مراقبت از سلامتی بدن
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: تاثیر تغذیه بر روی سلامتی، ویتامین های مورد نیاز بدن، تاثیر تغذیه بر سلامتی، نقش غذا در بدن، حداقل کالری مورد نیاز بدن، نقش ویتامین ها در بدن ما چیست، دانلود کتاب تغذیه اطفال در مراقبت بالینی pdf، قرص ویتامین های مورد نیاز بدن، نقش هورمون ها در بدن، رابطه ذهن و بدن
کتاب صوتی نیروی زندگی
- نویسنده: آنتونی رابینز
علم بشر روز به روز در حال رشد و توسعه است و دانشمندان و پژوهشگران هر لحظه در حال فتح قلههای جدیدی از دانش و آگاهیاند. آنتونی رابینز در کتاب صوتی نیروی زندگی به تأثیر پیشرفت علم بر افزایش کیفیت زندگی میپردازد. این کتاب در شمار پرفروشترینهای نیویورک تایمز قرار دارد. دربارهی کتاب صوتی نیروی زندگی با شنیدن این کتاب صوتی، زندگی خود یا کسانی را که دوستشان دارید دگرگون کنید. آنتونی رابینز (Tony... ادامه ›
کتاب سفیر سلامتی خودت باش
- نویسنده: فردریک سالدمان
چطور میتوانیم اضطراب را به انرژی تبدیل کنیم و از حال بد به حال خوب تغییر وضعیت دهیم؟ با کتاب سفیر سلامتی خودت باش نوشتهی فردریک سالدمان همراه شوید تا از رمزوراز این کار سر در بیاورید و روشهایی برای دستیابی به سلامت جسمی و روحی بیاموزید. از این کتاب ساده و کاربردی تابهحال میلیونها نسخه به فروش رسیده است. دربارهی کتاب سفیر سلامتی خودت باش: تغذیه، مدیریت بدن، مراقبتهای روزانه، محافظت از مغز،... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی چگونه حرفهای رانندگی کنیم؟
- نویسنده: گروه نویسندگان
حتی اگر هرگز تصادف نکرده باشید یا پلیس حین رانندگی متوقفتان نکرده باشد، همیشه میتوانید رانندگی خود را بهتر کنید. احسان عبدالباقی در خلاصه کتاب صوتی چگونه حرفهای رانندگی کنیم؟ نکات مفیدی را برای تقویت این فن فراگیر در اختیار شما قرار میدهد. دربارهی خلاصه کتاب صوتی چگونه حرفهای رانندگی کنیم؟ تمام قوانینی را که برای آزمون رانندگی باید به خاطر بسپارید به یاد دارید؟ آیا با دیدن چراغ قرمز توقف... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی چگونه سبک زندگی سالم داشته باشیم؟
- نویسنده: گروه نویسندگان
به نظر شما چگونه میتوان سلامت جسم و روان را با یکدیگر داشت و زندگی سالمی را در پیش گرفت؟ خلاصه کتاب صوتی چگونه سبک زندگی سالم داشته باشیم؟ به شما یاد میدهد عادتهایی را در روزمره خود بگنجانید که کیفیت زندگیتان را بهتر میکند. این اثر جزو مجموعه «چگونههای دستیافتنی» است که همه آنها از مقالههای سایت «هاو کن یو» برگرفته شدهاند. درباره خلاصه کتاب صوتی چگونه سبک زندگی سالم داشته باشیم: شاید... ادامه ›
کتاب فرهنگ جامع مواد غذایی با کاربرد دارویی
- نویسنده: آرا درماردروسیان
کتاب فرهنگ جامع مواد غذایی با کاربرد دارویی نوشتهی دایان کرافت و آرا درماردروسیان، به بیان ترکیبات فعال بیولوژیکی مواد غذایی و ترکیبات فیتوشیمیایی در غذاهای گیاهی مانند میوهها، سبزیجات، بقولات، غلات و... میپردازد. موضوع کتاب فرهنگ جامع مواد غذایی با کاربرد دارویی چیست؟ توجه مردم به سلامتی و نقشی که تغذیه در بالا بردن سلامت و جلوگیری از بیماریهای مزمن دارد، روز به روز در حال افزایش است.... ادامه ›
