روانشناسی ورزش
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: تناسب اندام با ورزش، ورزش درمانی، ورزش رزمی، ورزش هوازی، آشنایی با ورزش فوتبال، کاهش وزن با ورزش، ورزش ذهن، جنبه های روانشناسی ورزش، ورزش شطرنج، ورزش بسکتبال
کتاب شکوه ورزش، شور زندگی 1 - الگو، حتی برای شما...!
- نویسنده: محمدحسین انصاری
ورزش، همواره با زندگی انسان ها ارتباط تنگاتنگی داشته است. چه در زندگی انسان های اولیه که به عنوان ابزاری جهت قوی تر شدن و تقابل در برابر خطرات روزمره و رفع نیازهای اولیه مانند بقاء و حفظ جان مورد استفاده قرار می گرفت، چه در زمان باستان، که به عنوان یکی از دروس اصلی در آکادمی افلاطون در کنار فلسفه و هندسه تدریس می شد و چه امروزه که به عنوان ابزاری برای نشان دادن برتری فردی و کسب مقام های ملی و... ادامه ›
کتاب ارتباط خود کارآمدی با تصویر بدنی در فوتبال بانوان ایرانی
- نویسنده: محدثه محمد حسنی
بازی فوتبال تاریخچهای چند هزارساله دارد گرچه بدرستی مشخص نیست نخستین بار ورزش فوتبال در کجا و چه زمانی متداول شده است و چه کسانی آن را ابداع کردهاند، اما مدارک تاریخی ثابت میکند که لگد زدن به توپ و چیزهای مدور گرد در گوشه و کنار گیتی به شکلهای مختلف و متداول از دیرباز رواج داشته است. بطور کلی ورزش فوتبال از محبوبترین و جذابترین ورزش در سطح دنیا است و همه مردم از تمام کشورهای دنیا به بازی... ادامه ›
کتاب روانشناسی ورزشی (راهنمای مربیان و ورزشکاران)
- نویسنده: حسین منفرد
عبدالله مصلحی، عظیم صلاحی کجور و حسین منفرد در کتاب روانشناسی ورزشی (راهنمای مربیان و ورزشکاران)، سعی دارند به شکلی ساده، روان و کاربردی به شما بگویند که چطور و با استفاده از چه تکنیکهای روانی میتوان عملکرد ورزشکاران را بهبود بخشید. درباره کتاب روانشناسی ورزشی (راهنمای مربیان و ورزشکاران): امروزه اهمیت و ضرورت ورزش بر کسی پوشیده نیست و تقریبا همگان به اثرات جسمی، روانی، اجتماعی، اقتصادی و... ادامه ›
کتاب نقش دوپینگ در ورزش
- نویسنده: مجتبی فتاح پور
کتاب نقش دوپینگ در ورزش نوشتهی مجتبی فتاح پور، در قالب تحقیقی علمی ورزشکاران را از اثرات مضر دوپینگ مطلع میکند. دوپینگ نوعی تقلب در ورزش است و هیچگونه جایگاه مثبتی در ورزش ندارد و به همین دلیل نیاز به آن هیچگونه الزامی نیست ولی در بعضی موارد دیده میشود که بعضی از ورزشکاران برای رسیدن به سکوی قهرمانی دست به دوپینگ میزنند بدون آنکه بدانند چه اثرات بدی بر روی آنها میگذارد. دوپینگ خویشاوند مرگ... ادامه ›
کتاب PDF تأثیر دوپینگ بر روحیه ورزشکاران
- نویسنده: فریبا جلیلیان
کتاب تأثیر دوپینگ بر روحیه ورزشکاران نوشتۀ فریبا جلیلیان، به بررسی علل مصرف داروهای ممنوعه در میان ورزشکاران و اثرات منفی آن از نظر روانشناسی میپردازد. عارضۀ استفاده از مواد ممنوعه در میان ورزشکاران که به قصد ارتقای مصنوعی سطح اجرا است، ریشه در دیرباز دارد و در حال حاضر بسیار مشهود میباشد؛ زیرا که از سمت ورزشهای حرفهای، تغذیه و حمایت میشود و به صورت تجاری روی آن متمرکز شدهاند. استفاده بعضی... ادامه ›
کتاب ادراک در ورزش بینش
- نویسنده: مژگان دستفال
