نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی ترک آسان سیگار - آلن کار

سلام این کتاب فوق العاده س بینهایت از شما به ویژه گوینده محترم سپاسگذارم بعد از ۲۰ سال سیگار کشیدن سه بار این کتاب رو گوش کردم و ۷ روز هست که سیگار نمیکشم و به همه عزیزانی که (دوست دارند سیگار رو ترک کنن و نه اینکه مجبور هستن سیگار رو ترک کنن) این کتاب رو توصیه میکنم

من با این کتاب تونستم ترک کنم بعد برای یکی از دوستام خریدم اون هم ترک کرد و همینطور مامانم خیلی کناب خوبیه البته من سه بار نصفه خوندم بعد ار اول شروع کردم ولی بالاخره تا اخرش خوندم و جواب داد، تقریبا روزی یک پاکت و نیم سیگار می‌کشدم و الان هفت ماه می‌گذره و حتی دلم هم نمی‌خواد دیگه سیگار بکشم به کمک این کتاب

بسیار مفید وعالی.

سلام
این کتاب معجزه میکنه برای سیگاریهایی که فکر میکنن باید تا آخر عمرشون عذاب بکشن وحسرت ترک سیکارو داشته باشن وقتی کتاب رو تا آخر میخونید میبینید که به راحتی این کارو انجام میدید و احساس یک زندانی که از زندان آزاد شده رو داریداز چنگال این سم کشنده خلاص میشید واز زندگی لذت میبرید

حتما تا آخر گوش کنید، منم بعد ۱۲ سال برای همیشه ترک کردم
اینم از من به یادگار 1400/06/20
🙏🙏🙏🙏

حتما بخوانید♥️🙋

عالی من بعد از ده سال سیگار کشیدن با خواندن این کتاب ناخودآگاه ترغیب به ترک شدم و الان یک سال است که ترک کردم و حاضر نیستم حتی کنار یک سیگاری بشینم مگر به اجبار. خلاصه به شدت کاربردیه در ترک سیگار.

عالی عالی عالی. واقعا کتاب و ترجمه و صدای گوینده عالی است.

سلام هیچ کسی تصادفی به اینجا نمیاد، باور کنین و بدونین که ترک سیگار مهم‌ترین اتفاق زندگی هر کسی می‌تونه باشه، تا آخر کتاب رو گوش کنین و بدونین که سم نیکوتین دشمن شماست نه دوست شما و به این بردگی و اعتیاد پایان بدین

همش حرفای تکراری بدون هیچ راهکاری

من ترک کردم ولی نتونستم ادامه بدم دوباره میخوام گوش کنم
صداش خیلی کمه

من به راحتی با این کتاب سیگار نکشیدن رو شروع کردم. 👍💪💪

از کلمه سیگار ۱۰۰ها بار در این کتاب استفاده شده، که به نظر من این مقدار تکرار تاثیر بدی در ضمیر ناخودآگاه فرد ترک کرده دارد....

سلام و عرض ادب ممنون از شما تشکر فراوان اسطوره پاکی

فوق العاده با این کتاب راحت تر از اون چیزی که فکر میکردم سیگار رو ترک کردم و الان ۶ ماهه نمیکشم خدایا شکرت

خیلی خوبه من دارم لذت میبرم از گوش دادن این کتاب

بسیار خوب است و فکر میکنم نه تنها افراد سیگاری باید مطالعه کنند بلکه مشاورین، معلمین و اموزگاران و... نیز باید مطالعه کنند تا بتوانند از اموخته هایشان در کمک به دیگران در شغلشان مورد استفاده قرار دهند.

همش از مضراتش میگه اینارو که همه میدونن بجاش راهکار بده

خوشحالم که با این کتاب آشنا شدم و امروز پاک هستم. به امید پاکی تمام دوستان و هموطنان عزیز

این کتاب حاوى شعور و آگاهى هست که با خوندنش ترک سیگار بسیار لذت بخش میشه

من تا حالا ۳ بار ترک کردم، ولی باز کشیدم. امیدوارم بتونم با این کتاب ترکش کنم. دعام کنید دوستان

کتاب‌خوبی‌بود احساس خوبی دارم از خوندنش‌. پیشنهاد میکنم کسایی که سیگار میکشن بخونن

الان دوروزه که دارم به کتاب گوش میدم. هنوزم تمومش نکردم.. چیزی که جالبه اینکه دیگه اون حس و حال قبل را به سیگار ندارم. تمام اون افکاری که باعث میشد مصرف کنم, دود شد رفت روهوا... فکر کنم الن کار ذهنما کامل شستشو داد خخخ

خیلی خوب و مورد استفاده من شد وهمه را تشویق برای خواندن یا گوش دادن این کتاب بکنن

من امشب بعد ۱۵ سال آخرین نخ سیگار خود را کشیدم و دیگر یک غیر سیگاری آزاد و شاد هستم و قشنگ‌ترین شب زندگیم شد تشکر از کتابراه و آلن کار و مترجم و گوینده التماس دعا

خط ب خطشو باید طلا گرف و حتما این حس خوب بعد از پایان دادن ب سیگار رو تجربه کنید
پیشنهاد میکنم خوده کتاب رو بخونید یا گوش بدید سمینار و اینا خلاصه شده و درک نمیکنید سمینار رو
با آرامش و دقت تو یکی دوروز خودتون رو آزاده آزاد کنید

