شناخت درمانی

کتاب مقدمات روانشناسی آدلر

• نویسنده: ایوا درایکورس فرگوسن

آلفرد آدلر پایه‌گذار یکی از مهم‌ترین مکاتب علم روانشناسی در سده‌ی بیستم بود. ایوا درایکورس فرگوسن در کتاب مقدمات روانشناسی آدلر، به شکلی مختصر و با زبانی ساده، مهم‌ترین نظریات آدلر را توضیح داده و از نوآوری‌های او در روانشناسی مدرن بحث کرده است. اثر حاضر به قلم سهیلا خداوردیان به زبان فارسی ترجمه شده است. درباره کتاب مقدمات روانشناسی آدلر آلفرد آدلر (Alfred Adler) پزشک و روانشناسِ مطرحِ اهل... ادامه ›

کتاب مشاوره روانشناسی سلامت در بیمارستان

• نویسنده: سوزان ام. لابوت

سوزان ام. لابوت در کتاب مشاوره روانشناسی سلامت در بیمارستان توضیح داده است که چگونه روانشناسان سلامت می‌توانند به عنوان مشاور در بیمارستان با تیم پزشکی همکاری کرده و در تعیین سبب‌شناسی نشانه‌های اضطراب، افسردگی، اختلال در سازگاری و... کمک کنند. کتاب حاضر آموزش‌های مفصلی را درباره موضوع‌های حائز اهمیت برای نحوه کار در بیمارستان ارائه می‌کند؛ برای مثال می‌توان تفسیر پرونده پزشکی بیماران، تشریح... ادامه ›

کتاب از خویش به فراخویشتن

• نویسنده: شروین محبی کرمانی

شروین محبی کرمانی در کتاب از خویش به فراخویشتن تجربیات خود را در رابطه با موفقیت و شناخت خویشتن به اشتراک می‌گذارد تا شما با بخشی از خودتان آشنا شوید که تاکنون از آن غافل بوده‌اید. خواندن این کتاب آغازی است برای رسیدن به یک زندگی رویایی و انجام توصیه‌های آن تضمین کننده‌ی بهبود زندگی شما خواهد بود. پس واژه به واژه این نوشتار را با دقت بخوانید تا در زندگیتان شاهد روی دادن معجزه باشید. در آغاز کتاب... ادامه ›

کتاب مقدمه ای بر شناخت درمانی

• نویسنده: ویندی درایدن

این کتاب برای نخستین بار در سال 2006 انتشار یافته است. نویسندگان کتاب مایکل نینان و ویندی درایدن به زبانی ساده و در عین حال دقیق و فنّی شیوه‌های شناخت‌درمانی را آموزش می‌دهند. در این کتاب روند درمانی فردی به‌نام جان به‌صورت خلاصه شرح داده شده است که کمک بسیاری به درمانگران در امر درمان خواهد کرد. در این کتاب به درمان‌جو کمک شده تا شناخت‌های ناسازگار خود را شناسایی کرده و افکار منفی خودکار،... ادامه ›

کتاب زندگی با سرطان از طریق پذیرش آن و تعهد به ادامه روند درمان، پرواز بر فراز طوفان

• نویسنده: رگ موریس

کتاب زندگی با سرطان از طریق پذیرش آن و تعهد به ادامه روند درمان، پرواز بر فراز طوفان نوشته‌ی آنه جانسون، چارلی دلدوکا و رگ موریس به افراد کمک می‌کند راه‌هایی برای کنار آمدن با افکار و احساسات دردناک‌شان در مقابله با سرطان بیابند و با وجود این بیماری، زندگی معناداری را برای خود بازسازی کنند. درباره‌ی کتاب زندگی با سرطان از طریق پذیرش آن و تعهد به ادامه روند درمان، پرواز بر فراز طوفان: کتاب پیش رو... ادامه ›

