راهنمای مادران

کتاب آموزش توالت رفتن به کودکان در سه روز

• نویسنده: برندی براکس

برندی براکس در کتاب آموزش توالت رفتن به کودکان در سه روز، طرحی گام‌به‌گام را در اختیار والدین قرار داده است تا در کمترین زمان ممکن استفاده از پوشک را برای کودک خود، کنار بگذارند. این کتاب راهنما شامل توصیه‌های تخصصی است که با مطالعه بر وضعیت بیش از صدها کودک جمع‌آوری شده و همه‌ی آنچه را که نیاز است بدانید، به‌شکلی خلاصه اما بسیار مفید در اختیارتان می‌گذارد. کودک شما به کمک توصیه‌ها و راهکارهای... ادامه ›

کتاب کودک من 1

• نویسنده: سمیرا افشاری نژاد

از آن‌جا که نگرانی‌های والدین به محض آگاهی از این‌که به زودی عضو جدیدی به خانواده‌شان اضافه خواهد شد، شروع می‌شود، استفاده از منابع راهنما و آموزشی، از اهمیت بالایی برخوردار است. کتاب کودک من 1، توسط سمیرا افشاری نژاد و با ویراستاری علمی آسیه اناری تالیف شده تا یک منبع آموزشی مفید و کامل برای والدینی باشد که در انتظار تولد فرزند خود هستند. درباره‌ی کتاب کودک من 1 یکی از مهم‌ترین اتفاقات زندگی... ادامه ›

کتاب PDF کودک سالم، تغذیه سالم

• نویسنده: فاطمه همتی

نویسندگان در کتاب کودک سالم، تغذیه سالم، می‌کوشد اصول تغذیه‌ی صحیح کودکان را آموزش دهند و والدین را با نیازهای غذایی بچه‌های خردسال آشنا کنند. این کتاب راهنما ضمن بررسی مسیر رشد و تکامل کودکان در سال‌های ابتدایی زندگی‌شان، گروه‌های غذایی ضروری برای آن‌ها را معرفی می‌کند و دستور آماده‌سازی انواع غذاهای مفید و سالم را به پدرها و مادرها می‌آموزد. درباره‌ی کتاب کودک سالم، تغذیه سالم رشد و نمو... ادامه ›

کتاب آلودگی شیر ذخیره شده مادران شیرده

• نویسنده: فاطمه ‏طلعتی

کتاب آلودگی شیر ذخیره شده مادران شیرده، نوشته‌ی فاطمه طلعتی، وجود عفونت در شیر مادران را مورد بررسی قرار می‌دهد و راهکارهای بسیار مفیدی در این زمینه ارائه می‌کند که می‌تواند فواید بسیاری در پی داشته باشد. درباره کتاب آلودگی شیر ذخیره شده مادران شیرده یکی از معضلات واحد نوزادان در بیمارستان‌های مختلف، وجود عفونت در شیر مادران است. وجود دانش و آگاهی کافی، پرستاران را قادر خواهد کرد که نقش اساسی و... ادامه ›

کتاب PDF هفته به هفته سال اول زندگی کودک شما

• نویسنده: گلید بی کورتیس

گلید بی کورتیس و جودیت شولر با تألیف کتاب هفته به هفته سال اول زندگی کودک شما به یاری والدین آمده‌اند تا پدرها و مادرها بتوانند کودکانشان را بهتر بشناسند و از آن‌ها مراقبت کنند. از نظر منتقدان، کتاب حاضر یکی از بهترین کتاب‌ها در زمینه‌ی شناخت ویژگی‌های مختلف کودکان است. درباره کتاب هفته به هفته سال اول زندگی کودک شما زمانی که نوزادی به دنیا می‌آید سؤالات بسیاری در ذهن مادر و پدر او نقش می‌بندد؛... ادامه ›

کتاب 1000 روز طلایی و تکرار نشدنی

• نویسنده: نوذر نخعی

تا چه اندازه به سلامت جسم و روان فرزندانتان اهمیت می‌دهید؟ کتاب 1000 روز طلایی و تکرار نشدنی، نوشته‌ی نوذر نخعی یک راهنمای جامع و کامل برای والدین و به‌ویژه مادران است که جهت نگهداری و حفاظت از جنین و کودک نوشته شده. این کتاب مراقبت‌هایی را که در طول 270 روز بارداری و 730 روز پس از تولد کودک ضروری هستند، برای شما بیان می‌کند. درباره‌ی کتاب 1000 روز طلایی و تکرار نشدنی بسیاری از والدین میان... ادامه ›

