معرفی بهترین کتابهای مدیریت ذهن
محبوبیت بالای کتابهای کنترل ذهن در بین مخاطبین در چند سال گذشته، باعث شده است که هر ساله کتابهای متعددی در این زمینه به چاپ برسد.
در مطلب حاضر، برای آسوده‌تر کردن کار شما در انتخاب و خرید کتاب مدیریت ذهن مناسب خود، آثار مختلف این زمینه را بررسی می‌کنیم. اما قبل از معرفی این عناوین، بهتر است که در ابتدا از اهمیت بالا و ضرورت خواندن کتابهای روانشناسی مدیریت ذهن آگاه شویم.
چرا باید کتابهای مدیریت و اصلاح ذهن را مطالعه کنیم؟
امروزه بسیاری از کارهای روزمره‌ی زندگی‌مان را با کمک گرفتن از کامپیوتر و یا تلفن همراه انجام می‌دهیم. استفاده از تکنولوژی در امور مختلف در وقت ما صرفه‌جویی می‌کند، اما به مرور زمان باعث تضعیف حافظه و عملکرد ذهن انسان می‌شود. علاوه بر این، اضطراب و استرسی که هر یک از ما به دلیل مشغله‌های فکری بی‌شمار زندگی‌مان تجربه می‌کنیم، در طول زمان اختلال شدید در تمرکز را به همراه می‌آورند.
در همچینن شرایطی است که به اهمیت بالای خواندن کتابهای هنر مدیریت ذهن پی می‌بریم. در این آثار که توسط برجسته‌ترین روانشناسان عصر حاضر به نگارش درآمده‌اند، چگونگی تخلیه ذهن از افکار منفی را می‌آموزیم. از آنجا که عمل به توصیه‌های نوشته شده در کتابهای مدیریت ذهن، عملکرد مغز در زمینه‌های مختلف را به طرز شگفت‌آوری بهبود می‌بخشد، مطالعهی این آثار به تمامی افراد پیشنهاد می‌شود. برای آنکه بدانید کدام دسته از کتابهای این زمینه برای شما مناسب‌تر است، در ادامه به طور مختصر، انواع کتابهای مدیریت ذهن را بررسی خواهیم کرد.
مروری بر مهم‌ترین موضوعات مطرح شده در کتابهای مدیریت انرژی ذهن
کتابهای این زمینه، طیف گسترده‌ای از موضوعات گوناگون را دربر می‌گیرند. تنوع بالای این آثار سبب شده است که تمام مخاطبین بتوانند پاسخ نیازهای خود را در کتابهای مدیریت ذهن پیدا کنند.
نوع نگرش هر فرد در موفقیت او در زندگی، از تاثیر بسیار بالایی برخوردار است. به همین خاطر، محبوب‌ترین دسته از کتابهای مدیریت فکر و ذهن سعی دارند که از طریق آشنا کردن مخاطب با ابزارهای مدیریت ذهن شلوغ، افکار منفی را از مغز او بیرون کنند و ذهنیت بازند‌ه‌ی وی را تغییر دهند. اگر به مطالعهی این سبک از کتاب‌ها علاقه‌مند هستید، می‌توانید با دانلود کتاب صوتی پاکسازی ذهن نوشتهی جان ویلیامز، اولین گام را در جهت اصلاح ذهن خود بردارید.
دومین دسته از کتابهای این زمینه که توانسته مخاطبین پرشماری را جذب خود سازد، به ارائه‌ی راه‌حل‌های کاربردی و متنوعی می‌پردازد که عمل به آنها، کیفیت و سرعت تصمیم‌گیری مغز را به طرز اعجاب‌آوری افزایش می‌بخشد. در این کتاب‌ها از مهارت‌های گوناگونی مانند چگونگی مدیریت حافظه، تمرکز سریع، تندخوانی و مواردی مانند این‌ها، سخن به میان می‌آید. کتاب بی حد و مرز به قلم جیم کوییک، یکی از بهترین گزینه‌ها برای شروع مطالعهی این کتاب‌ها به شمار می‌آید.
