امید به زندگی

کتاب انقلابی برای معنا: یافتن معنای زندگی از طریق استراتژی I.U.X.A

• نویسنده: مهدی رابطی

کتاب انقلابی برای معنا: یافتن معنای زندگی از طریق استراتژی I.U.X.A اثری از مهدی رابطی در زمینه‌ی خودسازی و موفقیت است. کتابی که پیش رو دارید بر آن است تا با ارائه‌ی روش‌های عینی، در دسترس و عملی شما را به یافتن معنا، هدف و مقصد زندگی رهنمون کند. همان‌طور که از عنوان کتاب برمی‌آید، رابطی تلاش دارد راه‌های دست‌یابی به یک انقلابی درونی و هویتی را براساس مدل I.U.X.A آموزش دهد. درباره‌ی کتاب انقلابی... ادامه ›

کتاب در باب امیدواری

• نویسنده: آلن دوباتن

آلن دوباتن، نویسنده‌ی کتاب در باب امیدواری، یکی از متفکران برجسته‌ی زمانه‌ی ماست. او می‌کوشد در آثار خویش رهنمودهایی را در اختیار ما قرار دهد که به بهبود شرایط زندگی‌مان کمک می‌کنند. کتاب پیش رو یکی از همین دسته آثار است. دوباتن در این اثر نه چندان طولانی، به مخاطبین خود یادآوری می‌کند که گنجِ امید، اگرچه سخت به دست می‌آید، آن هنگام که ارزانی ما شود، می‌تواند هستی‌مان را به کل دگرگون سازد.... ادامه ›

کتاب گارد راس قذافی

• نویسنده: الکس اومی

رویای پرزرق‌وبرقی که یک ورزشکار جوان را دچار بزرگ‌ترین چالش‌ها می‌کند. کتاب گارد راس قذافی از الکس اومی، زندگینامه‌ی خودنوشت این بسکتبالیست حرفه‌ای را روایت می‌کند. بسکتبالیست جوانی که اتفاقات زندگی او را به جایی می‌رسانند که مجبور می‌شود در جریان جنگ‌های داخلی لیبی، روزهای سختی را در آپارتمان خود بگذراند که در آن زندانی شده است. درباره‌ی کتاب گارد راس قذافی چه کسی فکر می‌کرد که رویاهای جذاب... ادامه ›

کتاب هنر ظریف بی‌خیالی

• نویسنده: مارک منسون

کتاب هنر ظریف بی‌خیالی به قلم مارک منسون که از پرفروش‌ترین‌های نیویورک‌تایمز محسوب می‌شود به شما نشان می‌دهد که می‌توان چشم‌ها را بست و باور کرد که می‌توان به عقب افتاد ولی هنوز خوب بود. این کتاب به شما می‌آموزد ارزش کمتری قائل شوید و بیهوده تلاش نکنید. تصوّر بیشتر مردم از بی‌خیالی، نوعی از بی‌تفاوتی و آرامش نسبت به همه چیز است؛ آرامشی که همه طوفان‌ها را پشت سر می‌گذارد. آن‌ها آرزو می‌کنند فردی... ادامه ›

کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها: روشی نو برای خوب زندگی کردن

• نویسنده: مارک منسون

کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها: روشی نو برای خوب زندگی کردن یکی از پرفروش‌ترین آثار نیویورک تایمز به قلم مارک منسون فرصتی‌ست برای تفکر بیش‌تر درباره دغدغه‌هایی که در زندگی دارید و یا خودتان ساخته‌اید. راهی برای تغییر و بهبود زندگی. امروزه فرهنگ جوامع در انتظارات مثبت اما غیر واقعی خلاصه می‌شود اما اگر یک لحظه فکر کنید، متوجه خواهید شد که این توصیه‌ها، در واقع بر نداشته‌هایتان متمرکز است. به... ادامه ›

کتاب قدرت عشق

• نویسنده: کاترین پاندر

کتاب قدرت عشق اثر کاترین پاندر، پیشگام شیوه‌ی تفکر مثبت شناخته می‌شود و به معجزاتی که تحت تأثیر عشق الهی به وقوع می‌پیوندند و زندگی را متحول و سعادتمند می‌کنند، اشاره دارد. از آنجایى که عشق الهى، نیرویى سعادت‌بخش، روشنایى‌بخش، متعادل‌کننده و التیام‌بخش است، مطالعه‌ى کتاب قدرت عشق (The prospering power of love) مى‌تواند زندگى شما را در ابعاد متعددى، سرشار از کامیابى کند. در طول تاریخ، راه عشق و... ادامه ›

