معرفی و دانلود کتاب صوتی چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند

معرفی کتاب صوتی چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند

دبی فورد در کتاب صوتی چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند، حقایقی را با شما در میان می‌گذارد که با شنیدن آن‌ها به نیروهای معنوی شگفت‌انگیز درون خود پی می‌برید. کتاب حاضر این نکته مهم را به شما می‌آموزد که هر یک از صفت‌های خوب و بد شما همچون دو طرف الاکلنگ هستند که باید میان آن‌ها تعادل ایجاد کنید.

درباره کتاب صوتی چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند:

آیا می‌دانستید وقتی کسی را قضاوت می‌کنید، درواقع نیروی درونی بسیار قوی در حال سرکوب شدن است؟ دبی فورد، نویسنده پرفروش نیویورک‌تایمز، عقیده دارد هر زمانی که متوجه شدید در حال قضاوت کردن کسی هستید، نگاهی به درون خود بیندازید تا ببینید احساسی سرکوب شده به شکل عقدهٔ روانی وجود نداشته باشد. این احساسات و نیروهای سرکوب شده به‌قدری قدرتمندند که می‌توانند باعث اتخاذ تصمیمات وحشتناکی در شما شوند.

کتاب چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند (Why Good People Do Bad Things) درمورد همین موضوع صحبت می‌کند و به شما کمک می‌کند تا بتوانید خود واقعی‌تان را بشناسید. نویسنده در این کتاب به شما می‌گوید هر صفتی که شما در دیگران می‌بینید، چه خوب و چه بد، در شما نیز وجود دارد. تنها کافی است موقعیتش فراهم شود تا احساسات نهفته سر باز کنند و به بیرون پرتاب شوند.

به عقیده دبی فورد زمانی که این صفات را در خود انکار کنید، انگار خود حقیقی‌تان را انکار می‌کنید و بخش مهمی از خودتان را نادیده می‌گیرید. باید این صفات را بپذیرید و از سرکوب کردن احساسات سرخورده درونی دست بردارید. شما باید هرچه زودتر به این جنگ درونی پایان داده و پرچم صلح را به احساسات منفی و صفات سرکوب شده خود نشان دهید و صلح و آرامش را به روح‌تان هدیه دهید.

کتاب صوتی چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند این پیام مهم را به شما می‌رساند که هرکسی ممکن است نیمه‌ای تاریک در درونش داشته باشد که از دیگران پنهان می‌کند. این بخش همیشه کشف نشده و ناشناس باقی می‌ماند. اما شما نباید تمایلات خود را هرچند بد و پلید باشند، پشت پردهٔ شرم و انکار پنهان کنید. در این صورت ممکن است خودتان هم این بخش را فراموش کنید؛ آن زمان است که کنترل زندگی‌تان را از دست می‌دهید.

تا زمانی که بخش عظیمی از خود را انکار کنید و آن را نادیده بگیرید، برخلاف چیزی که انتظارش را دارید، اصلاً نزد دیگران دوست‌داشتنی به نظر نمی‌رسید. بلکه توانایی‌های خود را به‌مرور از دست می‌دهید و هر لحظه امکان دارد نیروها و احساسات پنهان شده به بیرون پرتاب شوند. رهایی از این تضاد درونی تنها از طریق آشتی با خود حاصل می‌شود.

با شنیدن این کتاب صوتی به این نکته پی می‌برید که هر یک از صفت‌های خوب و بد شما مثل دو طرف الاکلنگ هستند که شما باید میان آن‌ها تعادل ایجاد کنید. هیچ‌گاه نباید تلاش کنید که یکی از این دو سر را سرکوب کنید و نیمهٔ دیگر را بالاتر ببرید. باید با تمامی تمایلات خود آشتی کنید و سعی کنید که از این توازن خارج نشوید.

دبی فورد در این کتاب صوتی با ارائه ابزارهایی برای پایان‌دادن به خودتخریبی، در نهایت به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توان شکاف بین تاریکی و روشنایی را از بین برد. با درک این موضوع که چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند می‌توانید به سفری شگفت‌انگیز در درون‌تان بروید و مکانیزم‌های پنهانی را که به شما آسیب می‌زنند، شناسایی کرده و برای همیشه از شر آن‌ها خلاص شوید.

