معرفی و دانلود کتاب شناخت تیپ شخصیتی و مردم شناختی در یک نگاه

معرفی کتاب شناخت تیپ شخصیتی و مردم شناختی در یک نگاه

اگر می‌خواهید با شناخت ویژگی‌های درونی خود، زمام امور زندگی‌تان را به دست بگیرید، راهکارهای ارزشمند مژگان آریانی در کتاب شناخت تیپ شخصیتی و مردم شناختی در یک نگاه را مطالعه کنید. مطالب این کتاب به شما این فرصت را می‌بخشد تا ارتباطات سازنده‌ای در ازدواج، شغل، خانواده و ... داشته باشید.

درباره‌ی کتاب شناخت تیپ شخصیتی و مردم شناختی در یک نگاه:

همه‌ی ما در طی روز با افراد زیادی در ارتباط هستیم؛ کسانی که شاید ظاهراً تفاوتی نداشته باشند اما از نظر درونی کاملاً متفاوت هستند. گاهی اوقات که با هر کدام از آن‌ها برخورد می‌کنیم، نمی‌دانیم چطور و چگونه رفتار نماییم تا ارتباطی صحیح و سودمند داشته باشیم. مگر همه‌ی انسان‌ها اشرف مخلوقات نیستند پسر چرا تا این حد بایکدیگر متفاوت هستند؟ منظور از تفاوت رنگ پوست، مو و ... نیست بلکه ویژگی‌های شخصیتی آنان است.

خداوند که همه‌ی انسان‌ها چه مرد و چه زن همه را پاک و معصوم خلق کرد، پس چه شد که بین آنان تا این حد تفاوت وجود دارد؟ عده‌ای عصبی و خشمگین، گروهی مهربان و دلسوز و دیگران سخت‌کوش و فعال‌اند. گاهی از خود می‌پرسیم خدایا چطور می‌شود انسان‌ها این‌قدر با هم متفاوت باشند؟ مژگان آریانی کارشناس و مدرس تیپ‌شناسی به این سوالاتتان پاسخ خواهد داد.

روشی که نویسنده در این کتاب برای تشخیص مدل‌های شخصیتی در نظر گرفته است، اینیاگرام نام دارد که با دقت بسیار بالا جنبه‌های مثبت و منفی شخصیت انسان‌ها را کشف و وارسی می‌کند. این روش خود‌شناسی جایگاه فرد را در زندگی مشخص کرده و شما را با ویژگی‌های درونی‌تان آشنا می‌کند.

سیستم اینیاگرام همانند سفری درون خود است. شخصیت‌شناسی به ما کمک می‌کند تا الگوهایی را بشناسیم که از کودکی به صورت ناخودآگاه در ذهن ما نهادینه شده و هر روز با آن‌ها سروکله می‌زنیم؛ قالب‌هایی که به جای ما فکر می‌کنند و تصمیم می‌گیرند. با شناخت تیپ شخصیتی خود، آرام‌ آرام از هم‌ ذات‌ پنداری‌ کردن با قالب شخصیتی خود دست می‌کشیم و به تدریج، زمام امور زندگی‌مان را در دست می‌گیریم.

در این کتاب 9 تیپ شخصیتی اینیاگرام مورد بررسی قرار می‌گیرد. شناخت تیپ‌های شخصیتی نقطه‌ عطفی در زندگی‌تان خواهد بود. پس از این بینش، شما ارباب زندگی خود خواهید شد و می‌توانید آن را همانطور که دوست دارید هدایت کنید. با شناخت 9 تیپ شخصیتی اینیاگرام، علاوه بر شناخت خود، ابزاری کارآمد در دست خواهید داشت تا بتوانید به کمک آن، روابط عاطفی و کاری بهتری را تجربه کنید.

کتاب شناخت تیپ شخصیتی و مردم شناختی در یک نگاه برای چه کسانی مناسب است؟

خواندن این کتاب برای هر فردی که می‌خواهد با ویژگی‌های شخصیتی خود آشنا شود تا از این طریق ارتباطات بهتری داشته باشد، مناسب است.

در بخشی از کتاب شناخت تیپ شخصیتی و مردم شناختی در یک نگاه می‌خوانیم:

سبک زندگی تیپ نه‌ها:

زمان‌های این افراد یکنواخت است و هر روزشان مانند یکدیگراست و موقعیتی ثابت دارند. اما وقتی برنامه‌ای را خودشان می‌ریزند، صبح زود بیدار شده و می‌دانند دقیقا چه باید بکنند، بدون اینکه با تصمیم تازه‌ای مواجه شوند.

