نقد، بررسی و نظرات کتاب ذهن شما دوست شما نیست - آدام الوارادو
4.5
4868 رای
مرتبسازی: جدیدترین
M.n
۱۴۰۲/۱۱/۲۴
00
حتما توصیه میکنم این کتاب را بخوانید
باورم نمیشه این کتاب رایگانه ممنون از کتابراه که همین کتاب ارزشمندی رو رایگان در اختیار مخاطب هایش قرار داده در خوندنش شک نکنید این قطعا بهترین کتاب برای شروع مطالعه در موضوع کنترل ذهن و شناسایی اسیبهایی که بهمون زده و داره میزنه کتاب به صورت خلاصه بیان کرده که ذهن چه طوری باعث میشه این قدر تنبل و اهمال کار باشیم و فرار کنیم از خلق واقعیت زندگیمون تنها مشکلی که داره این هست که متاسفانه نویسنده خیلی خلاصه به موضوعات اشاره کرده و اگر میخواهید در مورد قوانین و بازیهایی که ذهن باهاتون میکنه بیشتر بدونید بهتره که برید سراغ کتابها یا مقالههایی که به صورت علمی با جزئیات کامل عملکرد ذهن رو تشریح کرده نیازم نیست کاری بکنید، همین که اگاه باشید از نحوه عملکردش راحت میتونید کنترلش رو به دست بگیرید آگاهی همه چیزه.
من زمانی کتابراه رو نصب کردم که افسردگی ام شروع شده بود، تا به حال کتابهای زیادی رو خوندم تا آروم بشم، از خدا میخوام که دوباره سر حال بشوم، این کتاب هم کتاب بسیار قوی و خوبی هست برای عوض شدن دیدگاهم نسبت به زندگی امیدوارم بتونم در زندگی به کار بگیرم، چون در دورهی سختی از زندگی هستم با تشکر از کتابراه
وقتی داشتم کتاب و میخوندم انگار نویسنده داشت ویژگیهای من رو به من میگفت تمام باورهای ترسها سه ساله که دارم برای کنکور درس میخونم و امسال میشه 4سال شاید مضحک باشه اما میترسم که بعد قبولی دانشگاه نتونم خودمو با محیطش وقف بدم میترسم از پس پاس کردن واحد زبان برنیا میترسم از رشتهای که انتخاب کنم خسته بشم هزاران ترس بی پایه و اساس دیگه
همه متن کتاب انگار افکار ذهن منو میزد تو صورتم وقتی متنو میخوندم اشک ریختم و حالم در حال حاضر عجیبه دارم دنبال خودم میگردم که ببینم دقیقا کجاست؟
کتاب خیلی خوبیه با سادهترین کلمات واقعیت زندگی چند ساله من رو گفت
به نظرم همه باید این کتاب و بخونن چون پرده از راز بزرگی بر میداره.
کتاب عالیه حتما بخونینش
همه متن کتاب انگار افکار ذهن منو میزد تو صورتم وقتی متنو میخوندم اشک ریختم و حالم در حال حاضر عجیبه دارم دنبال خودم میگردم که ببینم دقیقا کجاست؟
کتاب خیلی خوبیه با سادهترین کلمات واقعیت زندگی چند ساله من رو گفت
به نظرم همه باید این کتاب و بخونن چون پرده از راز بزرگی بر میداره.
کتاب عالیه حتما بخونینش
قدرت ذهن بالاترین قدرتی بود که تو زندگیم تجربه کردم چه بسا از این استعداد به درستی استفاده بشه و نتایج عالی براتون به ارمغان بیاره. مثلا تقویت مثبت اندیشی هر چی که ارزو و تمایل دارین خودتون و در اون موقعیت بارها تجسم کنید به زبات عامیانه برای پیشرفت باید ذهن و گول زد مثلا بارها تصمیم میگیریم که از شنبه بریم باشگاه و تغییر سایز بدیم ذهن منفی گرا مدام در تقلای اینه که به ما ثابت کنه که اینکارو نکنیمباید به زبان دیگه بیان کنیم (باشگاه و شروع میکنم تا بدنم بهتر بشه و سالم تر باشم)
کتابی مناسب برای آدمهای افسردهای که میخوان وضعیت خودشون رو تغییر بدن. و کتابهای مثبت اندیشی و جذب کمکی به آنها نکرده. یک واکاوی دقیق از نحوهی عملکرد ذهن. از اینکه یک تجربه واقعی رو مطرح میکنه و از نگاه و اندیشه در مورد یک قاتل به نتیجه مطلوب برای یک افسرده میرسونه جالب بود همچنین اشارهای که در پایان به نوع ذهنیت و اهمیت خود باوری داره هم جالبه.