کتاب پشت نقاب‌ها چه مى‌گذرد؟

• نویسنده: پیمان آزاد

کتاب پشت نقاب‌ها چه مى‌گذرد؟ به قلم پیمان آزاد با هدف آشنا کردن شما با شخصیت واقعی خود و اطرافیانتان به رشته‌ی تحریر درآمده است. با آمدن کلمه نقاب نخستین چیزی که در ذهن همه‌ی ما نقش می‌بندد این است که چرا بسیاری از مردم نقاب برچهره می‌زنند؟ اصلا پشت نقاب‌ها چه می‌گذرد؟ امروزه بشر زندگی را همانند یک صحنه بازی می‌پندارد که در آن از ماسک و نقاب استفاده می‌شود. به همین خاطر پیمان آزاد در کتاب پشت... ادامه ›

کتاب احساس خوب با هم بودن

• نویسنده: دیوید برنز

کتاب احساس خوب با هم بودن اثر دیوید برنز و ترجمه مریم فتاح زاده به این موضوع می‌پردازد که چرا انسان‌ها نمی‌توانند با یکدیگر کنار بیایند و مشکلات خود را حل کنند. روابط تیره، آزاردهنده هستند. بیشتر ما احساس ارزش‌مندی را تا حدی بر اساس روابط خود با دیگرات حس می‌کنیم. جروبحث یا جنگیدن با فردی که برای شما مهم است، لذتی ندارد. حتی کینه‌توزی نسبت به فردی که اهمیتی برای شما ندارد، نیز ممکن است باعث... ادامه ›

کتاب درمان فراشناختی در کاهش افسردگی و اضطراب

• نویسنده: محمد خانی نرگی

کتاب درمان فراشناختی در کاهش افسردگی و اضطراب نوشته‌ی محمد خانی نرگی، به جنبه‌های روانشناسی بیماری دیابت، علائم روان‌شناختی آن و راه‌های درمان افسردگی و اضطراب در بیماران دیابتی می‌پردازد. از جمله علائم روان‌شناختی که در بیماری‌های جسمی به‌ویژه سرطان، بیماری‌های قلبی مزمن، دیابت و ... دیده می‌شود، اضطراب، افسردگی، احساس ناراحتی، احساس ضعف و ... هستند. یکی از بیماری‌هایی که امروزه سرعت شیوع بسیار... ادامه ›

کتاب اندیشه‌هاى زندگى ساز

• نویسنده: ویندی درایدن

کتاب اندیشه‌هاى زندگى ساز نوشته‌ی مایکل نینان و ویندی درایدن به شما می‌آموزد که چگونه خشم خود را کنترل کنید و با کنار گذاشتن افکار و اندیشه‌های دست و پاگیر مسیر موفقیت خود را هموار سازید. طرز فکر شما درباره‌ى رویدادهاى زندگی‌تان، تأثیر تعیین کننده‌اى بر نوع احساس شما درباره‌ى همان رویدادها دارد؛ طرز فکر خود را تغییر دهید تا احساس شما نیز تغییر کند. جوهر «رفتاردرمانى بر مبناى شناخت» که امروزه... ادامه ›

کتاب PDF طراحی گرافیک گشتالتی (1)

• نویسنده: پدرام حکیم زاده

کتاب طراحی گرافیک گشتالتی (1) اثر پدرام حکیم زاده، همراه با 140 اثر گشتالتی به بررسی معنی و مکتب گشتالت، هنر گشتالتی و نقاشی‌ها و طرح‌های گشتالتی برای علاقه‌مندان به هنرهای تجسمی می‌پردازد. گشتالت مکتبی روان‌شناسی است که در اوایل قرن بیستم در آلمان شکل گرفت. در این هنگام هنر مدرن در اروپا در حال رشد و اوج‌گیری بود، هنرمندان در آلمان و مدرسه باهاوس شیفته یافته‌های پایه‌گذاران این مکتب یعنی ماکس... ادامه ›

کتاب هنر رهایی از فشارهای زندگی

• نویسنده: ایزابل پایلو

آدری آکون و ایزابل پایلو دو تن از روانشناسان مطرح حوزه‌ی خودسازی و موفقیت‌اند. ایشان در کتاب هنر رهایی از فشارهای زندگی، با بهره‌گیری از زبانی ساده و لحنی صمیمی، در باب شیوه‌های رهایی از افکار و عواطف منفی سخن گفته‌اند. درباره کتاب هنر رهایی از فشارهای زندگی بیایید با خودمان صاف و صادق باشیم: زندگی، برخلاف آنچه در بسیاری از کتاب‌های زردِ روانشناختی آمده، سرشار از نعماتِ بی‌بدیل و خارق‌العاده... ادامه ›

