آ نوشته‌ی نسرین نوری، از دسته کتاب‌های خودسازی است که زندگی پرچالش انسان امروزی را به تصویر می‌کشد و قدم‌به‌قدم با او پیش می‌رود تا به آن آرامشی که به دنبالش می‌گردد برسد. شاید شما هم در دنیای شلوغ و پرتلاطم مدرن دچار وحشت و سردرگمی شده‌اید و گاهی اوقات احساس گم شدن را تجربه کرده‌اید. شاید برای پیدا کردن خود واقعی‌تان به هر دستاویزی چنگ زده‌اید و همچنان چیزی جز ناامیدی نصیبتان نشده... ادامه ›

کتاب عادت‌های ماندگار

• نویسنده: تیبو موریس

شاید شما هم دوست داشته باشید عادت‌های خوب و مثبتی را برای خود ایجاد کنید که پایدار باشند و به‌ این‌ ترتیب گامی بلند در راستای برآورده شدن خواسته‌ها و نیازهایتان بردارید. تیبو موریس در کتاب عادت‌های ماندگار برنامه‌ای را در اختیارتان قرار می‌دهد که قادر باشید عادات جدید و قدرتمندی را در خود ایجاد کنید و پرورش دهید. با مطالعه‌ی آنچه موریس به رشته‌ی تحریر درآورده در مدت کوتاهی شاهد تغییراتی مثبت در... ادامه ›

کتاب ایگو دشمن شماست

• نویسنده: رایان هالیدی

کتاب ایگو دشمن شماست درباره‌ی اهمیت فروتنی و کنار گذاشتن غرور و تکبر است. رایان هالیدی بخش تاریک وجود انسان را ایگو می‌نامد و هشدار می‌دهد که این بزرگ‌ترین مانعِ راه موفقیت باید کنار گذاشته شود. کتاب پیشِ رو نامزد جایزه‌ی گودریدز در بخش آثار غیرداستانی شده است. درباره‌ی کتاب ایگو دشمن شماست رایان هالیدی (Ryan Holiday)، کارآفرین موفق و نویسنده‌ی کتاب‌های پرفروش حوزه‌ی موفقیت، از عاملی درونی حرف... ادامه ›

کتاب تاب آوری و مثبت نگری

• نویسنده: پل مکنا

کتاب تاب آوری و مثبت نگری، به قلم پل مکنا، تراپیست انگلیسی، نوشته شده است. این کتاب در فهرست پرفروش‌ترین عناوین سایت آمازون قرار دارد و تکنیک‌های ساده و کاربردی برای رفع اضطراب، غلبه بر ناامیدی و بالا بردن اعتماد به نفس را در اختیارتان می‌گذارد. حفظ آرامش و خودکنترلی نیز از نکات مهمی است که با کمک تمرین‌های کتاب به آن می‌رسید. درباره‌ی کتاب تاب آوری و مثبت نگری ما در یک گفت‌وگوی درونی دائمی با... ادامه ›

کتاب شکستن محدودیت‌ها

• نویسنده: تیبو موریس

تیبو موریس با ارائه‌ی نکاتی آموزنده‌ در کتاب شکستن محدودیت‌ها، به انسان‌ها کمک می‌کند تا با اتخاذِ باورهای قدرتمند و حذف باورهای محدودکننده، به هرچه در سر دارند، جامه‌ی عمل بپوشانند. او به افراد کمک می‌کند تا با تغییر ناخودآگاه و ذهنیت خود، از پتانسیل‌هاشان بیشترین بهره را بگیرند. درباره‌ی کتاب شکستن محدودیت‌ها آیا تابه‌حال با افکاری مواجه شده‌اید که مانع شما در رسیدن به هدفتان شده باشند؟ ممکن... ادامه ›

کتاب هدف‌ها

• نویسنده: برایان تریسی

اثری که زندگی خوانندگان خود را دگرگون خواهد ساخت!... برایان تریسی، نویسنده‌ی مشهور آثار حیطه‌ی خودیاری و خودپروری، در کتاب هدف‌ها بیست و یک استراتژی دستیابی به موفقیت را در اختیار شما نهاده است؛ شک نداشته باشید که در صورت توجه دقیق به این استراتژی‌ها، ظرف مدت زمانی کوتاه به اغلب اهداف خود در زندگی دست پیدا خواهید کرد. لازم به ذکر است که اثر پیش رو، یکی از پرفروش‌ترین عناوین حوزه‌ی توسعه‌ی فردی... ادامه ›

کتاب قوانین تفکر

• نویسنده: ریچارد تمپلر

کتاب قوانین تفکر، به تألیف ریچارد تمپلر، ذهنیت و شیوه‌ی تفکر شما را زیر و رو می‌کند! این کتاب مجموعه‌ای از صد قانون و اصولی است که مرحله‌به‌مرحله به شما می‌آموزد عادت‌های فکری‌تان را تغییر دهید، هوشمندانه‌تر، شفاف‌تر و منسجم‌تر فکر کنید و از تعلل، طفره رفتن و وسواس‌های فکری فاصله بگیرید. با بهبود شیوه‌ی تفکر، احساسات روشن‌تر و شادتری هم خواهید داشت. درباره‌ی کتاب قوانین تفکر «من فکر می‌کنم، پس... ادامه ›

