معرفی و دانلود کتاب سخنرانی کنید و بدرخشید: آموزش صفر تا صد سخنرانی و فن بیان

معرفی کتاب سخنرانی کنید و بدرخشید: آموزش صفر تا صد سخنرانی و فن بیان

زهره عطایی در کتاب سخنرانی کنید و بدرخشید، صفر تا صد سخنوری و فن بیان را به شما می‌آموزد و با تمریناتی که ارائه می‌دهد به شما کمک می‌کند تا به یک سخنران حرفه‌ای تبدیل شوید و این مهارت را در درون خود تقویت کنید.

درباره‌ی کتاب سخنرانی کنید و بدرخشید:

شاید تابه‌حال انسان‌هایی را دیده باشید که با کلمات و واژه‌هایی که به کار می‌برند چگونه همه را تحت تأثیر قرار می‌دهند. درواقع اساس تمام ارتباط‌های انسانی قدرت سخنوری و فن بیان است. انسان‌ها با سخنان زیبای خود دیده و شناخته می‌شوند. بگذارید برای شما یک مثال بزنم؛ شخصی در یک سازمان دولتی به یک پستی منصوب می‌شود و یا مسئولیتی به او می‌دهند، فکر می‌کنید دلیل اصلی دادن امتیاز و مسئولیت به یک شخص چیست؟

همه این‌ها به خاطر قدرت سخنوری آن شخص بوده و مهارت او در برقراری ارتباط و نشان دادن شایستگی‌های خود برای گرفتن پست و یا مقامی، چه بسیار موقعیت‌های عالی که برایتان پیش آمده ولی به دلیل ترس و نداشتن قدرت بیان عالی آن را از دست داده‌اید و یا به دلیل اینکه نتوانسته‌اید از خود دفاع کنید، حقتان پایمال شده است و دیگران به شما صفاتی همچون کم‌حرف و یا مغرور و از خود راضی بودن نسبت داده‌اند؟

اهمیت فن بیان آن‌قدر زیاد است که حتی در زمان‌های خیلی دور زمانی که زندگی‌ها به صورت قبیله‌ای بود، یک نفر به‌عنوان ریش‌سفید یا رئیس قبیله به ایراد سخنرانی می‌پرداخت. قطعاً چون قدرت و توانایی سخنوری داشته آن را به‌عنوان ریش‌سفید و یا رئیس قبیله انتخاب کرده‌اند؛ پس می‌توان گفت بیان و قدرت سخنوری حتی از قرن‌ها پیش، عامل موفقیت و اعتبار در بین مردم بوده است و در حال حاضر در عصر امروزی نیز این توانایی بیش از پیش مهم شده است و باید به آن اهمیت داد.

به شما تبریک می‌گوییم که به رشد فردی خودتان اهمیت می‌دهید و قصد مطالعه این کتاب را دارید و می‌خواهید اولین قدم برای موفقیت را بردارید زیرا در وجود خود احساس نیاز کرده‌اید که باید فن بیان خود را تقویت کنید تا بتوانید به راحتی در هر جمعی سخن بگویید و دیگران را تحت تأثیر قرار دهید.

وقتی شما بتوانید خوب صحبت و سخنرانی کنید، درواقع به خود ارزش و اعتبار می‌بخشید. خوب صحبت کردن حق شماست؛ پس برای رسیدن به حق خود تلاش کنید، بجنگید تا بتوانید به جایگاهی که شایستگی‌اش را دارید برسید. به شما قول می‌دهیم اگر این کتاب را خوب بخوانید و تمرین‌هایی که در آن گفته شده را به خوبی انجام دهید، به فن بیان فوق‌العاده دست پیدا خواهید کرد و می‌توانید در هر جمعی بدرخشید.

کتاب سخنرانی کنید و بدرخشید برای چه کسانی مناسب است؟

اگر می‌خواهید هنر سخنوری را در خودتان تقویت کنید و بتوانید با اعتماد به نفس میان جمع سخن بگویید، این کتاب برای شماست.

در بخشی از کتاب سخنرانی کنید و بدرخشید می‌خوانیم:

صحبت در یک جمع، چه آشنا و چه غریبه برای اکثریت آدم‌ها کار سختی است. اگر قصد موفق شدن را دارید باید توانایی صحبت در جمع را داشته باشید. در اینجا اجتماع بیش از دو نفر تا صد نفر به بالا منظور است، همه ما بدون شک در موقعیت‌هایی قرارگرفته‌ایم که باید در حضور کسی صحبت می‌کردیم. این صحبت‌ها چه شخصی و چه کاری امکان این را دارد که تغییر در زندگی آینده ما را رقم بزند.

