آموزش خودباوری

کتاب غول اعتماد به نفس

• نویسنده: علی محمدیان

با خواندن کتاب غول اعتماد به نفس نوشته علی محمدیان، و عمل کردن به تمرینات آن، اعتماد به نفس‌تان بسیار بیشتر از قبل خواهد شد به‌ طوری که خودتان تعجب می‌کنید. یادتان باشد مسیرهای طولانی با برداشتن اولین قدم‌ها طی خواهند شد. غول اعتماد به نفس درون خودتان را آزاد کنید، همین لحظه که این متن را می‌خوانید ارادۀ خود را جمع کنید و با تمام وجود بخواهید که اعتماد به نفس خودتان را افزایش دهید و تغییرات مثبت... ادامه ›

کتاب سمفونی زندگی

• نویسنده: مهرداد کیمیارودی

کتاب سمفونی زندگی اثر مهرداد کیمیارودی برای انسان‌هایی طراحی شده است که دغدغهٔ بهتر شدن را در تمام ابعاد زندگی دارند و نمی‌خواهند از نعمت‌هایی که پروردگار در اختیارشان قرار داده است به سادگی عبور کنند. این کتاب برای آدم‌های جسوری نوشته شده است که بهترین‌ها را برای خود و دیگران می‌خواهند و از راه‌های خردمندانه می‌خواهند به این مهم دست یابند. در دنیای امروز انسان‌هایی موفق به ساختن دنیای خود به... ادامه ›

کتاب رازها و نیازهای موفقیت ایرانی

• نویسنده: محمود جولایی

محمود جولایی در کتاب رازها و نیازهای موفقیت ایرانی، می‌خواهد این باور را ایجاد کند که هر کسی می‌تواند با ایجاد تغییراتی در شیوه پندار و کردار خود، رویاهایش را تحقق بخشد. کتاب رازها و نیازهای موفقیت ایرانی را تنها با این انتظار که زندگی شما را تغییر خواهد داد بخوانید. انتظار تغییرات فراگیر در موفقیت‌های شغلی، مالی، روابط اجتماعی و حتی سلامتی در خود ایجاد کنید. با این انتظار است که قطعا می‌توانید... ادامه ›

کتاب زیر سایه ادراک

• نویسنده: سعید اسکندری

از کتاب زیر سایه ادراک اثر سعید اسکندری، به عنوان فانوسی برای پیدا کردن مسیر درست زندگی و رابطه‌هایتان استفاده کنید. این کتاب به شما کمک می‌کند نگاهتان به ادراک عمیق‌تر و گسترده‌تر شود. کتابی درباره ادراک، موضوعی که هرچقدر درباره‌ی آن کار شود، باز هم کم است! شاید هر نویسنده و محققی به زبان خود بتواند بخشی از شگفتی خود را درباره‌ی ادراک به ما منتقل کند! ما با نحوه‌ی ادراک خود با جهان پیرامون و... ادامه ›

کتاب دیدن دگر آموز، شنیدن دگر آموز

• نویسنده: علی صاحبی

کتاب دیدن دگر آموز، شنیدن دگر آموز اثر علی صاحبی، جلد نخست از سه‌گانه‌ای است که برای گذر از وضعیت قربانی بودن به موضع مبدأ و آفریننده سرنوشت خود شدن به نگارش در آمده است. در این سه کتاب از سه روش متفاوت نگارش استفاده شده تا هم مفاهیم با زبان‌های متفاوت و به شیوه‌های متنوع ارائه شود و هم به تعمیق یادگیری کمک کند. کتاب دیدن دگر آموز، شنیدن دگر آموز تلاشی است برای شرح و بسط عملی یکی از مهم‌ترین... ادامه ›

کتاب پنج اثر از ابراهیم علی عزیزی برای شاد زیستن

• نویسنده: ابراهیم علی عزیزی

پنج اثر از ابراهیم علی عزیزی برای شاد زیستن کتابی از مجموعه دانش و موفقیت است که ابراهیمِ علی‌عزیزی آن را تألیف و توسط انتشارات پلک چاپ شده است. گاهی اوقات موانع زیادی بر سر راه تحقق اهداف و خواسته‌هایمان وجود دارد. در این شرایط، احساس می‌کنیم دست‌یابی به آرزوهایمان آن‌قدر مشکل است که رسیدن به آن‌ها را کاری غیرممکن می‌دانیم. اما نیروهایی در درونمان وجود دارد که این نیروها می‌توانند بر هر مانع و... ادامه ›

