نقد، بررسی و نظرات خلاصه کتاب صوتی عادت‌های اتمی - جیمز کلیر

کتابی که اگه بهش عمل بشه اثر بسیار مثبتی در انسان داره

کتابی بود که باعث میشدتکنیک‌هایی یاد بگیریم تا ارادمون قوی بشه

بسیار عالی ممنونم

کتابی در حد این همه تعریف نیس

بسیار کارآمد و جذابه

جیمز کلیر بیشتر نوشته هاش خوب و جذاب هستن. اگر بخوام اصلی‌ترین مطلب ذکر شده رو بگم به نظرم، همون جا که اشاره می‌کنه باید در کارهامون تکرار و تداوم یادمون نره، چون باعث پیشرفت میشن

خوب بود، من اثر مرکب رو هم خوندم، این هم خیلی لازمه

توصیه میکنم خواندن این کتاب‌ها مفید است

تمرین‌های کتاب واقعا خوب هستن.

جای کتاب کامل رو نمیگیره، بیشتر برای مرور و یا اینکه اگه قصد خرید کامل کتاب رو دارید به درد میخوره و من بهتون میگم که نه تنها این کتاب بلکه تمام کتاب‌های جیمز کلیر عالی هستن

مختصر و مفید بود.

میشه گفت یکی از بهترین کتاب‌ها در زمینه پروش دادن خودمان برای یک زندگی بهتر

با استفاده ازش میشه عادت‌های جدید رو به سادگی جایگزین عادت‌های قدیمی کرد واقعا عالیه

کتاب برای ایجاد عادت‌های جدید و یا حذف عادت‌های نادرست عالی است

خوبه اگه عمل بشه

عادت های کوچک خوب که نتایج بزرگی رو در طول زمان رقم می زند. عالیه

یک مقدار تکنیکال بود برای من. نسخه فیزیکی هم خریدم. در مجموع بسیار کمک کننده و امروز و قابل انجام بود

ممنونم از تمام زحمات و تلاش‌های بی دریغتون.. موفق باشید

بعضی از نکات رو شاید بدونیم ولی وقتی خونده میشه و بهش فکر میکنیم تلنگری هست برامون. این کتاب مفید هست پیشنهاد میکنم و اینک ه چون خلاصه است نکات مهم کتاب رو بهتون میگه عالیه

وقتایی که حوصله انجام کاری رو ندارم و حس و حالش نیست یاد این جمله جیمز کلییر میفتم که میگه بی حوصلگی مانع رسیدن به موفقیت هاتونه

تغییرات رو آنی در خودت میتونی ببینی فقط کافیه که درک کنی و عمل کنی

زیبا بود. ممنون از کتابراه

این یک میکرو کتاب هست که بنظرم زیادی خلاصه شده و شاید اگر مطالب کامل تر بود تاثیر بیشتری داشت
کتاب کوتاه و مناسبی هست برای اینکه بتونی روی عادتهایی متمرکز بشی که مفید و آینده دار هستن و البته توضیحاتی درباره ساختن عادت هم داره

عاشق این کتاب و سبک خلاصش شدم، گاهی برای تکرار نیاز به همچین خلاصه‌هایی هست.
لایک کنین اگه شمام موافقین 🤍🫠

کتاب خوب و عالیه دمش گرم آقای کلیر.

کتاب عادتهای اتمی کتاب خوبیه ولی چون حالت میکرو کتاب داره مطالب کتاب خیلی خلاصه اس

کتاب فوق العاده‌ای هستش حتما بخونیدش

خوبه مفاهیم کلیدی میگه

برای من که نکته‌های خوبی به همراه داشت و بسیار کاربردی بود به همه‌ی دوستان توصیه میکنم

کتاب خوبی بود برای ترک عادات که باعث پایداری بشه

کامل نیست و با کتاب متنی قابل مقایسه نیست

بهترین کتاب در مورد نظم دهی

باید گوش کرد این کتاب میکرو هست جای بهونه نمیذاره

واقعا عالی بهترین کتابیه که میتونید بخونید.

بسیار عالی بود واقعا بعضی از ما مدام در حال اجرای این عادت‌ها هستیم

عالیه من متن کامل رو قبلاً خونده بودم.... خلاصه‌ی کتاب برای یادآوری عالی بود

تا کتاب‌های این چنینی را وارد زندگی نکنیم، به دستاوردهای آن نمیرسیم

خلاصه و مفید من دوسش داشتم و لذت بردم

واقعا عالی بود نویسندش خیلی تو این موضوع استاد بوده کتاب از نظرم خیلی به جزئیات دقت می‌کنه و زندگی واقعا مانند اتم می‌کنه

از معدود کتاب‌های مفیدی بود که در عین کوتاهی واقعا تاثیر شگرفی در برنامه ریزی و تغییر زندگی من داشت، اکنون که این نظر را می‌نویسم در زندگی خودم روتین هوایی از جمله خواندن کتاب، تمرین زبان و ورزش را به وجود آورده‌ام به طوریکه از ابتدای تابستان تا امروز 15جلد کتاب را به طور کامل خوانده ام

کتاب خوبی بود، انگیزه دهندست. خودتون باید با توجه به مطالب کتاب و شرایط زندگی و توانمندی هاتون راهکارهایی مناسب برای ایجاد عادت‌های مفید پیدا کنید و زندگیتون رو تغییر بدید. و مطالب کتاب فقط برای ایجاد عادت جدید نیست به ترک عادت‌ها و رفتار‌هایی ک دوستشون نداریم ولی بهشون عادت کردیم هم مناسبه. و مهم‌ترین نکته هم اینکه این کتاب مثل یک کتاب درمورد بدنسازیه، تا شما بعدش پا نشید شروع نکنید به نتیجه دلخواه نمیرسید همینطور که صرفا با خوندن‌ی کتاب ورزشی به تناسب اندام نمیرسید.

کتاب خوبیه ولی به نظرم شنیدن یا خوندن کتاب کامل لطف دیگری داره و خب اگر وقت ندارید و مثلا تنها تایم که میتونید کتاب خوانید در روز ده دقیقه تا نیم ساعته این مدل کتاب‌ها کمک بزرگیه چون میشه در چند ساعت یه کتاب خونپ و از مطالبش بهره برد

عالی بود انشاالله بتونم ارادمو قوی کنم و عاداتهای بدمو با نکات این کتاب تغییر بدم

۱. در طول روز یه مهارت جدید کشف کنید از خودتون
۲. به دنبال دانش باشید
۳. سعی کنید در ارتباطات خود مهربان‌تر باشید و به همه کمک کنید
۴. سعی کنید عواملی که باعث استرس شما می‌شود را شناسایی کنید مثل ترافیک. مشکلات خانوادگی. فرزندان
۵. برای رفع آن‌ها اقدام کنید.

عالی برای هر کسه که میخواد تغییر کنه من جدیدا شروع کردم به کتاب خوندنو خیلی اخلاق و شخصیتم داره تغییر میکنه

برای همه در هر سنی خواندن این کتاب ضروری است

یه میکروکتاب فوق العاده عالی و پراز نکته‌های ارزشمند
پیشنهاد میکنم حتما مطالعه کنید

کتاب خوبی است ولی بهترین حوزه‌اش نیست البته از نظر من
من کتاب استفان گایز را ترجیح می‌دهم

کتاب عالی هست و با صوتی بهتر میتونم ارتباط بگیرم و وقتایی ک پشت ماشینم گوش بدم

کتابی مفید و جامع در باره اون چیزی که باید تتیجه میگرفتی از این تصمیم رو بهت میده