تغییر زندگی

کتاب چگونه کمال گرا نباشیم

• نویسنده: استفان گایز

کتاب چگونه کمال گرا نباشیم نوشته‌ی استفان گایز روشی جدید را برای دستیابی به زندگی بدون ترس در اختیارتان قرار می‌دهد. این کتاب که شما را از باورهای محدودکننده آزاد می‌کند و یاری می‌رساند تا کمال‌‌گرایی را کنار بگذارید، در زمره‌ی پرفروش‌ترین آثار روانشناسی قرار دارد. درباره کتاب چگونه کمال گرا نباشیم: کمال‌گرایی در زندگی مانند تله‌ای عمل می‌کند که فرد را دچار توهم برتری می‌نماید و مانع پیشرفت وی... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی قورباغه‌ات را قورت بده

• نویسنده: برایان تریسی

برایان تریسی در کتاب صوتی قورباغه‌ات را قورت بده (میکروکتاب)، به شما می‌آموزد که چطور با کارهای آسان و تغییر عادت‌هایتان، به انسانی موفق در مدیریت زمان تبدیل شوید. البته یکی از اصلی‌ترین پیشنهادهای او قورت دادن قورباغه‌ای تنفرآمیز و چاق است. بعضی افراد را می‌بینیم که هر روز مشغول به کار هستند، کلاس‌های مختلف می‌روند، وقت کافی برای خانواده خود دارند؛ و در کار و درآمدشان نیز هر روز پیشرفت می‌کنند.... ادامه ›

کتاب پاندای بزرگ و اژدهای کوچک

• نویسنده: جیمز نوربری

جیمز نوربری، با الهام از فلسفه‌ی بودایی، در کتاب پاندای بزرگ و اژدهای کوچک، از ایده‌هایی به ما می‌گوید که به او یاری رسانده‌اند تا دشواری‌های زندگی را تاب بیاورد. این کتاب تصویری که از پرفروش‌ترین‌های ساندی‌تایمز است، در قالب ماجراجویی یک پاندا و یک اژدها روایت می‌شود. درباره‌ی کتاب پاندای بزرگ و اژدهای کوچک: سفری دور و دراز، گم شدن، کشف زیبایی. کتاب پاندای بزرگ و اژدهای کوچک (Big Panda and Tiny... ادامه ›

کتاب صوتی چهار اثر از فلورانس اسکاول شین

• نویسنده: فلورانس اسکاول شین

کتاب صوتی چهار اثر از فلورانس اسکاول شین، یکی از تاثیرگذارترین کتاب‌های جهان است که به شما می‌آموزد چگونه هزاران مشکل در زندگیتان را با هوش و درایت حل کنید و به هر چیزی که می‌خواهید برسید. چهار اثر از فلورانس اسکاول شین (The wisdom of Florence Scovel Shinn) نوشته‌ی نقاش، نویسنده و مشاور آمریکایی‌ست که توسط مترجم‌های ایرانی زیادی ترجمه شده است و از چاپ شصتم نیز فرا رفته است. این کتاب یکی از... ادامه ›

کتاب صوتی معجزه

• نویسنده: راندا برن

کتاب صوتی معجزه (معجزه‌ی سپاسگزاری)، یکی دیگر از آثار شگفت‌انگیز راندا برن، نویسنده استرالیایی کتاب‌های انگیزشی و نیروی تفکر است که به موضوع شکرگزاری پرداخته و تمرین‌هایی در این زمینه ارائه کرده است که به شما کمک خواهد کرد این عمل ضروری و معجزه‌آسا ملکه‌ی ذهن‌تان شود. راندا برن (Rhonda Byrne) در کتاب معجزه (The Magic) به شما کمک می‌کند تا همواره به نعمت‌های زندگی‌تان بیندیشید و آن‌ها را قدر... ادامه ›

کتاب در زندگی سخت نگیرید

• نویسنده: ریچارد کارلسون

گاهی وقت‌ها، مواجهه با اتفاقات ناگوار و موانع کوچک چنان ذهن ما را به خود مشغول می‌کند که اختیار زندگیمان را از دست می‌دهیم. ریچارد کارلسون در کتاب در زندگی سخت نگیرید، به شما می‌آموزد چگونه اجازه ندهید که موانع و مشکلات بر شما غلبه پیدا کنند و آرامش زندگیتان را به هم بزنند. این کتاب توانست به شکلی حیرت‌انگیز، مدت 101 هفته در فهرست آثار پرفروش‌ نیویورک تایمز قرار داشته باشد. درباره‌ی کتاب در... ادامه ›