کتاب یک کتاب غیر ضروری

• نویسنده: ناصر ناصری صالح آبادی

کتاب یک کتاب غیر ضروری نوشته‌ی ناصر ناصری صالح آبادی، به اهمیت مسائلی در زندگی اشاره می‌کند که معمولاً غیر ضروری در نظر گرفته می‌شوند. کتاب حاضر با ضروری دانستن این امور جزئی و ظاهراً ساده، به شما هشدارهایی جدی می‌دهد تا تغییری در زندگی خود ایجاد کنید. یک کتاب غیر ضروری اثری کوتاه است اما در همان صفحات اندک خود، هشدارهایی جدی در خصوص اهمیت فعالیت‌ها و گرایش‌های غیرضروری به شما می‌دهد. انسان... ادامه ›

کتاب صوتی باورهای ناپیدا

• نویسنده: امین القاسی زاده

امین القاسی زاده در کتاب صوتی باورهای ناپیدا، گزیده‌ای از تجربیات خود، درباره‌ی چگونگی تغییر و کشف رسالت وجودی انسان را به صورت داستان‌گونه روایت می‌کند. تمام تصمیمات و انتخاب‌های شما در زندگی شخصی و کاری‌تان که به صورت خواسته یا ناخواسته در ناخودآگاه‌تان به وجود می‌آید، توسط باورهای شما انجام می‌دهد. این باور‌ها گاهی محدود کننده انسان‌ها هستند و گاهی باعث رشد و تعالی او می‌شوند. وجود هر کدام از... ادامه ›

کتاب PDF تفاوت بهانه است، بهتر زندگی کنیم

• نویسنده: مهدی پورقیصری

مهدی پورقیصری در کتاب تفاوت بهانه است، بهتر زندگی کنیم، سعی دارد به مسئله مهم تعارض، علت وجود و مدیریت آن در جامعه نگاهی نو داشته باشد. قسمتی از مقدمه آقای مارتی برونستاین نویسنده پرفروش‌ترین کتاب‌ها در زمینه روابط انسانی: من هرگز مهدی پورقیصری را ملاقات نکرده‌ام در حقیقت او بسیار دورتر از من زندگی می‌کند. او در ایران زندگی می‌کند و من در آمریکا، ولی به لطف عصر ارتباطات می‌توانیم با هم گفتگو... ادامه ›

کتاب اعتماد‌ به‌ نفس: با حداقل تلاش، درآمدتان را به حداکثر برسانید

• نویسنده: برایان تریسی

در کتاب اعتماد به نفس: با حداقل تلاش، درآمدتان را به حداکثر برسانید، نقطه‌ کانونی خود را بیابید، درآمدتان را به حداکثر و تلاش‌تان را به حداقل برسانید. برایان تریسی به ما کمک می‌کند تا تمام استعدادهای خود را شکوفا سازیم. برنامه توسعه‌ فردی «اعتماد به نفس» که برای پیشبرد اهداف‌ توسط برایان تریسی تنظیم شده، در کتاب اعتماد‌ به‌ نفس برای شما آورده شده است. کتاب اعتماد‌ به‌ نفس به منظور کمک به شما... ادامه ›

کتاب تعادلت را حفظ کن (9 اصل برای ایجاد عاداتی مطابق میلتان)

• نویسنده: وین دایر

کتاب تعادلت را حفظ کن (9 اصل برای ایجاد عاداتی مطابق میلتان) اثر دکتر وین دایر از ریشه‌ی رفتارها و باورهای انسان برای حفظ تعادل در عملکرد انسان سخن می‌گوید. به عقیده وین دایر: «بیشتر مردم از نیروی مغز خویش آگاهی ندارند. در حالی که وقتی مغز انسان توانسته این همه کار در جهان انجام دهد، بی‌گمان می‌تواند ناتوانی‌های منش خویش را نیز از بین ببرد». مفهوم تعادل جهان ما را تعریف می‌کند. کائنات، سیاره ما،... ادامه ›

کتاب معجزه های زندگی - معجزه در درون توست (کتاب ششم)

• نویسنده: جیم ران

معجزه های زندگی کتاب ششم از مجموعه هفت جلدی 7اثر از جیم ران می باشد. جیم ران، سالهاست که به عنوان تأثیرگذارترین متفکر زمان ما، مورد احترام است. وی پرورش‌دهنده و انگیزه‌دهندۀ یک نسل کامل از مربیان رشد شخصی، و نیز صدها مدیر از شرکت‌های برتر آمریکا است. در انسان توانایی خارق‌العاده‌ای است که می‌تواند با آن دقیقاً به آنچه باید داشته باشد، برسد. ولی تفاوتی بین «باید» و «خواستن» است. بهترین انگیزه... ادامه ›