کتاب PDF آمادگی جسمانی در دوران بارداری

• نویسنده: کیم وپنی

اگرچه تابه‌حال کتاب‌های بسیاری درمورد ورزش نوشته شده اما معمولاً کمتر نویسنده‌ای به سراغ ورزش بانوان باردار رفته است. جولیا دی. پائولو، سامانتا مونت پتیت هوینه و کیم وپنی در کتاب آمادگی جسمانی در دوران بارداری، طیف متنوعی از حرکات و تمرینات ورزشی را برای بانوان در ماه‌های بارداری طراحی کرده‌اند تا پیش و پس از زایمان، تناسب اندام مادر و سلامتی کودک را تضمین کنند. درباره‌ی کتاب آمادگی جسمانی در... ادامه ›

کتابچه راهنمای نوزاد

• نویسنده: مهدیه نیک نژاد خسمخی

ورود یک عضو کوچک جدید به خانه، درحالی‌که هیچ تجربه‌ای ندارید، بسیار چالش‌برانگیز است. آیا برای روبه‌رو شدن با این چالش‌ها آماده‌اید؟ کتابچه راهنمای نوزاد نوشته مهدیه نیک نژاد خسمخی یک راهنمای عملی مناسب برای همه مادران و پدرانی است که اولین فرزندشان را به دنیا آورده‌اند. درباره‌ی کتابچه راهنمای نوزاد پذیرش نقش‌های جدید در زندگی، نیاز به آمادگی، مطالعه و بالا بردن توان و انرژی دارد. یکی از... ادامه ›

کتاب در جاده‌ی کودک آگاهی

• نویسنده: گری ازو

پذیرش نقش جدید «پدر و مادر» در زندگی یکی از بزرگ‌ترین چالش‌هایی است که زوج‌ها با آن مواجه می‌شوند. کتاب در جاده‌ی کودک آگاهی نوشته رابرت باکنام و گری ازو یکی از بهترین کتاب‌های راهنمای والدین برای تربیت بهتر و موثر نوزادان است و روش‌هایی برای شکل‌دهی الگوهای رفتاری صحیح و خواب مناسب کودکان را به شما می‌آموزد. این اثر ازجمله کتاب‌های پرفروش آمریکاست که همچنان والدین زیادی برای فرزندپروری از آن... ادامه ›

کتاب تغذیه مناسب دوران بارداری و سلامت کودک براساس علم گروه خونی

• نویسنده: پیتر آدامو

پیتر آدامو در کتاب تغذیه مناسب دوران بارداری و سلامت کودک براساس علم گروه خونی، چهار گروه خونی، چهار رژیم غذایی، چهار برنامه برای غلبه بر موانع برای داشتن بارداری و فرزندی سالم را گردآوری کرده است. او در این برنامه رژیمی پرفروش، رژیم غذایی، ورزش و مکمل‌های مخصوص هر گروه خونی را برای باروری، مراقبت‌های دوران بارداری، شیردهی، پس از زایمان و سال اول حیاتی زندگی کودک ارائه می‌دهد. درباره‌ی کتاب... ادامه ›

کتاب راهنمای کامل تغذیه کودک و مراحل رشد

• نویسنده: فرحناز صارم بافنده

کتاب راهنمای کامل تغذیه کودک و مراحل رشد نوشته‌ی فرحناز صارم بافنده، به شما کمک می‌کند با شناخت مواد غذایی و نقش آن‌ها در رشد و تندرستی به تهیه غذاهای سالم و مورد نیاز برای فرزندنتان بپردازید و کودکی سالم، قوی و شاداب را پرورش دهید. درباره‌ی کتاب راهنمای کامل تغذیه کودک و مراحل رشد: تغذیه متعادل و سالم در دوران کودکی زمینه را برای سلامتی در دوران بزرگسالی فراهم می‌کند. زمانی که یک نوزاد با شیر... ادامه ›

خلاصه کتاب شب بخیر، خوب بخوابی!

