معرفی و دانلود کتاب دریچه‌ای به دنیای شگرف سپاس‌گزاری

عکس جلد کتاب دریچه‌ای به دنیای شگرف سپاس‌گزاری
قیمت:
۲۵۹۰۰ تومان - 5.49€
۵۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome50

برای دانلود قانونی کتاب دریچه‌ای به دنیای شگرف سپاس‌گزاری و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

برای دانلود قانونی کتاب دریچه‌ای به دنیای شگرف سپاس‌گزاری و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

معرفی کتاب دریچه‌ای به دنیای شگرف سپاس‌گزاری

دکتر رابرت ای. امونز در کتاب دریچه‌ای به دنیای شگرف سپاس‌گزاری می‌کوشد چکیده‌ی سال‌ها پژوهش خود را در زمینۀ سپاس‌گزاری به‌ صورت تمرین‌ها و راهکارهای آسان و کاربردی مطرح کند.

سپاس‌گزاری در واقع شیوه‌ای ساده و البته علمی برای بالا بردن سطح شادمانی و آفریدن نشاط، عشق، آرامش و خوش‌بینی بیشتر در زندگی ما به‌ شمار می‌آید.

شما با به‌ کارگیری تمرین‌های علمی و البته‌ بسیار ساده‌ی کتاب دریچه‌ای به دنیای شگرف سپاس‌گزاری (The Little Book Of Gratitude) می‌توانید هر روزه ویژگی سپاس‌گزاری خودتان را تقویت کنید. به‌ این‌ ترتیب، چندی نمی‌گذرد که تغییر و تحولی شگرف و سازنده را در بسیاری از زمینه‌های زندگی‌ خود مشاهده خواهید کرد.

اطلاعات مطرح‌ شده در کتاب دریچه‌ای به دنیای شگرف سپاس‌گزاری، قرار نیست به‌ جای توصیه‌های پزشکی به‌ کار روند. اگر انسانی در موقعیتی ویژه قرار دارد و باید از اقدامات پزشکی و تخصصی بهره‌مند شود؛ بهتر است در ابتدا بابت مشکلش از یک پزشک یا درمانگر کمک بگیرد. اگر شما به‌طور نسبی از سلامت جسمانی و روانی بهره‌مند هستید؛ می‌توانید راهکارهای رابرت ای. امونز (Robert A. Emmons) را با آسودگی‌ خاطر به‌ کار ببرید. از سوی دیگر، در صورت بیمار بودنتان، می‌توانید درباره‌ی به‌ کارگیری این راهکارها با درمانگرتان مشورت کنید. به‌ کارگیری این راهکارها در این‌گونه موقعیت‌ها، به‌کمک درمانگرتان، بی‌تردید در روند بهبودی شما تأثیری مثبت و سازنده باقی خواهد گذاشت.

جملات برگزیده کتاب دریچه‌ای به دنیای شگرف سپاس‌گزاری:

- سپاس‌گزاری در واقع دروازه‌ی ورود به گستره‌ی شادی است.
- سپاس‌گزاری در واقع تشکری تأثیرگذار و قدرتمند است.
- وقتی ذهنتان را مدیریت می‌کنید؛ در واقع دنیای خودتان را مدیریت می‌کنید.
- همه‌ی خوبی‌ها زمانی بهتر به‌ نظر می‌رسند که آن‌ها را همچون هدیه در نظر می‌گیریم.
- سپاس‌گزاری به‌ معنای‌ واقعی نوری درخشان را بر خوبی‌ها و زیبایی‌ها می‌تاباند.
- سپاس‌گزاری، در درجه‌ی نخست و به بهترین شیوه، گونه‌ای دیدن است که نوع نگاه ما را تغییر می‌دهد.

