ورزش و دیابت

کتاب PDF اصول تجویز تمرینات ورزشی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2

• نویسنده: افسانه جمالی

دکتر مهدیه ملانوری شمسی و افسانه جمالی، نویسندگان کتاب اصول تجویز تمرینات ورزشی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2، به خوانندگان می‌آموزند چگونه با اصلاح شیوه و سبک زندگی، به کاهش علائم و خطرات حاصل از دیابت کمک نمایند و با داشتن تمرینات ورزشی اصولی و فعالیت جسمانی مناسب، زندگی شاداب و سالم‌تری را تجربه کنند. همچنین این کتاب به کمک مربیان ورزشی خواهد آمد تا تمرینات و برنامه‌های ورزشی را با توجه به... ادامه ›

کتاب PDF فعالیت ورزشی و مدیریت بیماری

• نویسنده: برایان سی. لئوتولتز

کتاب فعالیت ورزشی و مدیریت بیماری نوشته‌ی ایگناسیو ریپول و برایان سی. لئوتولتز، برای بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن و افراد دارای نیازهای ویژه، فعالیت‌های بدنی خاصی را طراحی کرده و کمکشان می‌کند وضعیت سلامتی‌شان را بهبود دهند. این کتاب به عوارض فیزیکی بیماری‌هایی همچون سرطان، دیابت و فشارخون یا شرایطی مثل معلولیت و بارداری می‌پردازد و برای هر یک دستورالعمل‌های ورزشی مخصوصی تجویز می‌کند تا فرد... ادامه ›