معرفی و دانلود کتاب جادوی عزت نفس

عکس جلد کتاب جادوی عزت نفس
قیمت:
۱۴۵۰۰ تومان - 2.99€
۵۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome50

برای دانلود قانونی کتاب جادوی عزت نفس و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

برای دانلود قانونی کتاب جادوی عزت نفس و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

معرفی کتاب جادوی عزت نفس

کتاب جادوی عزت نفس نوشته‌ی پری عبادی، داستان زندگی بسیاری از ما انسان‌هاست؛ افرادی که وجود ارزشمند خودشان را نادیده گرفته و بعد از هر اتفاق کوچک و بزرگی با تازیانه‌های بی‌رحم سرزنش و تحقیر، دنیای‌ خود را سیاه و تاریک می­‌گردانند.

همه‌ی ما انسان‌ها اگر نتوانیم به اهدافمان برسیم، به جای تغییر در رفتار و ریشه‌یابی، بیشتر از قبل وجودمان را آلوده‌ی نفرت و کینه از خود و دیگران می‌کنیم. اما باید بدانیم که این کار جز آسیب رساندن به روح و روان ما کار دیگری نمی‌کند. پری عبادی در کتاب جادوی عزت نفس اشاره‌ای دارد به تمامی عواملی که سبب نارضایتی انسان‌ها در زندگی می‌شود.

ما همیشه حواسمان به این است که در چشم دیگران چطور به نظر می‌رسیم. این که آن‌ها از رفتار و گفتار ما چه برداشتی خواهند داشت و چه تصویری از ما در ذهنشان نقش خواهد بست. وقتی با فردی که برایمان بسیار مهم است و او را ارزشمند می‌دانیم، قرار ملاقات داریم، از قبل به تک‌تک کلماتی که قرار است به او بزنیم، فکر می‌کنیم. به این که چطور با او صحبت کنیم تا از نظر او فردی جذاب، قدرتمند و شایسته‌ی احترام باشیم و نتیجه‌ی دیدارمان موفقیت‌آمیز باشد.

اما آیا در رفتار با خودمان نیز ما همان فردیم؟! چرا خودمان را که ارزشمندترین فرد زندگی‌مان هستیم، محترم نمی‌شماریم. چرا درست وقتی که باید خودمان را باور کنیم تا نیروی ایمان، ما را به سمت آرزوهایمان هل دهد، با گفتگوهای درونی ناعادلانه، خودمان را پس می‌زنیم و با افکار منفی و دور از واقعیت، تمام احساسات و انگیزه‌مان را مورد بی‌رحمی قرار می‌دهیم؟

شما در این کتاب خواهید فهمید که گفتگوهای منفی و توجه بیش از حد به نظرات دیگران، چطور می‌تواند حال و آینده‌ی افراد را به نابودی بکشاند. راه‌های ساده و در عین حال فراموش شده‌ای وجود دارد که با عمل به آن‌­ها ما می‌­توانیم رنگ تازه‌ای به ذهن و در نتیجه زندگی خود بپاشیم. آن وقت است که به جای گله کردن از خود و دیگران می‌­توانیم هر روز موفقیت­‌های خود را جشن بگیریم و از این که خداوند هدیه‌ی زندگی را به ما بخشیده سپاسگذار باشیم. دست به کارهایی بزنیم که تا به امروز حتی جرأت فکر کردن به آن‌­ها را نداشتیم که نتیجه‌ی آن چیزی جز موفقیت در زمینه‌­ی مالی، ارتباطات اجتماعی و روابط خانوادگی نخواهد بود.

جملات برگزیده‌ی کتاب جادوی عزت نفس:

- یک دوست واقعی هیچ وقت جلوی راه شما را نمی‌گیرد، مگر این که در حال زمین خوردن باشید.
- خداوند به هرکس تابلوی نقاشی سفیدی در ابتدای زندگی او داده است. وقتی‌ که خدا به ما قلم‌مو برای رنگ می‌دهد، کلمه‌ی هدف را زمزمه می‌کند و ما را آزاد می‌گذارد تا هنرمند زندگی خود باشیم.
- نپذیرفتن مسئولیت ساده‌ترین راه برای افراد با عزت‌نفس پایین است که توجیهی برای ناکامی‌هایشان داشته باشند.

