مهارت­های ذهنی

کتاب مراقب باشید! مغز شما دشمن شماست

• نویسنده: علیرضا احمدیان

علیرضا احمدیان در کتاب مراقب باشید! مغز شما دشمن شماست، به طور خلاق و جالبی تلاش نموده است تا به شما کمک کند با زبانی آسان و شیرین برای لحظاتی از زاویه‌ای بیرونی به کنش‌ها و واکنش‌های مغزی و عصبی ذهن خود نگاهی بیندازید. در این کتاب تلاش شده تا هر چند کوتاه، برای لحظاتی مغزتان را بیرون بیاورید و به کنش‌ها و واکنش‌های آن نظاره نموده و آن را تحلیل و تفسیر کنید و با کمک دانش خود، تجارب دیگران و سایر... ادامه ›

کتاب هیچ چیز تصادفی نیست: چگونه خوش شانسی خود را افزایش دهیم

• نویسنده: آلن جی هانتر

کتاب هیچ چیز تصادفی نیست: چگونه خوش شانسی خود را افزایش دهیم نوشته‌ی آلن جی هانتر، شما را به این درک می‌رساند که به دنبال کشف معنای اتفاقاتی باشید که در زندگیتان در حال رخ دادن است. اغلب شما لحظاتی را دیده‌اید، لحظاتی که همه‌ چیز درست همان طور که باید رخ می‌دهد. همان زمانی که احساس می‌کنید انگار همه چیز دست به دست هم داده‌اند تا شما را به سمت جایی که می‌خواهید حرکت دهد. می‌توانید اسم آن را شانس،... ادامه ›

خلاصه کتاب به تغییر فکر کن؛ 11 روشی که افراد موفق در کار و زندگی از آن استفاده می‌کنند

• نویسنده: جان سی ماکسول

جان سی ماکسول در میکروکتاب به تغییر فکر کن؛ 11 روشی که افراد موفق در کار و زندگی از آن استفاده می‌کنند، به شما می‌گوید برای اینکه زیباتر بیندیشید، باید چه تفکری داشته باشید و اصلا چگونه به این نوع تفکر برسید. اغلب یکی از اصلی‌ترین گام‌ها و چالش‌ها در به وجود آمدن تغییرات، تغییر در نوع اندیشه‌‌هایمان است. خیلی از ما شنیده‌ایم که اگر تفکرمان را درباره موضوعی تغییر دهیم، موضوع هم به راحتی تغییر... ادامه ›

کتاب مهارتهای فکر کردن

• نویسنده: اریک گارنر

مهارت­های تفکر از با ارزش ­ترین مهارت­هایی است که شما می­توانید امروزه آن را یاد بگیرید؛ دلیل آن ساده است؛ در حالی که در گذشته مردم برای مهارت­های فیزیکی خود کار می­کردند امروز آنها روی مهارت­های ذهنی خود کار می­کنند. ما در عصر اطلاعات زندگی می­کنیم و نه عصر صنعتی. به همین دلیل مغز جایگزین نیروی عضلانی شده و قدرت در تفکر جایگزین قدرت در عضلات شده است. مهم نیست که چه نوع کسب و کاری دارید و چه نوع... ادامه ›

کتاب قدرت ناخودآگاه

• نویسنده: کیمبرلی فریدماتر

کیمبرلی فریدماتر در کتاب قدرت ناخودآگاه با ارائه راهکارهایی کاربردی به شما کمک می‌کند تا کاپیتان ذهن و جسم خود باشید و با در اختیار گرفتن افکار و عقایدتان به قدرتی بیکران دست یابید؛ نیرویی که شما را به تمام اهدافتان می‌رساند. چه می‌شود اگر یک چارچوب شهودی و در عین ‌حال کاربردی برای شما آشکار شود تا از موانع عاطفی و فیزیکی که مسیرتان را مسدود می‌کند، عبور کنید، به‌ طوری ‌که امکان تجسم زندگی‌ای را... ادامه ›

کتاب افزایش قدرت ذهن؛ با یادگیری و مطالعه به روش تایپیست‌ها

• نویسنده: محمدرضا بزی اله ری

کتاب افزایش قدرت ذهن؛ با یادگیری و مطالعه به روش تایپیست‌ها نوشته‌ی محمدرضا بزی اله‌ری، راهکارهایی ساده و کاربردی برای بالا بردن قدرت حافظه و سرعت یادگیری به شما آموزش می‌دهد و کمک‌تان می‌کند تا با برنامه‌ریزی‌های مناسب ذهن‌تان را پرورش دهید. درباره‌ی کتاب افزایش قدرت ذهن؛ با یادگیری و مطالعه به روش تایپیست‌ها (Increase the power of the mind by learning and studying): یکی از مزیت‌های حافظه‌ی... ادامه ›

