نقد، بررسی و نظرات کتاب خرده عادت‌ها: عادت‌های کوچک‌تر، نتایج بزرگ‌تر - استفان گایز

کتاب خیلی خوبی بود روش تبدیل کارهای خوب ب عادت رو خیلی خوب توضیح داده بود

کتاب نکات خوبی داشت ولی جملاتی بسیار تکرار شده بود که خسته کننده بودند و نیازی به تکرار‌های مداوم نداشتند طوری که تعداد صفحات بالاتر شده و خسته کننده میشود

موفقیت‌های بزرگ با اقدمات کوچک به دست می‌آیند. تداوم اقدامات کوچک باعث موفقیت می‌شوند. هرگز بزرگی کارهای کوچک را نادیده نگیرید. آقای دارن هاردی در کتاب اثر مرکب به این نکته اشاره کرده است.

تو مبحث موفقیت و سبک زندگی خوب و این جور چیزا کتاب‌های از این دست زیادن یه نمونه‌اش که همتون مطمئنا میشناسیدش اثر مرکبه ولی یه فرق اساسی که کتابایی مثل این با اثر مرکب داره اینه که اثر مرکب از هر عاملی یه کوچولو میاد توضیح میده و بقولی تشنه میبره لبه چشمه و برمی گردونه ولی کتابایی تو جنس خرده عادت‌ها میاد روی یه چیز تمرکز میکنه و اونو کاملا برات باز میکنه...... به نظرم برای اینکه تو ذهنتون یه طبقه بندی خوب شکل بگیره از مطالب اول بطور کلی یه پیش زمینه‌ای داشته باشید (اول اثر مرکب رو بخونید) بعد بیاین مطالبی رو که تو اون یه اشاره‌ای شده رو بطور تخصصی تر تو کتابای دیگه مطالعه کنید
مثلا تو بحث عادت اثر مرکب توضیح نسبتا کاملی داده ولی باز هم جا داره برای اینکه بیشتر و بهتر در مورد عادات علمتون کامل تر بشه برای اقدام بهتر.... یا تو بحث (چرایی؟) اثر مرکب خیلی جزئی توضیح داده که این اصلا خوب نیست..... به نظرم حتما کتاب چرایی خود را پیدا کنید رو از همین کتابراه دان کنید و مطالعه‌اش کنید (منتهی بگم برای عملی کردن دستور هاش به یه شخص دیگه مثل رفیقتون نیاز دارید.. میگید چرا.. خب برید مطالعه کنید)......
در کل بخوام بگم کتاب فکر نکنین چیز خیلی شاخی میخواد توضیح بده! نه... اسمش روشه...... خیلی آسون و با زبانی روون میاد حق مطلب رو بیان میکنه...... از خوندنش پشیمون نمیشی

کتاب خیلی خوبیه کاملا کارشناسی شده و علمی و بصورت موارد اثبات شده با مثال‌هایی ک میزنه باعث‌میشه تاثیر خرده عادت‌ها رو توی زندگی کاملا احساس بشه.
فقط‌ی قسمت هایش گنگ ولی با خوندنش بخاطر مثال‌هایی ک زده ملموس تر شده.

کتاب بسیار خوب و کاربردی است
با بکار بردن آموزه‌های کتاب می‌توانید ترس از شکست را فراموش کنید و قدم بردارید
آرزوها را تبدیل به هدف کنید و اهداف را دست‌یافتنی
و هیچگاه مشکلی با کمبود اراده نخواهید داشت و هرگز منتظر افزایش انگیزه نخواهید ماند

کتاب راه سازی هست
و شما رو دعوت به جزییات زندگی می‌کنند تا شرایط بهتری رو تجربه کنید
خیلی عالی

کتابی تاثیر گذار و خوبی هست که کلمات توی ذهن مینشینه و اگر اهل عمل باشی تاثیر مثبتش رو میشه دید.