در بخشی از کتاب جادوی عزت ­نفس می‌خوانیم:

از چهارچوب در آن سیاه‌پوش را دیدم که داشت به سمت ما می‌آمد.

با صدایی بلند فریاد زدم: «من از این لحظه تا آخرین لحظه‌ی عمرم در کنارت هستم. تو را همان‌گونه که هستی دوست دارم و نمی‌گذارم هیچ فکر منفی‌ای به تو صدمه بزند. تو قوی‌ترین و ارزشمندترین دارایی منی. من تو را از تمام باورهای منفی که در زندگی‌ام سایه انداخته، آزاد می‌کنم. در همین حین سیاه‌پوش کاملاً به ما نزدیک شده بود. او مثل دودی سیاه و رقیق، بزرگ‌تر شده بود و با چهره‌ای پر از خشم و ناامیدی می‌خواست مانع از نزدیکی من و آن زن شود. با تمام قدرت بر ترسم از او غلبه کردم.

در این لحظه زن وجودم را محکم در آغوش گرفتم. چشمانم را بستم و احساس کردم سرشار از آرامشم... تا به‌ حال چنین لحظه‌ای را تجربه نکرده بودم. پرشده بودم از احساس خوشبختی. انگار چیزی را پیداکرده بودم که گمش نکرده بودم. چیزی را می‌دیدم که همیشه جلوی چشمانم بود؛ امانگاهش نکرده بودم. حس می‌کردم از تمام رنج‌ها و بدی‌ها خالی شدم و پر بودم از حس قدرت و انرژی. دوست داشتم این انرژی را مثل انوار خورشید در تمام دنیای اطرافم ساطع کنم.

چشمانم را به‌ آرامی باز کردم. دیگر نه خبری از آن سیاه‌پوش بود و نه تاریکی و غم و نه حتی بند و زنجیر. زن وجودم آزاد و رها بود و می‌خندید. زیباتر شده بود: یعنی زیباترین... چقدر می‌فهمیدمش. چقدر جای این لحظه در زندگی‌ام خالی بود...

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
فصل اول: آیینه چون نقش تو بنمود راست خودشکن، آیینه شکستن خطاست
فصل دوم: نشانه‌های عزت نفس پایین
فصل سوم: نشانه‌های عزت نفس بالا
فصل چهارم: تصویر زندگی بدون عزت نفس
فصل پنجم: راهکارهای افزایش عزت نفس
فصل ششم: تصویر زندگی با عزت نفس بالا
فصل هفتم: دلایل عزت نفس پایین
فصل هشتم: آغاز تغییر
تقدیر و تشکر
منابع

مشخصات کتاب الکترونیک

نام کتابکتاب جادوی عزت نفس
نویسنده
ناشر چاپیانتشارات اندیشه طلایی
سال انتشار۱۳۹۸
فرمت کتابEPUB
تعداد صفحات۱۵۲
زبانفارسی
شابک978-600-893160-7
موضوع کتابکتاب موفقیت و خودسازی
قیمت نسخه الکترونیک
۱۴۵۰۰ ت - 2.99 یورو
خرید کتاب الکترونیک

