معرفی بهترین کتابهای مدیریت ذهن
محبوبیت بالای کتابهای کنترل ذهن در بین مخاطبین در چند سال گذشته، باعث شده است که هر ساله کتابهای متعددی در این زمینه به چاپ برسد.
در مطلب حاضر، برای آسودهتر کردن کار شما در انتخاب و خرید کتاب مدیریت ذهن مناسب خود، آثار مختلف این زمینه را بررسی میکنیم. اما قبل از معرفی این عناوین، بهتر است که در ابتدا از اهمیت بالا و ضرورت خواندن کتابهای روانشناسی مدیریت ذهن آگاه شویم.
چرا باید کتابهای مدیریت و اصلاح ذهن را مطالعه کنیم؟
امروزه بسیاری از کارهای روزمرهی زندگیمان را با کمک گرفتن از کامپیوتر و یا تلفن همراه انجام میدهیم. استفاده از تکنولوژی در امور مختلف در وقت ما صرفهجویی میکند، اما به مرور زمان باعث تضعیف حافظه و عملکرد ذهن انسان میشود. علاوه بر این، اضطراب و استرسی که هر یک از ما به دلیل مشغلههای فکری بیشمار زندگیمان تجربه میکنیم، در طول زمان اختلال شدید در تمرکز را به همراه میآورند.
در همچینن شرایطی است که به اهمیت بالای خواندن کتابهای هنر مدیریت ذهن پی میبریم. در این آثار که توسط برجستهترین روانشناسان عصر حاضر به نگارش درآمدهاند، چگونگی تخلیه ذهن از افکار منفی را میآموزیم. از آنجا که عمل به توصیههای نوشته شده در کتابهای مدیریت ذهن، عملکرد مغز در زمینههای مختلف را به طرز شگفتآوری بهبود میبخشد، مطالعهی این آثار به تمامی افراد پیشنهاد میشود. برای آنکه بدانید کدام دسته از کتابهای این زمینه برای شما مناسبتر است، در ادامه به طور مختصر، انواع کتابهای مدیریت ذهن را بررسی خواهیم کرد.
مروری بر مهمترین موضوعات مطرح شده در کتابهای مدیریت انرژی ذهن
کتابهای این زمینه، طیف گستردهای از موضوعات گوناگون را دربر میگیرند. تنوع بالای این آثار سبب شده است که تمام مخاطبین بتوانند پاسخ نیازهای خود را در کتابهای مدیریت ذهن پیدا کنند.
نوع نگرش هر فرد در موفقیت او در زندگی، از تاثیر بسیار بالایی برخوردار است. به همین خاطر، محبوبترین دسته از کتابهای مدیریت فکر و ذهن سعی دارند که از طریق آشنا کردن مخاطب با ابزارهای مدیریت ذهن شلوغ، افکار منفی را از مغز او بیرون کنند و ذهنیت بازندهی وی را تغییر دهند. اگر به مطالعهی این سبک از کتابها علاقهمند هستید، میتوانید با دانلود کتاب صوتی پاکسازی ذهن نوشتهی جان ویلیامز، اولین گام را در جهت اصلاح ذهن خود بردارید.
دومین دسته از کتابهای این زمینه که توانسته مخاطبین پرشماری را جذب خود سازد، به ارائهی راهحلهای کاربردی و متنوعی میپردازد که عمل به آنها، کیفیت و سرعت تصمیمگیری مغز را به طرز اعجابآوری افزایش میبخشد. در این کتابها از مهارتهای گوناگونی مانند چگونگی مدیریت حافظه، تمرکز سریع، تندخوانی و مواردی مانند اینها، سخن به میان میآید. کتاب بی حد و مرز به قلم جیم کوییک، یکی از بهترین گزینهها برای شروع مطالعهی این کتابها به شمار میآید.
خواندن آخرین دسته از کتابهای مدیریت ذهن که به معرفی آن میپردازیم، به تمام مخاطبین و خصوصاً دانشجویان رشتهی روانشناسی پیشنهاد میشود. در این کتابها با کارکردها، تواناییها و چگونگی عملکرد ذهن آشنا میشویم. کتاب توهم آگاهی از استیو اسلومن، نمونهی درخشانی از این آثار محسوب میشود.