کتاب مهارت‌های زندگی: مهارت‌های رفتاری ویژه بزرگسالان

• نویسنده: زینب میرزایی

آیا تابه‌حال آرزو کرده‌اید کاش زندگی یک دفترچه راهنما داشت؟ زینب میرزایی در کتاب مهارت‌های زندگی: مهارت‌های رفتاری ویژه بزرگسالان دانشی را که برای مدیریت زندگی بزرگسالی به آن نیاز دارید در اختیار شما می‌دهد، یک دفترچه راهنما که آرزوی شما را به بهترین شکل برآورده می‌کند. درباره کتاب مهارت‌های زندگی: مهارت‌های رفتاری ویژه بزرگسالان: چطور برای زمان خود برنامه بریزیم تا بتوانیم به همه کارهای روزمره... ادامه ›

کتاب سکوی پرتاب عزت ‌نفس

• نویسنده: زینب غلامی

زینب غلامی در کتاب سکوی پرتاب عزت ‌نفس، تکنیک‌هایی کاربردی و نوین برای افزایش اعتماد به نفس ارائه می‌دهد که با فراگیری و رعایت کردن آن‌ها تغییرات بسیار مهمی در زندگی، کسب‌ و کار و روابط شما روی خواهد داد. با به دست آوردن عزت ‌نفس به شما مدال یا عنوان خاصی تعلق نمی‌گیرد و بنا نیست که حقوق شما چند برابر شود، بلکه باعث می‌شود موقعیت‌های بهتری به دست بیاورید. تا باور نداشته باشید که خوشبختی حق شماست... ادامه ›

کتاب صوتی ارزش خود را بدانید

• نویسنده: جول اوستین

کتاب صوتی ارزش خود را بدانید اثر جول اوستین به بررسی موضوع ارزش نهادن به خود و تاثیر آن در زندگی می‌پردازد. اولویت دادن به خود، شما را قادر می‌سازد به فردی بهتر برای خودتان تبدیل شوید و همچنین در روابطی که در طول مسیر ایجاد می‌کنید نیز بهتر خواهید بود. تصمیماتی که ما در یک فضای دوستانه می‌گیریم بسیار بهتر از انتخاب‌هایی هستند که در گناه و کمبود انجام می‌دهیم. جول اوستین (Joel Osteen) در 5 مارس... ادامه ›

کتاب انقلابی در انضباط شخصی

• نویسنده: پیام اسمی

پیام اسمی در کتاب انقلابی در انضباط شخصی به شما می‌آموزد چگونه بدون استفاده از اراده کارهای یک هفته خود را در یک روز به انجام برسانید. اگر شما هم جزء کسانی هستید که حاضر نیستند در فرصت کوتاه زندگی خود، مثل انسان‌های عادی و بی‌هدف باشند، کتاب درستی در دست گرفته‌اید. این کتاب کاملاً کاربردی و هر فصل شامل داستان‌ها و تمارینی است که به اجرایی‌ کردن مطالب در زندگی شما کمک خواهد کرد؛ بنابراین شروع... ادامه ›

کتاب دقیقه منهای دغدغه

• نویسنده: محمد جولایی تهرانی

کتاب دقیقه منهای دغدغه نوشته‌ی موسی زمان‌زاده دربان و محمد جولایی تهرانی، با ارائه راهکارهای سودمند به شما کمک می‌کند تا با شناخت بیشتر خود بتوانید با توانایی بیشتری به مدیریت و مهار استرس و اضطرابتان بپردازید و آرامش و آسایش را مهمان ذهن و قلبت‌تان کنید. درباره کتاب دقیقه منهای دغدغه: تا به حال فکر کرده‌اید که چرا اغلب اوقات در فکر و ذهن خود احساس خلائی می‌کنید که شما را دچار تشویش و پریشانی... ادامه ›

کتاب آزادی پروانه‌ها

• نویسنده: پری عبادی

حتماً در طی مسیر پرپیچ‌وخم زندگی متوجه این موضوع شده‌اید که همه‌ی انتخاب‌ها یا تصمیم‌های ما باعث رشد و تلألو وجودی‌مان نمی‌شود. کتاب آزادی پروانه‌ها نوشته‌ی پری عبادی با در نظر گرفتن این موضوع به شما کمک می‌کند مسائل غیرمهم و نابه‌جا را خط بزنید و زندگی بهتری برای خود بسازید. درباره‌ی کتاب آزادی پروانه‌ها گاهی در مسیر زندگی به تکرار مکررات دچار می‌شویم؛ گویی در یک تونل بی‌پایان طی طرق می‌کنیم که... ادامه ›