نقد، بررسی و نظرات کتاب جادوی عزت نفس

فریده ایزدپناه
۱۳۹۹/۴/۵
سلام من ابن کتاب را واقعا پسندیدم همون چیزی بود که دنبالش میگشتم کمبود عزت نفس در من خیلی جاها باعث شد که به حقم نرسم وحالا میخوام با تقویت عزت نفسم خودم را از نوع بسازم از نویسنده واقعا متشکرم وبه منابع ذکر شده در کتاب نیز رجوع خواهم کرد بی نهایت سپاس گزارم
علی صحراگرد
۱۴۰۰/۷/۲۷
فوق‌العاده بود
خط به خط کتاب خودم رو بهتر میشناختم. امیدوارم تغییر کنم. فقط یه سوال ممنون میشم راهنماییم کنین اینکه به هر فرد در جایگاه‌های مختلف چطور اعتراض خودمون رو برسونیم از چه منبعی میشه برداشت کرد
مژده پاک طینت
۱۴۰۰/۵/۲۰
بسیار کتاب عالی و کاربردی، ممنون از نویسنده
ازخوندن این کتاب لذت بردم، خلاصه نویسی کردم و راه کارهاشو در برنامه روزانه‌ام گنجوندم...
به بقیه عزیزانی که به دنبال افزایش عزت نفس هستند مطالعه این کتاب رو پیشنهاد میکنم
هادی بهرام
۱۳۹۹/۸/۲۷
خرید این کتاب رو توصیه میکنم.
مطالبی که گفته شده اگر به عمل تبدیل بشه، قطعا چندبرابرش ب زندگیتون برمیگرده.
تمرینات و دستورالعمل هاش هم باید مرتب تکرار بشه تا موثر واقع بشه.
ممنون از نویسنده. 🙏🏻
مهین امین پور
۱۴۰۱/۱/۲۱
کتاب خیلیی خوبیه. در واقع هر چیزی رو که توضیح داده کاملا میتونی لمس کنی. خیلی بیان ساده‌ای داره و در عین حال خیلی مطالب مفیدی داره. از بین کتاب‌های عزت نفسی که خوندم یکی از بهترین‌ها بود
Hanieh Aslani
۱۳۹۹/۹/۱۷
کتاب خوبیه، موضوعی که ازش صحبت میشه ریشه خیلی از مسائل اخلاقیه که با آگاهی قابل حل شدنه و اگر هرکس همین یک موضوع رو تو خودش درست کنه جامعه بهتری خواهیم داشت. توصیه میکنم همه با دقت بخونن
نجمه قیامی کشتگر
۱۳۹۹/۵/۱۹
کتاب بسیار عالیه و مفید برای همه سنین به من در شناخت خودم خیلی کمک کرد خیلی هامون مطالب گفته شده در کتاب رو تجربه کردیم اما در پیدا کردن راه حل براش سردرگم بودیم این کتاب میتونه کمک کنه
سهیلا اسدپور
۱۳۹۹/۲/۱۷
عالی بود. در حین سادگی بسیار پر محتوا. به زبان ساده خصوصیات افردا با عزت نفس و بدون عزت نفس رو بیان کرده و راهکار رو پیش رو گذاشته، من از این کتاب بسیار راضی بودم ممنون
Shadi M
۱۳۹۹/۱/۷
ساده، کارآمد. به سادگی نشونه‌های آدمهای با عزت نفس و بدون عزت نفس رو توضیح داده و با توضیح مراحل بالا بردن این خصوصیت مهم کتاب رو کامل کرده.
Aynaz R
۱۳۹۹/۳/۲
عالی بود واقعا پیشنهاد میکنم بخونین واقعا در تغییر دادن حس تاثیر داره و ادم رو ب فکر میبره انگار‌ی لامپ توی ذهن ادم روشن میشه
Amirhamzeh Rafiee
۱۳۹۹/۱/۲۶
آدم هرچی کتاب روانشناسی بخونه بازم کمه، تو دنیا همه این آموزشها رو تو مدارس میدن ولی اینجا خودت باید مطالعه داشته باشی
زهره صابری
۱۳۹۹/۱/۲۴
عالی بود. البته من فقط نمونه کتاب رو خوندم همه‌ی محتوا جلو چشم خواننده مجسم میشه ب نظر میاد بسیار کتاب کاربردی هست ممنون
KMR .....
۱۴۰۰/۴/۲۹
کتاب خوبی بود، در حجم نسبتا کمی مطالب ارزشمند زیادی رو در رابطه با تقویت عزت نفس ارائه میده کاملا ارزش وقت گذاشتن رو داره ✌
الناز ضرغام
۱۳۹۹/۱۲/۲۰
خیلی روان در مورد بازگرداندن عزت نفس توضیح داده نویسنده، به همه انسانهایی که دچار کمبود و یا نقصی در عزت نفسشون شده توصیه میکنم بخونن
محبوبه نورمندی پور
۱۳۹۹/۳/۱
خیلی عالی... این کتاب با احساس و زیبا نوشته شده و محتوایی کاربردی و مفید دارد، با تشکر از نویسنده کتاب 🌹
مشاهده همه نظرات ۵۳

راهنمای مطالعه کتاب جادوی عزت نفس

برای دریافت کتاب جادوی عزت نفس و دسترسی به هزاران کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دیگر و همچنین مطالعه معرفی کتاب‌ها و نظرات کاربران درباره کتاب‌ها لازم است اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

کتاب‌ها در اپلیکیشن کتابراه با فرمت‌های epub یا pdf و یا mp3 عرضه می‌شوند.