خواندن آخرین دسته از کتابهای مدیریت ذهن که به معرفی آن می‌پردازیم، به تمام مخاطبین و خصوصاً دانشجویان رشته‌ی روانشناسی پیشنهاد می‌شود. در این کتاب‌ها با کارکردها، توانایی‌ها و چگونگی عملکرد ذهن آشنا می‌شویم. کتاب توهم آگاهی از استیو اسلومن، نمونه‌ی درخشانی از این آثار محسوب می‌شود.
حال که با لزوم مطالعه و انواع آثار این زمینه آشنا شدیم، زمان دانلود کتابهای مدیریت ذهن آنها فرا رسیده است. شما همین حالا می‌توانید با جست‌وجویی کوتاه در لیست بهترین کتابهای مدیریت ذهن pdf و یا کتاب صوتی که کتابراه در پایین صفحه نمایش داده است، عنوان مناسب خود را بیابید و دانلود کنید.
کتاب صوتی فلسفه در تغییر، جان دیویی و ویلیام کلیفورد
- نویسنده: صابر سیدی
صابر سیدی در کتاب صوتی فلسفه در تغییر، جان دیویی و ویلیام کلیفورد، گنجینه‌ای از سخنان ارزشمند دو فیلسوف بزرگ جهان را گردآورده و چکیده‌ای از سرگذشت ایشان را در اختیارتان قرار داده است. برای آشنایی با اندیشه‌های جان دیویی و ویلیام کلیفورد، این کتاب دوزبانه انتخاب بسیار خوبی خواهد بود. درباره‌ی کتاب صوتی فلسفه در تغییر، جان دیویی و ویلیام کلیفورد فلسفه نیز مانند بسیاری از جریان‌های فکری، در طول... ادامه ›
کتاب چهل تکنیک جادویی جهت برآورده شدن آرزوها
- نویسنده: حسن شریف پناهی
کتاب چهل تکنیک جادویی جهت برآورده شدن آرزوها نوشتهی حسن شریف پناهی، در قالب 40 تکنیک و تمرین به نحوه‌ی گفتار و کلام شما جهت اجابت درخواست‌ها، نیازها و کارهایتان می‌پردازد. کلام قدرتمندترین ابزاری است که به عنوان موهبت الهی در اختیار دارید. کلام تنها یک نشانه یا یک نماد مکتوب نیست؛ بلکه یک نیروی قوی است. این کتاب در شکوفایی کلام جاری بر زبان و فهم و درک، رشد به سزایی دارد که قطعاً به دلتان خواهد... ادامه ›
کتاب قوانین خلاقیت
- نویسنده: تینا سیلیگ
کتاب قوانین خلاقیت اثر تینا سیلیگ، چارچوبی برای به دنیا آوردن ایده‌هایتان، حالا هر چه می‌خواهند باشند، ارائه می‌دهد. بدون چارچوبی قدرتمند مانند آنچه برای علوم دارید، نمی‌توان برای حرکت پیوسته در فرآیند خلاقیت مهارت‌هایتان را رشد دهید. تینا سیلیگ (Tina Seelig) در کتاب قوانین خلاقیت (Creativity Rules) نقشه‌ی راهی فراهم می‌آورد تا شما را از الهام‌بخشی به اجرایی کردن ببرد. این نقشه‌ی راه چرخه‌ی... ادامه ›
کتاب کار عمیق: قواعدی برای کسب موفقیت متمرکز در بحبوحه‌ی دنیای پر هرج و مرج
- نویسنده: کال نیوپورت
با حفط تمرکز خود به موفقیت برسید! کتاب کار عمیق: قواعدی برای کسب موفقیت متمرکز در بحبوحه‌ی دنیای پر هرج و مرج اثر پرفروش کال نیوپورت، به شما نشان می‌دهد که چطور با پیشرفت تکنولوژی، قدرت تمرکز خود را در کارها از دست داده‌اید و با کمک چه راه‌هایی قادر خواهید بود بر این معضل اجتماعی غلبه کنید. موضوع کتاب کار عمیق: قواعدی برای کسب موفقیت متمرکز در بحبوحه‌ی دنیای پر هرج و مرج چیست؟ کار عمیق یعنی قادر... ادامه ›