کتاب ابر حافظه

• نویسنده: نعیمه خیراندیش

نعیمه خیراندیش در کتاب ابر حافظه با ارائه راهکارهایی عملی و کاربردی به شما کمک خواهد کرد تا حافظه‌ای قوی و پویا داشته باشید. تصور کنید انسان‌ها بدون حافظه به دنیا می‌آمدند. در این صورت وقتی از آن‌ها سوال می‌شد شما چه کسی هستید چه پاسخی می‌توانستند بدهند؟ به زبان ساده‌تر، اگر حافظه نباشد پس ما هم نیستیم. بدون داشتن حافظه نمی‌توانیم یاد بگیریم، فکر کنیم و یا خلق و حتی تجربه کنیم. اغلب ما انسان‌ها... ادامه ›

کتاب راهبردهای رشد و توسعه فردی

• نویسنده: محمدرضا عطوفی سلمانی

کتاب راهبردهای رشد و توسعه فردی به موضوع برنامه توسعه‌های فردی می‌پردازد. برنامه توسعه فردی، فرایندی سازمان یافته است که هر فرد طی آن عملکرد خود را ارزیابی می کند و برای اهداف شخصی، تحصیلی و کاری خود هدف‌گذاری و برنامه‌ریزی می‌نماید. هدف اصلی برنامه‌ریزی توسعه فردی، بهبود و افزایش ظرفیت‌های خویشتن به وسیله خودشناسی و مدیریت بر خود، هدف‌گذاری و برنامه‌ریزی راهبردی فردی در ابعاد مختلف زندگی و... ادامه ›

کتاب ایروبیک ذهن: 75 روش حفظ سلامت ذهن

• نویسنده: باربارا بروس

در برابر ذهن آدمی احساس دچار بهت و حیرت می­شوم. خداوند این شگفت­ انگیزترین و بهت انگیزترین هدیه را به ما عطا کرده و بر ماست که بهترین استفاده را از آن بکنیم. این کتاب به شما کمک خواهد کرد که این هدیه ارزشمند را دریابید من پزشک، متخصص فیزیولوژی و یا متخصص اعصاب نیستم. من یک مربی‌ام که به سالم و سرزنده نگهداشتن ذهنِ انسان در طول دوران عمر او علاقه دارم. بدیهی است که مغز می‌تواند عملکرد خود را با... ادامه ›

کتاب مزایای تاب‌آوری (تغییرات برجسته، شکوفایی تحت فشار، بازگشت به حالت نرمال و عبور از موانع و مشکلات)

• نویسنده: آل سیبرت

کتاب مزایای تاب‌آوری (تغییرات برجسته، شکوفایی تحت فشار، بازگشت به حالت نرمال و عبور از موانع و مشکلات) اثر آل سیبرت، شما را به یک سفر کاوشگرانه برای دستیابی به مسیری متفاوت از انسان بودن دعوت می‌کند‌. با توسعه‌ی ‌نقاط قوت تاب‌آوری، درک خواهید کرد که چگونه می‌توانید‌ به آسانی تغییرات مخل را اداره نمایید. این یک واقعیت است که جهان انسانی و حیات اجتماعی همواره در حال تغییر و تحول است و زندگی ما در... ادامه ›

کتاب کلنجارهای ذهنی: یکصد چرای رایج، آزار دهنده و مخرب

• نویسنده: دیوید جی. لیبرمن

کتاب کلنجارهای ذهنی: یکصد چرای رایج، آزار دهنده و مخرب نوشته‌ی دیوید جی. لیبرمن، جهت آشنایی شما با خود و نقاط ضعف درونی و تلاش برای رهایی از این مشکلات به منظور رسیدن به آرامش، موفقیت و رضایت از زندگی به رشته‌ی تحریر درآمده است. هدف دکتر دیوید جی. لیبرمن از نوشتن کتاب کلنجارهای ذهنی (Instant analysis)، تشخیص این حقیقت تلخ بود که بسیاری از مردم شور و اشتیاق خود را نسبت به زندگی از دست داده‌اند و... ادامه ›

کتاب پرورش هفتگی نیروی مغزی: 52 شگرد افزایش هوش

• نویسنده: بیل لوکاس

کتاب پرورش هفتگی نیروی مغزی: 52 شگرد افزایش هوش اثر بیل لوکاس، مجموعه‌ی کاملی از شیوه‌های مفید بکارگیری ذهن است و به شما می‌آموزد که در باقی عمر خود چگونه مؤثرتر یاد بگیرید. آیا تاکنون فکر کرده‌اید هنگامی که از ذهنتان استفاده می‌کنید چه اتفاقی می‌افتد؟ هنگام فکر کردن در مورد حل یک مسئله، کوشش برای به یاد آوردن نام کسی و یا آموزش یک مهارت جدید، در مغز شما چه می‌گذرد؟ اگر پاسخ این پرسش‌ها را... ادامه ›

