درمان اضطراب اجتماعی
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: درمان اضطراب، اضطراب، روانشناسی اجتماعی، درمان بیماری های روان، درمان اختلال اضطرابی، درمان اضطراب شدید، روانشناسی اضطراب، درمان اسکیزوفرنی، درمان وسواس، درمان بیماری های روحی
کتاب غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی
- نویسنده: مارتین ام. آنتونی
کتاب غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی نوشتهی مارتین ام. آنتونی و ریچارد پی. سوینسون، به اختلال مهم و رایج فوبیا یا اضطراب اجتماعی میپردازد، میکوشد آن را تعریف کند و ریشهها و دلایل وقوعش را توضیح دهد. این کتاب درمانها و ایدههایی را پیشنهاد میدهد که کمک میکنند با این ترس مواجه شویم، بهنحوی مؤثر بر آن غلبه کنیم و با دیگران ارتباط مناسب و خوبی را شکل دهیم. دربارهی کتاب غلبه بر کمرویی و... ادامه ›
کتاب از خجالت مردن!
- نویسنده: باربارا مارک وی
باربارا مارک وی تجربیات خود را در طولِ سالها کار بهعنوان روانشناس در کتاب از خجالت مردن! در اختیار افرادِ مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی قرار میدهد. او با بیانِ این نکته که میلیونها نفر به اضطراب اجتماعی مبتلا هستند و از حضور در جمع و برقراری ارتباط با دیگران، دچار اضطراب شدید میشوند، کار خود را آغاز میکند. مخاطبان میتوانند با بهکارگیری راهکارها و تمرینهای ارائهشده در کتاب، کیفیت... ادامه ›
کتاب خجالت نکش، زندگی کن
- نویسنده: اریک مایرز
اریک مایرز کتاب خجالت نکش، زندگی کن را بر اساس تجربههای زندگی خودش نوشته است. اگر میخواهید یک زندگی بدون اضطراب اجتماعی داشته باشید و در ارتباط با دیگران تعلل نکنید، راهکارهای عملی کتاب را انجام دهید. نویسنده بهگونهای داستانهای خود را در کتاب روایت میکند که احساس میکنید با یک دوست صمیمی و باتجربه در حال گفتوگو هستید. دربارهی کتاب خجالت نکش، زندگی کن آیا شما هم جزء آن دسته از افرادی... ادامه ›
کتاب PDF مجموعه آزمونهای سنجش اضطراب 4 (اضطراب اجتماعی)
- نویسنده: ...
کتاب مجموعه آزمونهای سنجش اضطراب 4 (اضطراب اجتماعی)، دربردارندهی انواع پرسشنامه، کلید پرسشها، شیوهی نمرهگذاری و توضیحاتی کاربردی و مفید است که به شما کمک خواهد کرد تا میزان اضطراب خود را در روابط اجتماعی را سنجیده و قدمی موثر در جهت کاهش استرسهای درونی خود بردارید. هر فردی در شرایط مختلف زندگی احساس اضطراب را تجربه میکند که امری کاملا طبیعی است. ترس غیرمنطقی و نگرانی بیش از حد نسبت به... ادامه ›
کتاب PDF ابزارهای ارزیابی و تشخیص اختلال اضطراب اجتماعی (DSM-V)
- نویسنده: سارا سبحانی
کتاب ابزارهای ارزیابی و تشخیص اختلال اضطراب اجتماعی (DSM-V) با ترجمه و تألیف مشترک لیلا امیرپور و سارا سبحانی، در حوزهی روانشناسی منتشر شده است. کتاب حاضر منبعی جامع از مقیاسهایی را در اختیار متخصصان حوزهی بهداشت روان قرار میدهد که سودمندی آنها در رابطه با ارزیابی و تشخیص DSM اثبات شده. این روشها در انجام پژوهش و فرآیندهای درمانی مورد استفادهی فراوانی دارند. دربارهی کتاب ابزارهای... ادامه ›