معرفی و دانلود رایگان کتاب ذهن شما دوست شما نیست

عکس جلد کتاب ذهن شما دوست شما نیست
قیمت:
رایگان - 0€
۵۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome

برای دانلود قانونی کتاب ذهن شما دوست شما نیست و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

برای دانلود قانونی کتاب ذهن شما دوست شما نیست و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

معرفی کتاب ذهن شما دوست شما نیست

چه  چیز باعث شد این سفر را آغاز کنم؟ چه چیز مرا از افسردگی خاموشی که مدتها از آن رنج می بردم بیرون آورد و باعث شد تا دید منفی که تمام عمر نسبت به جهان داشتم را کنار بگذارم؟

به نوعی تصویر یک مرد...

تا آن زمان به زندگی اجازه داده بودم که خود به خود پیش برود.

هر روزمثل همیشه از خواب برمی خاستم... بدون داشتن آگاهی نسبت به اینکه چه کسی هستم... حالم چطور است و چرا؟

بدون اطلاع از شخصیت درونی و آگاهی از جسمم، که همواره برایم چیزی ناشناخته بودند.

تمام عمر غم را درون خودم انباشته بودم. شاهد فرصت هایی بودم که از بین می رفتند بدون اینکه از زندگی لذتی ببرم.در واقع از زندگی متنفر بودم.

خجالت و نارضایتی من از شرایطم، سبب می شد تا نسبت به همه نفرت داشته باشم.

حتی حاضر نبودم قبول کنم که شاید از همه چیز آگاهی ندارم.اینکه در واقع نمی دانم چه چیز درست است و چه چیز نادرست. اینکه چه کسی هستم. از زندگی چیزی نمی دانستم.

این برایم دردناک بود.

شخصیتم برایم رنج آور بود. دردآور بود. و من را از درون می خورد...

مشخصات کتاب الکترونیک

نام کتابکتاب ذهن شما دوست شما نیست
نویسنده
مترجممریم حیدریان
سال انتشار۱۳۹۵
فرمت کتابEPUB
تعداد صفحات۱۲۵
زبانفارسی
موضوع کتابکتاب موفقیت و خودسازی
قیمت نسخه الکترونیک
رایگان - 0 یورو
افزودن به کتابخانه

