دانلود کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 8: خواص میوه‌ها و سبزی‌ها


خرید کتاب الکترونیکنسخه نمونه رایگان

برای دانلود قانونی کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 8: خواص میوه‌ها و سبزی‌ها و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان دانلود کنید.

معرفی کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 8: خواص میوه‌ها و سبزی‌ها

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 8: خواص میوه‌ها و سبزی‌ها با اشاره به فواید بسیار مهم میوه‌ها و سبزیجات کمک می‌کند تا سطح سلامت و کیفیت زندگی خود را افزایش دهید.

درباره‌ی مجموعه فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی:

مجموعه کتاب‌های هشت جلدی فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی شامل نکات کلیدی، متنوع و بسیار کاربردی است. این مجموعه با بیانی ساده و توضیحاتی قابل درک انواع مواد غذایی را از زوایایی گوناگون مورد بحث و بررسی قرار می‌دهد.

از ویژگی‌های این مجموعه، حذف مطالب تئوریک و غیر اصولی، شرح تاثیر مواد غذایی بر بدن انسان همراه با تصاویر رنگارنگ و جالب خواهد بود. این کتاب گزیده‌ای از مباحث پر کاربرد تغذیه و رژیم درمانی کتاب «Foods THAT harm, foods THAT heal» است که با فروشی بیش از شش میلیون نسخه در کشورهای مختلف دنیا، ارزشمند‌ترین اثر در زمینه‌ی تغذیه برای عموم مردم به شمار می‌آید.

کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 8: خواص میوه‌ها و سبزی‌ها (Foods that harm, foods that heal : an A-Z guide to safe and healthy eating) مناسب چه کسانی است؟

خواندن این کتاب برای تمامی افراد بسیار سودمند خواهد بود؛ چرا که با شرح برجسته‌ترین کلیدهای سلامتی، نظر شما را نسبت به مواد غذایی تغییر می‌دهد و با کمترین هزینه به جلوگیری و درمان خیلی از بیماری‌ها کمک می‌کند.

در بخشی از کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 8: خواص میوه‌ها و سبزی‌ها می‌خوانیم:

امروزه میوه‌ها به علت ارزش غذایی و طعم مناسبی که دارند، بر سر زبان‌ها هستند. میوه‌ها از انواع آنتی اکسیدان‌ها غنی هستند. مطالعات متعدد نشان داده است، افرادی که مقادیر بیشتری میوه مصرف می‌کنند به میزان کمتری دچار عوارض سرطان، حمله‌های قلبی و سکته مغزی می‌شوند. متخصصین، روزانه مصرف 5 تا 10 وعده میوه را برای سلامتی توصیه می‌کنند.

مطالعه‌ای بزرگ در رابطه با شایع‌ترین نوع سکته مغزی به نام سکته‌های ایسکمیک (اختلال در رسیدن خون به نواحی مغز) انجام گرفته است. در مطالعه، مردان و زنانی که روزانه 5 تا 6 وعده از انواع میوه یا سبزی‌ها استفاده کردند، به مقدار قابل ملاحظه‌ای کمتر دچار این عارضه شدند.

 ۸۳ صفحه، ۷ مگابایت، زبان فارسی، PDF، 
شابک: 978-600-238871-1 

چاپ ۱۳۹۹: ۱۹۰۰۰ ت قیمت الکترونیکی: ۹۰۰۰ ت - 3.49€
۵۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome50
خرید کتاب الکترونیکنسخه نمونه رایگان

راهنمای دانلود کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 8: خواص میوه‌ها و سبزی‌ها

برای دانلود کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 8: خواص میوه‌ها و سبزی‌ها و دسترسی قانونی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

دانلود کتاب  فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 8: خواص میوه‌ها و سبزی‌ها
رژیم غذایی، مجموعه فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی، مجموعه فرهنگ تغذیه و رژیم غذایی، تغذیه، میوه، مجموعه غذاهای زیان بار غذاهای شفابخش، تغذیه سالم، اصول تغذیه، تغذیه درمانی، علم تغذیه، خواص میوه، خواص میوه ها، خواص میوه ها و سبزیجات، دانلود خواص میوه ها، خواص میوه درمانی، خواص غذایی سبزیجات، خواص درمانی سبزیجات، میوه ها و سبزیجات، درمان با سبزیجات، خواص سبزیجات، میوه درمانی، خواص غذایی میوه ها، فواید میوه، خواص درمانی میوه ها، کتاب خواص میوه ها و سبزی ها، درباره ویتامین ها، ویتامین های مورد نیاز بدن، برنامه غذایی، غذای سالم، راهنمای تغذیه، نقش تغذیه در زندگی، اختلالات غذایی، تاثیر تغذیه بر روی سلامتی، انواع ویتامین ها و خواص آنها، an A Z guide to safe and healthy eating، Foods that harm foods that heal، Joe Schwarcz، Fran Berkoff، انجمن ریدرز دایجست، آلرژی، مجموعه فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی جلد 8، مجموعه فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی جلد شش، مجموعه فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی pdf، کتاب فرهنگ تغذیه و رژیم درمانی 8، encyclopedia of nutrition and diet therapy، کتاب خواص میوه ها و سبزی ها و واژه های رایج غذایی