نقد، بررسی و نظرات کتاب اول عاشق خودت باش - مارک رکلاو

بهتون پیشنهاد میکنم بخونید ولی آروم پیش برید تا کلمه به کلمه متوجه بشید و به اون عمل کنید. بسیار مؤثر هست و قطعا عزت نفستون افزایش پیدا می‌کنه.

بسیار خوب و عالی یه دوره اموزشی کامل ترجمه بیست کتاب کاملا عملی و کاربردی علائم نگارشی رعایت شده بودو کتاب بیهوده پر نشده بود تشکر از عوامل کتابراه

واقعا کتاب مفیدی بود منیکه اعتماد بنفس پایین داشتم و همیشه خودمو نادیده میگرفتم باخوندن این کتاب خیلی خیلی خوب شدم و رضایت کافی از خودم دارم

تازه شروع کردم ولی بهم حس خوب داده چون روش‌های مسولیت پذیری و درباره ویژگی‌های فردی که باید اول خودت بهشون عشق بورزی و بعد به سراغ اطرافیان بروی

عالی بود واقعا کتاب کاربردی و مفید هست از جمله کتابهایی هست که باید همواره خوند و مطالبش رو یادآوری کرد دوست دارم نسخه چاپی کتاب رو به دیگران هدیه بدهم

کتاب فوق العاده عالی هستش واقعا یه افزایش عزت نفس کمک میکنه و کاملا نگرشتون رو نسبت به خودتون و اشتباهاتی که اعتماد بنفستون رو پایین میاره عوض میکنه

خواندن این کتاب برای همه در هر سنی لازمه، آرزو میکنم همه‌ی اطرافیانم این کتاب رو بخونید. اگه همه بخونیم و عمل کنیم جامعه‌ای رو به رشد و درخشان خواهیم داشت

ممنون از عوامل کتابراه، میتونم بگم که کتابش عالی بود و اینکه فقط خوندش به درد نمیخوره باید به تمریناش تعهد داشته باشید که انجامش بدید که کارایی خودشو نشون بده

درحال خوندن کتاب دیگری هستم ولی بی صبرانه مشتاق خوندنش هستم چراکه با خوندن توضیحاتش احساس کردم خیلی به این کتاب احتیاج دارم
باتشکر از کتابراه

راهکارهای بسیار جالبی که حتی گاهی اوقات اصلا فکر نمیکنیم در بالا بردن اعتماد به نفسمون مؤثر باشه بهمون میده
ممنون از کتابراه برای این کتاب جذاب

زندگی محل گذر است اگر با خواندن بهترین کتابها و سطح آگاهی بالا قشنگتر و زیباتر کنیم کتاب بینظیر و فوق العاده هست بهتون پیشنهاد میکنم چندین بار بخونید

فوق العاده خوب انسان رو تشویق میکنه از انرژی‌های منفی دور باشه برای تغییر بعضی از عادت‌های بد به خوب در هر شرایطی تشویق میکنه توضیح هم کاملا عالی بود

سلام. این کتاب حقیقتی که توی جامعه فعلی ما و شاید تمامی جامعه‌های جهان وجود داره رو گوشزد میکنه و اون این هستش که خودمون رو ارزشمند و خوب بدونیم و باورش کنیم

کتاب نسبتا خوبی است.
عزت نفس با شناخت خود و حقیقت و پشت پرده جهان هستی شکل می‌گیرد و اعتماد به نفس در هر زمینه‌ای نیاز به تجربه و آموزش دارد.

عاشق خودمون بودن مهمتریم موضوع هست که هیچوقت بهش فکر نمی‌کنیم. ما از همه بیشتر ب خودمون آسیب میزنیم و خودمون از همه بیشتر ب خودمون سخت میگیریم

مفید بود واسم واقعا نیاز داشتم ب خوندنش👍🏻خیلی خوبه اول خودمونو دوست داشته باشیم، واسه خودمون ارزش قائل باشیم و با بقیه خودمونو مقایسه نکنیم

کتابی بسیار آموزنده و جذاب که خواندن و دانستن آن برای هر انسانی واجب است چون نحوه ارتباط با خود و احترام به خود را می‌آموزد.

کتاب خیلی خوبی بود در ضمینه اعتماد به نفس بالا راهکارای خوبی میده چگونه خودمون دوست داشته باشید من خیلی دوست داشتم مفید بود

این کتاب رو دوست داشتم و واقعا من و تحت تاثیر قرار داد مطالعه این کتاب برای همه کسانیکه دوست دارن با اعتماد بنفس سالم زندگی کنند مناسب و لازم است

واقعا عالی خیلی از رفتارهای ساده که نادیده گرفته میشه و باعث پایین بودن عزت نفس میشه این کتاب ارزش چندبار خونده شدن رو داره

عالی بود
درسته تو فرد اول و مهمترین فرد زندگی خودت هستی خودتو دوس داشته باش و برای خوب بودنت تلاش کن

به نظر من هم جالب هست و واقعا باید از نویسنده‌ی این کتاب تشکر کرد چون واقعا کتاب تأثیر گذاری هست

توضیح این کتاب از زبون نویسنده خیلی صمیمی و ساده ست. این کتاب برای من خیلی مفید بود و برای بالابردن اعتماد به نفس به من خیلی کمک کرد.

