مهارت های زندگی

کتاب قانون‌های یک دختر 15 ساله

• نویسنده: ملیکا دستاری

کتاب قانون‌های یک دختر 15 ساله به قلم ملیکا دستاری، رفتارهای خاص دختری به اسم عسل را شرح می‌دهد، کسی که گاهی به مانند ما و گاهی در تضاد با ماست. آرامش را در زندگانی‌ای باید دید که هوایش از نفس‌های خودمان است. ملیکا دستاری در این کتاب زندگی را از زبان دختری روایت می‌کند که قوانین خودش را دارد. دختری به نام عسل که از لحظه‌های زندگی‌، از خوبی‌ها و بدی‌هایش، از لمس خوشبختی با گرفتن دست‌های گرم خودش... ادامه ›

کتاب مهارت‌های حل مساله

• نویسنده: خسرو امیرحسینی

انسان روزانه با ده‌ها مسئله در پیرامون خود مواجه می‌شود. اصلاً زندگی یعنی مسئله، اگر مسئله نبود ایستایی و یکنواختی زندگی انسان را خسته و کسل می‌کرد. ارزش و اهمیت انسان و امتیاز و برتری او نسبت به سایر موجودات، همین برخورد با مسئله و داشتن مهارت حل مسئله است. گاهی اوقات در برابر شرایط سخت کار و زندگی با مسایلی مواجه می‌شویم که از حل کوچک‌ترین آن‌ها عاجز می‌شویم و یا هنگامی که در موقعیت تازه‌ای... ادامه ›

کتاب شاه کلید نوجوانی

• نویسنده: محسن باصفا

کتاب شاه کلید نوجوانی نوشته‌ی غزاله امیدوار و محسن باصفا، راهنمایی جامع برای گذران از دوران پر پیچ و خم نوجوانی است. این کتاب به نوجوانان کمک می‌کند مسیر زندگی خود را آگاهانه انتخاب کرده و مهارت‌های لازم برای رویایی با آینده را فرا گرفته و خود را برای یک آینده موفق آماده کنند. کتاب حاضر با زبانی ساده و روان همراه با مثال‌های فراوان از دوران حساس نوجوانی، به‌ عنوان راهنمایی برای زندگی نوجوانان... ادامه ›

کتاب نیک‌ سرشت

• نویسنده: بکی کندی

کتاب نیک‌ سرشت اثر دکتر بکی کندی برای هر پدر و مادری است که تا به امروز تحت فشار زیادی برای مراقبت از فرزندان خود بوده‌اند! این کتاب نه فقط یک راهنمای عاقلانه و عملی برای تربیت بچه‌هایی انعطاف‌پذیر و سالم از نظر عاطفی‌ست، بلکه یک راهنمای حمایتی نیز به‌شمار می‌رود. کتاب دکتر بکی که عنوان پرفروش‌ترین نیویورک‌تایمز را نیز از آن خود کرده، منبعی کامل و قابل اعتماد برای والدینی به‌شمار می‌رود که نیاز... ادامه ›

کتاب هنر حل مساله

• نویسنده: مایکل اسلوان

مایکل اسلوان در کتاب هنر حل مساله از روش‌های خلاقانه و رویکردهای متفاوت در برخورد با مشکلات صحبت می‌کند. این کتاب به مخاطبان خود یاد می‌دهد که در برهه‌های دشوار زندگی، نه‌تنها به باز کردن گره‌ها بپردازند، بلکه طی این فرآیند مهارت‌های فردی خود را تقویت کنند. توانایی مدیریت چالش‌ها، قدرت تحلیل مسائل و اقدام در راستای حل مشکلات، از دستاوردهای مطالعه‌ی این کتاب است. درباره‌ی کتاب هنر حل مساله اگر... ادامه ›

کتاب تفکر انتقادی

• نویسنده: جاناتان هابر

جاناتان هابر در کتاب تفکر انتقادی به شرح و بسط مفهوم مهمی می‌پردازد که این روزها به‌کرّات آن را در لابه‌لای بحث‌های مختلف پیرامون مهارت‌های فردی می‌شنویم. او در این کتاب درصدد آن است که به این پرسش‌ها پاسخ دهد: تفکر انتقادی چگونه پدید آمده است، چگونه تعریف می‌شود و چگونه می‌توان مهارت‌های مربوط به آن را آموزش داد؟ درباره‌ی کتاب تفکر انتقادی تفکر انتقادی یک مهارت ضروری است که به افراد امکان... ادامه ›