کتاب PDF راز

• نویسنده: راندا برن

کتاب راز نوشته‌ی راندا برن، اثر پرفروشی‌ست که پرده از راز و قانونی که حاکم بر کل جهان است، برمی‌دارد. این کتاب تاکنون توانسته به میلیون‌ها انسان کمک کند که به خواسته‌های خود در زندگی برسند و زندگی خود را مملو از شادی کنند. با مطالعه‌ی این کتاب به زندگی امیدوارتر خواهید شد و از لحظه‌لحظه‌ی آن لذت خواهید برد. درباره کتاب راز قانون جذب همان رازیست که شما را به آرزوهایتان خواهد رساند. این قانون... ادامه ›

کتاب عمل خلاقه: شیوه‌ای برای هستی

• نویسنده: ریک روبین

خلاقیت استعدادی نیست که برخوردار بودن از آن محدود به تعداد خاصی از انسان‌ها باشد. ریک روبین در کتاب عمل خلاقه: شیوه‌ای برای هستی، خلاقیت را از عناصر سازنده و بنیادی هستی یک انسان می‌داند. شاید فکر کنید خلاقیت، یک توانایی فوق‌العاده و دور از دسترس شماست، اما نویسنده‌ی این کتاب پرفروش ساندی تایمز که خود سال‌ها تجربه‌ی همکاری با خلاق‌ترین هنرمندان را داشته است به شما می‌گوید که فقط باید یاد بگیرید... ادامه ›

کتاب آرامش آگاهانه

• نویسنده: جول اوستین

از میان نگرانی‌ها و تنش‌های روزمره، با آرامشی بی‌پایان به زندگی بنگرید. کتاب آرامش آگاهانه اثر نویسنده و واعظ مشهور آمریکایی، جول اوستین است که با ذکر روایات پندآموز، ذهن خواننده را از سرخوردگی‌ها و مشکلات زندگی دور می‌سازد و دریچه‌ای نو به سوی آرامشی عمیق می‌گشاید. توانایی حفظ آرامش و اعتماد‌به‌نفس در هر دورانی، هنری است که با خواندن این کتاب خواهید آموخت. درباره‌ی کتاب آرامش آگاهانه در روزگاری... ادامه ›

کتاب پارادوکس اشتیاق

• نویسنده: برد استولبرگ

کتاب پارادوکس اشتیاق نوشته‌ی استیو مگنس و برد استولبرگ است که به بررسی تمام ابعاد اشتیاق می‌پردازد. وقتی لغت اشتیاق به گوش می‌رسد، اولین برداشت شخص نسبت به این کلمه، احساسی مثبت است اما پارادوکس اشتیاق قرار است این دید را به چالش کشیده و با ذکر داستان‌هایی واقعی و توضیحاتی دقیق و قابل قبول نشان دهد که اشتیاق شمشیری دولبه است. درباره‌ی کتاب پارادوکس اشتیاق وقتی صحبت از اشتیاق به میان می‌آید، غالب... ادامه ›

کتاب PDF من خوبم، شما خوبید؟

• نویسنده: تامس آنتونی هریس

کتاب من خوبم، شما خوبید؟ نوشته‌ی تامس آنتونی هریس که برای اولین بار در سال 1967 به چاپ رسید، یک کتاب در حوزه‌ی روانشناسی و خودیاری است که به طور عمقی به روابط بین افراد و تعاملات انسانی می‌پردازد. این کتاب که پس از انتشار به مدت دو سال در لیست پرفروش‌های نیویورک تایمز بوده، تاکنون بیش از پانزده میلیون نسخه فروش داشته و به چندین زبان زنده‌ی دنیا ترجمه شده است. درباره‌ی کتاب من خوبم، شما خوبید؟... ادامه ›

کتاب شگردهای مدیریت زمان

• نویسنده: دیمون زاهاریادس

کتاب شگردهای مدیریت زمان، نوشته‌ی نویسنده‌ی پرفروش آمازون، دیمون زاهاریادس، راهنمایی گام‌به‌گام برای مدیریت زمان است. این کتاب اشتباهات و الگوهای غلطی را که منجر به هدر دادن زمان می‌شوند، برای شما مشخص می‌کند و مجموعه‌ای از 21 تاکتیک مفید و متنوع را جهت کنار گذاشتن اشتباهات و در نتیجه کاهش استرس و ایجاد تعادل در کار و زندگی ارائه می‌دهد. درباره‌ی کتاب شگردهای مدیریت زمان شاید گاهی اوقات حس کنید... ادامه ›

