معرفی و دانلود کتاب صوتی هنر ظریف بی‌خیالی: فلسفه‌ای غیر متعارف برای داشتن یک زندگی خوب

عکس جلد کتاب صوتی هنر ظریف بی‌خیالی: فلسفه‌ای غیر متعارف برای داشتن یک زندگی خوب
قیمت:
۲۰۰۰۰ تومان - 4.49€
خرید کتاب صوتی
۵۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome50

برای دانلود قانونی کتاب صوتی هنر ظریف بی‌خیالی و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

برای دانلود قانونی کتاب صوتی هنر ظریف بی‌خیالی و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

معرفی کتاب صوتی هنر ظریف بی‌خیالی: فلسفه‌ای غیر متعارف برای داشتن یک زندگی خوب

مارک منسون در کتاب صوتی هنر ظریف بی‌خیالی که یکی از پرفروش‌ترین عناوین نیویورک تایمز به شمار می‌رود، نگرشی نامتعارف در قبال زندگی و چالش‌های آن مطرح ساخته است. او به مخاطبین خود یاد می‌دهد که در زندگی، گاهی بهتر است که به جای کوشش بیشتر، دمی آسوده بگیرند و دست از تقلای بیهوده بردارند.

درباره کتاب صوتی هنر ظریف بی‌خیالی:

بر روی سنگ قبر نویسنده‌ی شهیر آمریکایی، چارلز بوکوفسکی، تنها یک جمله‌ی کوتاه به چشم می‌خورد: «تلاش نکن!» جمله‌ی ساده و چه بسا بی‌معنایی به نظر می‌رسد. مارک منسون اما باور دارد که ابداً اینگونه نیست و بالعکس، در این جمله‌ی کوچک دریایی از حکمت نهفته است؛ حکمتی که او بر پایه‌اش کتاب هنر ظریف بی‌خیالی (The Subtle Art of Not Giving a F*ck) را نگاشته است.

حال ببینیم این «تلاش نکنِ» جناب بوکوفسکی، و این «هنر ظریف بی‌خیالیِ» آقای مارک منسون، دقیقاً چه معنایی دارند. خب، شاید بتوان آن را نوعی مواجهه یا به عبارت دقیق‌تر، شکلی از مقاومت در برابر جنونِ همه‌گیری دانست که بر عصر و زمانه‌ی ما حاکم گشته است؛ جنونی که خود را تحت لوای ایده‌ی «پیشرفت و ترقی» موجه نشان می‌دهد؛ جنونی که از در و دیوارهایِ سیاه‌شده توسط پوسترهای تبلیغاتی بیرون می‌زند؛ جنونی که خود را در قالب کلماتی تهی‌شده از معنا، در سطور طویل کتاب‌های انگیزشی هویدا می‌سازد؛ جنونی که باعث می‌شود یک دقیقه تأخیر در محل کار، معادل عملی جنایت‌بار تلقی شود؛ جنونی که انسان را چیزی چون ماشین می‌خواهد. در یک کلام، جنونی حاکم بر همه چیز و همه کس که از آدمی می‌خواهد همواره در حال تلاش و تقلا باشد، تا بلکه روزی به موقعیت اجتماعی یا اقتصادی‌ای دست یابد که ممکن است آرزویش را داشته باشد.

با این همه اگر خود این آرزو را نیز همین جنون بر ما تحمیل کرده باشد چه؟ اگر زندگی‌ای که با دست و پا زدن‌های هر روزه در پی رسیدن به آن‌ایم، دقیقاً در همان لحظه‌هایی نهفته باشد که با این دست و پا زدن‌ها تباهش می‌کنیم چه...؟ این است پرسش اساسی‌ای که در تلاش نکنِ حک شده بر سنگ قبر بوکوفسکی، و در سرتاسر کتاب هنر ظریف بی‌خیالی نهفته است.

مارک منسون در کتاب خود، به بسیاری از کلیشه‌های رایج پشت پا می‌زند؛ از جمله کلیشه‌ای که می‌گوید سعادت همان شادی‌ست. به باور او رنج نیز می‌تواند منشأ خوشبختی باشد، به شرط آنکه به جای فرار از آن، رندانه در آغوشش گیریم. منسون با استناد به فلاسفه‌ای چون ویلیام جیمز و نویسندگانی مشهور چون چارلز بوکوفسکی که نامش را آوردیم، از دیگرگونه راه و رسمی برای زیستن سخن می‌گوید. او همچون فیلسوفانِ رواقیِ سده‌ها قبل، شما را به آرامش، به فرار از قیل و قال‌ها، به پذیرفتن رنج و نگون‌بختی و در یک کلام، به ایده‌ی نیچه‌ - اسپینوزاییِ "عشق ورزیدن به سرنوشت خود" دعوت می‌کند.