کتاب گفتگوی یک روانشناس با دخترش

• نویسنده: پیمان آزاد

پیمان آزاد در کتاب گفتگوی یک روانشناس با دخترش، با زبانی ساده و در قالب یک مکاتبه درمانی، از مسائل مختلف زندگی می‌گوید و سعی می‌کند، در نوشتارهایی کوتاه، درباره‌ی هر آنچه که ذهن یک نوجوان را به خود مشغول می‌دارد صحبت کند. درباره‌ی کتاب گفتگوی یک روانشناس با دخترش: یک نوجوان با چه مسائلی دست‌وپنجه نرم می‌کند؟ چه دغدغه‌هایی در ذهن بکر یک نوجوان جا خوش کرده‌اند؟ چطور می‌توان نوجوانان را درک کرد و... ادامه ›

کتاب صفحه‌ی اصلی زندگی را انتخاب کن!

• نویسنده: امین عظیمی

امین عظیمی در کتاب صفحه‌ی اصلی زندگی را انتخاب کن! به شما می‌آموزد چگونه زندگی خود را با تصمیم‌گیری، برنامه‌ریزی و اقدام درست و به جا بسازید. آموختن این مهارت و ساختن زندگی آینده، آن هم در دوره نوجوانی می‌تواند شما را به موفقیت‌هایی بزرگ و باورنکردنی برساند. درباره‌ی کتاب صفحه‌ی اصلی زندگی را انتخاب کن! شما می‌خواهید خودتان و زندگیتان را بهبود ببخشید و این حتما به این معنا نیست که دارای مشکلی... ادامه ›

کتاب 1001 چیزی که جوانان قبل از ترک خانه باید بدانند (وگرنه بر می‌گردند!)

• نویسنده: هری اچ. هریسون

جوانان چه زمانی آماده‌ی مستقل شدن از خانواده هستند؟ هری اچ. هریسون نویسنده پرفروش در کتاب 1001 چیزی که جوانان قبل از ترک خانه باید بدانند (وگرنه بر می‌گردند!) راهکارهایی کارآمد ارائه می‌دهد که جوانان با آگاهی از آنان برای جدا شدن از خانواده و تشکیل یک زندگی مستقل آماده می‌شوند. مطالب سودمند این اثر کمک می‌کند تا جوانان در مواقعی که زندگی پیچیده می‌شود و دنیا به کام‌شان نیست، قوی باشند. درباره... ادامه ›

کتاب مهارت‌های زندگی نوین 5

• نویسنده: محمدعلی اقلامی

کتاب مهارت‌های زندگی نوین 5، تالیف محمدعلی اقلامی، جلد پنجم از مجموعه کتاب‌های مهارت‌های زندگی نوین ویژه نوجوانان است. مهارت‌های اداره زندگی و یا زندگی کردن، بسته به نوع شخصیت، فرهنگ و اعتقادات ما متنوع‌اند ولی در تمامی فرهنگ‌ها و آیین‌ها بهترین روش اجرای یک زندگی را مهارت‌ها و هنر زندگی کردن می‌گویند. در کتاب مهارت‌های زندگی نوین، به تعدادی از مهمترین مهارت‌های ارتباطی و مهارت‌های یک زندگی در... ادامه ›

کتاب هدیه‌ای برای دو نفر

• نویسنده: مارک ویکتور هانسن

کتاب هدیه‌ای برای دو نفر، مخصوص نوجوانانی‌ست که در راستای ایجاد یک تغییر اساسی، به شنیدن روایت‌های الهام‌بخش و انگیزشی نیاز دارند. این اثر پرفروش مجله نیویورک تایمز کار مشترکی از جک کنفیلد و مارک ویکتور هانسن است. در این کتاب دوزبانه داستان‌هایی به زبان فارسی و انگلیسی وجود دارد که درس‌های مهمی از زندگی را به شما یادآور می‌سازد و با بیانی ساده و خواندنی، دیدگاه شما را متحول خواهند کرد. درباره... ادامه ›

کتاب PDF آموزش مهارت‌های زندگی به کمک بازی

• نویسنده: جودی آن هاناوالت اسلوبیگ

کتاب آموزش مهارت‌های زندگی به کمک بازی توسط جودی آن هاناوالت اسلوبیگ و در پی زلزله‌ی ویرانگر بم در سل 1382 نوشته شد. هدف از نگارش این کتاب آموزش راه‌های غلبه بر آسیب‌ها و شرایط دشوار و توانمندسازی کودکان برای بازگشت به زندگی عادی بود. کتاب حاضر را الهه خوشنویس و محمدرضا امیریان به فارسی برگردانده‌اند. درباره کتاب آموزش مهارت‌های زندگی به کمک بازی در پنجمین روز از دی‌ماه سال 1382 زمین‌لرزه‌ای به... ادامه ›