کتاب ادراک در ورزش بینش نوشتۀ صادق نیک پور و مژگان دستفال، برای درس ادراک در ورزش ذهنی بینش و معرفی ورزش بینش در باشگاههای ورزش ذهنی برای دوره آموزش مدرسان، مربیان و استادان ورزش بینش تنظیم شده است. ورزش ذهنی بینش از پرطرفدارترین ورزشهای ذهنی در همه فرهنگها است و مهمترین مفهوم قابل توجه در ورزش ذهنی بینش ادراک است. ورزش بینش به نامهای متفاوت در جهان برای رشتههای تخصصی مختلف و مشاغل گوناگون... ادامه ›
کتاب ورزش ذهنی بینش
- نویسنده: صادق نیک پور
کتاب ورزش ذهنی بینش نوشتۀ صادق نیک پور، برای چگونگی معرفی ورزش بینش در باشگاههای ورزش ذهنی برای دوره آموزش مدرسان، مربیان و استادان ورزش بینش تنظیم شده است. بینش با مفاهیم بصیرت، شهود، روشنبینی، حس ششم و بسیار مفاهیم دیگر امروزه یکی از توانمندیهای ذهنی است که در باشگاهها با ورزشهایی ذهنی با تمرین به دست میآید. در روانشناسی و مهارتهای زندگی سنگ بنای اصلی و اولیه برای خلاقیت، آفرینشگری و حل... ادامه ›
کتاب تمرینهای کاربردی بینش
- نویسنده: مژگان دستفال
کتاب تمرینهای کاربردی بینش نوشتۀ صادق نیک پور و مژگان دستفال، برای قسمتی از درس تمرینهای ورزش ذهنی بینش در دوره آموزشی مدرسان و استادن این ورزش در باشگاههای ورزشهای ذهنی تنظیم شده است. تمرینها مبتنی بر مکانیسم ادراک در تمرینهای بینش و برگرفته از انواع تمرینهای ارائه شده از طرف صاحبنظران و استادن فعال است که در زمینه ورزشهای ذهنی در آثار و مقالات و کتابهای آنان دیده میشود و نیز در... ادامه ›
کتاب هفت ویژگی ذهنی ورزشکاران برتر
- نویسنده: رافی والد
کتاب هفت ویژگی ذهنی ورزشکاران برتر هفت عادت مهم ورزشکاران نمونه را بر میشمرد و مجموعهای از توصیهها و تمرینهای کاربردی را برای تقویت مهارتهای ذهنی و روانشناختی ورزشکاران در اختیار شما قرار میدهد. این کتاب توسط رافی والد، متخصص اعصاب و روان که در زمینهی رواشناسی ورزشی فعالیت دارد، به نگارش درآمده و حاصل تجربیات و مطالعات او در این حوزه است. دربارهی کتاب هفت ویژگی ذهنی ورزشکاران برتر سلامت... ادامه ›
کتاب مقیاس های سنجش در روانشناسی ورزشی و فعالیت بدنی - جلد 2
- نویسنده: آکی کاماتا
ویراستار علمی: دکتر پیروز سیف الله پور اثر حاضر ترجمه کتاب « مقیاسهای سنجش در روانشناسی ورزشی و فعالیت بدنی » نوشتهی رابرت اکلوند، گرشون تننباوم و آکی کاماتا است که انتشارات هیومن کینتیکس در سال 2012 آن را به چاپ رسانده است. امروزه روانشناسی ورزشی در بین سایر شاخههای روانشناسی جایگاه ویژهای دارد. تا چند سال اخیر، تقریباً همه سنجشهایی که در این حوزه مورد استفاده قرار میگرفت، برگرفته از... ادامه ›
کتاب مقیاس های سنجش در روانشناسی ورزشی و فعالیت بدنی - جلد 1
- نویسنده: آکی کاماتا
ویراستار علمی: دکتر پیروز سیف الله پور اثر حاضر ترجمه کتاب « مقیاسهای سنجش در روانشناسی ورزشی و فعالیت بدنی » نوشتهی رابرت اکلوند، گرشون تننباوم و آکی کاماتا است که انتشارات هیومن کینتیکس در سال 2012 آن را به چاپ رسانده است. امروزه روانشناسی ورزشی در بین سایر شاخههای روانشناسی جایگاه ویژهای دارد. تا چند سال اخیر، تقریباً همه سنجشهایی که در این حوزه مورد استفاده قرار میگرفت، برگرفته از... ادامه ›
کتاب دوره شبانه روزی و عملکرد فعالیت بدنی
- نویسنده: مریم کمرلویی
ساعت بیولوژیک بدن خود را تنظیم کنید. آیا شما سحرخیز هستید یا شب زندهدار، آیا تاکنون اتفاق افتاده که زودتر از زنگ ساعت به طور خودکار از خواب برخیزید. به طور کلى ساعت درونى بدن شما به شما کمک مىکند تا فعالیت خود را در ساعات روز افزایش داده و در تاریکى و شب هنگام از شدت آنها بکاهید و به استراحت بپردازید. همچنین چرخهى خواب و بیدارى، فعالیت و استراحت، حرارت بدن، برونده قلب، مصرف اکسیژن و میزان... ادامه ›