افتخارات کتاب صوتی هنر ظریف بی‌خیالی:

- شماره یک پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز
- حضور در فهرست «کتاب‌هایی که زندگی تان را دگرگون خواهند کرد»

نکوداشت‌های کتاب صوتی هنر ظریف بی‌خیالی:

- کتابی ارزنده که ارزش مطالعه‌ی چندباره دارد. (Kirkus Reviews)
- سرشار از شوخی‌هایی گزنده و بی‌رحمانه. (goodreads)
- فراخوانی برای مشارکت در ساخت یک دنیای بهتر. (Ryan Holiday)
- مارک منسون در تحریک ذهن مخاطبین خود استاد است. (James Clear)

کتاب صوتی هنر ظریف بی‌خیالی مناسب چه کسانی است؟

افرادی که به دنبال کتابی متفاوت در زمینه‌ی خودیاری می‌گردند، بی‌شک هنر ظریف بی‌خیالی را اثری درخور و آموزنده خواهند یافت.

با مارک منسون بیشتر آشنا شویم:

وی در سال 1984 به دنیا آمده است. او این روزها علاوه بر نویسنده‌ای موفق و پرفروش، به عنوان کارآفرینی پرشور نیز شناخته می‌شود. تحسین‌‌شده‌ترین کار منسون همین کتاب هنر ظریف بی‌خیالی است، که در ایران با عناوینی چون «هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها» و «هنر ظریف اهمیت ندادن» نیز ترجمه و منتشر شده است. از میان سایر آثار مارک منسون (Mark Manson) می‌توان به کتاب‌هایی مانند «اوضاع خیلی خراب است» و «عشق کافی نیست» اشاره کرد.

جملات برگزیده از کتاب صوتی هنر ظریف بی‌خیالی:

- خوشبختی راهی پر از چیزهای افتضاح و شرم‌آور است.
- وقتی احساس می‌کنیم که مشکلاتمان را خودمان انتخاب می‌کنیم، احساس قدرت می‌کنیم.
- قدرت بزرگ، مسئولیت بزرگ را با خود به همراه دارد.
- ما همیشه در برابر تجربیاتی که تقصیر ما نیست مسئول هستیم. این بخشی از زندگی است.
- تعارض مسئولیت و تقصیر، به مردم اجازه می‌دهد که مسئولیت حل مشکلاتشان را به دیگران پاس دهند.

در بخشی از کتاب صوتی هنر ظریف بی‌خیالی می‌شنویم:

مسائل زندگی دائمی‌اند. وقتی عضو یک باشگاه ورزشی می‌شوید تا مسائل سلامتی‌تان را حل کنید، مسائل جدیدی نیز خلق می‌کنید، مثلاً صبح زود باید بیدار شوید تا به موقع به باشگاه برسید، روی دستگاه‌های ورزشی عرق بریزید و بعد دوش بگیرید و سر کار بروید تا بوی زننده‌ی بدنتان دیگران را نیازارد. وقتی مسئله‌ی کمبود وقت با همسرتان را حل می‌کنید، و شب‌های چهارشنبه را شب ملاقات می‌خوانید، مسائل جدیدتری خلق می‌کنید. مانند انتخاب رستوران مناسبی که با بودجه‌تان هماهنگ باشد. یا خلق گرایش و جاذبه‌ای دو جانبه که مدت‌هاست هر دو شما فراموشش کرده‌اید. مسائل هرگز متوقف نمی‌شوند. آنها فقط معاوضه می‌شوند یا رشد می‌کنند. شادی از حل مسائل سرچشمه می‌گیرد. کلید حل معما در اینجا «حل کردن» است...

