نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی نشخوار ذهنی - اتان کراس
4.3
166 رای
مرتب‌سازی: جدیدترین
mohammad amin
۱۴۰۳/۱/۱۱
00
سلام. این کتاب کمک میکند تا از شر افکار منفی و روزمره راجت بشیم. خیلی خوب و امید بخشه. راهکارهای کاربردی هم داره
نشخوار ذهنی واقعا به نظرم مشکل بزرگیه و از انجام خیلی کار‌ها آدم رو میندازه مخصوصا اگه توانایی ذهنی بالایی داشته باشی یا در تیپ شخصیتی خودت استعداد تحلیلی زیادی داشته باشی و همچینن آدم درون گرایی باشی خیلی بد‌تر هم میشه چون تمام حرف‌هایی که داری تو درونت میزنی و این مسئله رو تشدید میکنه.... در مورد کتاب بگم که نکته‌ی جذابش اینه که کتاب به صورت داستان پیش میره و این باعث ارتباط بهتر با کتاب میشه... ولی یه مقدار کار گویندگی مشکلاتی داره... به کسایی که این مشکل رو دارن پیشنهاد میکنم این کتاب رو بخونن و نکاتش رو اجرا کنن...
کتاب فوق العاده‌ای بود بر پایه اطلاعات و آمار علمی و مستدل واقعا لذت بردم کاملا کاربردی که حتی اگر نشخوار ذهنی هم نداشته باشید با حجم زیادی از اطلاعات روانشناسی بر پایه اتفاقات واقعی مواجه میشوید صدا گوینده هم بر خلاف انتقاداتی که از ایشان شده بود بسیار گویا و با گویشی ماهرانه می‌بود جزو بهترین کتاب هایی بود که شنیدم ممنون
سلام، کتاب خوبی بود و من دوست داشتم، دوست داشتم چون بر پایه علم و تحقیقات و زندگی واقعی افراد کتاب رو نوشته بود و صدای درون افراد رو بررسی کرده بود و راهکارهای ساده و خلاصه شده شاید هم زیادی عادی شاید خودمون نادانسته انجامشان بدیم ولی توی این کتاب اونها رو اثبات کرده و در کل به نظرم برای آگاهی وآشنایی با آین موضوع خوب بود
با تشکر از کتابراه، بنظرم صدای گوینده از یک ریتم خسته کننده برخوردار بود (با ارزوی پیشرفت و موفقیت برای گوینده)، و البته مطالب کتاب خوب بود اما خیلی گزارش محور بود و من احساس میکردم آمار مدنظرشون بودکه خیلی دلنشین نبود برای من، تا الان که ۶ فصلش گوش دادم تنها مطلبی که بنظرم جدید بود اینکه صحبت از مسائل ناراحت کننده فرد بهش کمکی نمیکنه.
تا الان پیشگفتار و دو فصل کتاب رو گوش دادم.
واقعا خیلی با خودم کلنجار رفتم تا به خاطر صدای گوینده همون اول کار کتاب رو کنار نذارم.
به خاطر محتوای کتاب و تعریفی که ازش شنیده بودم تحمل کردم و الان دیگه خیلی برام آزار دهنده نیست.
محتوای کتاب خوب و (ضمن احترام به گوینده) صدای گوینده کتاب واقعا نامناسب و مخصوصا در ابتدای کتاب غیرقابل تحمل است.
در مجموع خرید کتاب رو پیشنهاد میکنم. محتواش مفید و کاربردیه
واقعا خیلی با خودم کلنجار رفتم تا به خاطر صدای گوینده همون اول کار کتاب رو کنار نذارم.
به خاطر محتوای کتاب و تعریفی که ازش شنیده بودم تحمل کردم و الان دیگه خیلی برام آزار دهنده نیست.
محتوای کتاب خوب و (ضمن احترام به گوینده) صدای گوینده کتاب واقعا نامناسب و مخصوصا در ابتدای کتاب غیرقابل تحمل است.
در مجموع خرید کتاب رو پیشنهاد میکنم. محتواش مفید و کاربردیه
وقتی نظرات کاربران رو درمورد این کتاب دیدم تصمیم گرفتم بخرمش و حتما گوش بدم
چون این مشکل برای من دیگه از اختلال گذشته و احساس میکنم درگیر یک بیماری شدم که آنقدر شدیده نه میتونم تمرکز کنم و نه میتونم درس بخونم و چند بار کنکورمو از دست دادم
اما متاسفانه من حتی نمیتونم روی صدای خواننده‌ی کتاب تمرکز کنم و افکار تو ذهنم مدام درگیرم میکنن و نمیفهمم نویسنده چی گفته؛)
چون این مشکل برای من دیگه از اختلال گذشته و احساس میکنم درگیر یک بیماری شدم که آنقدر شدیده نه میتونم تمرکز کنم و نه میتونم درس بخونم و چند بار کنکورمو از دست دادم
اما متاسفانه من حتی نمیتونم روی صدای خواننده‌ی کتاب تمرکز کنم و افکار تو ذهنم مدام درگیرم میکنن و نمیفهمم نویسنده چی گفته؛)
من حدود 300 کتاب از کتابراه مطالعه کردم، امشب 19 بهمن 401 دارم با توجه تمام این کتاب رو گوش میدم و فهمیدم در این همه کتاب دنبال این مطلب بودم... نشخوار ذهنی چیزی بود که من دنبالش بودم، ولی دنبال یه اسم دیگه میگشتم، مثل خودگویی، صحبت با خود، چگونه با خودم حرف بزنم...
ممنونم اول از کتابراه و دوم از خودم که تا پیدا کردن و رسیدن به این مسأله درونی خودم از دنبال کردن مسأله‌ای که آزارم میداد دست نکشیدم.
کنترل خود، کنترل ذهن، کنترل خشونت، کنترل زندگی ذهنی و خیلی چیزهایی که در درون خود میگذره.
به شمایی که داری نظرات رو میخوای توصیه میکنم بی هیچ تعللی تهیش کن و گوشش بده.
ممنونم اول از کتابراه و دوم از خودم که تا پیدا کردن و رسیدن به این مسأله درونی خودم از دنبال کردن مسأله‌ای که آزارم میداد دست نکشیدم.
کنترل خود، کنترل ذهن، کنترل خشونت، کنترل زندگی ذهنی و خیلی چیزهایی که در درون خود میگذره.
به شمایی که داری نظرات رو میخوای توصیه میکنم بی هیچ تعللی تهیش کن و گوشش بده.
سلام، با تشکر از کتابراه، کتاب نشخوار ذهنی که مولف آن اتان کراس میباشد. نوشته ایست که مطالب عمیق علمی در حوزه مدیریت ذهن را با زبانی روان، ساده که قابل درک و فهم برای همه سطوح علمی ست را بیان کرده. مثال‌های واقعی و بررسی‌های میدانی در این کتاب برای درک بهتر موضوعات مطرح شده جذابیت کتاب را دو چندان کرده است. خواندن این کتاب را به همه کسانی که میخواهند فرمانده ذهن شان باشند، با تاکیدتوصیه میکنم.