آموزش مهارت های زندگی

کتاب صوتی سوء استفاده عاطفی

• نویسنده: بورلی انگل

با کتاب صوتی سوء استفاده عاطفی نوشته بورلی انگل، می‌آموزید که چگونه سوء استفاده شدن و سوء استفاده کردن را در زندگی متوقف کنید. این کتاب صوتی خلاصه‌ای از کتاب سوء استفاده عاطفی (The emotionally abusive relationship) است. این اثر راهکارهایی را به شما می‌آموزد که از طریق آن می‌توانید بر ترس، خشم، اضطراب، حس ناامنی و ناامیدی چیره شوید و چنانچه زوجی هستید که هر دو درگیر این موضوع شده‌اید، می‌توانید... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی مثل یک مرد فکر کن مثل یک زن رفتار کن

• نویسنده: استیو هاروی

کتاب صوتی مثل یک مرد فکر کن مثل یک زن رفتار کن (میکروکتاب) نوشته استیو هاروی که یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک‌ تایمز محسوب می‌شود، در زمره‌ی مشهورترین کتاب‌های روانشناسی دنیا نیز قرار دارد و تا به امروز به زنان بسیاری کمک کرده است تا مشکلات روابط خود را رفع نمایند. درباره‌ی میکروکتاب صوتی مثل یک مرد فکر کن مثل یک زن رفتار کن: در جهان کنونی هیچ چیزی قابل قیاس با عشق حقیقی یک زن نیست.... ادامه ›

کتاب صوتی مدرسه هرگز کافی نیست

• نویسنده: علی صادقی

کتاب صوتی مدرسه هرگز کافی نیست نوشته علی صادقی، دربردارنده‌ی راهنمایی‌های مفیدی است که هر نوجوانی باید درباره زندگی، شغل و تحصیل خود بداند. علی صادقی حاصل چندین سال تحقیق، مطالعه و پژوهش در حیطه‌ی آموزش و یادگیری کودکان، نوجوانان و جوانان را در این اثر گنجانده است. اگر فردی از شما بپرسد که موضوعاتی که در مدرسه و دانشگاه آموخته‌اید، چقدر به داشتن زندگی بهتر و شغل مناسب به شما کمک کرده است، چه... ادامه ›

کتاب صوتی مردها را بهتر بشناسید

• نویسنده: حسین اکبرپور

کتاب صوتی مردها را بهتر بشناسید اثر حسین اکبرپور، راه‌ها و کاربردهای شناخت ویژگی‌های مردانه جهت بهبود روابط را آموزش می‌دهد و نیازهای عاطفی مردان را بررسی می‌کند. اگر دختری در سن ازدواج هستید، بهتر است مردها را بهتر بشناسید. شناخت روحیه مردان نه‌ تنها مشکلات زوجین را کم می‌کند بلکه باعث برقراری رابطه بهتر بین آن‌ها می‌شود. در کتاب حاضر نشانه‌های یک مرد عاشق و خواستگار بیان‌ و رفتارهای فرد... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی یک انتخاب شایسته

• نویسنده: فرنوش محمدی

پادکست یک انتخاب شایسته، دید روشن و مثبتی برای شناختن بهتر جنس مخالف به شما ارائه می‌کند و راهنمای مفیدی جهت انتخاب همسر ایده آل است. همه‌ی انسان‌ها برای تشکیل خانواده و آغاز یک زندگی خوب و عاشقانه ابتدا به دنبال نیمه‌ی گم‌شده‌ی خود می‌گردند، اما همیشه نگرانی بزرگ در مورد ازدواج و انتخاب همسر آینده وجود دارد. همه‌ی افراد دوست دارند که بهترین انتخاب را داشته باشند و آگاهانه قدم در زندگی مشترک... ادامه ›

کتاب صوتی عشق پایدار: راهنمای غنا بخشیدن به روابط

• نویسنده: جان گری

کتاب صوتی عشق پایدار: راهنمای غنا بخشیدن به روابط نوشته جان گری که در حقیقت ادامه سری کتاب‌های «زنان ونوسی و مردان مریخی» است به شما کمک می‌کند تا بیشتر به خود عشق بورزید و در پی آن ابراز علاقه کردن به دیگران نیز برایتان آسان‌تر و بهتر شود. کتاب عشق پایدار (What you feel you can heal) نخستین بار ده سال پیش به رشته تحریر درآمد و از آن زمان تاکنون هزاران زوج با خواندن آن کیفیت زندگی زناشویی خود را... ادامه ›