عالی بود
کتاب بسیار خوبیه
در واقع اجازه ندیم احساساتمون روی اراده امون تاثیر بزاره
وقتی میخوای یه عادت جدید و مثبت ایجاد کنی
این عادت اونقدر کوچیک کن که به اراده زیادی نیاز نداشته باشی و در هر شرایط حتی وقتی حال و حوصله نداری یا روز پر مشغله‌ای داری و... بتونی انجامش بدی
مثل یک حرکت شنا در روز که خود نویسنده گفتن
و این نکته که با گام‌های کوچک به موفقیت میرسی
من خودم هم تونستم یه خرده عادت جدید که ورزش ایجاد کنم و الان دو ماه ورزش میکنم
و خود نویسنده هم این کتاب ارزشمند با خرده عادت پنجاه کلمه در روز نوشتن
راستش من قبلاً احساساتم خیلی روی اهدافم و کارایی که میخواستم انجام بدم تاثیر میزاشت
مثلاً یه روز ورزش میکردم یه هفته بیخیال ورزش میشدم یا اگه روزی حالم خوب نبود کلا اونروز هیچ کاری نمی‌کردم
و اینکه خیلی خجالتی بودم
ولی این جمله که از کتاب یاد گرفتم نزارید احساساتتون روی اهدافتون تاثیر بزاره انگار یه جرقه تو زندگی من ایجاد کرد باعث شد من به خودم بیام شروع کنم به تغییر دوماه پیش این کتاب شروع کردم امروز که آخرین صفحه کتاب مطالعه کردم من تا حد بسیار زیادی به خجالتی بودنم غلبه کردم و دو ماه متداوم ورزش میکنم و وزن کم کردم و حالم خوبه
کتاب خوبیه لطفاً مطالعه کنید مرسی از کتابراه

به توصیه برنامه کتاب باز، جناب آقای صحت و شکوری تهیه کردم و به نظرم کتاب مفیدیه البته هنوز به اتمام نرسوندمش.

واقعا ب من کمک کرد حتما امتحانش کنید

کتاب خرده عادتها برای تغییر عادت بسیار مناسب است

خیلی خوب بود، حداقل واس کسی که همش بهانه داره برای شروع عالیه

کتابی عاااالی حتما بخونید برای پیشرفت خودتون

وای چقدر اهمیت داره انسان عادتشو تغییر بده

کتاب بسیار عالیه مخصوص کسایی که انجام‌ی کاری رو مدام عقب میندازند

عالی بود بنظرم... همه باید این کتاب رو بخونن......

من این کتاب را قبلا خوانده بودم و برای این که دوباره با این سیستم مفید کار کنم میخوانمش.
❤💥👌

همون طور که کتاب به شما میگه شما اگه هر روز یه کار کوچیک کنید بعد از مدتی بزرگ نیشه مثل همون قطره قطره جمع گردد وانگهی دریا شود.

کتاب خوبی است. هر چند مطالب را میتوانست خلاصه تر نیز بیان کرد.

این کتاب یکی از فوق العاده‌ترین کتاب‌هایی بود که خوندم کاملا سازگار با محدودیت‌های انسانه و اثبات می‌کنه که هیچ تغییری یهویی ایجاد نمی‌شه...
این کتاب اتفاقی رو توی زندگیم رقم زد که سال‌ها رویاشو داشتم...

کتاب کاربردی و کاملی هستش اگر رعایت بشه تغییرات خوبی تو زندگی ایجاد میشه

در این کتاب گفته می‌شود: انجام دادان کار کوچکی به طرز فوق العادی بهتر از هیچ کاری نکردن است.
و روش کارش این است که اگر می‌خواهی کاری را به عادت خود تبدیل کنید اون کار را به اندازه‌ای بسیار احمقانه‌ای کوچک کنیم و هر روز اون را انجام دهیم تا مقاومتی در مقابل آن نداشته باشیم.
برای خواندن راه حل کامل با توضیح‌های بیشتر توصیه میکنم حتما کتاب را بخوانید