یادگیری و تسلط به اصول فن بیان یا سخنوری در این قرن یکی از ملزومات به حساب می‌آید. برای همه‌ی ما پیش آمده که، در شرایطی قرار گرفته‌ایم که دوست داشتیم در آن زمان به درخواستمان رسیدگی کنند و کارمان انجام بشود اما شاید به دلیل اینکه درخواستمان را به‌خوبی مطرح نکردیم یا خیلی عوامل دیگر کار انجام نشده است، مثلاً من بارها در محل کارم دیده‌ام افرادی که طلبکارانه صحبت می‌کنند و صدای خود را بالا می‌برند باعث ایجاد حس بد در کارمندی که قرار است به کارش رسیدگی کند شده و همین باعث شده کارش با تأخیر انجام شود و یا اینکه به یک روز بعد موکول شود و بالعکس کسانی را دیده‌ام که چنان با کلمات بازی می‌کنند و الفاظ زیبا به کار می‌برند که باعث ایجاد حس خوب در طرف مقابل می‌شوند و کارشان خیلی زود انجام می‌شود.

همه ما به‌خوبی از اهمیت ارتباطات و نقش مهمی که در زندگی اجتماعی و شغلی ما دارد آگاهی داریم. ولی متأسفانه به خاطر ناتوانی در ایجاد یک ارتباط کلامی اثربخش و نداشتن فن بیان مؤثر هزینه‌های زیادی را پرداخت می‌کنیم. خیلی وقت‌ها نمی‌توانیم افکار و عقاید خودمان را واضح و روشن با دیگران به اشتراک بگزاریم و یا از آن‌ها دفاع کرده و دیگران را متقاعد کنیم که به حرف و عقیده ما احترام بگذارند. بعضی وقت‌ها هم آن‌قدر اعتمادبه‌نفسمان پایین است که می‌ترسیم در برابر جمع صحبت کنیم چون نگرانیم که منظورمان را خوب متوجه نشوند و یا ناعادلانه ما را قضاوت کنند.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
چرا این کتاب را بخوانیم؟ 
فصل اول: سخنران شدن سخت نیست! 
مهم‌ترین ویژگی‌ای که برای موفقیت لازم است! 
مسیر عصبی
مدل فکری شما چیست؟ 
خصوصیات طرز فکر رشد
خصوصیات طرز فکر ایستا
فصل دوم: فن بیان، خوب صحبت کردن
فن بیان چیست؟ 
چرا فن بیان مهم است؟ 
رابطه‌ی فن بیان با موفقیت چیست؟ 
نقش فن بیان در روابط چگونه است؟ 
زبان بدن و نقش آن در سخنرانی و فن بیان چیست؟ 
1. درست بایستید
2. یک ‌جا نایستید، گاهی به سمت مخاطبان حرکت کنید
3. از دستان خود استفاده کنید
ارتباط چشمی
آنچه که برای یک فن بیان رؤیایی به آن نیاز دارید! 
1- تقویت تنفس
تمرین عملی
2- تقویت گوش‌ها
3- افزایش برد صدا
قدرت مکث! 
فصل سوم: کنترل لهجه در هنگام صحبت کردن و سخنرانی
چطور بدون لهجه صحبت کنیم؟ 
فصل چهارم: مدیریت ترس و استرس در هنگام سخنرانی
ترس چیست و چرا ما ترس داریم؟ 
رویاهای من! 
علت‌های به وجود آمدن ترس و استرس در هنگام سخنرانی چیست؟ 
چرخه‌ی ترس
علائم ترس در هنگام سخنرانی و صحبت کردن در جمع
چه ترس‌هایی در هنگام سخنرانی و صحبت کردن در جمع داریم؟ 
انواع ترس‌ها در هنگام سخنرانی و راه‌کارهای مقابله با این ترس‌ها
فصل پنجم: تسلط ذهنی هنگام صحبت کردن و ارتباط با مخاطبان
اعتمادبه‌نفس
ارتباط با قلب مخاطبان و ماندگار شدن در ذهن آن‌ها
تأثیرگذاری مثبت بر دیگران در هنگام صحبت کردن
به مخاطبان احساس خوب بدهید
فصل ششم: چطور سخنرانی حرفه‌ای داشته باشیم؟ 
بیان داستان شخصی
شروع با آمار یا خبر تکان‌دهنده
به مخاطبان بگویید سخنرانی شما چه سودی برای آن‌ها دارد
با اعتمادبه‌نفس جلوه کنید
موارد ممنوعه در شروع سخنرانی! 
عذرخواهی اولیه
معرفی طولانی
پیکربندی صحبت
در طراحی سخنرانی دقت کنید
مخاطبان
سن و گروه سنی
جنسیت
میزان تحصیلات
شغل
وضعیت تأهل
ویژگی‌های فیزیکی
مخاطب را بمباران اطلاعات نکنید
معرفی یک محصول
دانش و نگرش مخاطب
شناخت از دید مخاطب
قدرتمندترین ابزار سخنرانی! 
ویژگی سخنرانان موفق
روایتگری جذاب! 
پایان دادن به سخنرانی
الف- استفاده از جملات
ب- جمع آوری برگه‌ها
پایان سخنرانی با یک سبک شخصی
اشتباهات در پایان سخنرانی
از فیلم‌های تد ایده بگیرید! 
فصل هفتم: آراستگی ظاهری و آداب معاشرت در سخنرانی‌ها
آداب معاشرت و مذاکره