کتاب صوتی هفت راز دلبسته کردن همسر

• نویسنده: مرضیه فاطمی

کتاب صوتی هفت راز دلبسته کردن همسر، جهت ترمیم مشکلات در رابطه با شوهر توسط مرضیه فاطمی نوشته شده است. این کتاب برای زنانی‌ست که می‌خواهند همسرشان را عاشق خود کنند، رازهایی وجود دارد که همسران جوان آن‌ها را باید بدانند و زندگی گرم و پر محبتی را دنبال کنند. زندگی زناشویی نیز همچون بخش‌های دیگر زندگی ما به کار، تلاش و تمرکز نیاز دارد تا رشد کرده و بهبود یابد. ما به کسب تحصیل و آموزش روی می‌آوریم تا... ادامه ›

کتاب صوتی 21 روش عالی برای اینکه همیشه عاشق بمانید

• نویسنده: برایان تریسی

در کتاب صوتی 21 روش عالی برای اینکه همیشه عاشق بمانید اثر برایان تریسی تلاش بر این است که مخاطبان یاد بگیرند چگونه ساده‌تر زندگی کنند، روی اولویت‌های زندگیشان تمرکز کنند، درآمد خود را دو برابر کنند و زمان بیشتری را با خانواده خود بگذرانند. ­ برایان بیش از بیست سال است که با باربارا ازدواج موفقی دارد. آن‌ها چهار فرزند زیبا دارند و در زمین گلفی در سانتیگو زندگی می‌کنند. برایان در طی سال‌ها،... ادامه ›

کتاب صوتی هنر زن بودن

• نویسنده: مارابل مورگان

کتاب صوتی هنر زن بودن نوشته‌ی مارابل مورگان، به شما آموزش می‌دهد که چطور عشق و محبت را در زندگی زناشویی خود جاری کنید و با وجود تمامی مشکلات و ناسازگاری‌های شوهرتان، یک رابطه قوی و سالم داشته باشید. این کتاب یکی از پرفروش‌ترین و جنجالی‌ترین آثار زمان خود بوده است. درباره کتاب صوتی هنر زن بودن: اگر شما یک زن متاهل هستید و به دنبال کتابی خودآموز برای بهبود شرایط زندگی زناشویی‌تان می‌گردید، کتاب... ادامه ›

کتاب صوتی قوانین عشق

• نویسنده: ریچارد تمپلر

کتاب صوتی قوانین عشق نوشته ریچارد تمپلر، به شما راهکارهای مفیدی جهت برخورداری از روابط شادتر و رضایت‌بخش‌تر ارائه می‌کند. کتاب صوتی قوانین عشق (The rules of love) رمزی فردی برای بهره‌مندی از روابطی شادتر و بهتر است. ریچارد تمپلر (Richard Templer) در این اثر 100 قانون طلایی عشق ورزیدن را که طی سال‌ها مطالعه و بررسی‌ کسب کرده را برای شما بیان می‌کند. قانون‌هایی که اگر از آن‌ها پیروی کنید به احتمال... ادامه ›

کتاب صوتی 101 سوالی که در دوران بیست سالگی باید از خود بپرسید

• نویسنده: پل انگون

کتاب صوتی 101 سوالی که در دوران بیست سالگی باید از خود بپرسید، نوشته‌ی پل انگون، حاوی مجموعه‌ای از سؤالات بسیار مهم و اساسی‌ست که هر فردی در بازه‌ی بین بیست تا سی سالگی باید از خود بپرسد. این سؤالات حوزه‌هایی چون روابط، ازدواج، شبکه‌های اجتماعی و مواجهه با ترس و اضطراب را دربرمی‌گیرند و کمتر کسی آن‌ها را با صدای بلند از خود می‌پرسد. درباره‌ی کتاب صوتی 101 سوالی که در دوران بیست سالگی باید از خود... ادامه ›

کتاب صوتی اول خانواده

• نویسنده: فیلیپ مک گرا

فیلیپ مک گرا در کتاب صوتی اول خانواده، با برنامه‌ای دقیق و کاربردی، قدم به قدم به ما کمک می‌کند تا به سوی ایجاد یک خانواده کم نظیر گام برداریم. اشخاص از زمینه‌های مختلف به زندگی ما وارد می‌شوند: آموزگاران، مربیان، بستگان، بچه‌های زورگوی مدرسه، دوستان قدرتمند هم‌ سن و سال و موارد دیگر. بعضی از آن‌ها قصد خیر دارند و بعضی نه. این اشخاص ممکن است اولویت‌ها و ارزش‌هایی متفاوت از ارزش‌ها و اولویت‌های... ادامه ›

