دانلود کتاب با ترس‌هایت روبرو شو


خرید کتاب الکترونیکنسخه نمونه رایگان

برای دانلود قانونی کتاب با ترس‌هایت روبرو شو و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان دانلود کنید.

معرفی کتاب با ترس‌هایت روبرو شو

کتاب با ترس‌هایت روبرو شو به قلم زهرا بوزار، واژه‌ی ترس و راه‌های مقابله با آن را مورد مطالعه قرار داده، سپس داستان‌های واقعی افرادی را به تصویر می‌کشد که ترس‌هایی را تجربه کرده‌اند اما به مقابله با آن پرداختند.

این کتاب می‌تواند راهگشای همه‌ی افراد جامعه باشد تا بتوانند به باور برسند و بدانند که چیزی برای ترسیدن وجود ندارد، وقتی خدا با شماست، اوست تنها تکیه‌گاه شما در این دنیای پر رمز و راز.

ترس واژه‌ی سیاه رنگی است که یا افسردگی به همراه دارد و یا باعث می‌شود از هر مسئله‌ای که هراس در دلتان می‌اندازد فرار کنید. تمام افراد از کودکی تا بزرگسالی، ترس و وحشت را در حالات مختلفی در زندگی‌شان تجربه کرده‌اند. این حس می‌تواند از کودکی آغاز شود و تا سنین بالا همراه فرد بماند و یا بر اثر یک حادثه در وجودش نهادینه شود.

البته لازم به ذکر است که ترس در حالت کلی بد نیست و می‌تواند به نحوی مفید نیز باشد. ترس حالت پیچیده و نیرومندی تلقی می‌شود که با علائم اضطراب و استرسی مانند ضربان قلب، نبض، عدم تمرکز اندیشه و موارد این چنینی همراه است.

جملات برگزیده کتاب با ترس‌هایت روبرو شو:

- انسان شجاع کسی نیست که احساس ترس نمی‌کند، بلکه کسی است که بر ترس چیره می‌شود.
- هنگامیکه ازچیزی می‌ترسی، خودت را در آن بیفکن. زیرا آگاهی ترسیدن ازچیزی، ازخود آن سخت‌تر است.
- عقب راندن ترس کمتر ترسناک است تا زندگی کردن با ترس نهفته‌ای که ناشی از احساس درماندگی است.
- بزرگ‌ترین اشتباهی که ما می‌کنیم این است که همواره در ترس هستیم که شاید یک اشتباه مرتکب شویم.
- افراد بسیاری دوست دارند که داستانی، شعری، یا حتی کتابی بنویسند، ولی هیچ‌وقت این کار را نمی‌کنند. چرا؟ آن‌ها از شروع کردن می‌ترسند.

در بخشی از کتاب با ترس‌هایت روبرو شو می خوانیم:

مدتی بود که در یک شرکت مشغول کارشده بودم. از اینکه کار خوبی پیداکرده بودم، خوشحال بودم. روابط عمومی‌ام بالا بود. با همه‌ی کارمندان شرکت رابطه خوبی داشتم. همه از دانش من استفاده می‌کردند و برایم احترام خاصی قائل بودند؛ اما من خیلی محافظه‌کار بودم. زیاد از زندگی خصوصی‌ام برای دیگران صحبت نمی‌کردم؛ اما گاهی از بعضی مسائل فرار می‌کردم.

حتی آدرس خانه‌ام را هم به کسی نمی‌دادم. زود به شرکت می‌آمدم، کارهایم را به نحو احسن انجام می‌دادم و دیر به خانه می‌رفتم. بعضی از همکاران به من پیشنهاد ازدواج می‌دادند، اما من هر بار طفره می‌رفتم و می‌گفتم که قصد ازدواج ندارم. من دریکی از محله‌های پایین‌شهر به‌اتفاق خانواده‌ام زندگی می‌کردم.

پدرم معتاد بود و این مسئله من را رنج می‌داد. دلم نمی‌خواست که این کار را از دست بدهم. برای همین زیاد به خواستگارهایم رو نمی‌دادم. همیشه می‌ترسیدم که نکند به خاطر اعتیاد پدر و محله‌ای که در آن زندگی می‌کنم، کارم را از دست بدهم.

این ترس تمام وجودم را فراگرفته بود و حتی گاهی اوقات اگر یکی از همکارانم اصرار می‌کرد تا من را به خانه برساند قبول نمی‌کردم و بهانه‌ای می‌آوردم و ازآن‌جا تاکسی می‌گرفتم و به خانه می‌رفتم. اصلاً نمی‌خواستم کسی در موردم زیاد بداند. تا اینکه سروکله‌ی یک خواستگار سمج پیدا شد.

هرچه او را دست‌به‌سر کردم او دست‌بردار نبود تا اینکه یک روز این خواستگار سمج مرا تا خانه‌مان تعقیب کرد. روز بعد که به شرکت آمدم آقای امینی روبرویم ایستاد و گفت: «ببخشید خانم کلانتری من می‌خواهم امشب با خانواده‌ام برای خواستگاری بیاییم.» تعجب کردم و گفتم: «اما من قصد ازدواج ندارم» و او آرام گفت: «دیروز هم آدرستان را پیدا کردم.»

 ۹۶ صفحه، ۵۴۳ کیلوبایت، زبان فارسی، EPUB، 
شابک: 978-600-893168-3 

چاپ ۱۳۹۹: ۲۵۰۰۰ ت قیمت الکترونیکی: ۱۰۰۰۰ ت - 3.49€
۵۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome50
خرید کتاب الکترونیکنسخه نمونه رایگان

فهرست مطالب

مقدمه مؤلف
فصل اول
ترس چیست
عکس‌العمل افراد مختلف در هنگام روبرو شدن با ترس
اقدامات ساده برای غلبه بر ترس
راه‌های مقابله با ترس از دیدگاه قرآن
فصل دوم
ترس از رانندگی
ترس در جمع
ترس از مادر شوهر
ترس از ازدواج
ترس از حقیقت
ترس از راه انداختن کسب‌وکار جدید
ترس از بیماری
ترس از تصادف
ترس از تاریکی
ترس از امتحان
ترس از عدم توانایی
ترس از رئیس
ترس در محیط کار
ترس از مدرسه
ترس از حرف مردم
ترس از اتفاق
ترس از ارتباط با جنس مخالف
ترس از آسانسور
ترس از آنژیوگرافی
فوبیای موش
ترس از واقعیت
ترس از نه گفتن
ترس از دست دادن
ترس از هواپیما
ترس از گناه
ترس از اتاق عمل
ترس از پلیس
ترس از خرید کردن
ترس از بی‌پولی
ترس از زخم زبان
منابع

راهنمای دانلود کتاب با ترس‌هایت روبرو شو

برای دانلود کتاب با ترس‌هایت روبرو شو و دسترسی قانونی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

دانلود کتاب  با ترس‌هایت روبرو شو

نظرات کتاب با ترس‌هایت روبرو شو

حجت کاظمی
۱۳۹۹/۸/۴
این کتاب به من انگیزه دادتاباترسهایم مقابله کنم توصیه می‌کنم کسانی که در زندگیشان ترسی دارند این کتاب را مطالعه کنند واقعا مفیده
raziyeh moridzadeh
۱۳۹۹/۱۰/۲
کتابی بسیار عالی و انگیزشی است و به شما دوستان عزیز توصیه میکنم حتما مطالعه کنید.
fereidun lazar
۱۳۹۹/۸/۱۵
عالی است به همه خواندن این کتاب را سفارش می‌کنم
مشاهد همه نظرات (۶)