کتاب پول آفرینان کوچک

• نویسنده: معصومه یوسفی

کتاب پول آفرینان کوچک نوشته‌ی معصومه یوسفی، به مسئله‌ی هوش مالی در کودکان می‌پردازد و راهکارهایی ارائه می‌دهد تا بتوانید این توانایی را در فرزندانتان تقویت کنید. این کتاب راهنما، گام‌به‌گام شما را با مفهوم سواد مالی کودک آشنا می‌سازد، اصول خلق و رشد آن را آموزش می‌دهد و به شما کمک می‌کند قدم بزرگی برای آینده‌ی اقتصادی او بردارید. درباره‌ی کتاب پول‌ آفرینان کوچک یکی از نگرانی‌های دائمی والدین،... ادامه ›

کتاب پنجره‌ی برکت

• نویسنده: شیوا باباگپ پور

کتاب پنجره‌ی برکت، در قالب داستان‌، کودکان را با مفاهیم معنوی آشنا می‌کند و به آن‌ها یاد می‌دهد که چگونه حضور خدا را در لحظات زندگی احساس کنند و با ایمان کارهای خود را به سرانجام برسانند. شیوا بابا گپ پور نویسنده‌ی این اثر معتقد است برخی مهارت‌ها در مدرسه آموزش داده نمی‌شوند؛ از این رو تلاش کرده تا چگونگی پرورش توانایی‌های شخصیتی همچون اعتمادبه‌نفس و کنترل خشم در کودکان را به والدین آموزش دهد.... ادامه ›

کتاب PDF مهارت‌های زندگی: سرمایه گذاری در حال و آینده

• نویسنده: میر مهرداد پیدایی

از عوامل بسیار تأثیرگذار بر بقای هر جامعه‌ای، میزان تاب‌آوری افراد آن است. میر مهرداد پیدایی و محسن صادقی‌منش در کتاب مهارت‌های زندگی: سرمایه گذاری در حال و آینده به ارائه‌ی برنامه‌هایی برای افزایش سطح تاب‌آوری افراد در جوامع و آموزش مهارت‌های زندگی پرداخته‌اند. هدف از ارائه‌ی این برنامه‌ها، آموزش چگونگی استفاده از مهارت‌های حل مسئله، تصمیم‌گیری و تفکر انتقادی برای پیشگیری از بروز آسیب‌ است.... ادامه ›

کتاب هر مهارت یک بازی جادویی

• نویسنده: آسیه میرزایی

همه‌ی ما آرزو داریم در موقعیت‌های بحرانی به بهترین شکل عمل کنیم. این موفقیت در گروِ آموزش‌های بنیادی در کودکی است. کتاب هر مهارت یک بازی جادویی نوشته‌ی آسیه میرزایی، با پیشنهاد 75 بازی، به والدین یاد می‌دهد که چگونه مهارت‌های مهم زندگی را در قالب بازی و قصه به کودک آموزش دهند. درباره‌ی کتاب هر مهارت یک بازی جادویی هیچ‌کدام از ما در زمان تولد، آمادگیِ لازم برای مواجهه با این دنیا و مسائلش را... ادامه ›

کتاب ارتباط مؤثر و سلامت روان در نوجوانان

• نویسنده: مریم صادق زاده

نوجوانی دورانِ یادگیری و کسب مهارت‌های زندگی است. کتاب ارتباط مؤثر و سلامت روان در نوجوانان اثر مشترک سجاد عباسی جگرلوئی، ملیکا اویسی مؤخر و مریم صادق‌زاده، عوامل تأثیرگذار بر سلامت روان نوجوانان را بررسی می‌کند و نحوه‌ی ایجاد ارتباط مؤثر را مورد بحث قرار می‌دهد. درباره‌ی کتاب ارتباط مؤثر و سلامت روان در نوجوانان نوجوانی حساس‌ترین دوران زندگی هر فرد است. بخش عمده‌ی توانایی‌های انسان در این دوران... ادامه ›

کتاب بچه‌ها ارزشش را دارند

• نویسنده: باربارا کلوروسو

باربارا کلوروسو، نویسنده‌ی محبوب حوزه‌ی تربیت فرزند، حاصل سی سال تجربه‌ی علمی و عملی در این زمینه را در کتاب بچه‌ها ارزشش را دارند گردآوری کرده است. این کتاب به رویکرد درست فرزندپروری می‌پردازد و راهنمایی کاربردی برای کنار گذاشتن روش‌های نادرست و اتخاذ روش‌های درست و مناسب به والدین ارائه می‌دهد. درباره‌ی کتاب بچه‌ها ارزشش را دارند دهان بچه‌ای به گریه باز می‌شود و والدین به سویش می‌جهند تا با... ادامه ›