کتاب صوتی به چی علاقه داری؟

• نویسنده: سیینا بک

کتاب صوتی به چی علاقه داری؟ نوشته‌ی مایکل ج. بک، استانیس ماروسک بک و سیینا بک، به شما راهکارهایی ارائه می‌دهد تا به شناخت بهتری از همسر یا شریک زندگی خود برسید. کتاب صوتی به چی علاقه داری؟ (Questions for couples) به شما از طریق پرسش و پاسخ درباره‌ی موضوعاتی مانند تجربیات زندگی، خاطرات، اهداف و تمایلات و همچنین بررسی روابط و جنبه‌های مختلف آن کمک می‌کند تا بتوانید روابط خود را با همسرتان بهبود... ادامه ›

کتاب صوتی آیین همسرداری

• نویسنده: دیل کارنگی

کتاب صوتی آیین همسرداری نوشته‌ی دوروتی کارنگی و دیل کارنگی، حاوی راهکارهای ساده و کلیدی است که استفاده از آن‌ها موجب می‌شود، هر روز بیشتر از دیروز شیفته‌ی همسرتان شوید و زندگی مملو از آرامش و شادی در کنار او داشته باشید. اگر می‌خواهید همانند روزهای ابتدایی شروع رابطه‌تان، از بودن با همسرتان لذت ببرید. کافی‌ست راهکارهای مثبت و کوچک کتاب صوتی آیین همسرداری (How to help your husband get ahead in... ادامه ›

کتاب صوتی آیا تو آن گمشده‌ام هستی؟

• نویسنده: دن

باربارا دی آنجلیس یکی از موثرترین آموزگاران در زمینه روابط و رشد شخصیتی در کتاب صوتی آیا تو آن گمشده‌ام هستی؟، تمامی تجربیات خود را در جهت انتخاب فرد مناسب برای ازدواج بیان می‌کند. کتاب صوتی آیا تو آن گمشده‌ام هستی؟ (?Are you the one fore me) درایت و بینشی را که در فهم واقعیت‌های زندگی احساسی خود بدان نیاز دارید را به شما می‌دهد. در کنار نامزدتان نشسته‌­اید و همان‌طور که به چهره او... ادامه ›

کتاب صوتی بیشعوری

• نویسنده: خاویر کرمنت

کتاب صوتی بیشعوری اثری از خاویر کرمنت، روان‌شناس و نویسنده‌ی نام‌آشنای آمریکایی است. کرمنت با نگارش و انتشار کتاب بیشعوری توانست یک‌شبه ره صد ساله را بپیماید و به شهرتی کم‌نظیر دست پیدا کند. او در این کتاب از انواع و اقسام رفتارهای مخرب سخن گفته است و به مخاطبان خود کمک می‌کند تا از آن رفتارها دوری کنند. گفتنی است که بیشعوری یکی از پرمخاطب‌ترین و پرطرفدارترین آثار حوزه‌ی خودیاری و توسعه‌ی فردی... ادامه ›

کتاب صوتی مثل یک مرد فکر کن مثل یک زن رفتار کن

• نویسنده: استیو هاروی

کتاب صوتی مثل یک مرد فکر کن مثل یک زن رفتار کن نوشته استیو هاروی، یکی از مشهورترین کتاب‌های روانشناسی در جهان است که به زنان بسیاری در سراسر دنیا کمک کرده تا مشکلات رابطه‌شان را رفع کنند. این کتاب برای مدت طولانی در شمار پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک‌تایمز قرار گرفته است. هیچ‌چیز در کره‌ی زمین نمی‌تواند با عشق یک زن مقایسه شود. دوستی، مهربانی، صبوری، دلسوزی، صبوری و سخاوت فقط چندین ویژگی روشن... ادامه ›

کتاب صوتی عشق سیال: در باب ناپایداری پیوندهای انسانی

• نویسنده: زیگمونت باومن

کتاب صوتی عشق سیال: در باب ناپایداری پیوندهای انسانی اثر زیگمونت باومن،‌ به بررسی ناپایداری‌های روابط عاطفی در عصر مدرن می‌پردازد. کتاب عشق سیال (liquid love) به بررسی رابطه انسانی میان زنان و مردان می‌پردازد و بر شکنندگی این پیوندهای انسانی در دوران مدرن تاکید می‌کند. باومن نشان می‌دهد چگونه در جامعه مدرن روانشناسی، بازار و… انسان‌ها را به سوی ایجاد پیوندهای سست سوق می‌دهند که از این پیوندها... ادامه ›