کتاب راهبردهای مدیریت نگرانی

• نویسنده: هادی گودرزی

کتاب راهبردهای مدیریت نگرانی نوشته‌ی هادی گودرزی، با بیانی ساده عوامل ایجاد کننده نگرانی را شناسایی و راه‌های مدیریت آن را بیان می‌کند. کار جنبه‌ای از زندگی است که صرف نظر از منابع مالی برخی از نیازهای اساسی آدمی نظیر تحرک روانی و بدنی، نیازهای اجتماعی و احساسات خود ارزشمندی را ارضاء می‌کند. با وجود این کار می‌تواند منبع فشار روانی نیز باشد. در دهه اخیر موضوع نگرانی و آثار آن در سازمان‌ها مورد... ادامه ›

کتاب مهندسی ذهن و رفتار

• نویسنده: علی اکبر صلاحی

کتاب مهندسی ذهن و رفتار نوشته‌ی علی اکبر صلاحی، با رویکرد رفتاری - شناختی برای ایجاد فضای زندگی بهتر در حوزه‌ی تربیت کودکان، زندگی خانوادگی و ابعاد فردی و ذهنی به نگارش درآمده است. تربیت کودکان، ایجاد یک محیط عالی برای داشتن یک زندگی کامل و بی‌نقص و رهایی از هرگونه دغدغه و مشکلات، شاید جزو سخت‌ترین کارها باشد، اما اگر برای دست‌یابی به آن‌ها آگاهی لازم را کسب کنید، قطعاً خیلی زود به هدف خود... ادامه ›

کتاب ناگویی هیجانی و آسیب‌پذیری بیماران سرطانی

• نویسنده: محمد صمیمی

حنانه سعدآبادی شاهرودی، در کتاب ناگویی هیجانی و آسیب‌پذیری بیماران سرطانی، با هدف ارزیابی عوامل موثر بر آسیب‌‌پذیری روانی بیماران سرطانی، به بررسی تاثیر ناگویی هیجانی و کیفیت زندگی پرداخته است. سرطان یکی از بیماری‌های مزمن و غیر واگیردار است که سلامت افراد جامعه را به خطر انداخته، بر جسم، روان و وضعیت اجتماعی و اقتصادی آن‌ها تاثیر می‌گذارد. این بیماری در اثر رشد و انتشار غیر قابل کنترل سلول‌های... ادامه ›

کتاب پیری، جهان ناشناخته

• نویسنده: منیر یزدانی

کتاب پیری، جهان ناشناخته نوشته‌ی سعید سمندری، سمیرا زمانی و منیر یزدانی به شما کمک خواهد کرد تا با دنیای سالمندان آشنا شوید و با آن‌ها ارتباط بهتر و سالم‌تری داشته باشید. سالمندان گروه سنی رو به افزایشی هستند که در حال حاضر به سبب پیشرفت‌های علم پزشکی بخش اعظمی از جامعه را تشکلیل می‌دهند. به همین خاطر تحقیق و تفحص در مورد این موضوع مهم و ارزشمند، از اولویت‌های علمی یک کشور محسوب می‌شود. با وجود... ادامه ›

کتاب عوارض مواد روانگردان بر تنظیم هیجان و شناخت

• نویسنده: سید کاظم رسول زاده طباطبایی

کتاب عوارض مواد روانگردان بر تنظیم هیجان و شناخت اثر پیمان حاتمیان و دکتر سید کاظم رسول زاده طباطبایی، اطلاعاتی در زمینه شناخت انواع مواد روان‌گردان و تاثیرات مخرب آن بر جنبه‌های مختلف زندگی مصرف‌کنندگان در اختیارتان قرار می‌دهد. درباره کتاب عوارض مواد روانگردان بر تنظیم هیجان و شناخت: مصرف مواد روان‌گردان تاثیر بسیار منفی بر روی زندگی، روابط و نیز شناخت مصرف‌کنندگان دارد و موجب خواهد شد افراد... ادامه ›