کتاب از شنبه: راهنمای علمی و کاربردی از اهمال کاری و تنبلی تا موفقیت

• نویسنده: محمدپیام بهرام پور

کتاب از شنبه: راهنمای علمی و کاربردی از اهمال کاری و تنبلی تا موفقیت اثر محمدپیام بهرام پور، شما را از شر سستی، تنبلی و پشت گوش اندازی رهایی می‌کند. به احتمال زیاد برای شما هم پیش آمده که تصمیم بگیرید در یک فرصت مناسب، کار مشخصی را انجام دهید. مثلاً: - از این مهمانی به بعد رژیم غذایی خاصی را شروع می‌کنم - از فردا فلان برنامه را اجرا می‌کنم - از هفته بعد به باشگاه می‌روم - آخر ماه تکلیفم را با... ادامه ›

کتاب خودت باش دختر

• نویسنده: ریچل هالیس

ریچل هالیس در کتاب خودت باش دختر، به ما می‌گوید که باید از باور کردن دروغ‌هایی که درباره‌مان گفته می‌شود دست برداریم تا تبدیل به همان کسی شویم که واقعاً هستیم. این کتاب که از پرفروش‌های آمازون و نیویورک تایمز در سال ۲۰۱۸ است، می‌تواند زندگی زنان و دختران را تغییر دهد. کتاب خودت باش دختر (Girl, wash your face) دربارۀ بسیاری از دروغ‌های دردناک و یک حقیقت مهم است. کدام حقیقت؟ تو و فقط خود تو مسئول... ادامه ›

کتاب معجزه‌ی سپاسگزاری

• نویسنده: راندا برن

راندا برن نویسنده برجسته آثار انگیزشی در کتاب معجزه‌ی سپاسگزاری به اهمیت ثنا و ستایش در زندگی انسان‌ها می‌پردازد و تمرین‌های راهگشایی جهت دستیابی به این عمل جادویی و سرنوشت‌ساز به شما آموزش خواهد داد. درباره‌ی کتاب معجزه سپاسگزاری زندگی مملو از اتفاقات ناگهانی و مصائب سخت و پیچیده است که گاهی منجر به فراموشی نعمات بیشماری که خداوند در اختیار انسان قرار داده است می‌شود. راندا برن (Rhonda Byrne)... ادامه ›

کتاب بی‌حد و مرز: مغزتان را بهبود دهید، همه چیز را سریع‌تر یاد بگیرید و بهترین شکل از زندگی خود را بیابید

• نویسنده: جیم کوییک

جیم کوییک بدون شک بهترین مربی مغز در جهان محسوب می‌شود و در کتاب بی‌حد و مرز: مغزتان را بهبود دهید، همه چیز را سریع‌تر یاد بگیرید و بهترین شکل از زندگی خود را بیابید که پرفروش‌ترین کتاب‌ نیویورک تایمز و وال استریت ژورنال به شمار می‌آید، راه‌هایی برای حفظ سلامت مغز در اختیارتان قرار می‌دهد و به شما می‌آموزد تا از آن بهترین و بیشترین استفاده را داشته باشید. درباره‌ی کتاب بی‌حد و مرز: چه می‌شد اگر... ادامه ›

کتاب تختخوابت را مرتب کن

• نویسنده: ویلیام اچ. مک ریون

ویلیام اچ. مک ریون در کتاب تختخوابت را مرتب کن، به شرح 10 درس باارزشی که در زمان خدمتش در نیروی دریایی آمریکا فراگرفته، می‌پردازد. ژنرال بازنشته‌ی امریکایی در این کتاب که از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز نیز هست درباره چیزهای کوچکی صحبت می‌کند که باعث تغییر زندگی و حتی دنیای شما می‌شود. همه شما در زندگی روزمره با موضوعات کوچکی مواجه می‌شوید که هیچ توجهی به آن‌ها ندارید و نمی‌دانید که گذشتن از... ادامه ›

کتاب تختخوابت را مرتب کن

• نویسنده: ویلیام اچ. مک ریون

ویلیام اچ. مک ریون، ژنرال بازنشسته‌ی نیروی دریایی آمریکا در کتاب تختخوابت را مرتب کن، به بیان ده درسی که در تمرینات نیروی دریایی یاد گرفته، می‌پردازد. این کتاب که از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز و درباره چیزهای کوچکی‌ست که می‌توانند زندگی‌ و شاید دنیا را تغییر دهند. کتاب تختخوابت را مرتب کن Make your bed دارای 10 فصل است و هر فصل به یکی از اصول رفتاری و تربیتی یگان ویژه نیروی دریایی ایالات‌... ادامه ›