نقد، بررسی و نظرات کتاب خرده عادت‌ها: عادت‌های کوچک‌تر، نتایج بزرگ‌تر - استفان گایز

همین خرده عادتامونه که باعث میشه پیشرفت نکنیم

کتاب عالی برای رسیدن به نتایج عالی با ارایه راهکارمفید

کتاب بسیار خوبیه از لحاظ به وجود آوردن عادت درون انسان با راهکار‌هایی که میده و آدم از حرفای نویسنده انگیزه میگیره ارزش یه بار خوندن داره

راهکاری دوست داشتنی. اما به نظرم با کتاب قورباغه ات را قورت بده کامل میشه.

دقیقا عنوان کتاب عادت‌های کوچک منجر به نتایج بزرگ میشن بنظرم هرچقدر در توضیح این موضوع بگیم و بخوانیم باز هم کمه...

از بهترین کتاب‌های بود که تا به حال خواندم

با خواندن این کتاب شیوه زندگیم عوض شده است...
دیگه نا امید نمی‌شوم

این کتاب با راهکاری عالی روشی معرفی می‌کند که با کمترین هزینه و سختی عادتهایی مفید برای خودتان ایجاد کنید. در یک جمله می‌توان گفت سنگ بزرگ برداشتن نشانه نزدن است

کتاب بسیار خوبی بود توصیه به خواندن اون می‌کنم همه عزیزان رو....

یک کتاب خوب! نکات مثبت: واقعا آشنایی با ایده‌ی " خرده عادت‌ها " هم در زندگی روزمره و هم در رسیدن به اهداف خیلی کمکتون میکنه مطمئن باشید! کتاب درمورد اینه که چطور با برداشتن قدم‌های کوچک و راحت (بدون نیاز به انگیزه) در مسیر هدف هاتون قرار بگیرید و به انجام کارهایی که سرعت شما رو در این مسیر بیشتر میکنه " عادت " کنید! جالبه نه؟ کتاب‌هایی در این باب واقعا خواندنی هستن! این کتاب هم یکی از اون خوبهاش هست بنظر من نکات قابل انتقاد: ترجمه با اینکه خیلی روان و گویاست اما میتونست قوی تر باشه تا به جذابیت کتاب اضافه کنه!. چون نویسنده در حقیقت با لحن خیلی شیرین و جذاب تری کتاب رو نوشته! در مقایسه با کتاب خرده عادت‌ها اثر " جیمز کلیر "، ترجمه‌ی خانم " زهرا صادقی "؛ در مورد این اثر پرفروش " استفان گایز " کم لطفی شده بود. و میشد با ترجمه‌ی بهتر به جذابیت کتاب افزود... جمع بندی: یک کتاب خوب و بسیار کاربردی به حتم از خوندنش پشیمان نخواهید شد.

روشی که کتاب برای پیشرفت و ساخت عادت معرفی کرده بسیار متفاوت و البته بسیار موثرتر هست از نظر من.
چرا که با یاد دادن اینکه انگیزه و اراده چگونه می‌توانند مارا به موفقیت برسانند و چرا باید بین این دو اراده را انتحاب و آنرا قوی تر کرد، در طی مدت کوتاهی از فردی که حرکتی نداشت و ثابت بود یا برنامه هایش را به عقب می‌انداخت یا دو روز اهدافش را دنبال می‌کرد و سه روز بعدی را ازدست می‌داد، به فردی با اراده و عاداتی خوب تبدیل می‌شوید و با روش‌ها و قوانینی که در کتاب یاد داده شده حتی در موقیعت‌های سخت زندگیتان هم می‌توانید به اهداف خود پایبند بوده و حداقل هارا انجام دهید و هیچ جایی برای هیچ بهانه‌ای در این روش نیست.
قبل از اینکه کتاب را زود قضاوت کنید، آن را کامل خوانده و اجرایش کنید چرا که با این روش‌ها می‌توانید به تفاوت بین انگیزه و اراده پی ببرید.