• نویسنده: کیم وست

خلاصه کتاب شب بخیر، خوب بخوابی! نوشته کیم وست، راهنمایی کاربردی و آموزشی برای پدر و مادرهایی است که می‌خواهند کودکان را به شیوه‌ای تربیت کنند که خوابی منظم و مناسب داشته باشند و از اختلالات و مشکلاتی که ممکن است در خواب دچار آن شوند، مصون بمانند. درباره خلاصه کتاب شب بخیر، خوب بخوابی: اینکه کسی بتواند خودش را بخواباند، مهارتی است که باید آموخته شود. با آموزش نکاتی ساده به کودکان‌تان می‌توانید... ادامه ›

کتاب صوتی 9 ماه زیبا

• نویسنده: خشایار فخریان

راهنمایی سودمند برای مادران باردار؛ کتاب صوتی 9 ماه زیبا اثری با موضوع بارداری به قلم خشایار فخریان است. نویسنده‌ی این کتاب به شکلی موجز تقریباً تمام نکاتی را که دانستش برای هر چه بهتر گذراندن دوران نه ماهه‌ی بارداری لازم است، با شما در میان نهاده است. پس اگر در آستانه‌ی مادر شدن هستید، در گوش سپردن به این اثر تعلل نکنید. درباره کتاب صوتی 9 ماه زیبا: دوره‌ی بارداری برای بسیاری از مادران، برهه‌ای... ادامه ›

کتاب صوتی کودک آرام، مادر آسوده

• نویسنده: تانیا ویلسون

روش‌هایی برای آرامش شما و کودک‌تان! پل ویلسون و تانیا ویلسون در کتاب صوتی کودک آرام، مادر آسوده، شما را یاری می‌دهند تا با تنش‌های والدین بودن دست‌وپنجه نرم کنید. این اثر با افزودن اندکی آرامش به زندگی‌تان این اجازه را می‌دهد که لذت با کودک بودن را درک کنید و یا به آن تداوم بخشید. درباره‌ی کتاب صوتی کودک آرام، مادر آسوده: پل ویلسون مدیر آژانس تبلیغاتی سیدنی، مشاور عالی‌رتبه‌ی سازمان‌های بزرگ و... ادامه ›

کتاب آموزش استفاده از توالت به کودک

• نویسنده: هیثر ولفورد

کتاب آموزش استفاده از توالت به کودک نوشته‌ی هیثر ولفورد، با ارائه‌ی راهکارهایی اصولی، به شما یاد می‌دهد که چگونگی استفاده از سرویس بهداشتی را به فرزندان خود بیاموزید. درباره‌ی کتاب آموزش استفاده از توالت به کودک: همان‌طور که بچه‌ها در یادگیری، نوشتن، دوچرخه‌سواری و دیگر موارد با هم فرق دارند، در زمینه‌ی کنترل مثانه نیز با یکدیگر متفاوت هستند. مسأله‌ی مهم این است که شما بتوانید کودکتان را برای... ادامه ›

کتاب علت بی‌اشتهایی کودکان چیست؟ چه راهکار مناسبی می‌توان در این زمینه برای والدین ارائه داد؟

• نویسنده: قاسم نوذری

کتاب علت بی‌اشتهایی کودکان چیست؟ چه راهکار مناسبی می‌توان در این زمینه برای والدین ارائه داد؟ نوشتۀ قاسم نوذری، به بررسی عوامل و علل بدغذایی در کودکان خردسال می‌پردازد و با ارائۀ رهنمودهایی به والدین کمک می‌کند تا با این مشکل مواجه شوند و آن را حل کنند. درباره‌ی کتاب علت بی‌اشتهایی کودکان چیست؟ یکی از دغدغه‌های پدر و مادر برای فرزندانشان تغذیه سالم در دوران کودکی است. مراقبت تغذیه‌ای در کودکان،... ادامه ›

کتاب PDF راهنمای تغذیه تکمیلی به همراه تغذیه کودکان 6 - 2 سال

• نویسنده: نفیسه سادات جلادتی

کتاب راهنمای تغذیه تکمیلی به همراه تغذیه کودکان 6 - 2 سال نوشته‌ی نفیسه سادات جلادتی، به تمام مادرانی که فرزندانی نوپا یا بزرگ‌تر دارند کمک می‌کند تا بهترین تغذیه را برای کودکان خود تهیه نمایند. کودکان در سال‌های اولیه زندگی خود بیش از هر زمانی به رسیدگی و توجه والدین نیاز دارند. همان طور که بیشترین رشد کودک در دو سال اول زندگی صورت می‌گیرد، بیشترین توجه را نیز در این دو سال نیاز دارد. یکی از... ادامه ›

کتاب مادر و پدر شدن سخت است؟!