نقد، بررسی و نظرات کتاب ذهن شما دوست شما نیست

اریانا محمدی
۱۳۹۶/۷/۲۸
این کتاب نه درباره انرژی نه خوش بینی نه تمرکز و نه باورهای مذهبی.... این کتاب حقیقت‌ها را داره بیان میکنه و به هیچ چیز غیر از خودتون ربطش نمیده، عالییییی بود
حتی میتونم بگم‌ی کتاب نیست خود ذهن است.
احسان پروینی
۱۳۹۷/۴/۲۰
من این کتابو همین الان تموم کردم درحالی ک سمت چپ صورتم مجروح و کبود شده، صبر کنید بهتون میگم چرا ب دلیل اصابت صورتم ب زمین از روی‌ی سکوی ۱متری ک روی اون نشسته بودم!!دقیقا غرق همین افکار منفی و ناامیدانه بودم و انقد غرقش شدم ک فقط فهمیدم یکی داره محکم منو تکون میده میگه کجایی چرا اینجوری کردی، شاید باورتون نشه ولی وقتی دوستم تعریف کردمیگفت چشم‌های من وقتی از روی سکو باصورت اومدم روزمین بازم باز بود و مستقیم روبرو رونگاه میکردم اما این افکار انقدی روی من تاثیرگذاشته بود ک من واقعا‌ی لحضه رد دادم وهمینجوری داشتم باخودم کلنجار میرفتم تا اینکه دوستم منو ب حالت عادی برگردوند و از روی زمین بلندم کرد،، احمقانه، عجیب، مضحک و یاهرچیز دیگه‌ای ک اسمشو میزارید مهم نیست اما آدم و بعضی وقتا واقعا تبدیل میکنه ب چیزی ک نیست، این کتاب منو خیلی آروم کرد انگار واقعا درد دلی بود از آزار و اذیت‌هایی ک واقعا پوچ هستن اما منو واقعا ب آدم دیگه‌ای تبدیل کردن آدمی ک نیستم.
فاطمه .
۱۳۹۹/۸/۲۶
خیلی کتاب عااالی و محشر واقعا تعجب میکنم که رایگان هست
به جرات میگم این کتاب
جان کلام تمامی کتاب‌های خودشناسی، هدف، اعتماد به نفس، اراده، جنگ درون، خواستن و غیره هست
کتابیه که بهت میگه ممکنه تمام عمرتو خواب باشی و چیزی به اسم ذهن تورو کنترل کنه
اگر این خصوصیات رو دارید سریعا خوندن این کتاب رو و
تو اولویت قرار بدین:
1) اگر احساس میکنید تنهایی بهتر از حضور در جمعه
2) اگر حس میکنید تنهایی دوست شماست
3) اگر افسرده هستید اگر منفی بافی جزعی از زندگیتون شده
4) اگر به دنبال شخصیتی هستید که دوست داشتید داشته باشید ولی ندارینش
5) اگر گذشته رو رها نکردید
در زمان حال نیستید
و از آینده میترسید
6) اگر آنچه هستید را دوست ندارید انتظاری فراتر از خودتون دارید اما کاری براش انجام نمیدید
7) چرا گاهی اعتماد به نفس ندارید و خیلی اوقات تنهایی رو رفیق خودتون میدونید و غیره....
وقتی این کتاب رو خوندم احساس کردم تمام عمرم خواب بودم
این کتاب من رو تغیر داد و بی شک کتاب رو به هرکسی که میشناسم معرفی میکنم
ممنونم از شما
ممنونم از نویسنده
ممنونم از مترجم
ممنونم از کتابراه
موفق باشی دوست کتابخوان من:)
♡Melina .
۱۴۰۰/۳/۶
من این کتاب رو چند روز پیش تموم کردم ممکنه بخاطر مشغله‌ی کاری و... نتونید کل کتاب رو بخونید من یه خلاصه و نتیجه‌ی اونو براتون مینویسم: کتاب راجب یه آدم بود که دقیقا وضعیتش مثل من بود احساس می‌کرد همه از اون بهترن همه از اون موفق ترن همه از اون زیبا ترن و مدت‌ها با افکارش زندگی می‌کرد تا اینکه یه رو روز میاد خوش با یه قاتل مقایسه میکنه میگه حتما اون یه مشکل داشته که باعث شده قتل انجام بده چرا اینکارو میکنه دلیل‌های زیادی واسه خودش پیدا میکنه: در محیط بدی بزرگ شده، خانواده‌اش اونو اینطوری تربیت کردن، مشکل از ژنتیکش هست و.... اما هیچ کدوم از اینا دلیل مناسب و قانع کننده‌ای نبوده وقتی بیشتر فکر میکنه به خودش میگه حتما ذهن اون باعث اینکار شده این ذهنش بوده که اونو کنترل میکنه پس اگه ذهن یه نفر میتونه اونو (قاتل) بدبخت کنه و جون یه نفرو بگیره پس ذهم من میتونه باهام چی کار‌ها بکنه؟ ذهن ما دوست ما نیست سعی داره حرف‌های خودش رو به کرسی بنشونه و مشکل اینجاست که ما به اون (ذهنمون) اعتماد کامل داریم ذهمن مثل دوستی میمونه که دائما به ما میگه تو خوب نیستی اصلا جذاب نیستی و نمیتونه با دیگران به خوبی ارتباط برقرار کنی. اگه شما هم همچین احساس‌هایی دارید الان زمان تغییر است اما باید اینو بدونید که تعقییر کار اسونی نیست ما باید از تصویر ذهنی که یک عمر بهش اعتماد داشتیم فاصله بگیریم و ذهنمون رو عوض (ما همون چیزی میشیم که باور داریم) ممکنه ذهن ما همون روز اول اینو قبول نکنه اما باید بدونید شخصیت ما یک شبه بوجود نیومده که بخاد یک شبه تغییر کنه وقتی جوری رفتار میکنیم که انگار فردی که می‌خواهیم (فرد ایدالمون) هستیم ذهن باور می‌کند و همون ذهنی که میتونست مارو بدبخت کنه میتونه مارو به جای بالا برسونه
محمود پورحیدری
۱۳۹۸/۵/۷
تمام مدتی که مشغول خوندن کتاب بودم مدام این آهنگ توی ذهنم تکرار میشد (آهنگ گاهی از معراج) ارزش گوش دادن و داره
گاهی باید گذشت از کنار یه فکر