کتاب ماورای فکر
- نویسنده: بهداد بلوری
کتاب ماورای فکر نوشتۀ بهداد بلوری به این سوال پاسخ می‌دهد، ما کجا هستیم؟ از کجا آمده‌ایم؟ باید چه کار کنیم؟ و به کجا می‌رویم؟ در بخشی از کتاب ماورای فکر (Beyond The Mind) می‌خوانیم: تا به حال فکر کرده‌اید افکار از چه درست شده‌اند؟ هر دوره و هر نسل فرضیات ثابت شده خودش را دارد، صدها فرضیه نامحسوس وجود دارد که ما آنها را سرسری می‌گیریم و معلوم نیست حقیقت دارند یا نه. البته تاریخ ثابت کرده اغلب... ادامه ›
کتاب تجسم هدف گرا
- نویسنده: رضا فرسادپور
تجسم، نقطه‌ی آزادی ذهن ماست! کتاب تجسم هدف گرا نوشتهی رضا فرسادپور، به شکلی کاربردی و هدفمند تکنیک تجسم برای پیدا کردن باورهای محدود کننده‌ی ذهنی را به شما می‌آموزد تا آن را در زندگی به کار گیرید و شاهد نتایجی درخشان باشید. درباره‌ی کتاب تجسم هدف‌گرا: اگر قدرت ذهنی را باور داشته باشید و بتوانید از آن در جهت منفعت خود استفاده کنید، آنگاه قدرت شگفت‌انگیز تجسم در اختیار شماست. متاسفانه اغلب... ادامه ›
کتاب آنسان که انسان می‌اندیشد
- نویسنده: جیمز آلن
کتاب آنسان که انسان می‌اندیشد شناخته شده‌ترین اثر جیمز آلن، به شما می‌آموزد که از طریق اندیشه‌ای که اختیار می‌کنید و به آن پر و بال می‌دهید، شخصیت و زندگی خود را می‌سازید. این سخن که، «انسان همان نیتی است که در دل دارد»، نه تنها تمام ابعاد وجود انسان را دربرمی‌گیرد، بلکه چنان جامع است که کلیه‌ی شرایط و اوضاع و احوال زندگی او را شامل می‌شود. همان‌سان که تا بذری نباشد گیاهی هم نخواهد رُست، هر عمل... ادامه ›
کتاب تمرین قدرت حال
- نویسنده: اکهارت تله
کتاب تمرین قدرت حال نوشته اکهارت تله با تمریناتی که ارائه می‌دهد به شما کمک می‌کند تا از درد و رنج رها شوید. این کتاب به شما یاد می‌دهد که چگونه نیروی حال خود را تقویت و بیشتر در لحظه زندگی کنید. کتاب قدرت حال در زمانی کوتاه، جایگاه خود را در بین بزرگ‌ترین کتابهای معنوی معاصر یافته است. قدرت این کتاب فراتر از واژگان است و قادر است شما را به مکانی بسیار آرام در فراسوی اندیشه‌هایتان ببرد، مکانی... ادامه ›
کتاب تو همانی که می‌اندیشی
- نویسنده: جیمز آلن
کتاب تو همانی که می‌اندیشی نوشتهی جیمز آلن، نزدیک به صد سال کتابی پرفروش بوده که هدفش ترغیب مردان و زنان به اکتشاف و ادارک این حقیقت است که خودشان آفرینندگان خویشند. مقصود از کتاب تو همانی که می‌اندیشی (As a man thinketh) این است که بگوییم ذهن، سازنده‌ی اصلی لایه درونی شخصیت و لایه برونی شرایط است و اگر کسی تاکنون در غفلت و رنج به سر برده، چه بسا با خواندن این کتاب به آگاهی و شادی برسد. تو... ادامه ›
