معرفی و دانلود کتاب راهنمای کامل تیروئید

معرفی کتاب راهنمای کامل تیروئید

در کتاب راهنمای کامل تیروئید به قلم امیرحسین رحمانپور و محمدرضا اصفهانی، به طور کامل به بررسی پرکاری و کم‌کاری تیروئید پرداخته و برای هر یک راهنمای کامل غذایی و همچنین مکمل‌های مورد نیاز گفته شده تا به کمک آن وضعیت غده تیروئید خود را بهبود ببخشید.

یکی از بزرگ‌ترین معضلات سلامتی در دنیای امروز مشکل کم‌کاری و پرکاری تیروئید است. اگر غده تیروئید شما به درستی فعالیت نکند دچار مشکلاتی مانند متابولیسم پایین، چاقی، مشکلات گوارشی و حتی ریزش مو می‌شوید.

به جرات می‌توان گفت که مشکلات تیروئیدی بر تمام جنبه‌های زندگی شما اثر منفی می‌گذارند. افرادی که مبتلا به کم‌کاری تیروئید هستند، غده تیروئید آن‌ها به میزان کمتری از هورمون‌های تیروئیدی ترشح می‌کند. این بدان معناست که در زمان استراحت هم کالری کمتری می‌سوزانند.

اگر متابولیسم شما آهسته باشد چه اتفاقی رخ می‌دهد؟ در چنین حالی مشکلات مختلفی برای سلامتی شما رقم می‌خورد که می‌توان به افزایش کلسترول و کار سخت‌تر برای لاغری اشاره کرد.

در بعضی موارد ممکن است شما مشکل تیروئیدی نداشته باشید و دچار بیماری گریوز، گرهک (ندول) تیروئیدی یا هاشیمتو باشید.

تمام تلاش نویسندگان در کتاب راهنمای کامل تیروئید (Thyroid Discorders: Types, Symptomes, Tretment) بر این بوده تا در این اثر تمام بیماری‌های تیروئیدی و از همه مهم‌تر کم‌کاری تیروئید را مورد بررسی قرار دهند.

در بخشی از کتاب راهنمای کامل تیروئید می‌خوانیم:

آیا کم کاری تیروئید قابل درمان است؟ در واقع درمانی برای کم کاری تیروئید وجود ندارد اما از روش‌های طبیعی می‌توان تولید هورمون‌های تیروئیدی را افزایش داد. به عبارت دیگر رژیم خوراکی کم کاری تیروئید تاثیر گذار است.

درمان مرسوم برای کم کاری تیروئید قرص لووتیروکسین است. این دارو به عنوان یک هورمون مصنوعی استفاده می‌شود تا سطح هورمون تیروئیدی را تنظیم کند. به طور معمول پزشکان این دارو را برای مصرف روزانه تا آخر عمر افراد مبتلا به کم کاری تیروئید تجویز می‌کنند.

اولین قدم برای درمان طبیعی کم کاری تیروئید حذف عوامل ایجاد کننده اختلالات تیروئیدی مانند التهاب، مصرف بیش از حد داروهای پزشکی، کمبود مواد مغذی و تغییرات هورمونی ایجاد شده به خاطر استرس است. در رژیم کم کاری تیروئید تمام مواد غذایی التهاب زا و عامل‌های واکنش ایمنی باید حذف شوند و بر مصرف مواد غذایی متعادل کننده هورمون‌ها و کاهش دهنده التهاب تمرکز کرد.

راجع به درمان پرکاری تیروئید چطور؟ داروهایی وجود دارد که برای محدود کردن فعالیت‌های بیش از حد تیروئید مانند متی مازول و پروپیل تیواوراسیل وجود دارد. عمل جراحی نیز راهکار پیشنهادی دیگر است که در صورت جواب ندادن داروهای پزشکی انجام می‌شود و بخشی از تیروئید را برمی دارند. ارزش دارد که از روش‌های طبیعی پرکاری تیروئید را درمان کرد. راهکارهایی مانند حذف منابع التهابی، مصرف مکمل‌های مناسب تیروئید و روغن‌های ضروری تفاوت بزرگی را رقم می‌زنند.

فهرست مطالب کتاب

شایع ترین مشکلات تیروئیدی کدامند؟
بیماری گریوز
دلایل بیماری گریوز
بیماری گریوز چگونه پیشرفت می‌کند؟
روش‌های درمان بیماری گریوز
درمان‌های طبیعی بیماری گریوز
علائم بیماری گریوز
بیماری ‌هاشیموتو
علائم بیماری‌ هاشیموتو
دلایل بیماری ‌هاشیموتو
نحوه تشخیص بیماری‌ هاشیموتو
درمان‌های بیماری ‌هاشیموتو
درمان‌های طبیعی بیماری ‌هاشیموتو
رژیم غذایی برای بهبود بیماری‌ هاشیموتو
بیماری گرهک تیروئیدی
علائم گرهک (ندول) تیروئیدی
دلایل گرهک تیروئید
تشخیص گرهک تیروئیدی
درمان‌های گرهک تیروئیدی
درمان‌های طبیعی نشانه‌های گرهک تیروئید
تفاوت کم کاری و پرکاری تیروئید چیست؟
نشانه‌های پرکاری تیروئید
نشانه‌های کم کاری تیروئید
آزمایش پرکاری و کم کاری تیروئید
درمان پرکاری و کم کاری تیروئید
پرکاری تیروئید بدتر است یا کم کاری تیروئید؟
التهاب مزمن ریشه تمام مشکلات سلامتی
التهاب چیست؟
نشانه‌های التهاب چیست؟
دلایل التهاب
مواد غذایی التهاب زا
روش‌های طبیعی درمان التهاب
کم کاری تیروئید چیست؟
9 عامل کم کاری تیروئید
نقش استرس در کم کاری تیروئید
نکاتی برای کاهش استرس
چگونه خواب خوب شبانه داشته باشیم؟
کم کاری تیروئید چه تاثیری بر بدن می‌گذارد؟
درمان‌های طبیعی کم کاری تیروئید
کدام مواد مغذی برای کم کاری تیروئید مهم هستند؟
برنامه غذایی کم کاری تیروئید یک هفته‌ای
پرکاری تیروئید
علائم پرکاری تیروئید
دلایل پرکاری تیروئید
تشخیص پرکاری تیروئید
روش‌های درمان پرکاری تیروئید
7 درمان طبیعی پرکاری تیروئید
احتیاط‌های لازم درباره پرکاری تیروئید
پرکاری پاراتیروئید چیست؟
علائم و نشانه‌های پرکاری پاراتیروئید
دلایل پرکاری پاراتیروئید
فاکتورهای ابتلا به پرکاری پاراتیروئید
درمان‌های مناسب پرکاری پاراتیروئید
6 درمان طبیعی برای نشانه‌های پرکاری پاراتیروئید
چگونه هورمون‌ها را به تعادل برسانیم؟
نشانه‌های عدم تعادل هورمون‌ها
روش‌های طبیعی برای بازگرداندن تعادل هورمون‌ها
منابع