کتاب قرص‌های آرامش و شادی

• نویسنده: جی پی واسوانی

کتاب قرص‌های آرامش و شادی نوشته جی پی واسوانی، با پیشنهادات عملی‌ای که ارائه می‌دهد به شما کمک می‌کند تا خودتان را بهتر و بیشتر بشناسید و مهارت‌های زندگی را بیاموزید. همچنین شما را با چکیده‌ای از عرفان هندو آشنا می‌کند. کتاب قرص‌های آرامش و شادی (Joy peace pills) به توصیف شادی و لذت داداجی از تماشای مناطق شرق و غرب می‌پردازد. این اثر، مجموعه‌ای از سخنرانی‌ها و مسائلی است که او در حالت‌ها و... ادامه ›

کتاب شرمنده نباش دختر: یک برنامه بدون شرمساری برای رسیدن به اهدافتان

• نویسنده: ریچل هالیس

کتاب شرمنده نباش دختر: یک برنامه بدون شرمساری برای رسیدن به اهدافتان اثری شگرف که همانند کتاب قبلی ریچل هالیس، رتبه یک پرفروش‌ترین آثار نیویورک تایمز را کسب کرده است، شما را در مسیر دستیابی به رویاهایتان یاری خواهد کرد. با وجود این که آثار برجسته‌ی مختلفی در حوزه‌ موفقیت نوشته شده‌اند اما می‌توان گفت کتاب شرمنده نباش دختر (Girl, stop apologizing) با نگارش جذاب ریچل هالیس (Rachel Hollis) نسخه‌ای... ادامه ›

کتاب کارآگاه درون: چگونه باورهای ذهنی که مانع رسیدن شما به موفقیت می‌شوند را بشناسید و حذف کنید؟

• نویسنده: مرضیه سخاوتی

کتاب کارآگاه درون: چگونه باورهای ذهنی که مانع رسیدن شما به موفقیت می‌شوند را بشناسید و حذف کنید؟ نوشته‌ی مرضیه سخاوتی، برای ‌کسانی است که حس می‌کنند عاملی درونی مانع از موفقیت آن‌ها شده است، افرادی که به بیشتر روش‌های موفق شدن آگاه هستند اما باز هم موفق نمی‌شوند. این اثر به شما می‌آموزد که برای رسیدن به هر موفقیتی باید ابتدا بستر آن را آماده کنید تا بتوانید کاخ موفقیت‌هایتان را با ساختاری درست... ادامه ›

کتاب خودآموز اعتماد به نفس و خودباوری

• نویسنده: داریوش دسترس

کتاب خودآموز اعتماد به نفس و خودباوری، به قلم داریوش دسترس نوشته شده است. این کتاب شما را از رفتن به کلاس‌های طولانی‌مدت تقویت اعتماد‌به‌نفس و خودباوری بی‌نیاز می‌کند. کتاب حاضر با ارائه‌ی راهکارهایی بنیادین و کاربردی، در دوره‌هایی بلندمدت و کوتاه‌مدت، نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید جنبه‌های قوی شخصیت خود را شکوفا سازید و به جایگاهی بهتر در میان اجتماع دست یازید. درباره‌ی کتاب خودآموز اعتماد به... ادامه ›

کتاب PDF شفای زندگی

• نویسنده: محمد جولایی تهرانی

کتاب شفای زندگی نوشته موسی زمان‌زاده دربان و محمد جولایی تهرانی، به شما می‌آموزد که چگونه تغییر کنید تا زندگی بهتری داشته باشید و برای این منظور از سخنان افراد موفق بهره گرفته است. انسان‌هایی که عمل‌گرا هستند برای گذر از مشکلات زندگی خود همیشه در پی دانستن هستند، آن‌ها تلاش می‌کنند با تغییر ذهنیت خود در شمار افراد موفق‌ قرار گیرند. ایجاد تغییر در زندگی همواره با سختی‌هایی همراه است با این حال... ادامه ›

کتاب در باب اعتماد به نفس

• نویسنده: آلن دوباتن

آلن دوباتن در کتاب در باب اعتماد به نفس، تمام مهارت‌هایی را که برای افزایش خودباوری لازم است، به شما آموزش می‌دهد. او باور دارد که اعتماد‌به‌نفس، اکتسابی است و با تمرین و تلاش به‌ دست می‌آید. در نتیجه، به خواننده کمک می‌کند تا در راستای دستیابی به یک زندگی اجتماعی سالم و اهداف و آرزوهای شخصی، مسیر زندگی خود را بیابد. درباره‌ی کتاب در باب اعتماد به نفس آلن دوباتن (Alain de Botton)، نویسنده‌ای است... ادامه ›