کتاب PDF طراحی گرافیک گشتالتی (2)

• نویسنده: پدرام حکیم زاده

کتاب طراحی گرافیک گشتالتی (2)، همراه با 140 اثر گشتالتی به بررسی معنی و مکتب گشتالت، هنر گشتالتی و نقاشی‌ها و طرح‌های گشتالتی برای علاقه‌مندان به هنرهای تجسمی می‌پردازد. گشتالت مکتبی روان‌شناسی است که در اوایل قرن بیستم در آلمان شکل گرفت. در این هنگام هنر مدرن در اروپا در حال رشد و اوج گیری بود، هنرمندان در آلمان و مدرسه باهاوس شیفته یافته‌های پایه‌گذاران این مکتب یعنی ماکس ورتایمر، کورت کوفکا و... ادامه ›

کتاب PDF دنیای رنگارنگ و قرص‌های صورتی - جلد اول

• نویسنده: علیرضا نقدی

کتاب دنیای رنگارنگ و قرص‌های صورتی - جلد اول به قلم علیرضا نقدی، روش‌های ساده‌ای را در اختیار شما قرار می‌دهد تا بدانید چگونه در هر زمان، مکان و موقعیتی چه بد چه خوب آرامش خود را حفظ کرده و زندگی سرشار از خوشی و رضایت داشته باشید. علیرضا نقدی قصد دارد شما را با خواندن این کتاب با یک دنیای جدید آشنا کند. آیا می‌دانید چند دنیا در ذهن شما وجود دارد؟ شما قادر به این هستید دنیای ذهن و فکرتان را... ادامه ›

کتاب دانش فرگشت هشیاری

• نویسنده: فرزاد گلی

فرزاد گلی در کتاب دانش فرگشت هشیاری، چندین جستار درباره‌ی روانشناسی فرافردی ارائه می‌دهد و موضوعات و دیدگاه‌های مختلف را در این خصوص بررسی می‌کند و دانش شما را در این زمینه بالا می‌برد. درباره‌ی کتاب دانش فرگشت هشیاری: روان‌شناسی فرافردی رویکردی همه‌جانبه‌نگر، سیستم‌اندیش و تا اندازه‌ای التقاطی است؛ شاید برای بعضی که روان را تنها همچون یک مدار الکترونیک شناختی یا یک معمای جنسی جنایی تلقی... ادامه ›

کتاب کار با مترجمان در روان درمانی

• نویسنده: ناتالی تالبوت

کتاب کار با مترجمان در روان درمانی نوشته‌ی جود بویلس و ناتالی تالبوت، در مورد قشری از افراد در هر کشور که در قالب مهاجران پذیرفته شده‌اند، صحبت می‌کند. قشری که به هر دلیلی وطن خود را ترک کرده‌اند و به زبان کشوری که تصمیم به زندگی در آن دارند آشنایی کاملی ندارند. درباره‌ی کتاب کار با مترجمان در روان درمانی: تمرکز این کتاب کار بر روی فرد مترجم در درمان است که در کنار مراجع، درمانگر و اعضای تیم... ادامه ›

کتاب نقش طرحواره درمانی در کاهش خشونت علیه زنان

• نویسنده: شریفه سلطانی

شریفه سلطانی در کتاب نقش طرحواره درمانی در کاهش خشونت علیه زنان، به بررسی موضوع خشونت‌های خانگی در همه طبقات اجتماعی، اقتصادی، نژدای، سنی و جغرافیایی از منظر روانشناسی و شناخت درمانی می‌پردازد. درباره کتاب نقش طرحواره درمانی در کاهش خشونت علیه زنان: از عوامل تاثیرگذار بر خشونت خانگی می‌توان به تاب آوری اشاره کرد. تاب آوری، توانمندی است که تحت شرایط تنش‌زا و همچنین در طول بحران و مصیبت تعریف... ادامه ›