کاشکی زودتر این کتاب رو میخوندم

انقدر قوی هست که من قصد ترک نداشتم و همینطوری گوش دادم. اواسط کتاب با اکراه سیگار می‌کشیدم و نهایتا هم کتاب رو تا آخر گوش نکردم

کسی میدونه چرا موقع گوش کردن، برنامه قطع میشه. یعنی از رو حالت پلی میره رو حالت استوپ

کتاب بسیار خوبی هست. من متن اورجینال انگلیسی این کتاب رو خوندم و میخواستم فارسی بشنوم. متاسفانه این ترجمه پر از اشتباهات ریز و درشت هست، حتی بعضی جاها کلا منظور نویسنده عوض شده بخاطر ترجمه اشتباه.

بی نظیره،
برای شکست دادن هر چیز در زندگی
اولین گام شناخت ماهیت آن است.

بی نظیره، خیلی ترک سیگار رو راحت میکنه

عالی و کاربردی به شرط اعتقاد به ترک سیگار

فایل صوتی ان خیلی قابل درک تر و جذابتر از فایل متنی است، پیشنهاد می‌کنم.

من که نتیجه گرفتم کتاب را دو دور گوش دادم حرف ندارد رو روان انسان اثر میگذارد

برای من جواب داد الان 4 ماهه

با سلام و تشکر خواستم این انتقاد را بکنم واقعا صدای این کتاب کم است وبا بلندگوی گوشی به زحمت می‌شود حرفهای گوینده را شنید

پول دو پاکت وینستون میدی دیگه پول سیگار نمیدی با این کتاب من هم سیگار هم گل رو ترک کردم مرسی الن کار ممنون کتابراه 😊

از خداوند متشکر هستم که من را با این کتاب فوق العاده اشنا کرد. من نیز یک غیر سیگاری هستم..
فقط دوستان برای تاثیر بیشتر کتاب
۱_کتاب رو جدی بگیرید
2_باور داشته باشید این کتاب شمارو غیر سیگاری میکنه و حتما بهای کتاب رو پرداخت کنید...
3_تمام نکات کتاب مهم هستند و در ذهنتون باید تکرار شود از تکرار کلمات و مرور آن خسته نشوید
4_نکات مهم را بنویسید و ارزش قاعل شید و وقت بزارید (متعهد باشید)
5_معجزه رخ میدهد
تنی سالم انسانی با اعتماد به نفس و پر انرژی برای همه ارزومندم
روحت شاد آلن کار

بهترین کتابی که میتونه روی سیگاریها تاثیر بذاره، این همه پول سیگار میدن، لطف کمی بخاطر خودتون وقت بزارین بخونین

عالیه، من موفق شدم

این روش یک روش آگاه کننده است که به شکلی کامل پیش میره و واقعا جواب میده بار اول سعی کنید خیلی دقیق همه مفاهیم رو بفهمید و دیگه تحت هیچ شرایطی سیگار روشن نکنید

من ۷سال سیگار کشیدم من حتی قرص هم میخوردم ۲۰ روز پیش گذاشتم کنار قرصو کتاب آلن کار را ۵روز شنیدم واز دیشب گذاشتم کنار بدون اینکه اذیت بشم و ذهنم بهم دستور بده برای ذهنتان واضح بگید چی میخواد واقعا میخوای ترک کنی این کتاب تو تمام کتاب‌های دنیا طرفدار داره چون واقعا کسی نوشته که خودش هم سیگاری بوده من ۲۵ روز هم قرص را گذاشتم کنار هم سیگار را به امید پیروزی همه سیگاری‌ها روحت شاد و عالی ّباشی آلن کار. 😀😀😀😀

خسته نباشید بسیار صدای دلنشینی دارید و ممنون از این کتاب بسیتر اموزنده و مفید

من 34 سال با قدرت سیگار کشیدم هیچوقت فکر نمیکردم به این راحتی بشه ترک کرد. این کتاب واقعا عالیه

من دوبار این کتاب رو خوندم و یکبار هم گوش دادم اما به هیچ عنوان اونچیزی نیست که فک کنید معجزه هستش فقط و فقط تکراره چیزایه که خودتون هم همشو می‌دونید وفقط با این جریان که ارهچندمیلیون نفر با این کتاب ترک کردن درنتیجه شما هم باور قلبی پیدا می‌کنید که حتما چنین است و اگه تاثیر بر من نداره پس من مشکل دارم نه کتاب

روحت شاد الن کار و درود بر اقای مومیوند بهترین کتاب تاریخ من با این کتاب تا ابد سیگار را ترک کردم... التماس میکنم به سیگاریها بخاطر سلامتیشان این کتاب را گوش دهند وتا ابد سالم باشند واز زندان سیگار رهایی یابند.

بعضی‌ها می‌آیند تا زندگی قشنگتر شود، تا خوب باشند، تا دنیای جای قشنگتری شود یکی از این آدم‌ها آلن کار است
دوستان حتما گوش کنید معجزه است
تشکر میکنم
از کتابراه
همچنین از گوینده توانا

سلام من تازه کتاب رو شروع کردم همه روشی رو انتخاب کردم این هم امتحان میکنم

فوق العاده است. با اتمام کتاب سیگار رو ترک کردم الان 40روز شده است.