معرفی و دانلود خلاصه کتاب صوتی وسواس خطرناک ما برای کمال گرایی در حال تشدید شدن است

معرفی خلاصه کتاب صوتی وسواس خطرناک ما برای کمال گرایی در حال تشدید شدن است

توماس کارن در خلاصه کتاب صوتی وسواس خطرناک ما برای کمال گرایی در حال تشدید شدن است ثابت می‌کند که خطرات عارضه‌ی کمال‌گرایی بسایر بیش از آن چیزی است که اکثر افراد گمان می‌کنند. شایان ذکر است که اثر حاضر ترجمه‌ی یکی از سخنرانی‌های تد (TED) می‌باشد.

درباره خلاصه کتاب صوتی وسواس خطرناک ما برای کمال‌ گرایی در حال تشدید شدن است:

واژه‌ی کمال‌گرایی برخلاف آنچه به نظر می‌رسد، حاوی هیچ بار معنایی مثبتی نیست. این کلمه نه دلالت بر میلی زیبا به والایی دارد، و نه بیانگر حداکثر کوشش فرد در راستای دستیابی به بهترین نتایج ممکن است؛ کمال‌گرایی یک اختلال مخرب روانی‌ست و بس، و این مطلبی‌ است که مبتلایان به کمال‌گرایی بیش از همه می‌توانند بر درستی‌اش صحه بگذارند.

توماس کارن (Thomas Curran) در خلاصه کتاب صوتی وسواس خطرناک ما برای کمال‌گرایی در حال تشدید شدن است (Our dangerous obsession with perfectionism is getting worse) که به واقع نسخه‌ی دوبله‌شده‌ی یکی از تدتاک‌های نویسنده است، موضوع کمال‌گرایی را از منظری علمی بررسی نموده است.

نکته‌ی جالب توجهی که در نگاه توماس کارن به مسئله‌ی کما‌ل‌گرایی وجود دارد، تلاش او در بررسی تأثیر ذهنیت مدرن در همه‌گیری آن است؛ البته تا بشر بوده، کمال‌گرایی هم وجود داشته، با این حال شکل امروزین آن، پدیده‌ای است منحصر به انسان مدرن. باری، سوال اصلی در نهایت این است که برای فرار از دام کمال‌گرایی چه باید کرد؟ کارن کوشیده تا به این پرسش نیز اجمالاً پاسخی بدهد.

خلاصه کتاب صوتی وسواس خطرناک ما برای کمال‌ گرایی در حال تشدید شدن است مناسب چه کسانی است؟

مخاطب این اثر عموم افرادی‌اند که به هر نحوی خود را درگیر وسواس‌های برخاسته از کمال‌گرایی می‌بینند.

در بخشی از خلاصه کتاب صوتی وسواس خطرناک ما برای کمال‌ گرایی در حال تشدید شدن است می‌شنویم:

همونطور که می‌بینید، کمال‌گرایی جان و اخلاق کاری سرسختش، تنها باعث آشکار شدن به زعم خودش یه ضعف درونی برای خودش و دیگران شده بود. مواردی مثل مورد جان، از مضرات کمال‌گرایی تو دنیای امروز حرف می‌زنن. برخلاف عقیده‌ی عموم، کمال‌گرایی به هیچ‌وجه درباره به کمال رسوندن چیزها و کارها نیست. راجع به تلاش برای رسیدن به درجات بالاتر نیست. مورد جان به وضوح این مسئله رو نشون می‌ده. اصول کمال‌گرایی راجع به به کمال رسوندن خوده. یا دقیق‌تر بگم: به کمال رسوندن خود ناکامله.

می‌تونید یه کوه موفقیت رو در نظر بگیرید که کمال‌گرایی ما رو به بالا رفتن از اون وادار می‌کنه. پیش خودمون فکر می‌کنیم به محض اینکه به قله برسم، مردم می‌بینن که من ایرادی ندارم و به یه دردی می‌خورم...

فهرست مطالب کتاب صوتی