کتاب بازی درونی تنیس
- نویسنده: تیموتی گالوی
بهترین راه پیروزی بر حریف در بازی تنیس چیست؟ تیموتی گالوی در کتاب بازی درونی تنیس که یکی از عناوین پرفروش حوزهی خودسازی به شمار میرود، ضمن پاسخ گفتن به این پرسش، توصیههایی را در اختیار ما قرار داده که جملگی در راستای غلبه بر موانع موفقیت در مسیر زندگی به کارمان میآیند. درباره کتاب بازی درونی تنیس تیموتی گالوی یک نظریهپرداز جهانی و آموزگاری برجسته در حوزهی کوچینگ (مربیگری) است. او مبدع... ادامه ›
کتاب PDF ورزشکار هوشیار (مایندفول)
- نویسنده: جورج مامفورد
جورج مامفورد در کتاب ورزشکار هوشیار (مایندفول) شرح میدهد که یک ورزشکار چطور میتواند به ذهنآگاهی برسد و با جهتدهی این هوشیاری بهطور آگاهانه و هدفمند، بر درد و رنج طاقتفرسای تمرینات فائق آید. مطالعهی این کتاب به خوانندگان کمک میکند تا فشارهای روانی خود را کاهش دهند و استانداردهای زندگیشان را ارتقا بخشند. دربارهی کتاب ورزشکار هوشیار (مایندفول) آیا شما نیز از آن دسته افرادی هستید که بهطور... ادامه ›
کتاب روانشناسی فوتبال
- نویسنده: رابرت فورزونی
کتاب روانشناسی فوتبال نوشتهی اندرو کیل و رابرت فورزونی، اطلاعات عملى و پایهاى روانشناسی ورزش را در اختیار شما قرار مىدهد و تأثیر جنبههاى مختلف آن را بر عملکرد ورزشکاران در تیمها بررسی میکند. دربارهی کتاب روانشناسی فوتبال: دلیل اصلى براى مطالعه روانشناسی ورزشى در فوتبال، پیشرفت آگاهى فردى بازیکنان است؛ یادگیرى چگونگى بالا بردن اعتماد به نفس، کنترل و تعهد در آنها و مهمتر از همه این که... ادامه ›
کتاب PDF 10 دقیقه سرسختی ذهنی
- نویسنده: جیسون سلک
کتاب 10 دقیقه سرسختی ذهنی نوشتهی جیسون سلک، یکی از پرفروشترین کتابهای روانشناسی ورزشی است که به موضوع اهمیت آمادگی ذهنی در مسابقات ورزشی میپردازد. کتاب حاضر کاملاً کاربردی است و دارای دستورالعملهایی ساده همراه با مصادیق عملی در ورزشهای مختلف میباشد. درباره کتاب 10 دقیقه سرسختی ذهنی جیسون سلک (Jason Selk) در جایگاه یک روانشناس ورزشی تجربهی همکاری با بسیاری از برندگان مدال طلای المپیک،... ادامه ›
کتاب روانشناسی ورزشی به زبان ساده
- نویسنده: آرش شیخ لر
کتاب روانشناسی ورزشی به زبان ساده نوشتهی فرشاد نجفیپور، آسبد نوارف و آرش شیخلر، به جنبههای روانشناسی ورزش میپردازد و از اهمیت و نقش ورزش در سلامت انسان سخن میگوید و عوامل موفقیت یک ورزشکار را در زندگی حرفهای برمیشمارد. درباره کتاب روانشناسی ورزشی به زبان ساده: ذهن یک ورزشکار مهمترین ابزار برای او محسوب میشود. مغز دستگاهی اعجاببرانگیز در بدن انسان است که وظیفه تنظیم و کنترل ضربان قلب،... ادامه ›
کتاب ذهن زیبا، جسم زیبا
- نویسنده: اد برند. جی. آر
کتاب ذهن زیبا، جسم زیبا نوشته خوزه سیلوا و اد برند. جی. آر، شامل دستورالعملهایی برای ورزشکاران در تمامی ردههای ورزشی چه در سطح تیمی و چه به صورت انفرادی است. اگر تمایل دارید به جای تمرینات جسمانی که هم اکنون در حال انجام آنها هستید، دقایقی از روزتان را برای تحقیق و بررسی روال آموزههای ذهنی خاص اشاره شده در این کتاب صرف کنید، خواهید آموخت که همچون قهرمانان مطرح دنیا به گونهای ذهنی عمل... ادامه ›