کتاب اتاق فکر در 110 گام
- نویسنده: علیرضا میری
کتاب اتاق فکر در 110 گام نوشتهی علیرضا میری، قصد دارد به شما بگوید، که با قدرت تفکر می‌توانید زندگی خود را دگرگون کنید و اهداف خود را ارزیابی و استقامت لازم برای رسیدن به آنها را به دست آورید. در اتاق فکر افرادی که از خلاقیت و پتانسیل علمی بالا برخوردار هستند می‌توانند با ایده‌ها و تفکرات خود مدیران اجرایی را در گرفتن تصمیمات درست یاری کنند. همچنین می‌تواند بازوی مشورتی برای مدیران باشد و برای... ادامه ›
کتاب چگونه از مغز خود استفاده کنیم؟
- نویسنده: جان آر. بیوز
کتاب چگونه از مغز خود استفاده کنیم؟ نوشتهی جان آر. بیوز، نحوه‌ی استفاده و کاربرد صحیح از مغز و یادگیری آسان را با مثال‌هایی ساده بیان می‌کند. کتاب چگونه از مغز خود استفاده کنیم؟ (How to use your brain) بارها و بارها مورد تجدید چاپ قرار گرفته و یکی از کتب معروف در دنیاست که نحوه به کارگیری از مغز را با مدل‌های بسیار ساده بیان می‌نماید. جان آر. بیوز (john R Bews) در این اثر به همه افرادی که... ادامه ›
کتاب ذهن آگاهی یا تمرکز حواس در کلاس درس
- نویسنده: توماس آرمسترانگ
توماس آرمسترانگ در کتاب ذهن آگاهی یا تمرکز حواس در کلاس درس کمک می‌کند تا عملکرد ذهن را در جهت افزایش یادگیری بهبود ببخشد. از آنجایی که در سال‌های اخیر توجه آگاهانه یا همان تمرکز عمدی، اهمیت زیادی در شیوه تدریس پیدا کرده، این کتاب نیز به وضعیت کلاس درس و موضوع فراگیری می‌پردازد. علاوه بر این آرمسترانگ از این روش برای درمان افسردگی، اضطراب و اختلالات خلقی نیز بهره برده است. درباره کتاب ذهن آگاهی... ادامه ›
کتاب صوتی مدیریت استرس در هفت روز (با کمک مدیتیشن)
- نویسنده: تامارا لویت
تامارا لویت مربی ذهن‌آگاهی، در کتاب صوتی مدیریت استرس در هفت روز (با کمک مدیتیشن)، از طریق تمرین‌های مراقبه و مدیتیشن به شما کمک می‌کند تا استرس را از وجود خود به‌کلی دور کرده و آرامش ابدی را تجربه کنید. درباره کتاب صوتی مدیریت استرس در هفت روز: در میان سیل اخبار منفی و اتفاقات ناگوار فراوان که ذهن ما را پر کرده‌اند، هرکسی باید راهی پیدا کند تا بتواند از طریق آن چند دقیقه‌ای را در سکون و سکوت... ادامه ›
کتاب صوتی قدرت پذیرش
- نویسنده: کاترین پاندر
کارترین پاندر در کتاب صوتی قدرت پذیرش، به شما یادآور می‌شود که هر آنچه که بخواهید را می‌توانید بدست آورید اما قبل از هر چیز، باید ذهن خود را آماده‌ی پذیرش آن کنید. واژه‌ی دریافت کردن به معنای «پذیرش» است و بخش اعظمی از پذیرش، به این معناست که به جای مقابله‌ی ذهنی با چیزی که به دنبال آن هستیم، آن را از نظر ذهنی قبول کنیم. بیشتر ما به زندگی ناچیز و سخت تن داده‌ایم، بدون اینکه هیچ دلیل قانع... ادامه ›
کتاب اتاق فکر در یک گام
- نویسنده: علیرضا میری
