معرفی و دانلود کتاب چاکرا درمانی (درمان از طریق مراکز انرژی)

معرفی کتاب چاکرا درمانی (درمان از طریق مراکز انرژی)

چگونه می‌توانیم نیروهای درونی‌مان را آزاد کنیم و توانایی‌های ویژه‌مان را به کار ببندیم؟ شلیلا شارامون و بودو جی. باجینسکی در کتاب چاکرا درمانی (درمان از طریق مراکز انرژی) ما را با مراکز انرژی بدنمان آشنا می‌کنند و توانایی‌های ذاتی‌مان را به ما می‌نمایانند. این کتاب شامل تمرین‌هایی ساده و کاربردی برای فعال‌سازی چاکراهاست.

درباره‌ی کتاب چاکرا درمانی (درمان از طریق مراکز انرژی)

تابه‌حال چیزی درمورد بدن اتری، اختری، ذهنی و روحانی شنیده‌اید؟ هیچ می‌دانید که چهار بدن انرژی وجود دارد و هرکدام کارکردهای متفاوتی دارند؟ از ساختار و کاربرد چاکراها اطلاع دارید؟ آیا می‌دانید که می‌توان چاکراها را پاک‌سازی و فعال کرد؟ در کتاب چاکرا درمانی (درمان از طریق مراکز انرژی) (The Chakra Handbook) با این موارد و بسیار بیشتر از این‌ها آشنا خواهید شد.

شلیلا شارامون (Shalila Sharamon) و بودو جی. باجینسکی (Bodo J. Baginsky) که سال‌ها در زمینه‌ی چاکرادرمانی و انواع مشاوره‌ی سلامت تجربه دارند، در کتاب پیش رو به ما کمک می‌کنند تا بفهمیم کیستیم، چه نیروهایی درونمان جاری است و چگونه می‌توانیم توانایی‌های بالقوه‌ی خود را به کار بگیریم. از آنجا که شارامون و باجینسکی اعتقاد دارند هیچ دانشی به اندازه‌ی چاکرا به انسان کمک نمی‌کند تا توانایی‌های درونی خود را آزاد کند، این دو متخصص، در این کتاب، تمرکزشان را بر ایجاد شناخت از چاکرا گذاشته‌اند و می‌کوشند به ما بیاموزند که چاکراهایمان را فعال و هماهنگ کنیم.

کتاب چاکرا درمانی شامل تمرین‌های ساده‌ای است که به ما کمک می‌کند گره‌های درونی‌مان را باز کنیم و معجزه‌ی حیات را در کمال خود تجربه کنیم. کتاب حاضر، با استفاده از تصاویر و نمودارها، تصویر روشنی از انرژی‌های درونی بدن ارائه می‌دهد و شناختی از آن‌ها به دست می‌دهد که با به کار بستن آن، زندگی را به گونه‌ای متفاوت تجربه خواهیم کرد.

کتاب چاکرا درمانی (درمان از طریق مراکز انرژی) برای چه کسانی مناسب است؟

خواندن کتاب پیش رو را به کلیه‌ی علاقه‌مندان به انرژی‌درمانی توصیه می‌کنیم.

با شلیلا شارامون و بودو جی. باجینسکی بیشتر آشنا شویم

شلیلا شارامون در سال 1948 متولد شده و تا کنون مراکز مراقبه‌ی بسیاری را پایه‌گذاری کرده است. شارامون در سال 1980 طالع‌بینی را شروع کرد و با ترکیب این دانش با مشاوره‌ی سلامتی توانست تخصصی ویژه پیدا کند.

علاقه‌ی مشترک به درمان طبیعی، شارامون و بودو جی. باجینسکی را در سال 1984 با هم آشنا کرد و پس از آن‌، این دو معلم سمینارها و دوره‌های آموزشی متنوعی را برگزار کردند. شارامون و باجینسکی با همکاری هم کتاب‌های متعددی تألیف کرده‌اند که «ریکی: شیوه‌ی جامع انرژی‌درمانی» ازجمله‌ی آن‌هاست که به فارسی برگردانده شده است.

در بخشی از کتاب چاکرا درمانی (درمان از طریق مراکز انرژی) می‌خوانیم

در این کتاب روش‌های متعددی برای هماهنگی و بازشدن چاکراها بیان شده است. می‌خواهید بدانید که آیا چاکراهایتان بسته و یا از تعادل خارج شده است، و اگر این‌طور به نظر می‌رسد کدام‌یک از چاکراها چنین وضعیتی را دارند. بدون داشتن این اطلاعات خاص هم می‌توانید روش‌های درمانی‌ای که شرح داده شده است را به کار ببرید و به آسانی چاکراها را هماهنگ سازید _ در هر صورت یک روش درمانی کل‌نگر پیشنهاد شده است. با وجود این اگر در وضعیتی هستید که تشخیص داده‌اید دو تا از چاکراها بیشتر از چاکراهای دیگر نیاز به درمان دارند، می‌توانید به‌طور همزمان به آن‌ها توجه لازم داشته باشید.