عادتهای کوچیکی واسه خودتون در نظر بگیرید مثلا روزی ۱۰۰ قدم راه برین این عادت کوچیک بدلیل اینکه انجام دادنش اسونه شما هر روز انجام میدید والبته ک وقتی به صدمین قدم میرسین به خودتون میگین بزار ده تا قدم دیگه‌ام برم و اینجوری میشه یک عادت کوچیک تبدیل به یک عادت بزرگتر مثلا صدم قدم تبدیل صدها قدم در روز میشه ممکنه‌ی روز ک وقت نداشته باشین همون صد قدم رو برین ولی اکثر روزها بیشتر از صد قدم میرید و به این عادت پایبند میشید

این کتاب خیلی خوبه. بنظرم اگر کسی به دانش این کتاب عمل کنه، باعث تحول اساسی به لحاظ بعد مالی، سلامتی، روابطی و معنوی خواهد شد

عالی بود واقعا نهادینه شدن عادتهای خوب روش زندگی رو تغییر میده

کتابی بی‌همتا که مانندش در ایجاد عادت به روشی علمی و طبق علم نوروساینس نیست. این کتاب را به همه افراد تشنه موفقیت توصیه می‌کنم. حتما مطالعه شود برای همه اقشار جامعه از ۱۸ تا ۹۹ سال

نظرات این نویسنده با نظرات انگیزشی کاملا متفاوته و بیشتر رو اراده انسان تاکید میکنه تا انگیزه و به نظر شخص بنده کاملا موافقم با تجربیات و نظراتش و موثرتره.

عالی بود
برای کامل تر شدن اطلاعاتتون کتاب عادتهای اتمی رو پیشنهاد میکنم
خرده عادتها مناسب افرادیست که از تغییر میترسن

واقعا عالی بود نکات خیلی ظریفی رو گفته بود و ذهن انسان رو وادار میکنه تا کارهای بزرگ رو ساده کنیم تا راحت تر زندگی کنیم

همین طوره عادت‌های کوچک تر مثبت، نتایج بزرگتر دارن

اموزنده بوداماتکرارزیادداشت

تکمیل کننده کتابهای در مورد عادت

نکات کاملا پیش پا افتاده ولی معتقدم خواندن و زمان گذاشتن برای این کتاب بهتراز چرخیدن الکی در فضای مجازی است

کتاب جالبی است. به ما یاد می‌دهدبرای ایجاد یک عادت خوب ویا رسیدن به اهداف چگونه برتنبلی ویا کمال گرایی خودغلبه کنیم. در واقع بجای ایجاد یک عادت خوب وبزرگ که بسختی انجام می‌شودوممکن است هرگز انجام نشود؛ بخش بسیار کوچکی از آن عادت را انجام دهیم که بسیار آسان است ولی حتما به انجام روزانهٔ این خرده عادت مقید باشیم تا دروجودمان نهادینه شده کم کم با افزایش آن به هدف نهایی برسیم

کتاب را کامل مطالعه نکردم، اما تا همینجا هم کتاب مفید و کاربردی بود برای من و دوستش داشتم
ممنون از مجموعه کتابراه🌸🙏☘️

خوب و زیبا و دل نشین

خرده عادتها در واقع قدمهای کوچکی است که مارا به سمت اهدافی بزرگ هدایت میکند بیاد داشته باشید که حتی یک دونده ماراتن هم باید ابتدا با اولین گام پی از خط شروع کار خود را آغاز نماید این دقیقن مصداق خرده عادتهایی است که به آن بی اهمیتیم اما در نهایت منجر به عادتهای بد یا خوب و منجر به شخصیت ما میگردد

این کتاب برای من ک همیشه سعی داشتم یه روزه متحول بشم و کارای فوق العاده انجام بدم لایف استایل جدید واسه خودم بسازم واقعا عالی بود و تاثیر گذار پیشنهاد میکنم حتما بخونیدش

کتاب خوبیه به نظرم اگر تمرین‌های که میگه رو خوب انجام بدیم میشه به اون چیزی که میخوایم برسیم

کتاب راهکار خوبی برای شروع به عوض کردن عادتها داده تبدیل عادتهای کوچک به بزرگ اما به نظرم قبل درست کردن عادتهامون باید با خود واقعیمون رو برو بشیم بعد این کتاب رو بخونیم

برای افرادی که کارهاشونو همش به تاخیر میندازند مفیده. با روشهای ساده راهنماییتون می‌کنه.

