معرفی و دانلود کتاب دفاع شخصی، از تئوری تا کاربرد

عکس جلد کتاب دفاع شخصی، از تئوری تا کاربرد
قیمت:
۱۰۰۰۰ تومان - 3.49€
۵۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome50

برای دانلود قانونی کتاب دفاع شخصی، از تئوری تا کاربرد و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

برای دانلود قانونی کتاب دفاع شخصی، از تئوری تا کاربرد و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

معرفی کتاب دفاع شخصی، از تئوری تا کاربرد

کتاب "دفاع شخصی، از تئوری تا کاربرد"، در ادامه کتاب "مبانی دفاع شخصی و حفاظت" از نویسندگان نام آشنای این حوزه است که در آن مباحث سودمندی به زبان شیوا برای عموم افراد جامعه و برای افراد آسیب پذیر بالاخص بانوان گرامی تبیین شده است. این کتاب ذهن را برای یک درگیری (=دزدی یا خفت گیری) ناخواسته (یا اجباری و یا اختیاری) آماده و همچنین عصاره ای از علم دفاع شخصی را برای علاقه مندان ارائه می کند.

نکته حائز اهمیت این کتاب، آموزش عدم ورود به موقعیت خطرناک بوده و این جمله بدین معنا است که پیشگیری بهتر از درمان است.

همیشه باید به یاد داشت:

دفاع شخصی 90 درصد هوشیاری و آمادگی ذهنی و تنها 10 درصد مهارت های فیزیکی است!

در این کتاب تلاش شده، مفاهیم به شکل ساده برای تمامی سطوح آموزش داده شود و پیشرفتی را در این زمینه برای علاقمندان ایجاد کنید.

در بخش هایی از متن این کتاب در مورد امنیت در خیابان خواهید خواند:

پنچری و تصادف‌های غیرعادی را جدی بگیرید! خیلی اوقات سارقین / مهاجمین با ایجاد تصادف‌های ساختگی، شما را از ماشین بیرون می‌کشند. فرض کنید شما در حال حرکت در یک خیابان یا اتوبان خلوت هستید، ناگهان یک ماشین از کنار شما عبور کرده و با چرخش ناگهانی به طرف شما ماشینش را به ماشین شما می‌کوبد و بدون توجه به حر کت ادامه داده و کمی جلوتر توقف می‌کند بدون اینکه از ماشین پیاده شوند. شما هم که از نحوه تصادف (که به نظر شما کاملاً تقصیر طرف بوده) و بی توجهی او عصبی شده‌اید، بدون تفکر و تدبیر، با عصبانیت از ماشین پیاده شده و به سمت ماشین طرف راه می افتید. هرچه به ماشین نزدیک‌تر می‌شوید کم کم به شک می افتید، کم کم قدم‌هایتان کند می‌شود، ناگهان چهارتا آدم گردن کلفت از ماشین پیاده می‌شوند ..... شما شوکه می‌شوید..... آهسته آهسته به عقب برمی‌گردید.... به سمت ماشینتان می‌دوید، اما ممکن است دیگر خیلی دیر شده باشد و ... در مواجهه با اینگونه تصادفات، به هیچ عنوان بدون فکر از ماشین پیاده نشوید. اگر اوضاع مشکوک است یا حس خوبی ندارید، در ماشین خود بمانید، درها را از داخل قفل کرده، پنجره‌ها را بالا کشیده و با پلیس تماس بگیرید. گاهی اوقات هنگام حرکت، ماشین کناری به شما می‌گوید: مثل اینکه ماشینتان پنچر است، یا چراغتان روشن است و... در این گونه موارد نیز اندکی تأمل کرده و اجازه دهید ماشین مذکور از شما دور شود و بعد در یک جای شلوغ ماشین را متوقف کرده و صحت موضوع را چک کنید.

فهرست مطالب کتاب

پیش گفتار:
فصل 1: مفاهیم و کلیات دفاع اصولی
1- غافلگیری
2- حفظ هوشیاری
3- خود را گول نزنید
4- از همه ضربه میخورید
5- اماکن ناآشنا
6- تماس های اورژانسی
7- اعتماد به حس ششم
8- یک راهکار ساده: سوت
9- موارد حقوقی و قانونی مربوط به دفاع مشروع
10- ذهنتان آماده باشد
11- الکل، مواد مخدر، دفاع شخصی
فصل 2: امنیت عمومی
1- امنیت در خانه
2- امنیت در خیابان
3- امنیت در مراکز خرید
4- امنیت در سفر
5- امنیت در فضای مجازی
6- امنیت خانم ها
فصل 3: ضربه سرگردان، ضربه هدفمند
1- کلیات
2- حدس زدن و انجام اقدام پیشگیرانه
3- دفع ضربه و انجام اقدام واکنشی برابر ضربه حریف
فصل 4: عقل و چاقو
1- کلیات
2- اگر چاقو در بدنتان فرو رفت
3- حمل چاقو؟
4- قطع عضو
فصل 5: توصیه‌های برخورد فیزیکی
1- کلیات
2- نکات