کتاب خدا هوای تو را دارد

• نویسنده: گابریل برنستین

کتاب خدا هوای تو را دارد اثری پرفروش و جذاب به قلم گابریل برنستین، در حوزه‌ی روانشناسی و ایجاد انگیزه‌های مثبت در زندگی است که شما را از انرژی و قدرت‌های درونی خود، آگاه می‌سازد و کمک می‌کند تا ترس‌ها و نگرانی‌های خود را کنار گذاشته و قدم به قدم به سوی زندگی سرشار از آرامش و شادی نزدیک شوید. زندگی در عصر حاضر به گونه‌ای است که اکثر افراد استرس و نگرانی‌های زیادی را در زندگی تجربه می‌کنند که رفته... ادامه ›

کتاب چگونه در مسیر موفقیت قرار بگیریم (39 نکته طلایی برگرفته از زندگی افراد موفق)

• نویسنده: اکبر زارع

کتاب چگونه در مسیر موفقیت قرار بگیریم (39 نکته طلایی برگرفته از زندگی افراد موفق) نوشته‌ی الهام ابوئی مهریزی و اکبر زارع، به مطالعه‌ی زندگی افراد موفق و انسان‌های بزرگ پرداخته و نکات حائز اهمیت زندگی آن‌ها را به طور مختصر در 39 بخش آموزنده که در زندگی اکثرشان به طور مشترک وجود داشته است، ارائه می‌دهد. هر انسانى هدایت‌گر زندگی خودش است و زمانى موفق خواهد بود که در مسیر پرتلاطم سفر، به شناسایی... ادامه ›

خلاصه کتاب هنر ظریف بی‌خیالی

• نویسنده: مارک منسون

مارک منسون در میکروکتاب هنر ظریف بی‌خیالی، به شما می‌گوید که چگونه با بیشتر شکست خوردن، بیشتر موفق شوید و به آسانی از مشکلات عبور کنید. او زندگی خودش را نیز در مسیر پرجوش و خروش کتاب وارد کرده و همین دلیل می‌شود که شما با کتاب احساس نزدیکی کنید. تمامی ما انسان‌ها می‌خواهیم که یک زندگی راحت و شگفت‌انگیز داشته باشیم و به انواع آرزوها و اهدافمان دست پیدا کنیم. درست است؟ دقیقاً به همین دلیل است که... ادامه ›

کتاب هنر ظریف بی‌خیالی

• نویسنده: مارک منسون

مارک منسون در کتاب هنر ظریف بی‌خیالی، از پرفروش‌ترین آثار نیویورک‌تایمز به شما می‌آموزد که از شکست نترسید؛ چرا که هر چه بیشتر شکست بخورید، در آینده موفق‌تر می‌شوید. این نویسنده با راهنمایی‌های کارآمد خود، شما را به سوی بهبود و تغییر زندگی سوق می‌دهد. درباره‌ی کتاب هنر ظریف بی‌خیالی: همه‌ی انسان‌ها دلشان می‌خواهد زندگی خارق‌العاده‌ای داشته باشند و به اهداف و آرزوهای کوچک و بزرگ خود برسند، اما علت... ادامه ›

کتاب اوضاع خیلی خراب است! کتابی درباره‌ی امید

• نویسنده: مارک منسون

مارک منسون در کتاب اوضاع خیلی خراب است! کتابی درباره‌ی امید، از آنچه می‌گوید که در حال نابودی است. منسن که پیش‌تر کتاب پرفروش «هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها» را نگاشته، این بار به اضطرابات زیرپوستی و مبهمی که در زندگی مدرن شایع است، می‌پردازد و با توصیف ماهرانه‌ی این اضطراب نشان می‌دهد که تلاش جنون‌آمیز افراد برای رسیدن به شادی ماندگار، تنها سبب کاهش شادی در وجود آن‌ها می‌شود! مارک منسون (Mark... ادامه ›

کتاب راز شاد زیستن

• نویسنده: اندرو متیوس

زندگی آن‌قدرها هم جدی نیست پس بیاییم شوخی را جدی‌تر بگیریم.... مشکل‌ها دامنه‌ی ذهن ما را وسعت می‌بخشند، به گفته‌ی هوراس: « بداقبالی، نبوغ را آشکار می‌کند و خوشبختی آن را می‌پوشاند.»..... وقتی از خیابان رد می‌شویم آیا به گام برداشتن‌های خود دقت می‌کنیم؟ یا هنگامی که غذا می‌خوریم برای هضم آن کار خاصی انجام می‌دهیم؟ آیا موقعی که خوابیده‌ایم مواظب نفس کشیدن‌مان هستیم؟ درواقع ما هیچ کدام از این کارا... ادامه ›