افراد تیپ 9 می‌توانند به‌طور مجزا از کاری به کار دیگر بپردازند بدون اینکه در مورد کار قبلی فکر کنند.

افراد این تیپ اغلب تصمیم نهایی را نمی‌گیرند و در‌حالی‌که از نظر فیزیکی، هنوز خسته نشده‌اند احساس خستگی می‌کنند و دوست دارند بخوابند.

تیپ 9 تیپ تنبلی است، در یک صورتی تکان می‌خورد که حرفه‌ای را دوست داشته باشد. تلاش‌ گر نیستند؛ تیپ 9 اگر بداند کسی هست که کاری بکند، به خودش تکانی نمی‌دهد.

این افراد خواب زیاد دارند (خواب را دوست دارند). تیپ 9 شب‌ بیداری دارند و افراد این تیپ برای خودی اخلاق خوبی ندارند، غریب‌ پرست هستند.

افراد این تیپ افرادی باسیاست هستند، اساسا آدم‌هایی آرام هستند و با دیگران ‌همدلی می‌کنند. «کیاست و سیاست» دارند و بلد هستند چگونه فضای اطرافشان را درست مدیریت کنند در آرامش.

تیپ 9‌ها میانجی خوبی برای وصل‌کردن و حل اختلاف هستند، زبان خوبی برای بیزینس دارند.

کم‌توقع هستند، کم‌خرج هستند و بسیار می‌توانند آغوش خوبی به دیگران بدهند (احساس مهم و ارزش بودن را به دیگران هدیه می‌دهند).

نقطه حیاتی 9‌ها آرامش است. با همه‌چیز موافق هستند. معمولا قولی نمی‌دهند که بعدا بخواهند انجام دهند.

وابستگی زیاد با پدر و مادرشان دارند (حتی به همسرشان ‌هم وابسته می‌شوند).

تیپ 9 اگر آرامش را ازش بگیری دروغ می‌گوید. این افراد حتی در 50‌سالگی هم نوجوانی ابدی دارند. تیپ 9‌ها «نه» نمی‌گویند. برای حفظ آرامش خودشان، آدم‌هایی بدون استرس هستند. در کل تیپی آرام است، بسیار دوست‌داشتنی است، معمولا در هر جایی که باشند سعی می‌کنند فضا را آرام و امن بکنند. کارها را نیمه‌کاره رها می‌کنند.