مشخصات کتاب الکترونیک

نام کتابکتاب دفاع شخصی، از تئوری تا کاربرد
نویسنده،
ناشر چاپیانتشارات مینوفر
سال انتشار۱۳۹۶
فرمت کتابEPUB
تعداد صفحات۹۰
زبانفارسی
شابک978-600-8701-41-5
موضوع کتابکتاب موفقیت و خودسازی، کتاب‌های ورزشی
قیمت نسخه الکترونیک
۱۰۰۰۰ ت - 3.49 یورو
خرید کتاب الکترونیک

نقد، بررسی و نظرات کتاب دفاع شخصی، از تئوری تا کاربرد

یالثارات الحسین
۱۳۹۹/۴/۱۰
واقعا محتوای کتاب عالی است و همون طور که در کتاب‌های استاد شیرازی عزیز قابل مشاهده است اینکه دفاع شخصی فقط مختص یادگیری فنون و روش اجرای آن‌ها نیست بلکه یادگیری فنون فقط ۱۰ درصد از کار دفاع شخصی هست و ۹۰ درصد دیگر توضیحات و نکات قابل توجه حقوقی، ذهنی و هوشیاری خواهد.
از همینجا صمیمانه از استاد عزیزم عادل شیرازی و عارف شیرازی قدردانی میکنم.
فرید ذوالقدر
۱۳۹۶/۴/۱۹
از مطالب این کتابت خیلی ممنونم من این کتاب و همراه با کتاب "حفاظت، حراست و نگهبانی" مطالعه کردم و باید بگم واقعا نکاتش برام جالب بود و حتی به تمام دوستای خودم هم پیشنهاد مطالعه این کتاب کردم.
ممنونم از توجه خوبتون توی این حوزه و اهمیت خوبی که برای انتشار چنین کتابهایی قائل هستید.: )
￵شیرین شکور
۱۳۹۷/۳/۷
￵برام خیلی جالب بود من با این کتاب از طریق اکانت اینستاگرام اقای شیرازی اشنا شدم و خواستم ک تهیه کنم و امروز با خوندن چند صفحه‌ی اولش متعجب شدم. ب طور معمول از این مدل کتاب‌ها زیاد وجود نداره خیلی ممنونم از اقایان شیرازی بابت این توجهشون ب دفاع شخصی و امنیت فردی
حامد احمدی
۱۳۹۶/۴/۱۸
عالی بود. بسیار واقع بین آن‌ها گفت. و اینکه تمرکز و‌ها نشدن نود درصد، بلکه بیشتر، دفاع را شامل می‌شود. یاد سریع خداوند و حرکت در جهت رضایت او، حتی اگر با و پار کردن انسان بی‌ادب باشد، کار را سهل و سریع می‌کند
Хусэен Аг
۱۳۹۶/۸/۲۸
فقط می‌تونم بگم عالی
این کتاب می‌تونه خیلی هم بهتر بشه
به نکات کارآمدی اشاره داشتند
ممنون از آقای شیرازی
علی مستانی
۱۳۹۸/۳/۲۲
کتاب خوبیه؛ نکات خوب و مفیدی داره حتی پیشنهاد میکنم مطالعه کنید و نکاتش در زندگی شخصیتون اجرا کنید. پیشگیری بهترین راهکاره
صلاح الدین باغبانی
۱۳۹۸/۴/۲۱
عالیه ممنون. به نظر من باید هرکسی برای حفظ امنیت خودش این کتاب رو بخونه و نکاتش رو رعایت کنه
fateme khaleghi
۱۳۹۶/۹/۲۱
خیلی عالی بود مرسی هم این کتاب همم اون یکی ک جلد دومشه مرسی ازتون کارتون درسته😉
مشاهده همه نظرات ۳۲

راهنمای مطالعه کتاب دفاع شخصی، از تئوری تا کاربرد

برای دریافت کتاب دفاع شخصی، از تئوری تا کاربرد و دسترسی به هزاران کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دیگر و همچنین مطالعه معرفی کتاب‌ها و نظرات کاربران درباره کتاب‌ها لازم است اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

کتاب‌ها در اپلیکیشن کتابراه با فرمت‌های epub یا pdf و یا mp3 عرضه می‌شوند.