دانلود کتاب صوتی از رابطه بد به رابطه خوب


خرید کتاب صوتی

برای دانلود قانونی کتاب صوتی از رابطه بد به رابطه خوب و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان دانلود کنید.

معرفی کتاب صوتی از رابطه بد به رابطه خوب

با شنیدن و استفاده از تکنیک‌های کتاب صوتی از رابطه بد به رابطه خوب نوشته‌ی دکتر دیوید دی برنز، می‌توانید زندگی‌تان را متحول کنید و از روابط عاشقانه و رضایتمندانه‌تر با کسانی که دوستشان دارید لذت ببرید.

روابط تیره، آزار دهنده هستند. بیشتر ما احساس ارزشمندی را تا حدی بر اساس روابط خود با دیگران حس می‌کنیم. جروبحث یا جنگیدن با فردی که برای شما مهم است، لذتی ندارد. حتی کینه‌توزی نسبت به فردی که اهمیتی برای شما ندارد، نیز ممکن است باعث فرسودگی شما شده و انرژی و شادی‌تان را از بین ببرد.

فرقی نمی‌کند فردی که با او اختلاف دارید همسر، خواهر یا برادر، پدر یا مادر، همسایه، دوست شما یا فردی کاملا غریبه باشد. هر که باشد، به شما نشان خواهیم داد که چگونه احساس ناامیدی و تنفر را به صمیمیت و اعتماد تبدیل کنید و این می‌تواند بسیار سریع‌تر از تصورتان اتفاق بیفتد. در واقع، این کار، گاه فقط ظرف چند دقیقه انجام می‌شود.

این تغییر به تلاش بسیاری از جانب شما نیاز دارد. پس ملزم هستید برخی ویژگی‌های خودتان را ببینید که پیش از این، تمایلی به دیدن آن‌ها نداشتید. مسیر دستیابی به صمیمیت تقریبا همیشه با درد و رنج همراه است. اگر بتوانید شهامت و فروتنی پیشه کنید و تمایل داشته باشید که آستین‌های خود را بالا بزنید و تلاش کنید، پدیده‌ای شگفت‌انگیز به شما نشان خواهیم داد که زندگی‌تان را تغییر خواهد داد.

در زندگی همه‌ی ما، افرادی هستند که با آن‌ها اختلاف داریم: یکی از دوستان یا همکاران ما که همواره شکایت می‌کند، رئیس ما که همواره در حال انتقاد است، یک همسایه‌ی بداخلاق، یک نوجوان که اخم می‌کند و در را به هم می‌کوبد یا همسری دوست‌داشتنی اما آزار دهنده.

شما لایق روابط صمیمی و باارزش هستید، و کتاب صوتی از رابطه بد به رابطه خوب (Feeling good together) که در نوع خود بهترین است چگونگی این کار را به شما نشان می‌دهد. شنیدن این کتاب را به زوج‌هایی که می‌خواهند روابط شاد و سالمی داشته باشند توصیه می‌شود.

دکتر دیوید دی. برنز (David D. Burns)، استادیار بازنشسته‌ی روان‌شناسی بالینی دانشکده‌ی روان‌پزشکی و علوم رفتاری در دانشگاه علوم پزشکی استانفورد و پژوهشگر دانشگاه علوم پزشکی هاروارد است. کتاب پرفروش او با عنوان از حال بد به حال خوب بیش از چهار میلیون نسخه فروش داشته است.

در سال‌های اخیر، بیش از 50000 متخصص بهداشت روانی در برنامه‌های آموزشی دکتر برنز در سرتاسر آمریکا و کانادا شرکت کرده‌اند. بیش از 100 مقاله درباره‌ی کارها و آثار او در مجلاتی مانند Reader’s Digest و Psychology Today به چاپ رسیده است. همچنین وی در مصاحبه‌های متعددی با مجریان رادیو و تلویزیون، از جمله اپرا وینفری، مایک والاس، چارلی روز، موری پویچ و فیل دوناهو شرکت کرده است.