فهرست مطالب کتاب صوتی

۹ دقیقه
فصل یک: تلاش نکنید
۱۷ دقیقه
حلقه بازخوردی از جهنم
۱۱ دقیقه
هنر ظریف بی‌خیالی
۴ دقیقه
خب مارک، پس هدف این کتاب چیست؟
۷ دقیقه
فصل دو: شادی یک مشکل است
۸ دقیقه
بدبختی‌های پاندای ناامیدی
۶ دقیقه
شادی از حل مسائل سرچشمه می‌گیرد
۵ دقیقه
مبالغه در توصیف عواطفمان
۸ دقیقه
چالش خود را انتخاب کنید
۱۲ دقیقه
فصل سه: شما خاص نیستید
۱۸ دقیقه
همه چیز متلاشی می‌شود
۶ دقیقه
تحمیل فرهنگ استثنایی بودن
۵ دقیقه
اما... اگر قرار نیست من خاص و استثنایی باشم
۱۴ دقیقه
فصل چهار: ارزش رنج کشیدن
۱۱ دقیقه
پیاز خودآگاهی
۱۰ دقیقه
مسائل ستاره‌ی راک
۹ دقیقه
ارزش‌های بی‌ارزش
۸ دقیقه
تعریف ارزش‌های خوب و بد
۲ دقیقه
فصل پنج: شما همیشه در حال انتخابید
۸ دقیقه
انتخاب
۱۳ دقیقه
مسئولیت - استدلال غلط
۷ دقیقه
واکنش در قبال فاجعه
۹ دقیقه
عامل ژنتیکی و بازی روزگار
۵ دقیقه
فرهنگ قربانی‌نمایی
۴ دقیقه
چطور وجود ندارد
۱۰ دقیقه
فصل شش: شما در هر موردی اشتباه می‌کنید
۶ دقیقه
معماری باورهای خودمان
۱۲ دقیقه
مراقب باشید چه چیزهایی را باور می‌کنید
۱۲ دقیقه
خطر اطمینان محض
۶ دقیقه
قانون اجتناب مانسون
۴ دقیقه
خود را بکشید
۱۰ دقیقه
چگونه اطمینان کمتری به خود داشته باشید
۵ دقیقه
فصل هفت: شکست مسیری برای پیشرفت است
۸ دقیقه
قیاس ضد و نقیض شکست - موفقیت
۱۲ دقیقه
درد بخشی از جریان است
۹ دقیقه
اصلِ کاری بکن
۱۱ دقیقه
فصل هشت: اهمیت نه گفتن
۴ دقیقه
نه گفتن و نه شنیدن زندگی شما را بهتر می‌سازد
۱۶ دقیقه
مرزها
۹ دقیقه
چگونه اعتماد خلق کنیم
۷ دقیقه
آزادی از طریق تعهد
۱۰ دقیقه
فصل نه: و بعد می‌میرید
۱۰ دقیقه
چیزی ماورای خودمان
۲۲ دقیقه
جانب آفتابی مرگ

مشخصات کتاب صوتی

نام کتابکتاب صوتی هنر ظریف بی‌خیالی: فلسفه‌ای غیر متعارف برای داشتن یک زندگی خوب
نویسنده
مترجممنیژه شیخ جوادی
گویندهسروش کشاورز
ناشر چاپینشر پیکان
ناشر صوتی واوخوان
سال انتشار۱۴۰۰
فرمت کتابMP3
مدت۶ ساعت و ۳۸ دقیقه
زبانفارسی
موضوع کتابکتاب صوتی روانشناسی و موفقیت، کتاب موفقیت و خودسازی
قیمت نسخه صوتی
۲۰۰۰۰ ت - 4.49 یورو
خرید کتاب صوتی

نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی هنر ظریف بی‌خیالی

شعری اولیا
۱۴۰۰/۸/۲۷
بسیار لذت بردم. کتاب نگاه واقع بینانه‌ای به زندگی و دنیا دارد و مطالبش برخلاف بسیاری کتاب‌های مشابه دیگر، قابل لمس است. متشکرم.
دلارام سعیدی
۱۴۰۰/۷/۱۰
به نظرم کتاب خیلی خوبیه، راهکارهایی که برای رسیدن به آرامش و شادی داده کلیشه‌ای نیستند و انرژی خوبی میده.
امیر زمانی
۱۴۰۰/۷/۱۰
بی خیالی نادانی نیست... اتفاقا دانایی ست
بیخیالی هنر است هنر ارزش گذاری
فرناز فتاحی
۱۴۰۰/۸/۵
خیلی برای من مفید نبود. نتونستم ارتباط برقرار کنم
مشاهده همه نظرات ۴

راهنمای مطالعه کتاب صوتی هنر ظریف بی‌خیالی

برای دریافت کتاب صوتی هنر ظریف بی‌خیالی و دسترسی به هزاران کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دیگر و همچنین مطالعه معرفی کتاب‌ها و نظرات کاربران درباره کتاب‌ها لازم است اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

کتاب‌ها در اپلیکیشن کتابراه با فرمت‌های epub یا pdf و یا mp3 عرضه می‌شوند.