کتاب افکار مالیخولیایی در ما

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب افکار مالیخولیایی در ما نوشته‌ی آلن دوباتن در ستایش یکی از ارزشمندترین احساساتی نوشته شده است که ما به عنوان یک انسان تجربه می‌کنیم و آن سودازدگی است. این اثر تأثیرگذار به مخاطب می‌آموزد تا با سودازدگی ارتباط برقرار کند و با درک و تفسیر این احساس کمترشناخته‌شده با آن کنار بیاید. اثر حاضر یکی از عناوین خواندنی مجموعه‌ی مدرسه‌ی زندگی است. درباره‌ی کتاب افکار مالیخولیایی در ما کتاب افکار... ادامه ›

کتاب چگونه ایده‌های خلاق ایجاد کنیم؟

• نویسنده: بری هاکینز

کتاب چگونه ایده‌های خلاق ایجاد کنیم؟ نوشته‌ی بری هاکینز، شیوه‌هایی برای دست‌یابی به ایده‌ها و خلق آن‌ها را مطرح می‌کند. بری هاکینز (Barrie Hawkins) در این کتاب می‌گوید هر پیشرفتی با ایده‌ای شروع می‌شود. این ایده می‌تواند برای محصول، اندیشه کلی، روندی نو و یا فعالیت‌های بازاریابی جدیدی باشد. اگر تو بتوانی توانایی خود را در خلق ایده‌ها گسترش دهی، قادر هستی هر کاری را انجام دهی. هر کسب و کار،... ادامه ›

کتاب هفت قانون هستی

• نویسنده: ندا دانشمند

ندا دانشمند با راهکارهایی که در کتاب هفت قانون هستی ارائه می‌دهد به شما کمک می‌کند تا دیدگاه‌تان را نسبت به مسائل مختلف تغییر دهید و سکان زندگی خود را در دست بگیرید. درباره‌ی کتاب هفت قانون هستی: «آیا بر جهان هستی و زندگی بشر قوانینی حاکم است؟» این پرسشی است که بسیاری از فلاسفه و دانشمندان تمام زندگی خود را وقف پاسخ دادن به آن کردند و پاسخ بیشتر آن‌ها به این سؤال مثبت می‌باشد. چه در علوم تجربی و... ادامه ›

کتاب به افکار بهتری فکر کن

• نویسنده: تیبو موریس

«ناکافی بودن» یکی از بدترین احساساتی است که یک نفر می‌تواند در زندگی، کار یا روابط خود داشته باشد. تا حالا به این حس دچار شده‌اید؟ تیبو موریس در کتاب به افکار بهتری فکر کن شما را با این حقیقت روبه‌رو می‌کند که بخش مهمی از این افکار واقعیت ندارند و فقط به‌اشتباه در ذهن شما تثبیت شده‌اند. برای آنکه تغییر مثبتی را در شیوه فکر و ذهنیتتان ایجاد کنید،‌ با این کتاب همراه شوید. درباره‌ی کتاب به افکار... ادامه ›

کتاب خال هدف: قدرت تمرکز

• نویسنده: برایان تریسی

کتاب خال هدف: قدرت تمرکز به قلم برایان تریسی یکی از برجسته‌ترین نویسندگان در عرصه‌ی موفقیت، سعی بر این دارد تا به شما نشان دهد که چطور می‌توان با مدیریت ذهن به اهداف و رویاهای بزرگ زندگی خود دست یافت. ما در استثنایى‌ترین زمان تاریخ بشریت زندگى مى‌کنیم. به رغم نوسانات اقتصادى کوتاه‌ مدت، هرگز سابقه نداشته که افراد بسیار زیادی به اهدافشان برسند. حقیقت این است که شما توانمندی‌هاى نهفته‌ی زیادی... ادامه ›

کتاب بیداری غول درون 2

• نویسنده: آنتونی رابینز

تابه‌حال به این موضوع فکر کرده‌اید که چطور می‌توانید فرمان ذهن، عواطف، جسم و یا تصمیمات خودتان را به دست بگیرید؟ کتاب بیداری غول درون 2 نوشته آنتونی رابینز یکی از بهترین کتاب‌هایی است که راه‌های موثر برای کنترل زندگی، کشف استعداد و توانایی‌های درونی و رسیدن به بالاترین میزان عملکرد را به شما می‌آموزد. این اثر جزو کتاب‌های پرفرو‌ش‌ترین دنیا نیز به شمار می‌رود. درباره کتاب بیداری غول درون 2 خیلی... ادامه ›