گاهی باید کنار زد یه حس مرده رو

گاهی باید چشید مزه حاصل پیک

طعم فاصله‌ی یه عشق کهنه رو

گذشته ثانیه‌ها که حس میشه بی‌زمان

حین پرواز شاپرک به نور بی‌حس چه
بی‌حواس

یخه خنده‌ها خوب میشن آب

گاهی باید بچینی میوه‌های نوبه رو

گاهی باید سکوت دعا شد عروج

به سمت جایی که نباشه گفته‌ها دروغ

گاهی باید شنید خدا رو سرود

یه وقتایی از قب قبه یاکریما رو بوم

رسولی باید بیاره مارو به دین عشق

بوسه‌های مخفی باید یه روزی دیده شه

واسه خدایی که چیزی نمیشه منکرش

توو انعکاس نگاها باید بشه یه معجزه

گاهی باید بُرید طناب عادت و

گاهی باید نادیده بگیری زمان و ساعت و

یه وقتایی باید بگذری از هر اسارت و

سفت بدی دستور طرد به هر اطاعتو

چشم ببندی رو دردی که عادته

این مث حکایت خوابه زیر سایه‌ی راحته بید

که تنها دلیل نگرانیمون آینده نی

درست توو حالی که غیر از این چیزی پاینده نیس

گاهی باید نگاه به ماه به راه

به ستاره و انتظار سپید پگاه

احساس نوازش نسیمی رو گونه تا

میل زیبایِ وجودی این دو روز روزگاری

این که عازمیم و اسیر اما واضحیم و رقیق

جز ما کسه دیگه‌ای رو نداریم این یعنی

واسه دستایی که میده عاشقی رو نوید

میشه تجملی‌ترین سادگی رو خرید
Ali Taheri
۱۳۹۷/۱۰/۶
راستش من وقتی نظر هارو نگاه کردم، دیدم یسری از دوستان میگفتن که توی کتاب راه کار نداره.!! !!
اما بنظرم این کتاب بسیار بسیار موفق تر از سایر کتاب‌های موفقیت و خودسازی عمل کرده، دوستان باید توجه کنند که کتاب‌های موفقیت و خودسازی گاه تخصصی هستند (مثلا ارتباط‌ها، عزت نفس، ثروت و... ) و یا جامعیت (مثلا
دادرند کتاب‌های آنتونی رابیز، جادوی فکر بزرگ و... )، حال اگر در کتاب‌های جامع راهکار‌ها افزایش پیدا کند، مفاهیم اصلی و پایه در این کتاب‌ها گم شده و حجم کتاب بسیار افزایش پیدا میکند..
اصولا هدف این کتاب‌ها پایه گذاری مفاهیم عام و پاییه‌ای موفقیت هست. و دلیل نداره که راهکار‌ها بی‌مورد افزایش پیدا کنه، درواقع تمام محتوای این کتاب رو شما میتونید توی همه زمینه‌های تخصصی اعمال کنید و پیشرفت کنید با راهکاری که خودتون توی اون زمینه‌ها تعیین میکنین!
این کتاب ایده ال‌ترین کتاب‌ها در این زمینه هست، که داری ایده‌ی بسیار نو و جدیدی میباشد
Ailin Marifi
۱۳۹۹/۸/۲۱
اگر کتاب راز مال راندا برن رو خونده باشید کتاب حاضر میتونه شمارو از اشتباهاتی که از خوندن نا آگاهانه‌ی راز حاصل میشه رو مهار کنه کتاب راز فقط به مثبت فکر کردن و فراموش کردن افکار منفی تمرکز داره اما این کتاب به درستی برای ما بیان میکنه که فقط فکر کردن لازمه پیروزی و موفقیت نیست فکر کردن فقط فکر مثل کردنه همین جمله‌ی ساده. افکار ما چه مثبت چه منفی مثل این کلمات بی معنی و مادی و غیر قابل لمس تعریف میشوند اگه ما با بدون عمل کردن و تلاش اونهارو رها کنیم به امید فردایی بهتر و فقط دست رو دست بذاریمو بدون تلاش فکر کنیم یقین داشته باشید