نکوداشت‌های کتاب صوتی چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند:

- یک کتاب فوق‌العاده مفید. (پاول بابیاک)

- مبحثی حکیمانه درباره ماهیت دوگانه ذهن انسان. (ریچارد ماس)

- در این کتاب، دبی فورد بزرگ‌ترین تراژدی انسانی را به‌روشنی نشان می‌دهد: ازدست‌دادن خود اصیل توسط والدین ناکارآمد و شکاف حاصله که زندگی خود و دیگران را خراب می‌کند. این کتاب را از صمیم قلب به همه توصیه می‌کنم. (هارویل هندریکس - نویسنده آمریکایی)

- هرکسی که این کتاب را بخواند، راهی پیدا می‌کند که از طریق آن بار دیگر کامل شود. (دیپاک چوپرا - نویسنده و پزشک آمریکایی هندی‌الاصل)

- این شاهکار با شفافیت بی‌نظیر خود، مهم‌ترین و درخشان‌ترین کتاب دبی فورد است. (اَندرو هاروی - نویسنده، دانشمند دینی و معلم سنت‌های عرفانی بریتانیایی)

- دبی فورد روش شگفت‌انگیزی برای افشای نور بر روی تاریکی شخصی ما دارد. او قبلاً این کار را انجام داده و اکنون دوباره آن را انجام داده است. او یک کاوشگر بزرگ در اعماق ماست. (ماریان ویلیامسون - سیاست‌مدار آمریکایی)

- دبی فورد در این کتاب نقشه راه خارق‌العاده‌ای به درک درون خود و رسیدن به خوشبختی ارائه کرده است. من از ترکیب استادانه حکمت و عشق دبی متأثر شدم. این کتاب برجسته به بسیاری از افراد کمک خواهد کرد. (آلن کوهن - نویسنده)

کتاب صوتی چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند مناسب چه کسانی است؟

اگر دوست دارید خودتان را بیشتر بشناسید و درک عمیق‌تری نسبت به ناخودآگاه خود داشته باشید، شنیدن این اثر می‌تواند به شما کمک زیادی کند. همچنین افرادی که به کتاب‌های خودشناسی و خودسازی علاقه دارند، از شنیدن این کتاب صوتی کاربردی لذت خواهند برد.

دبی فورد را بیشتر بشناسیم:

این نویسنده، مربی و متخصص معتبر بین‌المللی آمریکایی در رشته روان‌شناسی از دانشگاه جان. اف. کندی فارغ‌التحصیل شد. او تابه امروز آثار متعددی در حوزه تحول فردی نوشته است و بیشتر آن‌ها جزو پرفروش‌ترین آثار در زمینه روان‌شناسی و توسعه فردی به شمار می‌آیند و بیش از یک میلیون نسخه از آن‌ها فروخته و به 32 زبان ترجمه شده‌اند.

دبی فورد (Debbie Ford) در سال 2001 جایزه بهترین استاد سال را به‌خاطر تلاش‌های فراوانش در زمینه روان‌شناسی و عرفان از آن خود کرد. وی همچنین بنیان‌گذار بنیاد فورد است که در آن تکنیک‌های مؤثر و متفاوتی در زمینه مربیگری معرفی می‌کند. فورد موضوع «اثر سایه» را برای اولین‌بار مطرح کرد و آن را در کتاب‌ها و کارآگاه‌های خود آموزش می‌دهد.

از معروف‌ترین آثار این نویسنده برجسته می‌توان به «نیمه تاریک جویندگان نور»، «راز سایه»، «جدایی معنوی»، «سؤال‌های درست» و «بهترین سال زندگی شما» اشاره کرد.

در بخشی از کتاب صوتی چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند می‌شنویم:

ترس و شرم پدر و مادر خود دروغین ما هستند. ایگوی زخم‌خوردهٔ ما در تلاش برای فاصله‌گرفتن از رنج عمیقی که از حس ناتوانی و بی‌کفایتی می‌برد، نقابی برای مخفی کردن پرسونا یا شخصیتی که پس آن پنهان شده است، می‌سازد. این خودساختگی فقط یک رسالت دارد. پنهان کردن همهٔ بخش‌های ناخواسته و ناخوشایند وجود ما. اگر ما قلباً احساس خوبی دربارهٔ کسی که هستیم داشتیم، نیازی به ساختن یک خود غیرواقعی نمی‌دیدیم.

ما این شخصیت ساختگی را فقط برای پنهان کردن چیزی که دیگران و حتی خودمان بد، اشتباه یا غیرقابل‌قبول تصور می‌کنند می‌سازیم. ما این خودساختگی را به این امید خلق می‌کنیم که به نحوی با چهارچوب‌های خشک محیط اطرافمان هرچند هم احمقانه، وحشتناک و کسل‌کننده به نظر برسند، جور درآییم. در کودکی هرچه بیشتر خود را ابراز می‌کردیم و هرچه بیشتر رفتارهایی می‌کردیم که مورد انتقاد شدید یا تنبیه بی‌مورد قرار می‌گرفت، خود را بیشتر از ذات حقیقی‌مان جدا می‌کردیم.

با هر اتفاقی که مورد تأیید قرار نمی‌گرفت و هر ابراز وجودی که در ما خفه می‌شد که چرا گریه کردیم، جیغ کشیدیم، این‌همه سؤال پرسیدیم یا وقتی پدر و مادرمان کار داشتند سروصدا کردیم، بیشتر خود را از ذات اصیل و خود حقیقی‌مان جدا ساختیم.

فهرست مطالب کتاب صوتی