آگاه شدن از وضعیت چاکراها این فرصت مهم را به شما می‌دهد که خودتان را بهتر بشناسید. به یاد داشته باشید، در هر صورت در این فرآیند شما مورد نظر هستید نه دیگران. البته می‌توانید درباره‌ی تجربیاتتان با دیگران صحبت کنید، اما منظور تغییر دیگران نیست، بلکه برای بیشتر شناختن و آزاد کردن خودمان است، و بعد اگر امکان داشت راهنمایی توأم با عشق دیگران در راه خودشناسی.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
سیستم انرژی و بدن‌های لطیف
به‌طور معمول، چهار بدن انرژی وجود دارد
بدنِ اتری
بدنِ اختری (چاکرایی)
بدنِ ذهنی
بدون روحانی
هاله‌ی انسان، از درون به بیرون
ساختار و کاربرد چاکراها
جهت چرخش چاکراها در زنان
جهت چرخش چاکراها در مردان
رشد انسان در نور تعالیم چاکراها می‌چرخد
چطور چاکراها بسته می‌شوند
بازکردن قفل‌ها
نحوه‌ی تشخیص چاکرای بسته
جنسیت و چاکراها
چاکرای اول
چاکرای اول و خصوصیات مربوط به آن
ساختار و عملکرد چاکرای اول
عملکرد هماهنگ
عملکرد ناهماهنگ
کم‌کاری
امکانات پاک‌سازی و فعال‌ساختن چاکرای اول
لذت ‌بردن از طبیعت
موسیقی‌درمانی
رنگ‌درمانی
جواهر درمانی
رایحه‌درمانی
انواع یوگایی که عمدتاً از طریق چاکرای اول کار می‌کند
چاکرای دوم
چاکرای دوم و خصوصیات مربوط به آن
ساختار و عملکرد چاکرای دوم
عملکرد هماهنگ
عملکرد ناهماهنگ
کم‌کاری
امکانات برای پاک‌سازی و فعال‌ساختن چاکرای دوم
لذت ‌بردن از طبیعت
موسیقی‌درمانی
رنگ‌درمانی
جواهردرمانی
رایحه‌درمانی
فرم مناسب یوگا که عمدتاً بر روی چاکرای دوم کاربرد دارد
چاکرای سوم
چاکرای سوم و خصوصیات مربوط به آن
نشانه‌های نجومی و سیاره‌های وابسته
ساختار و عملکرد چاکرای سوم
عملکرد هماهنگ
عملکرد ناهماهنگ
کم‌کاری
امکانات پاک‌سازی و فعال‌کردن چاکرای سوم
لذت‌بردن از طبیعت
موسیقی‌درمانی
رنگ‌درمانی
جواهردرمانی
رایحه‌درمانی
فرم یوگایی که عمدتاً از راه چاکرای سوم کار می‌کند
چاکرای چهارم
چاکرای چهارم و خصوصیات مربوط به آن
نشانه‌های نجومی و سیاره‌های وابسته
ساختار و عملکرد چاکرای چهارم
عملکرد هماهنگ
عملکرد ناهماهنگ
کم‌کاری
امکانات پاک‌سازی و فعال‌کردن چاکرای چهارم
لذت‌بردن از طبیعت
موسیقی‌درمانی
رنگ‌درمانی
جواهردرمانی
رایحه‌درمانی
فرم یوگایی که عمدتاً از راه چاکرای چهارم کار می‌کند
چاکرای پنجم
چاکرای پنجم و خصوصیات مربوط به آن
نشانه‌های نجومی و سیاه‌های وابسته
ساختار و عملکرد چاگرای پنجم
عملکرد هماهنگ
عملکرد ناهماهنگ
کم‌کاری
امکانات پاک‌سازی و فعال‌کردن چاکرای‌پنجم
لذت‌ بردن از طبیعت
موسیقی‌درمانی
رنگ‌درمانی
جواهردرمانی
رایحه‌درمانی
فرم یوگایی که عمدتاً از راه چاکرای پنجم کار می‌کند
چاکرای ششم
چاکرای ششم و خصوصیات مربوط به آن
وابسته
نشانه‌های نجومی و سیاه‌های وابسته
ساختار و عملکرد چاکرای ششم
عملکرد هماهنگ
عملکرد ناهماهنگ
کم‌کاری
امکانات پاک‌سازی و فعال‌کردن چاکرای ششم
لذت‌بردن از طبیعت
موسیقی‌درمانی
رنگ‌درمانی
جواهردرمانی
رایحه‌درمانی
فرم یوگایی که عمدتاً از راه چاکرای ششم کار می‌کند
چاکرای هفتم
چاکرای هفتم و خصوصیات مربوط به آن
نشانه‌های نجومی و سیاره‌های وابسته
ساختار و عملکرد چاکرای هفتم
عملکرد هماهنگ
ویژگی‌هایی چاکرای هفتم که عمدتاً بسته است
امکانات پاک‌سازی و فعال‌کردن چاکرای هفتم
لذت‌بردن از طبیعت
موسیقی‌درمانی
رنگ‌درمانی
جواهردرمانی
رایحه‌درمانی
درک علامات نجومی
امکانات پاک‌سازی و فعال‌کردن چاکراها
لذت‌بردن از طبیعت
موسیقی‌درمانی
رنگ‌درمانی
مراقبه رنگ چاگرا
جواهردرمانی
رایحه‌درمانی
فرم‌های مختلف یوگا
تنفس چاکراها
ماساژ محل‌های بازتاب چاکراها
تمرینات بدنی برای رهاکردن انرژی‌های جمع‌شده
تمرین اول: انقباض مرکز ریشه
تمرین دوم: انقباض دیافراگم
تمرین سوم: انقباض گردن
انتقال انرژی حیاتی جهان
سفری درونی از راه چاکراها
پیوست‌ها