کتاب 13 راز زندگی که باید قبل از مرگتان بدانید

• نویسنده: لیوینگستون ایمونیتی

کتاب 13 راز زندگی که باید قبل از مرگتان بدانید به قلم لیوینگستون ایمونیتی، با ارائه‌ی راهکارهایی بسیار ساده اما کاربردی به شما کمک خواهد کرد تا در سخت‌ترین شرایط خود محکم بوده و مسیر زندگی‌تان را در جهتی درست پیش ببرید. درست هنگامی که زندگی‌تان در سراشیبی تند و انبوهی از مشکلات قرار گرفته و به نظر می‌رسید هیچکدام هرگز حل نخواهند شد، کتاب 13 راز زندگی که باید قبل از مرگتان بدانید (13Secrets You... ادامه ›

کتاب هنر زندگی

• نویسنده: ساندرا گالاگر

کتاب هنر زندگی اثری از باب پراکتور و ساندرا گالاگر به شما می‌آموزد چگونه با نوآموزی، باورهای کاذب را از ذهن خود دور کنید و چگونه می‌توانید در زندگی قدمی به جلو بردارید. کتاب هنر زندگی (The Art of Living) گنجینه‌ای از فراست و درایت را به شما عرضه می‌کند. با خواندن این کتاب یکی از مریدان باب پراکتور می‌شوید. وی ایده‌ها و نظرات خود را ساده و همه فهم بیان می‌کند و در این کتاب توضیح می‌دهد که چگونه... ادامه ›

کتاب عادت‌های کله خری

• نویسنده: جین سینسرو

چندبار تصمیم گرفته‌اید از شنبه به باشگاه بروید، درس‌هایتان را به شب امتحان موکول نکنید یا نوشابه را از سفره‌تان کنار بگذارید؟ کتاب عادت‌های کله خری درباره‌ی همین اهدافی است که مرتبا برای خودمان در نظر می‌گیریم و البته در پیگیری آن‌ها شکست می‌خوریم. جین سینسرو نویسنده‌ پرفروش نیویورک‌تایمز در این اثر دلایل فراموشکاری و بی‌انگیزگی و همچنین روش درست برخورد با آن‌ها را آموزش می‌دهد، موضوعی که همه‌‌ی... ادامه ›

کتاب تعادلت را حفظ کن (9 اصل برای ایجاد عاداتی مطابق میلتان)

• نویسنده: وین دایر

کتاب تعادلت را حفظ کن (9 اصل برای ایجاد عاداتی مطابق میلتان) اثر دکتر وین دایر از ریشه‌ی رفتارها و باورهای انسان برای حفظ تعادل در عملکرد انسان سخن می‌گوید. به عقیده وین دایر: «بیشتر مردم از نیروی مغز خویش آگاهی ندارند. در حالی که وقتی مغز انسان توانسته این همه کار در جهان انجام دهد، بی‌گمان می‌تواند ناتوانی‌های منش خویش را نیز از بین ببرد». مفهوم تعادل جهان ما را تعریف می‌کند. کائنات، سیاره ما،... ادامه ›

کتاب ما همه یک معجزه‌ایم

• نویسنده: جین شینودا بولن

کتاب ما همه یک معجزه‌ایم نوشته‌ی جین شینودا بولن، به شما کمک می‌کند که چگونه با استفاده از دیدگاه تائو که روشی معناگرایانه برای چینیان باستان است، معنا و مفهوم زندگی را پیدا کنید و رنگ و بوی تازه‌ای به آن بدهید. همزمانی چیست؟ برای هر کدام از شما بسیار اتفاق افتاده که به صحنه یا رویدادی در یک فیلم برخورد کرده‌اید و پیش خود گفته‌اید این‌ها فقط یک داستان هستند و زندگی واقعی به گونه دیگری‌ست. آیا... ادامه ›

کتاب جادوگر ذهن

• نویسنده: محسن بلالی

کتاب جادوگر ذهن به قلم محسن بلالی، فرآیند‌های ناخودآگاه ذهنی را مورد مطالعه و بررسی قرار داده و سپس تاثیر آن‌ها را در روابط بین افراد نشان می‌دهد. تحقیقات نشان داده‌اند که ذهن ناخودآگاه ما در هر ثانیه چهل میلیون بیت اطلاعات ورودی به مغز را پردازش می‌کند و ذهن آگاهانه ما در هر ثانیه تنها می‌تواند چهل بیت را پردازش نماید. وقت آن است که بتوانید از آن 40 میلیون بیت اطلاعاتی که در هر ثانیه در مغز، به... ادامه ›