کتاب فتح قله های موفقیت بدون دست و پا

• نویسنده: نیک ووییچیچ

من نیک وویِ چیک هستم. تقریباً حدود بیست‌وهفت سال پیش بدون اینکه پایین‌تنه‌ای داشته باشم، به دنیا آمده‌ام. اگرچه روزها و سال‌های اول عمرم را با بی‌خبری از نقص عضوی که داشته‌ام، با شادمانی زندگی کردم، اما در دوران نوجوانی و جوانی متوجه شدم که از چه اندام‌های حیاتی بدنم محروم هستم. با این وجود تصمیم گرفتم که به جاهای مختلف دنیا سفر کنم و به جای محدودکردن خود با نداشته‌هایم، با ایمان، آرزوها، عشق،... ادامه ›

کتاب از دولت عشق: قدرت چندجانبه و گسترده‌ی عشق

• نویسنده: کاترین پاندر

کتاب از دولت عشق: قدرت چندجانبه و گسترده‌ی عشق به قلم کاترین پاندر، به عنوان پیشگامی در شیوه تفکر مثبت، معجزاتی که تحت تاثیر عشق الهی اتفاق افتاده‌اند را شرح داده و به شما نشان می‌دهد که این عشق چطور زندگی را دگرگون کرده و سبب سعادتمندی شما می‌شود. کاترین پاندر (Catherine Ponder) از جمله معروف‌ترین نویسندگانی است که در حوزه‌ی خوشبختی و سعادت انسان فعالیت می‌کند. معجزه عشق، راهی که شما را به... ادامه ›

کتاب پایان کابوس تنبلی

• نویسنده: هادی کرمی

هادی کرمی در کتاب پایان کابوس تنبلی، به فاکتورهای مقابله با تنبلی و تکنیک‌های برطرف کردن آن پرداخته است. چرا که امروزه با وجود بالا بودن اطلاعات انسان‌ها، عملکردی به شدت پایین دارند. بیایید زندگی خود را سرزنده‌تر و متفاوت‌تر از گذشته‌ کنید ... در قرن ۲۱ انسان‌ها با بمبارن اطلاعات محاصره شدند از طرفی نیل به موفقیت شدیدی دارند و این اطلاعات زیاد باعث اهمال کاری و تنبلی می‌شود. حلقه گم شده در... ادامه ›

کتاب همه چیز به فنا رفته؛ کتابی درباره‌ی امید

• نویسنده: مارک منسون

کتاب همه چیز به فنا رفته؛ کتابی درباره‌ی امید نوشته مارک منسون، درباره چیزهایی سخن می‌گوید که در حال نابودی هستند. منسون در این کتاب به اضطراب‌ها و نگرانی‌هایی پرداخته که در لایه لایه زندگی‌های ما نفوذ کرده و گریزی از آن دیده نمی‌شود. در این کتاب، مارک منسون (Mark Manson) با حس شوخ‌طبعی لطیفی که از مشخصه‌های بارز قلم اوست، سعی دارد به جای ارائه نتیجه‌گیری و پاسخ‌های قطعی و متعصبانه، سؤالات درست... ادامه ›

کتاب راز سایه: داستان زندگی‌تان را در آغوش بگیرید

• نویسنده: دبی فورد

کتاب راز سایه: داستان زندگی‌تان را در آغوش بگیرید به قلم دبی فورد، که در گروه پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز قرار دارد، به شما نشان می‌دهد که چگونه ویران کننده‌ترین افکار می‌توانند نقطه عطفی جهت موفقیت یک فرد و شناخت زندگی ایده‌آل باشد. دبی فورد (Debbie Ford) در این کتاب به روشی کاملا مجاب کننده راهکارهایی ارائه می‌دهد که رویکردهایتان را به زندگی تغییر می‌دهد. او ابزارها و فرایندهایی در اختیار... ادامه ›

کتاب زندگی نزیسته‌ات را زندگی کن: آزاد شدن از زندان‌های تکرار و روزمرگی بعد از سی سالگی

• نویسنده: جری رول

کتاب زندگی نزیسته‌ات را زندگی کن: آزاد شدن از زندان‌های تکرار و روزمرگی بعد از سی سالگی یکی از پرفروش‌ترین عناوین نیویورک‌تایمز نوشته‌ی رابرت الکس جانسون، به مسائل و معضلات دهه سوم زندگی افراد می‌پردازد و راه کنار آمدن با احساس شکست و کنار گذاشته شدن در این دوران را به شما نشان می‌دهد. رابرت الکس جانسون (Robert A Johnson) معتقد است انسان‌ها در نیمه اول عمر خود به شدت سرگرم پیشرفت در کار و حرفه... ادامه ›