فهرست مطالب

۲ دقیقه
درباره نویسنده
۳ دقیقه
مقدمه
۲۲ دقیقه
فصل اول - قسمت اول - کارشناسان چه می‌گویند
۱۷ دقیقه
فصل اول - قسمت دوم
۱۶ دقیقه
فصل دوم - نیمه تاریک بشر
۲۳ دقیقه
فصل سوم - چرا ناآگاهانه عاشق نفرتیم
۱۹ دقیقه
فصل چهارم - سه تصوری که می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد
۱۹ دقیقه
فصل پنجم - رابطه شما چقدر خوب است
۱۱ دقیقه
فصل ششم - واقعا چه می‌خواهید
۲۲ دقیقه
فصل هفتم - قسمت اول - بهای صمیمیت
۱۵ دقیقه
فصل هفتم - قسمت دوم
۱۲ دقیقه
فصل هشتم - دفتر روزانه‌ی رابطه
۱۴ دقیقه
فصل نهم - قسمت اول - ارتباط خوب در مقابل ارتباط بد
۱۴ دقیقه
فصل نهم - قسمت دوم
۱۶ دقیقه
فصل دهم - چگونه دیگران را کنترل کنیم
۱۶ دقیقه
فصل یازدهم - سه زوج گرفتار
۱۳ دقیقه
فصل دوازدهم - پنج راز ارتباط موثر
۱۸ دقیقه
فصل سیزدهم - قسمت اول - تکنیک آرامش‌بخش
۲۶ دقیقه
فصل سیزدهم - قسمت دوم
۳۲ دقیقه
فصل چهاردهم - همدلی فکری و احساسی
۱۲ دقیقه
فصل پانزدهم - آیا من درست فهمیدم
۱۵ دقیقه
فصل شانزدهم - عبارت‌های حس می‌کنم
۲۲ دقیقه
فصل هفدهم - نوازش
۲۷ دقیقه
فصل هجدهم - قسمت اول - راه‌حل‌هایی برای رفع مشکلات رایج در رابطه
۱۵ دقیقه
فصل هجدهم - قسمت دوم - کنار آمدن با کسی که تنبل و لجباز است
۲۳ دقیقه
فصل هجدهم - قسمت سوم - چطور با یک فرد کنترل‌گر کنار باییم
۶ دقیقه
فصل نوزدهم - تسلط یافتن در پنج راز ارتباط
۱۵ دقیقه
فصل بیستم - استفاده از پنج راز ارتباط در زمان واقعه
۱۴ دقیقه
فصل بیست و یکم - آموزش صمیمت برای زوج‌ها
۲۸ دقیقه
فصل بیست و دوم - کمک، پنج راز موثر نیستند
۱۳ دقیقه
فصل بیست و سوم - کمک کردن و حل مشکل
۲۲ دقیقه
فصل بیست و چهارم - ترس از درگیری و عصبانیت
۱۰ دقیقه
فصل بیست و پنجم - عذر خواهی، نمی‌شود فقط بگویم متاسفم
۱۶ دقیقه
فصل بیست و ششم - اطاعت
۷ دقیقه
فصل بیست و هفتم - مقاومت مجدد
۱۶ دقیقه
فصل بیست و هشتم - تمرکز زدایی
۱۹ دقیقه
فصل بیست و نهم - بازسازیه مثبت، درها را به سوی صمیمیت و موفقیت باز کنید
۱۲ دقیقه
فصل سی‌ام - همدلی چهار گزینه‌ای
 ۱۰ ساعت و ۲۵ دقیقه، ۵۸۱ مگابایت، زبان فارسی، MP3، 
چاپ ۱۳۹۷، قیمت الکترونیکی: ۱۴۰۰۰ ت - 4.99€
۵۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome50
خرید کتاب صوتی

راهنمای دانلود کتاب صوتی از رابطه بد به رابطه خوب

برای دانلود کتاب صوتی از رابطه بد به رابطه خوب و دسترسی قانونی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

دانلود کتاب صوتی  از رابطه بد به رابطه خوب
Daryush Parsa
۱۳۹۷/۱۲/۲۰
یعنی این عنوان خوبه و عالیه و جذابه منو کشته
عزیز من اگه کتاب رو واقعا مطالعه یا شنیدی نقدی بر محتوی باشید نه خوبه و عالیه
خوب و عالی ی نسبی پردازی ک از هرکاراکتر تا دیگری معنای دیگه ای داره
نقد داشته باشین ن ق د نه خوبه و بده
Shahram Torabi
۱۳۹۷/۱۲/۲۳
ای کاش زودتر میفهمیدیم که بجای الواتی و بعدش شکست واقعی میتونستیم بیشتر وقت برای این نوع کتابها و موضوعات بگذاریم البته منظورم خودم بود
مریم قزلباش
۱۳۹۷/۱۲/۱۵
واقعا کتاب خوبیه، ممنون از نویسنده و مترجم
مشاهد همه دیدگاه‌ها (۴)