کتاب صوتی آیین مقابله با بیشعوری: راهنمای شناخت بیشعوران و قربانیان آن‌ها

• نویسنده: خاویر کرمنت

کتاب صوتی آیین مقابله با بیشعوری: راهنمای شناخت بیشعوران و قربانیان آن‌ها اثر خاویر کرمنت، با موضوع روانشناسی و با محوریت طنز شما را با راه‌های شناخت و مقابله با بیشعورها آشنا می‌کند. درباره کتاب صوتی بیشعوری: بارها در جامعه با افرادی برخورد کرده‌اید که برخلاف ظاهر موجه و آراسته و موقعیت اجتماعی و فرهنگی عالی، رفتارهایی تعجب‌برانگیز داشته‌اند. کسانی که آگاهانه به حقوق دیگران تجاوز می‌کنند و این... ادامه ›

کتاب صوتی چه کسی پنیر مرا جابجا کرد؟

• نویسنده: اسپنسر جانسون

کتاب صوتی چه کسی پنیر مرا جابجا کرد؟ نوشته‌ی اسپنسر جانسون، به شما می‌آموزد که چگونه خود را با تحولات غیرقابل پیش‌بینی در کار و زندگی شخصی وفق دهید، افکار قدیمی و کهنه‌ی خود را دور بریزید و باورهایتان را تغییر دهید. این اثر یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های جهان در دو دهه‌ی کنونی به حساب می‌آید. اسپنسر جانسون (Spencer Johnson) در کتاب صوتی چه کسی پنیر مرا جابجا کرد؟ (Who moved my cheese?: an amazing... ادامه ›

کتاب آرزوی تو دستور توست

• نویسنده: کوین ترودو

کتاب آرزوی تو دستور توست نوشته‌ی کوین ترودو اثری کاربردی در حوزه‌ی خودسازی و توسعه‌ی فردی است که به مخاطب کمک می‌کند در مسیر تحقق رؤیاها و آرزوهای خود گام بردارد و خواسته‌هایش را به واقعیت تبدیل کند. مطالب این کتاب به طور خاص بر قانون جذب و تمرینات مرتبط با آن متمرکز است. درباره‌ی کتاب آرزوی تو دستور توست کتاب آرزوی تو دستور توست (Your Wish is Your Command) اثر کوین ترودو (Kevin Trudeau) نویسنده... ادامه ›

کتاب هنر بینش و انگیزه فردی

• نویسنده: ریچارد بلیس بروک

ریچارد بلیس بروک در کتاب هنر بینش و انگیزه فردی، به ما می‌آموزد که چگونه از راه قدرت بینش فردی، سرنوشت و رسالت خود را رقم بزنیم. هنگامی که خواندن این کتاب را به اتمام برسانید، بدون توجه به اینکه چه کسی هستید و چه می‌کنید، بی‌شک یک هنرمند شده‌اید و شاهکاری که خلق خواهید کرد، زندگی خودتان است. کتاب هنر بینش و انگیزه فردی (Mach II with Your Hair on Fire)، کتابی است که لزوماً باید خوانده شود. هرگاه... ادامه ›

کتاب تختخوابت را مرتب کن

• نویسنده: ویلیام اچ. مک ریون

ویلیام اچ. مک ریون در کتاب تختخوابت را مرتب کن، به شرح 10 درس باارزشی که در زمان خدمتش در نیروی دریایی آمریکا فراگرفته، می‌پردازد. ژنرال بازنشته‌ی امریکایی در این کتاب که از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز نیز هست درباره چیزهای کوچکی صحبت می‌کند که باعث تغییر زندگی و حتی دنیای شما می‌شود. همه شما در زندگی روزمره با موضوعات کوچکی مواجه می‌شوید که هیچ توجهی به آن‌ها ندارید و نمی‌دانید که گذشتن از... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی هنر شفاف اندیشیدن

• نویسنده: رولف دوبلی

کتاب صوتی هنر شفاف اندیشیدن (میکروکتاب) نوشته رولف دوبلی، 99 راهکار ویژه و مفید را به شما ارائه می‌کند که بهره‌گیری از آن‌ها موجب آزاد شدن ذهن‌تان می‌شود و در نهایت می‌توانید انتخاب‌های بهتری در زندگی داشته باشید. این اثر یکی از محبوب‌ترین کتاب‌های آلمان و پرفروش‌ترین‌های جهان است. درباره‌ی کتاب صوتی هنر شفاف اندیشیدن: تمام انسان‌ها در طول روز همیشه در حال تصمیم‌گیری، اندیشیدن، انتخاب کردن و …... ادامه ›