که هیچوقت هیچ چیز تغییر نخواهد کرد. جنبه دیگر کتاب در درمان افسردگیه این کتاب ما رو از افکارمون آگاه میکنه و به ما یاد میده که این افکار میتونن هرچی باشن که ما میخواهیم ما میتونیم خوب یابد باشیم فقط ماجرا اینه کهه ما چی میخواییم و اینرو باید به خاطر داسته باشیم که خوب یا بد بودن رو خودمون بیان میکنیم اصلا خوب یا بدی دراین دنیا وجود نداره ما خودمون آن‌ها رو به وجود آوردیم! من همین الان شروع میکنم شما هم الان شروع کنید چون حتی یک ثانیه قبل دیگه برنمیگرده برای همه، همه و همه فکرای خوب با عمل درست و تلاش زیاد آرزو میکنم😍
مهری مسعودنیا
۱۳۹۸/۶/۸
سلام ممنون از کتاب خوبتون به قول دوستمون‌ای کاش بیشتر و واضح تر و جزئ تر مطلب رو ادامه میداد؟ این ذهن؟ همون ضمیر ناخودآگاه مون نیست؟ که خالی از شعور و تعقل تفکره؟ مثل سطلی پر شده از گذشته و نگرانیهای آینده خصوصا شنیده هامون از کودکی تا الان؟ که پر شده از منفی گوی دنیای اطرافمون؟ که سینما بخش زیادی از اون رو ایفا میکنه که ذهن آدمها رو از صبح تا شب تغذیه‌ای منفی میده و منتظر نگه می‌داره تا نقش اول داستان بیاد و اونها رو نجات بده.... انگار ما هم یادم گرفتیم بنشینیم و منتظر اومدن نقش اولی باشیم که بیاد و نجاتمون بده؟ ولی حیف که عمر گذشت و اون نقش اول پیداش نشد؟ مثل پدری که برای فرزندش امکانات لازم رو نتونست محیا کنه؟ یا همسرانی که هیچکدوم از هم راضی نیستن؟ و همگی علت عدم تلاش و موفقیت شون رو پدر یا همسر یا.... دیگران می‌دونن.؟ غافل از اینکه اگر خودشون تلاش کنن، خوشبختی ایجاد کردنی است، نه آمدنی، نه کادویی که بشه خرید پیچید و تقدیمش کرد
ذهن یک ابزاره مثل عقل مثل حافظه مثل قیچی که استفاده از هر ابزاری آشنایی، علم و مهارت خاص خودش رو میطلبه. هر چه با اون آشنا تر مهارت استفاده از کاربرد ابزار راحت تره
حالا که کامل نبودن ذهن برای دوستی رو باز کرد،‌ای کاش نحوه صحیح استفاده و به کار گیری و علت خطاهاش و اینکه اصلا ذهن از چه جنسیه رو هم بازگو میکرد تا بعد از شناخت دشمنی‌اش بفهمیم دقیقا چه جوری باید بهش سمت و سوی دوستی و مثبت نگری واقع بینانه بدیم تا کمتر باعث اشتباه کردنمون بشه یا بشه بهش اعتماد کرد؟پیشنهاد میکنم دوستان کتابهای دیگر راجع به ذهن رو مطالعه کنن، همینطور ضمیر ناخودآگاه و ضمیر خود آگاه
باز هم ممنون از کتاب خوبتون که در کنار سایر کتابهای مشابه روشنی بخش زندگی هس
حنا
۱۴۰۱/۹/۱۳
راجع به این موضوع خیلی کتاب خوندم... حین خوندنش یاد چندکتاب دیگه افتادم که به نظرم این کتاب خیلی ساده تر و قابل فهم تر حرف همونا رو تکرار کرده... یه جاهایی از کتاب مخصوصا اوایلش واسم قابل فهم نبود، نمی‌دونم تقصیر نویسنده بود یا مترجم، که احساس می‌کنم بیشتر به خاطر ترجمش بود... ولی با این حال... این کتاب مخصوصا از فصل ٦ به بعدش واسه من خیلی خیلی مفید و تأثیر گذار بود... بیشتر کتابا تاکید می‌کنن فکر آدم