حال که با لزوم مطالعه و انواع آثار این زمینه آشنا شدیم، زمان دانلود کتابهای مدیریت ذهن آنها فرا رسیده است. شما همین حالا میتوانید با جستوجویی کوتاه در لیست بهترین کتابهای مدیریت ذهن pdf و یا کتاب صوتی که کتابراه در پایین صفحه نمایش داده است، عنوان مناسب خود را بیابید و دانلود کنید.
خلاصه کتاب صوتی هنر شفاف اندیشیدن
- نویسنده: رولف دوبلی
کتاب صوتی هنر شفاف اندیشیدن (میکروکتاب) نوشته رولف دوبلی، 99 راهکار ویژه و مفید را به شما ارائه میکند که بهرهگیری از آنها موجب آزاد شدن ذهنتان میشود و در نهایت میتوانید انتخابهای بهتری در زندگی داشته باشید. این اثر یکی از محبوبترین کتابهای آلمان و پرفروشترینهای جهان است. دربارهی کتاب صوتی هنر شفاف اندیشیدن: تمام انسانها در طول روز همیشه در حال تصمیمگیری، اندیشیدن، انتخاب کردن و …... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی کار عمیق و درست حسابی
- نویسنده: کال نیوپورت
کتاب صوتی کار عمیق و درست حسابی (میکروکتاب)، به قلم کال نیوپورت یکی از پرفروشترین کتابهای نیویورک تایمز و سایت آمازون محسوب میشود که به بررسی نتایج نامطلوب ظهور تکنولوژی و تاثیر آن بر توانایی تمرکز عمیق در انجام کارها میپردازد. آیا تاکنون به این مسئله اندیشیدهاید که چرا بدون کار عمیق و داشتن تمرکز، رسیدن به نتایج مطلوب کار سختی است؟ کال نیوپورت (Cal Newport) در میکروکتاب صوتی کار عمیق و... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی قدرت را دوباره پس بگیر: 13 کاری که افراد قوی ذهن انجام نمیدهند
- نویسنده: امی مورین
کتاب صوتی قدرت را دوباره پس بگیر: 13 کاری که افراد قوی ذهن انجام نمیدهند (میکروکتاب)، نوشته امی مورین، به شما میگوید که چطور میتوانید احساسات، تفکرات و کارهایتان را کنترل کنید و نیروی ذهنی خود را ارتقا دهید. میکروکتاب صوتی قدرت را دوباره پس بگیر (13Things Mentally Strong People Don't Do)، با ارائه راهکارهایی کارآمد و نمونههایی مفید و الهامبخش به شما کمک میکند تا بر استرسهای درونی غلبه... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی به تغییر فکر کن؛ 11 روشی که افراد موفق در کار و زندگی از آن استفاده میکنند
- نویسنده: جان سی ماکسول
جان سی ماکسول در کتاب صوتی به تغییر فکر کن؛ 11 روشی که افراد موفق در کار و زندگی از آن استفاده میکنند (میکروکتاب)، به بررسی اندیشههای متفاوت دربارهی موفقیت میپردازد و به شما میآموزد که چگونه تفکری داشته باشید تا به موفقیت و خوشبختی دست یابید. یکی از مهمترین روشها و راهکارها در ایجاد تحولات در زندگی، تغییر در اندیشه است. بسیاری از شما شنیدهاید که اگر تفکرتان را در مورد موضوعی دگرگون... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی راهنمای خودشناسی
- نویسنده: مارک منسون
مارک منسون در کتاب صوتی راهنمای خودشناسی (میکرو کتاب)، راهکارهای مفید و جامعی ارائه میدهد تا بتوانید ذهن خود را کنترل نمایید و به سمتی که دلتان میخواهد ببرید تا در مسیر موفقیت قرار بگیرید. در این جهان ابهامات و اسرار زیادی وجود دارد و موقعیتهای مختلفی هست که خارج از کنترل ماست. اما هنوز امید وجود دارد ولی این آخرین نقطهای است که احتمالاً به آن پناه میبریم. تنها یک چیز هست که همه ما کنترل و... ادامه ›
کتاب رهایی از افکار منفی
- نویسنده: جول اوستین