کتاب خرده عادت‌ها: عادت‌های کوچک‌تر، نتایج بزرگ‌تر

• نویسنده: استفان گایز

آماده‌اید که بدانید چگونه عادت‌های کوچک‌تر می‌توانند شما را به نتایجی بزرگ‌تر برسانند؟ پس با خواندن کتاب پرفروش خرده عادت‌ها: عادت‌های کوچک‌تر، نتایج بزرگ‌تر نوشتۀ استفان گایز، با راهکارهای جدید و نیرومند برای ساخت عادت‌ها آشنا شوید و این‌گونه تحولی بزرگ در زندگی و درون خود ایجاد کنید. بیشتر انسان‌ها تصور می‌کنند که بدون برداشتن گامی بلند و بدون طی‌کردن راهی طاقت‌فرسا، محال است به هدفی که در ذهن... ادامه ›

کتاب صوتی باشگاه پنج صبحی‌ها

• نویسنده: رابین شارما

رابین شارما یکی از پرفروش‌ترین نویسندگان حوزه‌ی موفقیت و خودسازی است. او در کتاب صوتی باشگاه پنج صبحی‌ها که یکی از آثار پرفروش و محبوبش به شمار می‌رود، در قالب داستانی ساده با محوریت یک میلیاردر بزرگ، اصول کامیابی و بهروزی را به شما آموخته و شیوه‌ی استفاده‌ی هرچه بهینه‌تر از ارزشمندترین دارایی انسان‌ها، یعنی «زمان» را یادتان داده است. درباره کتاب صوتی باشگاه پنج صبحی‌ها: ضرب‌المثلی قدیمی و آشنا... ادامه ›

کتاب انقلاب عادت‌های کوچک

• نویسنده: دیمون زاهاریادس

آیا تاکنون تلاش کرده‌اید عادتی را در زندگی خود نهادینه کنید؟ اگر این کار را انجام داده باشید، بی‌شک به سختی آن آگاه هستید. دیمون زاهاریادس در کتاب انقلاب عادت‌های کوچک به شما می‌آموزد چگونه با گام‌هایی ساده و کوچک، عادت‌های مثبت را در زندگی خود پدید آورید و آن‌ها را ماندگار کنید. درباره‌ی کتاب انقلاب عادت‌های کوچک حتماً تاکنون این ضرب‌المثل مشهور را شنیده‌اید: «ذره‌ذره جمع گردد وانگهی دریا شود.»... ادامه ›

کتاب صوتی اسرار هواوپونوپونو

• نویسنده: پل جکسون

روشی باستانی برای تمرکز و پاکسازی ذهن در دنیای مدرن! پل جکسون در کتاب صوتی اسرار هواوپونوپونو با آموزش این تکنیک شفابخش به شما کمک می‌کند تا با قدرت ذهن خود، ضمیر ناخودآگاهتان را کنترل کنید و از آن در جهت رسیدن به اهدافی که در پیش دارید بهره ببرید. درباره کتاب صوتی اسرار هواوپونوپونو: هواُوپونوپونو یک تکنیک شفابخش باستانی است که سرمنشأ آن از هاوایی است. بومیان این منطقه با استفاده از سنت‌های خاص... ادامه ›

کتاب خودت باش دختر

• نویسنده: ریچل هالیس

ریچل هالیس در کتاب خودت باش دختر، به ما می‌گوید که باید از باور کردن دروغ‌هایی که درباره‌مان گفته می‌شود دست برداریم تا تبدیل به همان کسی شویم که واقعاً هستیم. این کتاب که از پرفروش‌های آمازون و نیویورک تایمز در سال ۲۰۱۸ است، می‌تواند زندگی زنان و دختران را تغییر دهد. کتاب خودت باش دختر (Girl, wash your face) دربارۀ بسیاری از دروغ‌های دردناک و یک حقیقت مهم است. کدام حقیقت؟ تو و فقط خود تو مسئول... ادامه ›

کتاب صوتی فقر احمق می‌کند

• نویسنده: الدار شفیر

سندهیل مولای ناتان و الدار شفیر در کتاب صوتی فقر احمق می‌کند به بیان آن دسته از صدمات فردی و اجتماعی‌ پرداخته‌اند که به طور مستقیم یا غیرمستقیم از فقر اقتصادی ناشی می‌شود. خوب است بدانید که اثر پیش رو در سال 2014 جایزه‌ی ویلیام جیمز را برای نویسندگان خود به ارمغان آورد. درباره کتاب صوتی فقر احمق می‌کند: فقر و کمبود اقتصادی مطلقاً تمام جنبه‌های زندگی فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهند. این جمله... ادامه ›