فهرست مطالب کتاب

پیشگفتار
مقدمه
شخصیت شامل
ویژگی‌های شخصیت
اینیاگرام شخصیت‌شناسی و سفری به درون
عنوان 9 تیپ شخصیتی اینیاگرام
منظور از ترس و تمایل در شناخت هر تیپ چیست؟
بال‌های هر تیپ به چه معنی هستند؟
فلش‌ها در هر تیپ به چه معنی هستند؟
فصل اول
تیپ یک: کمال گرا و اصلا‌ح طلب
داستان یک زوج کمال‌گرا
تیپ یک اینیاگرام: کمال‌گرا و اصلاح‌طلب
ترس و تمایل تیپ یک اینیاگرام
بال‌های تیپ یک‌ها: 2 و 9
فلش تیپ یک: 7 و 4
راه نفوذ بر دیگران و دریافت تأیید
خصوصیات بارز اینیاگرام تیپ 1
یک‌های آزاد‌ نشده
مسئولیت‌پذیری در اوج نارضایتی در تیپ یک
تلاش
برخوردهای اجتماعی
ارتباطات صمیمی
سایر ویژگی‌ها
تمرکز و توجه
درس زندگی
سبک صحبت‌کردن
چیزی که افراد تیپ یک اینیاگرام درباره خودشان به ما می‌گویند
در ارتباط با افراد تیپ یک اینیاگرام این‌گونه رفتار کنید
گزاره اساسی
نقاط قوت تیپ یک اینیاگرام
چالش‌های تیپ یک اینیاگرام
مکانیسم دفاعی
سازماندهی واکنش، احساس چیزی و بیان وارونه آن
تمرین آگاهی
جدیت
نظم و ترتیب
وظیفه‌شناس
محیط‌های جذاب تیپ یک
محیط‌های نا‌جذاب تیپ یک
تاریخچه خانوادگی
راه‌های رهایی که بتواند این تیپ را به رشد شخصیت برساند
شوخی با تیپ یک‌ها
فصل دوم
تیپ دو: مهر‌طلب و کمک گرا (سرویس‌دهنده)
داستان شخص کمک‌رسان: تیپ 2
تیپ 2 اینیاگرام: مهر‌طلب و کمک‌گرا (سرویس‌دهنده)
ترس و تمایل تیپ دو
بال‌های تیپ 2: 1 و 3
فلش تیپ 2: 4 و 8
راه نفوذ بر دیگران و دریافت تأیید
خصوصیات بارز تیپ 2 اینیاگرام
شیوه تفکر تیپ دوها
دو‌های آزاد نشده
تمرکز و توجه
درس زندگی
سبک صحبت‌ کردن
افراد تیپ دو خود را این‌گونه معرفی می‌کنند
در ارتباط با افراد تیپ 2 اینیاگرام این‌گونه رفتار کنید
گزاره اساسی
نقاط قوت تیپ 2
چالش‌های تیپ دو‌ها
مکانیسم دفاعی
تمرین آگاهی
غرور
محسنات
محیط‌های جذاب تیپ دو
محیط‌ها ناجذاب تیپ دو
تاریخچه خانوادگی تیپ دو
راه‌های رهایی
ریشه دعوا کردن
نکات بهبوددهنده
شوخی با تیپ دو‌ها
فصل سوم
تیپ سه: موفق و بازیگر
داستان یک شخص موفقیت‌ طلب: تیپ سه
تیپ سه اینیاگرام: موفق و بازیگر
ترس و تمایل تیپ سه‌ها
راه نفوذ بر دیگران و دریافت تأیید
بال‌های تیپ سه: 2 و 4
فلش‌های تیپ سه: 9 و 6
خصوصیات بارز تیپ سه اینیاگرام
تمرکز و توجه
درس زندگی
سبک صحبت‌ کردن
چیزی که افراد تیپ سه اینیاگرام درباره خودشان به ما می‌گویند
احساسات
نقاط قوت تیپ سه اینیاگرام
چالش‌های تیپ سه اینیاگرام
مکانیسم دفاعی
تمرین آگاهی
وجه مثبت تیپ سه اینیاگرام
محیط‌های جذاب و نا جذاب تیپ سه اینیاگرام
تاریخچه خانوادگی
راه‌های رهایی
ریشه دعوا در تیپ سه‌ها
نکات بهبود دهنده تیپ سه
شوخی با تیپ سه
سخت‌کوشی تیپ سه
فصل چهار
تیپ چهار: فردگرا و رمانتیک، هنرمند محزون
داستان یک تیپ محزون: تیپ چهار
تیپ چهار اینیاگرام: فردگرا و رمانتیک، هنرمند محزون
ترس و تمایل تیپ چهار
راه نفوذ بر دیگران و دریافت تأیید
بال‌های تیپ چهار: 3 و 5
فلش تیپ چهار: 1 و 2
خصوصیات بارز تیپ چهار
تمرکز و توجه
سبک صحبت‌کردن
افراد تیپ چهار خود را این‌گونه معرفی می‌کنند
در ارتباط با افراد تیپ 4 اینیا‌گرام این‌گونه رفتار کنید
گزاره اساسی
چالش‌های تیپ چهار
مکانیسم دفاعی
تمرین آگاهی
محیط‌های جذاب و نا جذاب تیپ چهار اینیاگرام