کتاب نیروی زندگی
- نویسنده: آنتونی رابینز
یافتههای بشری در زمینه سلامتی آنقدر شگفتانگیز هستند که با آگاهی از آنها میتوانید کیفیت زندگی و وضعیت سلامت خود را در جایگاه بالایی قرار دهید. کتاب نیروی زندگی نوشته آنتونی رابینز شما را به دنیای بینظیری از دستاوردهای علمی میبرد که بهکمک آن قادر به بالا بردن کیفیت زندگیتان خواهید بود. این کتاب یکی از آثار پرفروش نیویورک تایمز نیز بهشمار میرود. دربارهی کتاب نیروی زندگی تا حالا برایتان... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی چگونه در شب رانندگی کنیم؟
- نویسنده: گروه نویسندگان
رانندگی در شب برای برخی رانندگان انتخاب و برای عدهای دیگر اجبار است. علیرضا مرادی در خلاصه کتاب صوتی چگونه در شب رانندگی کنیم؟ مطالبی را گردآوری و ترجمه کرده است که با استفاده از آنها میتوانید خطرات ناشی از رانندگی در هنگام شب را کاهش دهید. دربارهی خلاصه کتاب صوتی چگونه در شب رانندگی کنیم؟ علیرضا مرادی در خلاصه کتاب صوتی چگونه در شب رانندگی کنیم؟ راهکارهای مناسب و مفیدی را در اختیار کسانی که... ادامه ›
کتاب چگونه میتوان کفش ورزشی خوبی خرید؟
- نویسنده: مهدی صادقی
انتخاب کفش مناسب تضمین کننده سلامت پا است. به همین خاطر مهدی صادقی در کتاب چگونه میتوان کفش ورزشی خوبی خرید؟ به شما کمک میکند تا بتوانید انتخابهای مناسبی در این زمینه داشته باشید. درباره کتاب چگونه میتوان کفش ورزشی خوبی خرید نگهداری از قلب دوم بدن و سالم نگه داشتن پاها چیزی است که باید بسیار به آن توجه کرد چرا که پاها اندامهای انتهایی بدن هستد و روزانه مسیرهایی بسیار طولانی را طی میکنند.... ادامه ›
کتاب برنامه ریزی زیستی زمانی برای بهبود کیفیت زندگی
- نویسنده: سوهاس شیرساگار
بدن ما ساعت دارد! این بدین معناست که بهرهوری بدن در هر ساعتی از روز و برای یک فعالیتی خاص تنظیم شده است، سوهاس شیرساگار در کتاب برنامه ریزی زیستی زمانی برای بهبود کیفیت زندگی، یک برنامهریزی حرفهای، آمیخته با طب و سنت شرق باستان برای داشتن یک روان آسوده در یک کالبد سالم ارائه میدهد که میتواند همزمان اندام، فعالیتهای بدنی و خواب شما را تنظیم کند. درباره کتاب برنامه ریزی زیستی زمانی... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی چگونه آفتاب سوختگی را درمان کنیم؟
- نویسنده: گروه نویسندگان
آفتابسوختگی پوست شما را ملتهب و دردناک میکند؛ طوری که با لمس آن انگار به سطحی داغ دست میزنید. مهرنوش گلبازی در خلاصه کتاب صوتی چگونه آفتاب سوختگی را درمان کنیم؟ راهکارهایی را برای ترمیم این عارضه پیشنهاد میدهد. دربارهی خلاصه کتاب صوتی چگونه آفتاب سوختگی را درمان کنیم؟ آفتابسوختگی عارضهای پوستی است که اغلب در عرض چند ساعت پس از قرار گرفتن طولانیمدت در مقابل نور خورشید به وجود میآید و... ادامه ›