کتاب اتاق فکر در یک گام نوشتهی علیرضا میری، قصد دارد به شما بگوید که چگونه فکر کنید، ابزار و مهارت تفکر چیست و چه کسی باید فکر کردن را به شما بیاموزد. در اتاق فکر افرادی که دارای خلاقیت و پتانسیل علمی بالایی هستند با ایده‌ها و تفکرات خود مدیران اجرایی را در راستای گرفتن بهترین تصمیم یاری می‌دهند. همچنین می‌توانند برای گروه‌هایی با هدف و ایده‌های نو مناسب باشند. واژه اتاق فکر معمولاً به... ادامه ›
کتاب چگونه به سرعت به اعتماد، باور، نفوذ و حسن تفاهم دست یابیم
- نویسنده: تام شرایتر
در کتاب چگونه به سرعت به اعتماد، باور، نفوذ و حسن تفاهم دست یابیم، توسط تام شرایتر 13 راه ساختن ذهن‌های باز بوسیله حرف زدن با ضمیر ناخودآگاه را کشف کنید. موضوع، معارفه نیست. قیمت نیست. بوی دهان فروشنده هم نیست. موضوع در کل مربوط می‌شود به آن چند دقیقه‌ی جادویی اولیه که فروشنده، مشتری احتمالی را ملاقات می‌کند. چه اتفاقی می‌افتد؟ مشتری احتمالی در همان چند ثانیه اول تصمیم می‌گیرد که: به شما اعتماد... ادامه ›
کتاب قدرت فکر
- نویسنده: هنری توماس هملین
کتاب قدرت فکر نوشتهی هنری توماس هملین، به بررسی مواردی اعم از تاثیر فکر بر سلامتی، کنترل فکر و کمال روحی، فکر دلیل عمل و راز پیروزی و... می‌پردازد. با تفکر انسان می‌تواند برای خود دعا کرده و یا آنکه برای خود نفرین خریداری کند. با کمک قدرت فکر انسان می‌تواند موفقیت و یا شکست، سلامتی و یا بیماری، شادمانی و یا بدبختی، فقر و یا دولتمندی را وارد زندگی خود کند. تمامی این حالات در ذهن او بوده و ویژگی... ادامه ›
کتاب ذهن آگاهی: نظریه‌ها و رویکردها
- نویسنده: حسن توزنده جانی
کتاب ذهن آگاهی: نظریه‌ها و رویکردها نوشتهی فاطمه پیرجاوید و حسن توزنده جانی، کلیات و تاریخچه ذهن آگاهی را به طور کامل شرح داده و به آموزش، رویکردهای درمانی، نظریه‌ها، تکنیک‌های آن و... می‌پردازد. درباره‌ی کتاب ذهن آگاهی: نظریه‌ها و رویکردها: ذهن آگاهی از جمله موضوعاتی است که امروزه استقبال زیادی در حوزه‌های مختلف روانشناسی از آن شده است. به نوعی می‌توان گفت مفهوم ذهن آگاهی از آموزه‌های بودا و... ادامه ›
کتاب صوتی رهایی از زندان ذهن
- نویسنده: محمد جولایی تهرانی
کتاب صوتی رهایی از زندان ذهن مجموعه‌ای از نکات ارزشمند و کاربردی درباره آرامش ذهن انسان‌هاست که به همت موسی زمان زاده دربان و محمد جولایی تهرانی گردآوری شده و به شما کمک می‌کند تا از ظرفیت هوش و مغز خود بهترین استفاده را ببرید. درباره کتاب صوتی رهایی از زندان ذهن: تمامی اعمال و حرکاتی که انجام می‌دهید از توانایی‌های ذهن شما ناشی می‌شود و زمانی که ذهن‌تان آرام‌تر باشد و بتواند بر روی مسائل مختلف... ادامه ›
کتاب ارتعاش فکر
- نویسنده: ویلیام واکر اتکینسون