یکی از بهترین کتاب‌ها برای افزایش عزت نفس بدون تردید همین کتاب هست. در خواندن این کتاب صبر نکنید. در یک کلام کوتاه و مفید

من این کتاب رو دوست داشتم، واقعا راه کارهایی که میده خوب و قابل اجراست، بعد از خواندن این کتاب تغییر رو در خودم احساس میکنم

یکی از بهترین کتابها در این زمینه است که با مجموعه‌ای از راهکارهای علمی و تجربی و با تمرینات مفید در رشد شخصیتی اثر بالایی دارد.

کتاب خیلی خوبی بود. تصمیم دارم دوباره بخونم و تمریناتش رو اجرایی کنم چون بدون انجام تمرینات و تجربه کردن، اعتماد به نفس زیاد نمیشه.

کتاب خیلی خوبیه با ۲. ۳مرتبه خواندن کمک می‌کند تا عزت نفس انسان بالا برود. من ۶جلد از این کتاب رو تهیه کرده‌ام و به دوستانم هدیه داده‌ام.

کتاب خوب و مفیدی بود ارزش خواندن را دارد به نظرم باید این کتاب را همیشه مقداری چندین مرتبه خواند تا در ضمیر ناخداگاه ما نقش ببندد

فوق العاده عالی بود کامل و جامع مسیر خیلی خوبی برای رسیدن به آرامش و عزت نفس مطالعه این کتاب مفید رو به همه پیشنهاد میکنم

کتاب بسیار عالی هست برای کسانی که عزت نفس پایینی دارن
تمرین‌های خوبی داره واسه افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس پیشنهاد میکنم بخونید حتما

کتابهای این نویسنده بسیار ساده و روان نوشته شده و نکات کاربردی را به مخاطب می‌رسونه بقیه کتابهای مارک هم زیبا و کاربردی هست حتما تجربه کنید

چند بار این کتاب رو مطالعه کردم راهکاراش عالیه
هر بار یه چیز تازه یاد میگیرم
در زندگی من تا حدودی راهگشا بوده توصیه میکنم حتما مطالعه شود

برای اعتماد به نفس، شادی و ایجاد انگیزه در زندگی یکی از بهتریمن کتابایی بود که خوندم، پیشنهاد میکنم حتما بخونید، ضرر نمی‌کنید.

چقدر قشنگ بود سبک شدم:) این کتاب کمک میکنه بتونید خودتون رو ببخشید و خودتون رو بیشتر دوست داشته باشید برای من مفید بود. ممنون از کتابراه

بهترین کتابه منی که اهل کتاب خوندن نبودم عاشق این کتاب شدم، و ازاین به بعد بیشتر خودمو دوس دارم الویتم خودمم و بیشتر برای خودم وقت میزارم

کتاب خیلی خوبیه و توصیه‌های مفیدی داره که اگه بهش عمل کنیم تحول عظیمی در شخصیتمون ایجاد میشه و خیلی بهتر از قبل زندگی میکنیم.

کتاب خیلی خوبیه. فقط کافیه به مواردی که گفته شده عمل کنید و تأثیرش رو ببینید. سپاس از نویسنده و مترجم و همچنین کتابراه بخاطر این کتاب

بسیار بسیار کتاب عالیه هست. در مورد مراقبه کردن. با تمرینات راحت تر زندگی می‌کنی برای خودت و از زندگی لذت می‌بری حتی اگر بی پول باشی

این کتاب رو توصیه میکنم اما بنظرم نکاتی رو میگه که اکثرا میدونیم اما رعایت نمیکنیم ولی با این حال از خوندن این کتاب خیلی لذت بردم

تا خودمون رو دوست نداشته باشیم هیچ کس اونطوری که باید ما را دوست نخواهد. داشت پس با این کتاب عاشق خودتان بشوید و از بودن لذت ببرید

واقعاً کلی حال کردم با هاش با خواندن این کتاب آدم بیشتر خودشو میشناسه و برای خودش ارزش قائل میشه مطالب خیلی خوب توشه مطالعه کنید

کتابیه که باعث میشه افراد از نظر شخصیتی قوی تر بشن و اگه تو زندگی به مشکل برخوردن راهکار بازگشت به مسیر قبل و پیشرقت رو بهشون نشون میده

کتاب خوبیه.. اگربخواهی دیگران تورودوست داشته باشن وبخواهنت وبهت احترام بگذران باید اول خودت به خووت احترام بگذاری وخودتودوست داشته باشی...

ممنون از کتاب راه و خانم فاطمه لطفی
به نظر من خوب بود، تمرین اینکه نقاط قوت خودمون رو بنویسیم خوب بود ولی جا داشت بهتر بشه
به هر حال تشکر

این کتاب رو خواندن و به من خیلی کمک کرد و در زمان‌های مخلتف نکاتی که از این کتاب یادداشت کرده‌ام می‌خوانم و انگیزه‌ام رو دو چندان میکنه

یه کتاب بسیار بسیار بسیار عالی با زبانی ساده بیان شده ولی مفهومی عمیق داره. توصیه میکنم برای درک بیشتر مطالب به عمق جملات توجه کنید

یکی از بی نظیر‌ترین کتاب‌هایی که خوندم. و تمام تلاشم و کردم که تمرین‌هایی انجام بدم و در کل کتاب و زندگی کنید

کتاب خیلی خوبیه و واقعا تاثیر گزاره اگر سرسری خونده نشه،
واقعا باید با تامل خوند و عمل کرد تا تاثیرش رو تو زندگیمون ببینیم.

عااالیه عااااالیه عااالی، یه کتاب جامع وکامل، روان، ساده وبسیار آموزنده، ارزش چندین بارخوندن رو داره، ممنون بابت این کتاب عالی