باید تغییر کنه و کمتر حرف از عمل می‌زنن ولی تو این کتاب تأکید اصلیش روی عمله و مثبت"اندیشی" و منفی "نگری" رو چیزای واقعی نمی‌دونه، و می‌گه تا وقتی بهشون عمل نکنی هیچ تفاوتی با هم ندارن... چون هر دو انتزاعین و وجود خارجی و تاثیری رو افراد و محیط اطرامون تا زمانیکه به عمل تبدیل نشن نمی‌زارن... بیشتر حرفش روی عمل کردن به فکر و عقیدست تا تغییر فکر و عقیده و می‌گه تا زمانی که عمل نکنی فکرت تغییر نمی‌کنه این قسمت از حرفاشو من تو کتابای دیگه که تو زمینه نوشته شدن؛ کمتر دیدم... کتاب خوبیه و خوندنش واسه خیلیایی که می‌خوان فکرشونو تغییر بدن ولی یه چیزی تو وجودشون هنوووووز مانعشون می‌شه و حالت "سکون" دارن می‌تونه خیلی کمک کننده باشه
ملیحه بهارلو
۱۴۰۱/۸/۱۰
کتاب جالبی هست با ترجمه روان وگویا۔علاوه بر این کتاب محتواهای زیاد روانشناسی وجود داره که این ادعا رو ثابت میکنه، اینکه ذهن ما یا بهتر بگم مغز ما چون اولین ومهمترین وظیفه خودش رو حفظ بقای ما میدونه، واز اولین دلایل زنده موندن حفظ انرژی هست، پس در برابر تمام فعالیتهایی که نیاز به سوزوندن کالری وصرف انرژی هست ممانعت میکنه، در پس این واقعیت جسمی وذهنی میشه به بحث تکرار وعادت رسید، اینکه چرا شروع یک فعالیت جدید، یادگیری یک مطلب، وجایگزین کردن عادات خوب همیشه با یک نیروی مخالف درونی مواجه میشه، چرا تصمیم به تغییر با کوچکترین مشکل از بین میره وانواع بهانه تراشیهای کوچک وبزرگی که ادامه روند رو سختتر میکنه، ب این دلیل هست که مغز با هر چیزی که نیاز به مصرف انرژی داره مشکل داره واجازه نمیده از محیط ودایره امن خودمون (جاییکه عادات شکل گرفتن وهمه کارها بدون نیاز به تفکرو در نتیجه مصرف انرژی کمتر انجام میشه) خارج بشیم وکارها، افکار وفعالیتهای جدید رو جایگزین عادات بد یا بیهوده قبل کنیم واین امر فقط بعد از تکرار ممکن میشه، جاییکه کار به یک فعالیت عادی وکم هزینه از بابت سوخت وانرژی برای مغز تبدیل بشه۔
جزو کتابهای کم حجم ورایگان هست وخوندنش رو به همه پیشنهاد میکنم
Aref Hassani
۱۳۹۶/۱۰/۵
عالی بود دوست خوبم حالا ٠٠:١٩ شب است انقدر انرژی مثبت گرفتم، بروم برون از سر شروع کنم زندگی را!
F.hosseini
۱۴۰۱/۱/۱۴
با توجه به نظرات این کتاب و خوندم، خیلی سطحیه بیشتر مناسب سنین ۱۲ تا ۱۸.
کنترل ذهن واقعا کار سختیه و الا هرکسی میدونه زمانی که بتونه تو حال زندگی کنه و ذهنشو خالی کنه خود به خود راه‌های موفقیت براش روشن میشه. مشکل اونجاست که تا وقتی آدم نخواد هیچ کتابی نمیتونه راه حل باشه فقط و فقط خود آدمه که و
میتونه تغییرو ایجاد کنه مهم‌ترین چیز انگیزه‌ای داغ و تحریک کنندست واسه بلند شدن. اینکه ۱۰۰ درصد تو لحظه باشیم و دچار توهم زمان نباشیم هر لحظه میشه زمان شکوفاییو پیشرفت ولی خوب اکثر آدما فقط ۳ درصد تو زمان حال هستن. افسرده‌ها تو گذشته‌ای ک هیچ تاثیری تو حال و آینده نداره گیر کردن و نگران‌ها تو آینده‌ای که فقط تو لحظه‌ی حال میشه ساختش گیر کردن غافل از اینکه تنها راه نجات آدم عمل تو لحظه است.