به نظرم عالی میاد به زودی شروع می‌کنم

خیلی کتاب کامل و عالی‌ای بود

از این کتاب چیزهای زیادی میشه یادگرفت، باید خوند و کاربدی انجام داد و نتیجه رو خیلی زودتر از اونچه فکر میکنیم دریافت میکنیم

کتابی هست که به آدم کمک می‌کنه بالاخره از جا بلند بشه و شروع به کار بکنه

مرسی از کتاب‌های خوبتون

بخاطر معروفیت این اثر انتظارم خیلی بیشتر بود باخوندنش تو ذوقم خورد😒، واقعا کسل کننده بودبرام طوری که وسطاش ول کردم، تکرار زیاد داشت و‌ی مطلبو هزارمدل به کار برده بنظرم میشه تو چند صفحه این کتابو خلاصه کرد.. ممنون از برنامه خوبتون🙏🌹

بسیار عالی بود به نظر من همه مردم باید این کتاب رو بخونن

کتاب یعنی زندگی کتاب یعنی جریان داشتن در زندگی واینهمه را شما تسهیل کردید خداحافظ، نگهدارتون باشد

کتاب مفیدی برای به وجودآوردن عادت‌های مثبت می‌باشد ولی در کنار جنبه‌های مثبت خرده عادت و تاکید روی این موضوع که انرژی کمتری برای انجام کارها لازم است، توجه زیادی نسبت به عوامل برهم زننده عادت‌های در حال شروع نشده است و یا تاثیر آن‌ها را کم دانسته اند
در مجموع انجام دادن سبک‌های گفته شده‌ی نویسنده در جنبه‌های مختلف زندگی کارآمد است به شرطی که به صورت مکرر صورت گیرد.

مثل همه این کتاب‌های این زمینه اصرار داره به شروع کردن کار و جلو گیری از اهمال کاری.
وتوضیح میده چطور کار‌های کوچک نتایج زندگیه مارو به بار میارن

خیلی کتاب تاثیر گذارو قانع کننده ایه👌👌👌

زندگی ما رو عادت هامون میسازه و تشکیل عادت خوب برای اکثر آدم‌ها یک مسأله‌ی جدی حساب میشه این کتاب با یک تکنیک ساده راه درست کردن عادت‌های خوب رو نشون میده

کتاب مفیدی بود و روش کاربردی برای پیروز شدن ارائه می‌کند برای ساختن عادت‌های جدید برای بالا بردن سطح توانایی و....

من از برنامه‌ی مفید کتابراه بسیار راضی هستم. ممنونم کتابراه عزیز

مگه میشه این کتاب رو خوند و اراده قوی داشت ولی عادت‌های بد رو کنار نذاشت

عالی عالی عالی
فقط همین

چه خوبه غیر داستان و رمان کتابهای دیگری هم بخونیم

خوبه، الان انجامش بده

کتاب خوبی بود مطالبش بسیار ارزنده بودن ودیدگاه کاملی نسب به خرده عادت‌های تو زندگیتون میده و اینکه رایگان هم هست

کتاب بسیار عالی هست
ولی میشد با یک سوم حجم کتاب هم تمام مطالب رو منتقل کرد

این کتاب عالیه خیلی لذت بردم از خوندنش

پیشنهاد نمیشه، یکم چرت و پرت بود

براى تقویت اراده خوبه

جز کتابایی هست که باید چند مرتبه خونده بشه

کتاب خیلی خوبیه؛ من حدود یک ماهه کتاب رو مطالعه میکنم و دو سه هفته ست که دارم خرده عادت هام رو انجام میدم وااااقعا حس خوبی داره...
مرسی کتابراه

بهترین و کاربردی‌ترین کتابی بود که تا حالا مطالعه کرده ام. پیشنهاد من برای همه آدمهاست.

بسیار عالی، خیلی کاربردی ومفید