کتابی عالی و تاثیر گذار شامل ۱۲ فصل که در ۱۰ فصل شما را با افکار و عادات فکری مخربتون آشنا میکنه و آنها را ریشه یابی و واکاوی میکند در دو فصل آخر هم راه حل و نتیجه گیری میکند بهتره دو فصل آخر را چندین رتبه بخونید.
تشکر از کتابراه و همچنین مترجم خوب این کتاب.
کتابی عالی و تاثیر گذار شامل ۱۲ فصل که در ۱۰ فصل شما را با افکار و عادات فکری مخربتون آشنا میکنه و آنها را ریشه یابی و واکاوی میکند در دو فصل آخر هم راه حل و نتیجه گیری میکند بهتره دو فصل آخر را چندین رتبه بخونید.
تشکر از کتابراه و همچنین مترجم خوب این کتاب.
به نظرم کتاب خوبی بود، نویسنده تمام تلاشش رو کرده تا قدرت ذهن رو به رخ بکشه و این چیزی جز واقعیت نیست، تلنگری که به اونی که داره کتاب رو میخونه میزنه قابل تحسینه از جمله تلنگری که بخودم زد، چون یک سری مسائل ریز و فکرای بی ارزشه که تبدیل به دریای غم و انحرافات ذهنی میشه اگر از همین چیزای کوچیک جلوگیری بشه به قطعیت میشه گفت کار به اونجاهایی کشیده نمیشه که تاب آدما تموم بشه و تنها حاصلمون ناامیدی و سرشکستگی باشه. موضوع کتاب رو دوست داشتم. و همونطور که از عنوانش پیداست حقیقتی رو بیان میکنه که خیلیامون یا نمیدونیم یا حواسمون بهش نیست با تشکر
کتاب خیلی خوبیه باعث میشه متوجه بشین افکار منفی نمیتونن به شما آسیب برسونن این ما هستیم ک با عمل کردن طبق اون به خودمون ضررمی رسونیم اینجوری قدرت بیشتری بهشون میدیم و تغیر کردن سخت تر میشه باعث آزار خودمون میشیم و از این کار احساس راحتی بیشتری میکنیم چون لازم نیس کاری انجام بدیم میتونین کتاب افکار منفی رو رها کن رو در ادامه این کتاب بخونین بهتون خیلی کمک میکنه. کتابی خوب برای شناختن مهمترین ابزاری که هر انسان در اختیار دارد یعنی ذهن، آیا نجوای دائمی که بدون توقف با ما سخن میگوید و ما را به انجام کارها متقاعد میکند دوست ماست یا دشمن.
ممنونم
ممنونم
کتابی که واقعا همه مون نیاز داریم چندبار بخونیمش.
چون مای وقتایی اسیر همین ذهن ناخودآگاهمون هستیم و مثلی خوره به جونمون میفته و باعث سلب اراده و آرامش و پیشرفت میشه. جوریی که هباعث میشه گوشه گیر بشیم و اجازه تفکر درست رو از ما میگیره.
هرچی که هست از تراوشات ذهن خودمون هست و باعث ما اونجوری بشیم که اون میخواد.
عالی بود ممنون از کتابراه🙏🌹👌
چون مای وقتایی اسیر همین ذهن ناخودآگاهمون هستیم و مثلی خوره به جونمون میفته و باعث سلب اراده و آرامش و پیشرفت میشه. جوریی که هباعث میشه گوشه گیر بشیم و اجازه تفکر درست رو از ما میگیره.
هرچی که هست از تراوشات ذهن خودمون هست و باعث ما اونجوری بشیم که اون میخواد.
عالی بود ممنون از کتابراه🙏🌹👌
به نظرم کتاب خوبی بود، نویسنده تمام تلاشش رو کرده تا قدرت ذهن رو به رخ بکشه و این چیزی جز واقعیت نیست، تلنگری که به اونی که داره کتاب رو میخونه میزنه قابل تحسینه از جمله تلنگری که بخودم زد، چون یک سری مسائل ریز و فکرای بی ارزشه که تبدیل به دریای غم و انحرافات ذهنی میشه اگر از همین چیزای کوچیک جلوگیری بشه به قطعیت میشه گفت کار به اونجاهایی کشیده نمیشه که تاب آدما تموم بشه و تنها حاصلمون ناامیدی و سرشکستگی باشه. با تشکر