در بخشی از کتاب دریچه‌ای به دنیای شگرف سپاس‌گزاری می‌خوانیم:

سپاس‌گزاری به ما توانایی می‌بخشد تا مسئولیت هیجان‌های خودمان و زندگی عاطفی‌مان را بپذیریم. به‌ این‌ ترتیب، جسم ما از مزیت‌های این مسئولیت‌پذیری‌مان بهره‌مند خواهد شد. سپاس‌گزاری به‌ منزله‌ی یک شیوه‌ی درمانی مکمل بسیار به‌صرفه و کم‌هزینه است؛ تأثیرگذاری آن به‌ سرعت آشکار می‌شود و فرصت انجام‌ دادن آن در دسترس همه‌ی انسان‌ها قرار دارد. تاکنون هیچ‌گونه تأثیر جانبی منفی درباره‌ی سپاس‌گزاری گزارش نشده است. البته، سپاس‌گزاری نوشدارویی برای همه‌ی دردها به‌شمار نمی‌آید؛ اما ممکن است به‌ شدت بر تأثیرگذاری مثبت و سازنده‌ی شیوه‌های درمانی معمول در حیطه‌ی پزشکی بیفزاید.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
فصل اول: بسته‌ی سپاس‌گزاری‌تان را بگشایید
فصل دوم: سپاس‌گزاری چه فایده‌هایی دارد؟
فصل سوم: چرا سپاس‌گزاری تأثیرگذار است؟
فصل چهارم: خواهش می‌کنم تصمیم بگیرید
فصل پنجم: باورهای ساختگی و اشتباه درباره‌ی سپاس‌گزاری
فصل ششم: 3 نشان یادآوری‌کننده‌ی سپاس‌گزاری
فصل هفتم: استعاره‌های سپاس‌گزاری
فصل هشتم: نکته‌های آموخته‌شده

مشخصات کتاب الکترونیک

نام کتابکتاب دریچه‌ای به دنیای شگرف سپاس‌گزاری
نویسنده
مترجمسیما فرجی
ناشر چاپیانتشارات نسل نواندیش
سال انتشار۱۳۹۶
فرمت کتابEPUB
تعداد صفحات۱۰۴
زبانفارسی
شابک978-964-236-881-5
موضوع کتابکتاب موفقیت و خودسازی
قیمت نسخه الکترونیک
۲۵۹۰۰ ت - 5.49 یورو
خرید کتاب الکترونیک

نقد، بررسی و نظرات کتاب دریچه‌ای به دنیای شگرف سپاس‌گزاری

محمد واحدیان
۱۳۹۷/۳/۱۴
سلام به عزیزان و بسیار سپاسگذارم از نویسنده این کتاب با این محتوای زیبا و بسیار مفید، از مترجم این کتاب با این ترجمه فصیح و روان و سپاسگذار از کتابراه برای دراختیار گذاشتن این کتاب مفید.
این کتاب رو به طور کامل با تامل خوندم و مطالعه جمله به جمله و متن به متن این کتاب رو برای همه عزیزانی که می‌خوان تحولی ماندگار در زندگیشون و نگرشی روحیه بخش نسبت به آنجه دارن و هستن ایجاد کنن به جد توصیه می‌کنم.
علیرضا محقق
۱۳۹۶/۱۱/۲۰
امام علی علیه السلام می‌فرماید:
هر که با خواندن کتاب آرامش یابد هیچ آرامشی را از دست نداده است.
کتابراه یار همیشگی شما
اصغر عباسی
۱۴۰۰/۳/۲۲
کتاب بسیار خوبیه. سپاسگزاری به معنای واقعی حال آدمو خوب میکنه
Somayeh Binaeifar
۱۴۰۰/۵/۴
سپاسگزاری از ضروریات از یاد رفته عصر ما، مرسی کتابراه
تحول فردی
۱۴۰۰/۸/۲۴
واقعا از خوندن این کتاب لذت بردم، دیدگاه پخته‌تری نسبت به شکرگزاری پیدا کردم. بنظرم نیازه که همه افراد این کتاب رو مطالعه کنن.
مجید دبیری
۱۴۰۰/۱/۹
عالیه 👍👍👍❤️❤️❤️
مشاهده همه نظرات ۶

راهنمای مطالعه کتاب دریچه‌ای به دنیای شگرف سپاس‌گزاری

برای دریافت کتاب دریچه‌ای به دنیای شگرف سپاس‌گزاری و دسترسی به هزاران کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دیگر و همچنین مطالعه معرفی کتاب‌ها و نظرات کاربران درباره کتاب‌ها لازم است اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

کتاب‌ها در اپلیکیشن کتابراه با فرمت‌های epub یا pdf و یا mp3 عرضه می‌شوند.