کتاب عالی هست برای ایجاد یک عادت جدید و یا ترک عادت نامناسب، راهکارهای کتاب بسیار عملی هستن و فکر میکنم خیلی در خصوص عادت‌ها در زندگی کمک کننده هست درصورتی که بهشون عمل کنیم

کتاب خوبیه و کمک میکنه خیلی از کارهایی که سخته انجامش بدی برات عادت بشه و خیلی راحت بتونی جزو کارهای روتین روزانه ت قرارش بدی. از کتاب راه ممنونم

خیلی مفید و کاربردی بود و میشه تو زندگی از نکاتش استفاده کرد

خیلی جالبه چون من بعضی از چیزهایی که گفته شده رو تجربه کردم، توصیه می‌کنم حتما بخونید

بد نبود ولی کل منظور نویسنده میشد کلا تو یه صفحه ارائه بشه واقعا خیلی به حاشیه پرداخت و تکرار پشت تکرار داشت جملات...

عالی بسیار آموزنده و ترجمه و گویندگی خوب. سپاس

عالی و کاربردی
این کتاب از کتاب جیمز کلی. به همین اسم بهتره

فوق‌العادس، بهت یاد میده چجوری بدون هیچ زحمتی عادت جدید بسازی و چجوری مطمعن بشی که اون عادت همیشگی خواهد موند، حتی با دلیل علمی راهکارشو ثابت کرده

واقعا ایجاد عادت‌های مثبت باعث تغییر شخصیت انسال در طول زمان میشود

مطمنا این کتاب زندگی خیلیارو میتونه تغییر بده ولی‌ای کاش مختصر تر بود چون ادمای تنبل معمولا حوصله کتابای طولانیو ندارن😂

سلام کتاب جالبی بود واقعا من ازوقتی بعضی خرده عادتی که توجه بهشون نداشتم وتاثیروشون رو زندگیم میذاشتن توجه نمیکردم کتاب که خوندم وبه خرده عادتهای که تبدیل به رفتارم میشدن توجه میکردم خرده عادت‌های منفی اززندگی حذف کردم الان زندگی آروم تری دارم خداروشکر....

کتاب فوق العاده حتما بخونید. باعث انگیزه میشود.

فوق العاده
باید اهمیت زیادی به همین عادت‌های روتین روزانه بدیم چون در نهایت همین عادت‌های امروزمون هستن که اینده مارو میسازن

کتابی هست که با روش‌های کاربردی و جالبی میتونه روی عادت سازیمون واقعا موثر باشه

این کتاب به شما روش‌های ساخت عادت را یاد می‌دهد تا با کوچکترین عادت بتونید پله‌های موفقیت را طی کنید

کتابی مفید وکاربردی ممنونم ازت کتابراه عزیزم

هیچکس نمیتونه صدتا پله رو یه باره بالا بره هیچکس نمیتونه یه شبه کاملترین آدم بشه
هیچکس نمیتونه یه شبه میلیاردر بشه
برای هر کار بزرگی باید مقدمات کوچیک اون کار رو انجام بدی
مثلا برا بالا رفتن از صد تا پله باید اول پله اول بعد دومو بعد سوم و تا آخر رو بری
برای اینکه آدم کاملتری بشیم و عادتای خوبی پیدا کنیم و عادتای بدمون رو تغییر بدیم باید اول کارای خوب کوچیکی رو عادت خودمون کنیم و عادتای کوچیک بد رو از خودمون دور کنیم.

حتما بخونید خیلی جامع

عالی. از بهترین کتابها برا خلق عادتهای مثبت و از بین بردن عادتهای منفی

کتاب ارزشمندی می‌باشد به لحاظ پرداختن به یکی از مهمترین دلایل موفقیت: عادت ها.