نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی ایکی گایی: رمز و راز ژاپنی‌ها برای زندگی شاد و طولانی - فرانسس میرالس

فوق‌العاده هست حتما دو تا ۴ دفعه بخونید

کتاب خیلی خوبی بود. پیشنهاد می‌کنم مطالعه کنید

بنده باتوجه به نظراتِ دوستان کتاب رو تهیه کردم. اما بنظرم هیچ مطلب جدیدی رو عنوان نکرده بود. با توجه به اینکه کتابهای انگیزشی زیاد میخونم؛ کتاب ایکی گایی هم مانند بقیه کتابها تاکید بر رژیم غذایی سالم_ ورزش _ سحرخیزی و موارد اینچنینی داشت.در نهایت مطالب این کتاب برای من تکراری و خسته کننده بود.

با احترام من ترجمه رو نپسندیدم و متاسفانه بعضی از کلمات اشتباه ترجمه شده بود

کتاب خوب و مفیدی بود و با توجه به اینکه ژاپنی‌ها عمر طولانی و زندگی خوبی دارند مطالعه این کتاب مفید است

ژاپنی‌ها مردم بسیار باهوش و آرومی هستن، این روش زندگی هم خیلی جالبه

تعریف این کتاب رو زیاد شنیده بودم این کتاب در مورد داشتن عادتهای سالم صحبت کرده و میگه که برای داشتن یک زندگی سالم و شاد داشتن این عادتها لازمه. حالا این عادتها چیه هدف روشن داشته باشین، استرس نداشته باشین یا کنترل کنید، تفکر مثبت داشتن، ورزش کردن و فعالیت داشتن، کم خوردن یا به اندازه خوردن و در عین حال سالم خوردن، غذاهایی بخورین که مفیده واسه بدن، معاشرت با دوستان. بطور خلاصه اینها باعث طول عمر بیشتر میشه در مورد ورزش یوگا هم توضیحات خوبی داده گوش کنید و لذت ببرید از این کتاب مفید

با دیدگاه کمک برای ساختن یک ایدئولوژی

جالب بود برای الگو برداری مفیده

محتوای کتاب بسیار شفاف بیان شده

شاید کمی سخت باشه تو کشوری مثل ایران این موارد را رعایت کنی ولی قطعا کار سازه خلاصه کتاب خوبیه

کتاب خوبیه ولی اینکه به چشم یک دایرۀ المعارف بخوای بهش نگاه کنید، نه، این طور نیست ولی در مجموع کتاب خوبیه

کتابی بی نظیر درباره یکی از سنت‌های زیبای ژاپنی، فضاسازی‌ها و توصیفات ارایه شده در داستان بسیار دلنشین و هنرمندانه بود، جذابیت فرهنگ شرق اسیا در این کتاب کاملا مشهود است.

کتاب جالبی بود و ارزش شنیدن داشت، اون چیزی که من دریافت کردم این بود که ایکی گایی همان دلیل بودن هست. ایکی گایی و داشتن مهارتِ لذت بردن از زندگی یی که داریم با کمک حرکت، مسئولیت پذیری، پذیرش سادگی و عدم کمال گرایی، تغذیه‌ی سالم، معاشرت با دوستان ومهمترین قسمت دوری از استرس میتواند عمر انسان رو افزایش داده و بر کیفیت زندگی بیافزاید ابتدا که شروع به گوش کردن میکنیم کتاب جالبی به نظر نمیرسه اما اگر کتابو با آرامش و تمرکز گوش کنیم نکاتی ساده و کاربردی از شیوه‌ی زندگی افرادی که سبک زندگیشون عمرهای طولانی براشون به ارمغان آورده دستگیرمون میشه

کتاب درمورد فلسفه ژاپنی هست که راز طول عمر و سلامتی رو بیان میکنه، ورزش و زندگی درلحظه و... رو اکثرا شنیدیم ولی پرکاربودن (مفید بودن) و معاشرت با دوستان و افراد خوب وهمینطور انسانی سپاسگذار بودن به نظرم مفهوم تازه تری داشت ومختص ایکی گایی ژاپنی بود. برخی موضوعات وجمله‌ها در طول کتاب مدام تکرار میشد ک میتونست مختصر ومفید بیان بشه. کتاب خوبیه اگه بتونیم به گفته هاش عمل کنیم.

من چون خودم مدت زیادی در ژاپن بودم از نزدیک با افکار ‌فرهنگ ژاپنی آشنایی دارم واین کتاب راهنمای خوبی برای خوب زیستن میباشد.

کتاب خوبی هست برای زندگی با کیفیت تر

این کتاب، شما را با برخی از مفاهیم فرهنگ ژاپنی و ارزش "خوشبختی از همیشه مشغول بودن" آشنا می کند. هنر جوان ماندن در حین پیری را روایت می کند، حقایق علمی در مورد غذا، ذهن فعال که به بدن جوان ترجمه می شود. استرس چیست، چرا ایجاد می شه؟ راه های رسیدگی به آن را به اشتراک می گذارد. استرس به کشتن طول عمر متهم است. برای کسی که می خواهد هدف زندگی خود را کشف کند، خواندن این کتاب ضروری است.