کتاب صوتی قدرت ذهن و تجسم

• نویسنده: پریسا آقارفیعی

کتاب صوتی قدرت ذهن و تجسم نوشته‌ی پریسا آقارفیعی، راهکارهایی کاربردی و مفیدی به شما ارائه می‌دهد تا با استفاده از آن‌ها بتوانید با نیروی ذهن و چگونگی بهره‌وری از آن آشنا شوید، به طوری که تأثیر شگفت‌انگیز آن را در زندگی خود مشاهده کنید. این کتاب صوتی به صورت مشترک با همکاری کتابراه و ماه آوا تولید شده است. قدرت ذهن ماهیتی‌ست نهفته در وجود انسان، حقیقتی شگفت‌انگیز که بشر تا به امروز فقط کمی از آن... ادامه ›

کتاب پول و قانون جذب

• نویسنده: جری هیکس

استر هیکس و جری هیکس در کتاب پول و قانون جذب رازهایی را به شما می‌گویند که از آبراهام آموخته‌اند و برای رسیدن به همۀ خواسته‌ها و آرزوهایتان راهنمایی‌تان می‌کنند. اگر کتاب پول و قانون جذب (Money, and the law of attraction) را در دست گرفته‌اید، یعنی شما هم به دنبال پاسخ پرسش‌های زندگی و یافتن راهی برای تغییر وضع کنونی‌تان هستید، پس باید به شما تبریک گفت چون انتخاب درستی کرده‌اید و در واقع، نقشۀ... ادامه ›

کتاب صوتی تو نمی‌تونی روزم را خراب کنی

• نویسنده: آلن کلاین

اگر شما هم از زندگی ناامید شده‌اید و با هر پیش‌آمدی کنترل خود را از دست می‌دهید، کتاب صوتی تو نمی‌تونی روزم را خراب کنی را بشنوید و از تاثیرات شگفت‌انگیز آن در زندگی خود لذت ببرید. آلن کلاین با لحنی شوخ طبعانه روش‌های مختلف مدیریت استرس و کنترل خشم را به شما معرفی می‌کند. درباره کتاب صوتی تو نمی تونی روزم را خراب کنی : آلن کلاین موضوعات مختلفی را در این کتاب مطرح می‌کند که از طریق آن‌ها بتوانید... ادامه ›

کتاب صوتی یک سال مراقبت از خود

• نویسنده: زوئی شاو

آیا حاضرید به مدت یک سال پانزده دقیقه از وقت‌تان را به خودمراقبتی و تمرینات شادی‌بخش اختصاص دهید؟ اگر پاسخ‌تان مثبت است، کتاب صوتی یک سال مراقبت از خود نوشته‌ی زوئی شاو، به شما کمک می‌کند تا شرایط زندگی‌تان را بهبود ببخشید و شور و اشتیاق را در تمامی طول روز احساس کنید. درباره کتاب صوتی یک سال مراقبت از خود: هر فردی نیاز دارد برای حفظ سلامت جسمی و روحی خود، به طور مداوم شرایط زندگی‌اش را بهبود... ادامه ›

کتاب بخواهید تا به شما داده شود

• نویسنده: جری هیکس

تقریبا تمام زندگی ما از «خواستن» و «طلب رسیدن» به چیزهای مختلف تشکیل شده است. اما آیا به همه آن‌ها دست یافته‌ایم؟ جری هیکس و استر هیکس در کتاب بخواهید تا به شما داده شود رهنمودهای عملی و کاربردی را بیان می‌کنند که شما را در مسیر درست برای رسیدن به خواسته‌هایتان قرار می‌دهند و همچنین به‌خوبی می‌آموزید که چطور قانون جذب را در زندگی‌تان به کار بگیرید. این کتاب پرفروش آمازون یک نقشه راه عالی برای... ادامه ›

کتاب قورباغه‌ات را قورت بده

• نویسنده: برایان تریسی

طفره رفتن از انجام کارها و وظایفتان کافی‌ست! مدیریت زمان خود را به دست بگیرید و با برنامه‌ریزی مناسب به سمت موفقیت پیش بروید! کتاب قورباغه‌ات را قورت بده، اثر برایان تریسی که از پرفروش‌ترین کتاب‌های بین‌المللی به‌شمار می‌رود، شامل توصیه‌های عملی بسیاری است که به شما کمک می‌کند از تنبلی جلوگیری کنید و در زمان کمتر کارهای بیشتری انجام دهید. درباره‌ی کتاب قورباغه‌ات را قورت بده بسیاری از اوقات... ادامه ›