کتاب عادت‌های موفقیت

• نویسنده: دنیل والتر

دنیل والتر در کتاب عادت‌های موفقیت به شما یاد می‌د‌هد چگونه عادات قدیمی‌تان را تغییر دهید و الگوهای سازنده را جایگزین آن کنید. او به‌عنوان نویسنده‌ای پرفروش تاکنون در حوزه‌ی موفقیت مطالعات گسترده‌ای داشته و هدفش از نوشتن این کتاب ایجاد انگیزه‌ی کافی در شما برای قدم گذاشتن در مسیری پر از دستاوردهای درخشان است. درباره‌ی کتاب عادت‌های موفقیت شاید از خواندن کتاب‌هایی که با موضوع موفقیت نوشته... ادامه ›

کتاب هوگا: هنر شادکامی دانمارکی

• نویسنده: اولیویا تلفورد

کتاب هوگا: هنر شادکامی دانمارکی نوشته‌ی اولیویا تلفورد، یکی از اصیل‌ترین فرهنگ‌های دانمارک را معرفی می‌کند و نقش و تأثیر این فرهنگ در شاد بودن مردم این کشور را توضیح می‌دهد. کتاب پیش‌رو سعی دارد از مفهومی عمیق صحبت کند که باعث شده دانمارکی‌ها همیشه یکی از آرام‌ترین و خوشحال‌ترین مردم دنیا باشند و فارغ از سطح اقتصادی و درآمد از زندگی لذت ببرند. درباره‌ی کتاب هوگا: هنر شادکامی دانمارکی دانمارک... ادامه ›

کتاب ترک نشدنی

• نویسنده: راسل پولدارک

راسل پولدارک در کتاب ترک نشدنی، شما را با فرایند «عادت‌سازی» مغز و نحوه‌ی نهادینه شدن عادت‌ها در ذهنتان آشنا کرده و راه‌کارهایی را معرفی می‌کند که در ترک عادات منفی یاری‌رسان شما خواهند بود. نویسنده در این اثر روان‌شناختی، در شرح سازوکار مغز و ارائه‌ی راه‌حل‌های کاربردی، از آخرین یافته‌های دانشمندان علوم اعصاب بهره برده است. درباره‌ی کتاب ترک نشدنی بخش گسترده‌ای از زندگی ما را عادت‌هایی تشکیل... ادامه ›

کتاب تو از چیزی که فکر می‌کنی قوی‌تری

• نویسنده: جول اوستین

جول اوستین، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز و کشیش مشهور، در کنار شماست تا با آموزه‌هایی که در کتاب تو از چیزی که فکر می‌کنی قوی‌تری به شما ارائه نموده، در آزادسازی قدرت معنوی وجودتان و تحقق تمامی آرزوهایتان به شما یاری برساند. کتاب حاضر شما را به ایمان، مقاومت در برابر ناملایمات زندگی و درک حضور خداوند دعوت کرده و همچنین موفقیت پایدار و آرامش روحی را برایتان رقم خواهد زد. درباره‌ی کتاب تو از... ادامه ›

کتاب فرمانروای خودت باش

• نویسنده: جول اوستین

با کتاب فرمانروای خودت باش، به قلم نویسنده‌ی پرفروش جول اوستین، سکان زندگی‌تان را به دست می‌گیرید. نویسنده قصد دارد به شما بگوید که چگونه بر فضای زندگی و متعاقب آن افکار، نگرش‌ها و احساساتتان مسلط شوید، مراقب ذهنتان باشید و نگذارید هر اتفاق منفی و ناخوشایندی در روح و روان شما نفوذ کند. درباره‌ی کتاب فرمانروای خودت باش اگر یک روز دوست یا همکارتان شما را از قلم بیندازد و به مهمانی یا قرار... ادامه ›

کتاب مغز متفکر

• نویسنده: ابراهیم رجبی کویخی

آیا از آشفتگی‌های مالی خسته شده‌اید و راه‌حل رهایی از آن را نمی‌دانید؟ ابراهیم رجبی کویخی در کتاب مغز متفکر به کمک شما آمده تا شیوه‌ی اندیشیدن و فرآیند ذهن شما را به سمت مثبت دگرگون کند. این اثر از عناوین مجموعه‌کتاب‌های جادوی علم موفقیت است. درباره‌ی کتاب مغز متفکر مغز فرآیند پیچیده‌ای دارد و آدمی می‌بایست در میان این هزارتوی عجیب‌وغریب، با احتیاط قدم بردارد. شاید بارها این جمله را شنیده باشید... ادامه ›

کتاب جویندگان نور در نیمه‌ تاریک وجود

• نویسنده: دبی فورد

کتاب جویندگان نور در نیمه‌ تاریک وجود اثر دبی فورد اثری چالش‌برانگیز است که احتمالاً بارها نام آن را شنیده‌اید. شما در این کتاب به جنبه‌هایی از شخصیت خود فکر می‌کنید که سال‌ها آن را سرکوب کرده‌اید؛ اما نویسنده به شما می‌آموزد که هم نیمه‌ی روشن و هم نیمه‌ی تاریک وجودتان در شخصیت شما نقش دارند. با خواندن این کتاب پرفروش نیویورک تایمز قدرت و خلاقیت خود را بازمی‌یابید و به خود واقعی‌تان می‌رسید.... ادامه ›