قلق تیپ چهارها
تاریخچه خانوادگی
راه‌های رهایی
نکات بهبوددهنده
شوخی با تیپ چهار اینیاگرام
ریشه دعوا در تیپ چهار
فصل پنج
تیپ پنج: متفکر، دانشمند، مشاهده‌گر
داستان یک متفکر، دانشمند: تیپ پنج
تیپ پنج اینیاگرام: متفکر، دانشمند، مشاهده‌گر
ترس و تمایل
بال‌های تیپ پنج‌ها: 4 و 6
فلش‌های تیپ پنج: 8 و 7
خصوصیات بارز تیپ پنج
احساسات
ارتباط
نکته جالب در مورد خانم‌های تیپ پنج
تمرکز و توجه
سبک صحبت‌ کردن
چیزی که افراد تیپ پنج اینیاگرام درباره خودشان می‌گویند
در رابطه با افراد تیپ پنج اینیاگرام این‌گونه رفتار کنید
نقاط قوت تیپ پنج
چالش‌های تیپ پنج
مکانیسم دفاعی
تمرین آگاهی
محیط‌های جذاب و نا‌جذاب تیپ پنج
تاریخچه خانوادگی
راه‌های رهایی
شوخی با تیپ پنج‌ها
ریشه دعوا در تیپ پنج
فصل شش
تیپ شش: اهل وفا و شکاک
داستان تیپ شش: اهل وفا و شکاک
تیپ شش اینیاگرام: اهل وفا و شکاک
ترس و تمایل
بال‌های تیپ شش: 5 و 7
فلش‌های تیپ شش: 9 و 3
خصوصیات بارز تیپ شش
سؤال تیپ شش‌ها
اضطراب تیپ شش‌ها
اعتقادات تیپ شش‌ها
واکنش‌ پذیری تیپ شش‌ها
صلح با خویشتن تیپ شش‌ها
را نفوذ بر دیگران و دریافت تأیید
جبران ناامنی تیپ شش‌ها
نگرش نسبت به مراجع قدرت
احساسات تیپ شش‌ها
ریشه دعوا در تیپ شش
محیط‌های جذاب و ناجذاب تیپ شش
تاریخچه خانوادگی
شوخی با افراد تیپ شش
فصل هفت
تیپ هفت: ماجراجو، لذت طلب و خوش بین
داستان یک فرد لذت‌طلب
تیپ هفت: ماجراجو، لذت‌طلب و خوش‌بین
ترس و تمایل تیپ هفت‌ها
راه نفوذ بر دیگران و دریافت تأیید
بال‌های تیپ هفت اینیاگرام: 6 و 8
فلش‌های تیپ هفت: 1 و 5
خصوصیات بارز
شیوه تفکر
سبک صحبت‌کردن
انگیزه‌های کلیدی تیپ هفت
تفکرات تیپ هفت‌ها
تیپ هفت‌ها در مواجهه با اضطرابشان
نکات بهبود دهنده
ارتباط اجتماعی و برخورد با دیگران
نقاط قوت
چالش‌های تیپ هفت اینیاگرام
محیط جذاب و نا‌جذاب تیپ هفت
تاریخچه خانوادگی
راه‌های رهایی
تیپ هفت در تضاد‌ها و تعارض‌ها: تیپ بانشاط
شوخی با تیپ هفت‌ها
ریشه دعوا تیپ هفت
فصل هشت
تیپ هشت: رهبر، ریاست‌ طلب، رئیس
داستان تیپ هشت
تیپ هشت: رهبر، ریاست‌ طلب، رئیس
ترس و تمایل
راه نفوذ بر دیگران و دریافت تأیید
بال‌های تیپ هشت: 9 و 7
فلش‌های تیپ هشت: 2 و 5
خصوصیات بارز تیپ هشت
در لایه ناسالم (آزاد‌ نشده)
تیپ هشت در لایه سالم
انگیزه‌های کلیدی تیپ هشت
تیپ هشت در روابط عاطفی
پیشنهاد‌های برای رشد تیپ هشت‌ها
تصمیم‌گیری تیپ هشت
چالش‌های تیپ هشت
نکات قوت
نکات بهبود دهنده
محیط‌های جذاب تیپ هشت
محیط‌های نا جذاب تیپ هشت
تاریخچه خانوادگی
راه رهایی
شوخی با تیپ هشت‌ها
ریشه دعوا تیپ هشت
فصل نه
تیپ 9: میانجی و صلح‌ طلب
داستان یک فرد میانجی و صلح‌طلب
تیپ نه: میانجی و صلح‌طلب
ترس و تمایل تیپ 9‌ها
راه نفوذ بر دیگران و دریافت تأیید
بال‌های تیپ 9: 8 و 1
فلش‌های تیپ 9: 3 و 6
خصوصیات بارز تیپ 9‌ها
سبک زندگی تیپ نه‌ها
مشکل تصمیم‌گیری تیپ 9‌ها
پرداختن به امور فرعی
خرید‌کردن تیپ 9‌ها
تیپ 9‌ها در رابطه
خشم تیپ 9‌ها
تنبلی تیپ نه‌ها
چالش‌های تیپ 9
نقاط قوت تیپ 9‌ها
نکات بهبوددهنده تیپ 9‌ها
محیط جذاب تیپ 9‌ها
محیط نا‌جذاب تیپ 9‌ها
تاریخچه خانوادگی تیپ 9‌ها
راه‌های رهایی
شوخی با تیپ نه‌ها
کادو تیپ نه‌ها
ریشه دعوا تیپ نه‌ها
منابع