کتاب PDF کنترل و یادگیری حرکتی با تاکید رفتاری - جلد 1
- نویسنده: ریچارد اشمیت
کتاب کنترل و یادگیری حرکتی با تاکید رفتاری - جلد 1 تألیف ریچارد اشمیت و تیموتی لی، بر مفهوم رفتار حرکتی انسان متمرکز میشود و میکوشد این عملکرد را از نظر فیزیولوژیک، عصبی و بیومکانیکی موردمطالعه قرار دهد. این راهنما، حسهایی که در فرآیند حرکتی نقش دارند و سازوکارهای مرکزی آن را توضیح میدهد، اصول حرکات ساده را تشریح میکند و در نهایت به این موضوع میپردازد که چرا بین آدمها تفاوت وجود دارد و... ادامه ›
کتاب معجزه ذهن
- نویسنده: خسرو حمزه
کتاب معجزه ذهن، چراغ راهی است برای ورزشکارانی که بهدنبال کسب افتخار در سکوهای بینالمللی هستند. دکتر خسرو حمزه، نویسندهی کتاب، تجربههای ارزشمند خود از مشاورههای روانشناسی به ورزشکاران ایرانیِ شرکتکننده در چندین دوره المپیک را در این کتاب با خواننده به اشتراک گذاشته است. نویسنده در این کتاب به خواننده یاد میدهد که چگونه با ذهن خود رفتار کند تا در شرایط حساسِ رقابتهای ورزشی، بهترین... ادامه ›
کتاب PDF سختی فوتبال
- نویسنده: دن آبراهامز
کتاب سختی فوتبال اثری از پروفسور دن آبراهامز در زمینهی روانشناسی ورزشی است. این کتاب نتیجهی سالها تحصیلات دانشگاهی و تحقیقات جامع در زمینهی علم ورزش است که میتواند در این حوزه از اهمیت بالایی برخوردار باشد. همانطور که میتوان متصور شد، در داخل کشور تحقیقات جامعی در این زمینه صورت نگرفته اما با خواندن این کتاب به خوبی میتوان از نقش این بُعد آگاه شد. این کتاب در سطح جهانی از شهرت جالب... ادامه ›
کتاب PDF روانشناسی داوری
- نویسنده: رابرت اس. واینبرگ
کتاب روانشناسی داوری نوشتۀ رابرت اس. واینبرگ و پگی ا. ریچاردسون، به جنبههای روانی حرفهی قضاوت در عرصۀ ورزش میپردازد و ویژگیهای روانی یک داور خوب را برمیشمارد. درباره کتاب روانشناسی داوری: عوامل روانی در عین حال که بسیار ظریف هستند، مهمترین جنبهی داوری نیز به شمار میروند. شاید تصور مربیان، رسانهها، بازیکنان و تماشاگران بر این باشد که داوران قادرند همچون آدمهای ماشینی فکر و عمل کنند. کسی... ادامه ›
کتاب PDF روانشناسی عملکرد ورزشی: از نظریه تا کاربرد
- نویسنده: استوارت کوتریل
کتاب روانشناسی عملکرد ورزشی نوشتهی استوارت کوتریل است. نویسنده در این کتاب شرح میدهد که روانشناسی عملکرد چیست، به چه چیزهای درونی و بیرونیای وابسته است و عملکرد انسان چطور تحت فشار بهبود مییابد و چطور میتوان عملکرد خود را بهبود بخشید. دربارهی کتاب روانشناسی عملکرد ورزشی افراد غالباً تحت شرایط فشار به قدرتی باورنکردنی دست مییابند و عملکردشان به شکلی خارقالعاده بهبود مییابد. اغلب افراد... ادامه ›
کتاب PDF علم شنای رقابتی 3: علوم ورزشی کاربردی
- نویسنده: اسکات ریوالد
کتاب علم شنای رقابتی 3: علوم ورزشی کاربردی نوشتهی اسکات ریوالد و اسکات روداو به علم شنا و مسائل پزشکی مربوط به این رشتهی ورزشی میپردازد. نویسندگان در این جلد از کتاب به عوامل تقویتی موثر بر نیروی ورزشکاران اشاره میکنند و از مسائلی همچون تغذیه، روانشناسی ورزشی و همچنین آسیبها و بیماریها سخن میگویند. دربارهی کتاب علم شنای رقابتی 3: علوم ورزشی کاربردی هرگاه دربارهی مسابقات ورزشی و تمرینات... ادامه ›