کتاب رهایی از افکار منفی اثر نویسندهی پرفروش نیویورکتایمز جول اوستین، به شما یاد میدهد که چگونه با راهکارهایی ویژه و حیرتآور، ذهن خود را برنامهریزی کنید و به شادکامیهای چشمگیری برسید زیرا منشأ زندگی پیروزمندانه و موفق ذهن شماست. دربارهی کتاب رهایی از افکار منفی: جول اوستین در کتاب پیش رو به شما یاد میدهد که چطور افکار زیانبار و تخریبکننده زندگیتان را نابود کنید و با مهار این افکار... ادامه ›
کتاب بیحد و مرز
- نویسنده: جیم کوییک
چگونه قوهی خلاقیت ذهن خود را تمام و کمال شکوفا کنیم؟ جیم کوییک در کتاب بیحد و مرز میکوشد پاسخ مفصلی برای این پرسش ارائه دهد. این کتاب پرطرفدار تحت عناوین مختلفی به زبان فارسی ترجمه شده است و در شمار پرفروشترینهای نیویورک تایمز و وال استریت ژورنال قرار دارد. دربارهی کتاب بیحد و مرز ذهن انسان از قدرتی نامتناهی برخوردار است. ظرفیت ذهن و پیچیدگیهای مغز بشر هیچ مانعی را بر سر مسیر پیش روی... ادامه ›
کتاب کار عمیق
- نویسنده: کال نیوپورت
در جهانی که روز به روز به تعداد تمرکززدایان ذهن ما افزوده میشود، چگونه میتوانیم دقت و کارایی خود را در بالاترین سطح ممکن حفظ کنیم؟ کال نیوپورت در کتاب کار عمیق که بهعنوان اثری پرفروش شناخته میشود، میکوشد پاسخی عملی برای این پرسش اساسی ارائه دهد. دربارهی کتاب کار عمیق در طول روز و حین کار چه عواملی تمرکز شما را مختل میکند؟ چگونه میتوان به بالاترین میزان بهرهوری در انجام کارها دست پیدا... ادامه ›
کتاب پیش به سوی آرامش (همسویی با سرچشمه هستی)
- نویسنده: علیرضا اسدی
کتاب پیش به سوی آرامش (همسویی با سرچشمه هستی) نوشته علیرضا اسدی، شما را با عواملی که مانع پیشرفتتان میشود آشنا میسازد و راهکارهایی در اختیارتان قرار میدهد که سبب موفقیتتان در زندگی میشود. در این اثر خواهید دید که موفقیت مسئلهی بسیار سادهای است که شما هم میتوانید آن را بیاموزید و در جهت کسب پیشرفتهای خود از آن استفاده نمایید. این کتاب شما را با جادوی کلمات، اثرات تجسم و ضمیر ناخودآگاه،... ادامه ›
کتاب نیروگاه تمرکز
- نویسنده: وجیهه فتحی پور
وجیهه فتحی پور در کتاب نیروگاه تمرکز به شما کمک خواهد کرد تا با به کارگیری از راهنماییهایی کاربردی و تمرینهایی مداوم بتوانید متمرکزتر از قبل عمل کرده و در نهایت به موفقیت برسید. امروزه، ما در دنیایی زندگی میکنیم که همه کارها بدون کیفیت انجام شده و همین بیکیفیت بودن کارها سرانجام آنها را به شکست منجر میکند، چرا که کارها به صورت اتوماتیک و بدون توجه و تمرکز انجام میگردد. تمرکز تمام ابعاد... ادامه ›
کتاب قدرت پیشران فکر خلاق: دستیابی به موفقیت، آینده برتر
- نویسنده: فرشته اعتمادفرد
کتاب قدرت پیشران فکر خلاق: دستیابی به موفقیت، آینده برتر به قلم سعید صدرآرا و فرشته اعتمادفرد، ابتدا اصول پیشران تفکر خلاق را در چهار اصل اساسی تدوین نموده و سپس به ارائه پیشنهادی راهبردی بر اساس ویژگیهای انسان موفق میپردازد. دانش پیشران، شکل بخشیدن به آینده به شیوههای آگاهانه، فعال و پیشگیرانه است و انسان را از غافلگیر شدن در برابر طوفان سهمگین تغییرات محافظت میکند. چکیده و برایند نیروهای... ادامه ›
کتاب قدرت فطری
- نویسنده: اعظم مجیدی