MLD SR
۱۳۹۸/۱۰/۸
مطالب این کتاب صد در صد درست ولی نیمی از حقیقته یعنی...
بخونیمش ولی برای فهم کامل مکانیزم ذهن، فقط به این کتاب اکتفا نکنیم.
متأسفم که این کتاب تفکیک ذهن خودآگاه و ناخودآگاه رو به درستی انجام نداده و بدتر از اون اینکه ذهن ناخودآگاه رو به صورت یک دیو بی‌خاصیت تشریح کرده.
آیا دستی که زخمی یا مصدوم
شده رو باید قطع کرد؟
آیا نقش ذهن نیمه هوشیار رو در موفقیت (موفقیت به معنای انجام درست و کامل یک مأموریت و نه صرفا شادی جاری در هر شرایط) میشه نادیده گرفت یا انکار کرد؟
اشاره میکنم به یک جمله‌ی معروف:
ذهن ناخودآگاه خادمی شایسته اما اربابی مستبد است.
و ختم میکنم به این جمله از کارلی یونگ:
هر جا از خدا صحبت کردم مقصودم ذهن ناخودآگاه بوده...
مجید اعتضاد
۱۳۹۹/۳/۲
فقط میتونم بگم شگفت انگیز. این یه گنجه ممنون از نویسندش که کار ده تا روانشناس و قرص و دارو برای افسردگی رو تو نیم ساعت حل کرد. به محض تموم شدنش انگار دنیا دگرگون شد. زیبایی‌های دوران بچگیم رو دوباره هس میکنم افکار بقیه و زندگیشون و ترس هام واظطراب دیگه برام معنایی نداره وقتی میدونم توی یه جنگ تمام عیار با ذهن خودم هستم احساس قدرت میکنم
با این کتاب میشه تبدیل به یه فرد موفق شد و حالا فک میکنم که شایستگی موفقیت رو دارم چون دنیا مطیع کسی میشه که ذهنش رو مطیع خودش کرده باشه. انگار با اینکار از ظرفیت بیشتری از مغز میشه استفاده کرد. هوشمندی بیشتر میشه و ادم در لحظه زندگی میکنه و لذت میبره و هیچکس رو شایسته تر از خودش برای موفقیت نمیدونه.
کاربر M.sh
۱۳۹۹/۱/۲۷
کتاب خوبیه هنگام مطالعه فصل‌های اول کمی حوصله بیشتری به خرج بدین رفته رفته بهتر وبهتر میشه و منظور نویسنده آشکارتر میشه خلاصه اینکه افکار به خودی خود اثری ندارن چه مثبت چه منفی (مثل یک دانه در دستانمان) وقتی افکارو باور کنیم بهشون ایمان بیاریم (دانه رو بکاریم و ازش مراقبت کنیم) اثر خودشونو کم کم و نشون میدن (دانه جوانه میزنه ورشد میکنه) رفتار و اعمال ما شکل میگیرن (جوانه به خوشه با دانه‌های بیشتر تبدیل میشه) خود این اعمال ونتایج حاصل از آن‌ها دوباره افکار و باورهای مارو تقویت میکنن واین چرخه رفته رفته قدرتمندتر میشه و موثرتر (از یک خوشه چندین خوشه وهمینطور محصول بیشتر و بیشتر میشه) حالا دست خودمونه گندم بکاریم یا جو انتخاب با ماست
مشاهده همه نظرات ۲۱۲۲

راهنمای مطالعه کتاب ذهن شما دوست شما نیست

برای دریافت کتاب ذهن شما دوست شما نیست و دسترسی به هزاران کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دیگر و همچنین مطالعه معرفی کتاب‌ها و نظرات کاربران درباره کتاب‌ها لازم است اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

کتاب‌ها در اپلیکیشن کتابراه با فرمت‌های epub یا pdf و یا mp3 عرضه می‌شوند.