کتاب خوبی در باره ایکی گایی است‌. اما بعضی از بخش‌های آن مفهوم نبود. شاید نیاز به مطالعه مجدد دارد‌

کتابی بسیار خوب علمی است

کتاب سبک زندگی، فوق العاده

اگه طرفدار کتاب‌های خودشناسی هستید این کتاب حتما بهتون پیشنهاد میکنم

فوق العاده بود من علاقه شدیدی به زندگی ژاپنی‌ها دارم و این کتاب واقعا منو جذب کرد

کتاب جذابی بود و اینکه چقدر با انجام راه حل‌های ساده میشه جلوی زوال عقل در پیری رو گرفت و چیزی که ما ایرانی‌ها آرزویش رو داریم اینه که عاقبت بخیر بشیم و تو این کتاب راه حل‌های ساده عاقبت بخیر شدن رو میگه

از بهترین هاست... چقدر حس خوبی واسم داشت و داره

کتاب ایکیگای به معنای زندگی و اهمیت آن در سلامت روان و امید به زندگی اشاره دارد

کتابی عالی که رو‌ش زندگی سالم ژاپنی را به بهترین شکل و با صدایی عالی بیان می‌کند. از کتابراه سپاسگزارم

خیلی خوبه به شرطی که رعایت کنیم.

کتاب فوق العاده‌ای بود

عالی بود به همه نزدیکانم پیشنهاد دادم بخونند

کتاب خوبی بود البته که همراه با کتاب وابی سابی خوانده بشه کامل تر هم میشه

کتاب خوبی است اگر به آن عمل کنیم

کتاب جالبی بود من خوشم اومد

مگر میشه از قوانین ژاپنی‌ها استفاده بکنی و نتیجه نگیری

واقعا فوق العاده بود هم صدا هم‌ موزیک و هم متن قشنگش

بهترین کتابی که خواندم بدون اغراق صدای گوینده فوق العاده بود و بسیار لذت بردم و تاثیرگذار بود واقعا ممنونم

ما کتاب نمی‌خوانیم اما حتی زمانی هم که کتاب نخوانیم، مدیون نویسندگانی هستیم که با قلمشان تاثیر مستقیمی بر شکل‌گیری برخی فرهنگ‌های خرده و کلان در زندگیمان داشته‌اند. گیتی همواره مدیون نویسنده و قلم او است؛ حتی در عصر کنونی که فرهنگ کتاب خوانی در بحرانی‌ترین دوران خود به سر می‌برد کتاب خوبی است ممنون از کتابراه که بهترین کتاب‌ها را در اختیار ما میگذارد

کتابی هست که باید هر تکه را حسابی گوش کردید بهش فکر کنید.

کتابی خوب درباره سبک زندگی ژاپنی‌ها که خب یک مقدار برای ما که تو ایران زندگی می‌کنیم سخته که جامه عمل بپوشونیم به تکنیک‌های این کتاب ولی شدنیه
خوندنش ضرر نداره

کتابی کاربردی با نگارشی ساده و قابل فهم
در دوره‌ای که معنای زندگی دغدغه بشر شده است مطالعه این کتاب به عنوان مدلی قابل اجرا و اثبات شده، فارغ از هیاهوی فلسفی بی فایده و مناقشه برانگیز بسیار عالی و مثمر ثمر است.
نثری روان و گویشی عالی بر ارزش این اثر در کتاب راه افزوده است

بعضی فصل هاش خیلی خوبه ولی‌ی قسمت‌هایی حوصله سر بره

به نظرم ارزش یه بار گوش دادن رو داره. عمل کردن به نکاتش شادی زیادی تو زندگی میاره

خیلی جالب بود واقعا که ژاپنیهای منطقه‌ای از شمالژاپن چقدر زندگی را راحت میگیرن و ساده میخورن وعمرشونم زیاد

کتاب خوبی بود ونکات خیلی ارزشمندی داشت فقط چند بخشش اصلا به موضوع کتاب ربطی نداشت ولی در کل کتاب خوبی بود بسیار آموزنده

من از کتابراه بابت عملکرد خویش تو پیشنهاد و بارگزاری کتاب‌های مفید جهت مطالعه و از همه مهم تر کتابهای صوتی مفیدش ممنونم 🌹
صدای گوینده و نحوه بیان و تعریف خیلی مهمه
این کتاب صوتی گوینده‌اش عالیه و خود کتاب متن فوق العاده انگیزشی داره

عالی بود، بخصوص سخن آخر که یه جمع بندی هم کرده بود

کتاب خوبیه، ارامش داره واقعا حتما بخونید، احتمالا چیزهای جدیدی یاد میکیرید

عالی من که دوست داشتم ممنونم کتابراه

واقعا از شنیدن این کتاب همراه با موزیک ژاپنی لذت بردم و روحم نوازش داده شد کتاب بسیار دوست داشتنی و جالب هست مخصوصا با صدای زیبای گوینده ممنون از کتابراه بابت این کتاب صوتی

لذت بردم از گوش دادنش. توصیه میکنم