کتاب صوتی 101 سوالی که در دهه بیست سالگی باید از خود بپرسید

• نویسنده: پل انگون

کتاب صوتی 101 سوالی که در دهه بیست سالگی باید از خود بپرسید اثر پل انگون، دیدگاه شما را درباره‌ی چگونگی رسیدن به موفقیت تغییر می‌دهد و از مواردی که موجب شکست در زندگی می‌شود، آگاهتان می‌کند. این کتاب صوتی به صورت مشترک با همکاری کتابراه و ماه آوا تولید شده است. اگر شما جزو افرادی هستید که از شکست خوردن، ناامید شدن یا هر دو به شدت واهمه دارید، یا اینکه مشتاقانه در پی توصیه‌هایی هستید تا به کمک... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه به زبان همسرتان صحبت کنید

• نویسنده: اچ. نورمن رایت

کتاب صوتی چگونه به زبان همسرتان صحبت کنید نوشته اچ. نورمن رایت، راهکارهای طلایی و مفیدی به زوجین، جهت دستیابی به یک زندگی زیباتر همراه با معنویت و آرامش بیشتر، ارائه می‌کند. بسیاری از زوجین به زبانی سخن می‌گویند که شیوه و معنای متفاوت و خاصی دارد. در نتیجه، تداخل به وجود می‌آید یا اینکه آن‌ها پیام‌های خدشه‌دار برای یکدیگر می‌فرستند. مرد و زن می‌توانند تصمیم بگیرند در برابر آنچه همسرشان انجام... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه برای ادامه زندگی مشترکمان تصمیم بگیریم؟

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب صوتی چگونه برای ادامه زندگی مشترکمان تصمیم بگیریم؟ اثری از آلن دوباتن، فیلسوف و نویسنده‌ی نام‌آشنای معاصر است. دوباتن در این کتاب صوتی تلاش کرده تا ظریف‌ترین و مهم‌ترین نکات را برای ارتقای کیفیت روابط عاطفی افراد و بهبود زندگیِ آن‌ها مطرح سازد. درباره‌ی کتاب صوتی چگونه برای ادامه‌ زندگی مشترکمان تصمیم بگیریم؟ آیا احساس می‌کنید در رابطه‌ی عاطفی خود به بن‌بست رسیده‌اید و نمی‌توانید تصمیم... ادامه ›

کتاب صوتی دعواهای زن و شوهری

• نویسنده: آلن دوباتن

سالانه بین 30 تا 50 مشاجره مهم در روابط عاشقانه اتفاق می‌افتد. کتاب صوتی دعواهای زن و شوهری راهنمایی برای مشاجره‌های عاشقانه است. آلن دوباتن به ما یاد می‌دهد که چرا بین کسانی که یکدیگر را دوست دارند چنین دعواهایی رخ می‌دهد و چگونه می‌توان از شدت و رشد این درگیری‌ها جلوگیری کرد. این کتاب راهنمایی برای بهتر بحث کردن و یکی از آثار موجود در مجموعه‌ کتاب‌های مدرسه‌ی زندگی است. درباره‌ی کتاب صوتی... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه با همسرم مشاجره‌ای سازنده داشته باشم

• نویسنده: سرژ ویدال

کارول گراف و سرژ ویدال در کتاب صوتی چگونه با همسرم مشاجره‌ای سازنده داشته باشم، مشاجرات و رفتار زناشویی و خطرات پنهان موجود در بحث‌ و جدل‌ها را بررسی می‌کنند و نکات مفیدی برای جلوگیری از بروز این جدال‌ها به شما ارائه می‌دهند. کتاب صوتی چگونه با همسرم مشاجره سازنده داشته باشم (Comment bien se disputer en couple‬) زیبایی‌های زندگی را به شما نشان می‌دهد تا روی آن‌ها تمرکز کنید و زندگی شادتر و... ادامه ›

کتاب صوتی مربیگری خانواده‌ها و رهبری آن

• نویسنده: اولف وکری اسپیرز

کتاب صوتی مربیگری خانواده‌ها و رهبری آن نوشته‌ی اولف وکری اسپیرز، به خانواده‌های دارای فرزند، زوج‌های جوان یا اشخاصی که علاقمند به رهبری خانواده هستند، یاری می‌رساند تا کیفیت زندگی‌ خود و خانواده‌شان را ارتقا دهند. کتاب صوتی مربیگری خانواده‌ها و رهبری آن (Coaching Leadership Families) خانواده‌های بزرگ و کوچک را به عنوان یک سازمان کوچک در نظر می‌گیرد و برای حل مشکلات و بحران‌های درونی آن‌ها... ادامه ›