کتاب قدرت فطری نوشتهی اعظم مجیدی، حاوی صد جمله است که شما میتوانید هر روز یکی از آن را هدف خود قرار دهید و با تغییر نگرش و ذهنیت، روش زندگی خود را عوض کنید. در سالهای اول زندگی رفتارهایی درونی شدهاند که ذهن به صورت خودکار در رو به رو شدن با مشکلات بروز میدهد. پس رفتار و عقاید نادرست از درستها باید جدا شده و علتیابی شود تا بتوانید رفتار درست را جایگزین رفتار قبل کنید. اگر زمینههای مناسب... ادامه ›
کتاب ارتقا شناخت درونی
- نویسنده: اعظم مجیدی
کتاب ارتقا شناخت درونی نوشتهی اعظم مجیدی، حاوی صد جمله است که شما میتوانید هر روز یکی از آن را اساس ذهن خود قرار دهید و باعث تغییر روش زندگی خود شوید. در سالهای اول زندگی رفتارهایی درونی شده است که ذهن به صورت خودکار در رو به رو شدن با مسائل مختلف از خود نشان میدهد. پس رفتار و عقاید نادرست از درستها باید جدا و علتیابی شود تا فرد رفتار درست را جایگزین رفتار قبل خود کند. به عقاید هر شخص باید... ادامه ›
کتاب اقیانوس شهامت ذهن
- نویسنده: معصومه کمری
کتاب اقیانوس شهامت ذهن به قلم معصومه کمری، اثری انگیزشی است که 12 قانون دستیابی به مثبتنگری را در اختیار شما قرار میدهد و به بررسی هر یک از آنها میپردازد. اقیانوس شهامت، اقیانوسی به شمار میرودکه تجربیات خود را به شناگرانش انتقال میدهد؛ اقیانوسی سرشار از معنا که در قدیم نیز انسانهای بزرگی چون ارسطو، سقراط، افلاطون تا حافظ شیرازی، سعدی، پاسکال و ... همه شناگران آن بودند؛ اقیانوسی که سرشار... ادامه ›
کتاب PDF هوش معنوی
- نویسنده: عفت زارع
کتاب هوش معنوی نوشتهی عفت زارع، در مورد موضوع معنویت که دل مشغولی همیشگی انسانهاست، صحبت میکند. همانطور که میدانید در سالیان اخیر دین و معنویت هر دو، مورد توجه جوامع قرار گرفتهاند. هم اکنون ابراز علاقه به دین در عموم کشورهای اسلامی از جمله کشورهای خاورمیانه، آفریقا و همچنین خاور دور مانند مالزی و سایر نقاط جهان چنان واضح است که از آن به بیداری اسلامی یاد میشود. مردم کشورهای مسیحی نیز که... ادامه ›
کتاب مهارت های تفکر و تفکر انتقادی امروزی
- نویسنده: معصومه نجیب زاده
فلسفیدن و تفکر فلسفی میتواند و باید فعالیتی روزمره برای همه افراد در هر موقعیت نژادی، جنسیتی، طبقاتی، سنی و فرهنگی باشد. فلاسفه راه حل مسائل دشوار را به ما نشان نمیدهند، بلکه توصیه میکنند خودمان به طور مستقل درباره همه چیز بیندیشیم و به پاسخهای خودمان برسیم. اما برای اینکه پاسخهای ما به سوالات دشوار زندگی و حتی سوالات نسبتا آسان زندگی روزمره بیمعنا و مهمل نباشند، لازم است که تفکرمان... ادامه ›
کتاب تفکر و نو اندیشی
- نویسنده: معصومه نجیب زاده
تمرکز آنچه در کتاب رسمی به عنوان چطور فکر کردن آموزش داده می شود (اگر اساسا چنین مباحثی آموزش داده شود!)، بیشتر روی مهارت های تحلیلی و نحوه شناختن خواسته، پیدا کردن یا دنبال کردن یک روند منطقی برای یافتن «پاسخ» است. حذف گزینه های نادرست و رسیدن به یک جواب درست. روش دیگری هم برای فکر کردن هست. روشی که تمرکز آن بر روی پروراندن ایده هاست، ایجاد احتمالات مختلف و جستجو برای پاسخ های درست به جای یک... ادامه ›
کتاب بینش نوین تمرکز
- نویسنده: معصومه نجیب زاده
بسیاری از مردم از واژه تمرکز تصورات مختلفی دارند. بعضی ها گمان می کنند که تمر کز نوعی تمرین ذهنی عرفانی است که با انجامش شما به قلمرو دیگری از ذهن خود راه می یابید. شاید بعضی دیگر تمرکز را نوعی تمرین بدانند. مکتب اسلام نیز از پیروان خویش می خواهد که به هنگام انجام کار، فقط به آن کار بیندیشند وبه این ترتیب حد اکثر بازده را ایجاد نمایند. تمرکز از لوازم قطعی وضروری هر کاری است ویک امر وپدیده ی... ادامه ›