کتاب زیاد به خودت سخت نگیر

• نویسنده: مارک منسون

مارک منسون در کتاب زیاد به خودت سخت نگیر، که از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز است به شما نشان می‌دهد که چگونه با بیشتر شکست خوردن، بیشتر موفق شوید و به راحتی از مشکلات عبور کنید. او زندگی خودش را نیز در مسیر پرجوش و خروش کتاب وارد کرده و همین دلیل می‌شود که شما با کتاب احساس نزدیکی کنید. مارک منسون (Mark Manson) وبلاگ‌نویسی مشهوری است که نوشته‌هایش بیشتر از دو میلیون نفر خواننده دارد. به گفته‌ی... ادامه ›

کتاب چگونه شاد زندگی کنیم

• نویسنده: ریچارد کارلسون

موانع و مشکلات زندگی که ما را از به کارگیری این احساس‌های مثبت باز می‌دارد به نام فرایند منفی شناخته شده که ما بی‌تقصیر به عنوان «ضرورت» یا «تنها راه زندگی» پذیرفته‌ایم. هنگامی که ما این احساس‌های مثبت ذاتی را کشف و موانع را از پیش پا برداریم، رویکرد آن بسیار پر معنی و تجربه‌ای زیبا و دوست داشتنی از زندگی است. این احساس مثبت و سازنده، احساس‌های مهیج و زودگذری نیست که با تغییر شرایط محیط می‌آید و... ادامه ›

کتاب اخبار را دنبال نکنید

• نویسنده: رولف دوبلی

کتاب اخبار را دنبال نکنید نوشته‌ی رولف دوبلی با ارائه تکنیک‌هایی کاربردی به شما کمک خواهد کرد تا روزگار خود را بهتر و با کیفیت بالاتری بگذرانید. رولف دوبلی (Rolf Dobelli) در کتاب اخبار را دنبال نکنید به مانند دیگر آثارش در پی راهی برای رسیدن به زندگی شاد و آرام است. او با بررسی این مهم به عوامل مخربی می‌پردازد که ما را از این مسیر دور می‌کند و مانعی برای رسیدن افراد به زندگی حقیقی هستند. در واقع... ادامه ›

کتاب هنر ظریف اهمیت ندادن: رویکردی نامتعارف به خوب زندگی کردن

• نویسنده: مارک منسون

مارک منسون در کتاب هنر ظریف اهمیت ندادن: رویکردی نامتعارف به خوب زندگی کردن که یکی از پرفروش‌ترین عناوین نیویورک‌تایمز به شمار می‌آید، به شما می‌گوید از شکست نهراسید چرا که بیشتر شکست خوردن، لازمه‌ی بیشتر موفق شدن است. او همچنین راهی برای تغییر و بهبود زندگی پیش پایتان می‌گذارد. همه‌ی انسان‌ها دوست دارند زندگی سرشار از رفاه و خارق‌العاده‌ای داشته باشند و به تمام آرزوها و اهداف کوچک و بزرگشان دست... ادامه ›

کتاب خیره به خورشید: غلبه بر هراس از مرگ

• نویسنده: اروین یالوم

اروین د. یالوم در کتاب خیره به خورشید: غلبه بر هراس از مرگ، تلاش دارد در قالب زبانی روایی، خواننده را با تجربه و فلسفه مرگ آشنا سازد و او را از چنگال هراس از مرگ برهاند. اروین د. یالوم (Irvin David Yalom) روانپزشک و روان درمانگر است و از مطالعه وسیعی برخوردار است و جا‌به‌جا از کتاب‌های شاخص ادبیات جهان که به موضوع مرگ پرداخته‌اند و همچنین از فیلم‌های نامداران سینما در جهت بسط موضوع بهره می‌گیرد... ادامه ›

کتاب PDF زندگی در اسارت فکر

• نویسنده: علی صاحبی

جلد دوم از مجموعه کتاب های مهارت های زندگی: زندگی در اسارت فکر اجازه بدهید در مورد این موضوع فکر کنیم که چگونه می توانیم در زندگی مان تغییر ایجاد کنیم. برنامه ریزی در فرآیند تغییر مطرح می شود. اگر شما نیازی به ایجاد تغییر در خود، زندگی و شرایط حاکم بر آن نمی بینید. نیازی به برنامه ریزی ندارید. درباره نویسنده: دکتر علی صاحبی از سال 1375 تا 1386 هفده کتاب در حوزه روانشناسی بالینی به چاپ رسانده... ادامه ›