کتاب ارتعاش فکر نوشتهی ویلیام واکر اتکینسون به بررسی مواردی اعم از تربیت عادت ذهنی، پرورش سلول‌های جدید مغز، ساختمان ذهن و جایگزین کردن افکار منفی می‌پردازد. ویلیام واکراتکینسون (William Walker Atkinson) به ما می‌گوید که در کائنات قانونی حاکم است، قانونی یگانه و بسیار عظیم. جلوه‌های این قانون به شکل‌های مختلف وجود دارد ولی در نهایت تمامی این اشکال از یک قانون واحد پیروی می‌کنند. با جلوه‌هایی از... ادامه ›
کتاب صوتی کار را تمام کنید
- نویسنده: گروه نویسندگان
کتاب صوتی کار را تمام کنید اثری از دانشکده‌ی کسب‌وکار هاروارد است که به موضوع لزوم برنامه‌ریزی، اهمیت زمان‌بندی و تعیین اولیت برای انجام کارها می‌پردازد. اگر در انجام کارهای خود با محدودیت زمان و حجم بالای کار مواجه هستید، توسط راهکارهایی که در این کتاب ارائه شده‌اند می‌توانید با صرفِ کمترین زمان به بالاترین میزانِ بازدهی دست پیدا کنید. درباره‌ی کتاب صوتی کار را تمام کنید آیا فکر می‌کنید در... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی افزایش انعطاف پذیری
- نویسنده: جما لی رابرتز
جما لی رابرتز در خلاصه کتاب صوتی افزایش انعطاف پذیری، نشان می‌دهد چگونه می‌توانید برنامه‌ای مدون برای افزایش انعطاف پذیری در خودتان ایجاد کنید، این برنامه را در طولِ زمان و در مواجهه با چالش‌ها حفظ کنید و پیشرفتِ خود در این زمینه را بسنجید. او با معرفیِ شش عنصر و ستونِ اصلیِ انعطاف پذیری، به شما کمک می‌کند با شرایطِ سختِ زندگی‌تان سازگار شوید و عملکردِ خود را بهبود ببخشید. درباره‌ی خلاصه کتاب... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی انعطاف پذیری
- نویسنده: تاتیانا کلوو
استادِ افزایشِ عملکرد، تاتیانا کلوو در خلاصه کتاب صوتی انعطاف پذیری، استراتژی‌های قوی و کارآمدی را آموزش می‌دهد که به کمکِ آن‌های می‌توان در برابرِ مشکلاتِ زندگی، خونسردی و آرامش خود را حفظ کرد. این خلاصه کتاب صوتی، نشان می‌دهد تاب‌آوری و قدرت فقط با مطالعه یا نشستن در کلاسِ درس افزایش نمی‌یابد، بلکه می‌بایست آن را در جای‌جای زندگی روزمره تمرین و تقویت کرد. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی انعطاف پذیری... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی ذهن آگاهی
- نویسنده: جان اولمن
جان اولمن در خلاصه کتاب صوتیِ ذهن آگاهی، اصول و مبانیِ ذهن آگاهی را نشان می‌دهد و روشیِ مرحله‌به‌مرحله برای انجامِ این فعالیتِ بسیار اثربخشِ روانی ارائه می‌کند. جان اولمن با تأکید بر اینکه ذهن‌آگاهی منجر به عملکرد و سلامتیِ جسمی و روانیِ بیشتر می‌شود، با رویکردی جامع و همه‌فهم، ذهن آگاهی را آموزش می‌دهد. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی ذهن آگاهی ذهن آگاهی به مجموعه‌ی رفتار‌ها و فرآیند‌هایی اشاره دارد... ادامه ›