کتاب مهارتهای فکر کردن
- نویسنده: اریک گارنر
مهارتهای تفکر از با ارزش ترین مهارتهایی است که شما میتوانید امروزه آن را یاد بگیرید؛ دلیل آن ساده است؛ در حالی که در گذشته مردم برای مهارتهای فیزیکی خود کار میکردند امروز آنها روی مهارتهای ذهنی خود کار میکنند. ما در عصر اطلاعات زندگی میکنیم و نه عصر صنعتی. به همین دلیل مغز جایگزین نیروی عضلانی شده و قدرت در تفکر جایگزین قدرت در عضلات شده است. مهم نیست که چه نوع کسب و کاری دارید و چه نوع... ادامه ›
کتاب پرورش مغز ثروت آفرین
- نویسنده: اعظم محمد جعفری سیابان
آیا تا به حال فکر کردهاید که سهمتان از جهان هستی چقدر است؟ آیا از سهمی که میبرید راضی هستید؟ اعظم محمد جعفری سیابان در کتاب پرورش مغز ثروت آفرین مهارتهایی را به شما میآموزد که با استفاده از آنها میتوانید باورها، تفکرات و رفتارهای خود را اصلاح کنید تا به ثروت، احساس شادی، روابط سالم و... دست پیدا کنید. دربارهی کتاب پرورش مغز ثروت آفرین (Growing a wealthy mind): ثروت دایره عظیمی از... ادامه ›
کتاب بلندترین گام به سوی آرامش
- نویسنده: مریم سلیقه
کتاب بلندترین گام به سوی آرامش به قلم مریم سلیقه، ابتدا شما را به سوی آیندهای بهتر رهنمود میکند و سپس نشان میدهد که چگونه میتوان از حال بد به حال خوب رسید. زمانی که رفتار شما نسبت به تمام مردم الهی و خداپسندانه باشد درهای رحمت الهی به سرعت گشوده میشود و بیشتر از خوان نعمت پروردگار بهرهمند میشوید. رفتار خداپسندانه به این معنی است که به همان میزان که به فکر خودتان هستید به فکر دیگران هم... ادامه ›
کتاب 13 کاری که افراد هوشمند انجام نمیدهند
- نویسنده: امی مورین
کتاب 13 کاری که افراد هوشمند انجام نمیدهند به قلم امی مورین، اثری خواندنی و کاربردی است که با برشمردن 13 عادت اشتباه روزانه و بررسی تاثیرات منفی آنها در زندگی، راهکارهایی عملی و ساده را جهت رسیدن به آرامش درونی و موفقیت شخصی ارائه میدهد. درباره کتاب 13 کاری که افراد هوشمند انجام نمیدهند: به قدرت درونیتان ایمان داشته باشید! از تغییر استقبال کنید و هیچ هراسی از شروع فصلی جدید از زندگی نداشته... ادامه ›
کتاب قدرت تنهایی
- نویسنده: مریم اسدی
کتاب قدرت تنهایی نوشتهی مریم اسدی، دعوتنامهای است که شما را به سوی حرکت از زندگی بیهدف و بیآرامش به لحظاتی معنادار، هدفمند و سرشار از آسایش فرا میخواند. درباره کتاب قدرت تنهایی: انسان منحصر به فردترین موجود در دنیاست. یک انسان برای رسیدن به خود واقعیاش گاهی مجبور میشود از آدمهایی که دوستشان داشته دور شود، از کسانی که سالهای بسیاری را کنار آنها گذرانده اما دیگر نمیتواند مانند گذشته... ادامه ›
کتاب با این کتاب باهوشی را قبضه کنید
- نویسنده: محمد جولایی تهرانی
کتاب با این کتاب باهوشی را قبضه کنید نوشته موسی زمانزاده دربان و محمد جولایی تهرانی، با نکاتی که ارائه میدهد به شما کمک میکند تا ذهن خود را مدیریت و کنترل کنید و راه و رسم یک زندگی همراه با موفقیت و احساس رضایت را بیاموزید. درباره کتاب با این کتاب باهوشی را قبضه کنید: این کتاب راه تبدیل شدن به یک انسان باهوش را به شما یاد میدهد. تا به حال فکر کردهاید که چطور میتوانید از هوش و ذکاوت خود... ادامه ›