• نویسنده: آذر حاجی عباسی

آذر حاجی عباسی در کتاب مادر و پدر شدن سخت است؟! درباره شیردهی موفق و مزایای آن برای کودک و مادر بحث می‌کند و به شما یاد می‌دهد با فرمول وام، دیگر نگران کم بودن شیر خود و همچنین تغذیه پس از شیردهی نباشید. مادر و پدر شدن در بین اغلب زن و مردها اضطراب و نگرانی را به همراه دارد. این کتاب برای مادران و پدرانی نوشته شده است که برای اولین بار بچه‌دار شده‌اند و می‌خواهند در مورد مراقبت از نوزاد خود... ادامه ›

کتاب صوتی آنچه مردان درباره‌ی بارداری نمی‌دانند

• نویسنده: تیم مانجیم

تیم مانجیم در کتاب صوتی آنچه مردان درباره‌ی بارداری نمی‌دانند، نحوه رشد جنین را مرحله به مرحله توضیح داده و بیان می‌کند که چرا زنان در دوران بارداری افسرده می‌شوند. اگر آقایان در جریان آنچه برای همسرشان چه از لحاظ روحی و چه جسمی اتفاق می‌افتد قرار گیرند، بهتر می‌توانند آن‌ها را حمایت کنند. این کتاب پدران را با آزمایش‌های دوران بارداری، وسایل مخصوص به دنیا آوردن نوزاد و... آشنا می‌کند. با گوش... ادامه ›

کتاب صوتی راهنمای بارداری برای پدران

• نویسنده: شارون پرکینز

کتاب صوتی راهنمای بارداری برای پدران نوشته‌ی متیو ام. اف. میلر و شارون پرکینز، با پرداختن به مراحل مختلف بارداری و تولد نوزاد، به پدران امروزی اطلاعات جامع و مفیدی ارائه می‌دهد. مخاطب کتاب صوتی راهنمای بارداری برای پدران (Dad's guide to pregnancy for dummies) آقایان هستند و راهنمایی کاربردی برای آن‌هایی است که به تازگی پدر شده‌اند. اگر پس از پدر شدن به سراغ این کتاب آمده‌اید، پدر شدن‌تان را... ادامه ›

کتاب آگاهانه مادر شو

• نویسنده: صدیقه بیات

کتاب آگاهانه مادر شو به قلم صدیقه بیات، 9 گام ضروری برای چالش‌های پیش از تولد تا یک سالگی فرزندتان را در اختیارتان قرار می‌دهد. مادران کم‌ سن ‌و‌ سال و بی‌تجربه‌ای هستند که با فاصله‌های چندین کیلومتری از مادرانشان زندگی می‌کنند و تنها با کسب تجربیات و آگاهی توانسته‌اند مراحل بارداری تا نوزادی کودکشان را سپری کنند. پس کسب علم در هر زمینه‌ای از واجبات است و جایی به دادتان خواهد رسید. وقتی قصد... ادامه ›

کتاب صوتی همه‌ی چیزهایی که یک مادر باید بداند

• نویسنده: هتر جیمز

کتاب صوتی همه‌ی چیزهایی که یک مادر باید بداند اثر هتر جیمز، مرجع و راهنمای معتبر و قابل اعتمادی است که به پرسش‌های مادران پاسخ می‌دهد و دربردارنده دانستنی‌های ضروری و مفیدی است که هر مادری قبل از مادر شدن باید آن‌ها را بداند. کتاب صوتی همه‌ی چیزهایی که یک مادر باید بداند (Things a mother should know) اثری جامع و مناسب برای تمام مادرانی است که خداوند به آن‌ها فرزند عطا نموده است. این اثر یک... ادامه ›

کتاب در ستایش مادران خانه‌دار

• نویسنده: لورا شلسینگر

کتاب در ستایش مادران خانه‌دار نوشته‌ی لورا شلسینگر، به توصیف و تحسین مادران موفقی که پرورش فرزندانشان را در اولویت زندگی قرار می‌دهند، می‌پردازد. در ستایش مادران خانه‌دار (In Praise of Stay-at-Home Moms) به شکلی تمام عیار مادران خانه‌دار را تمجید می‌کند؛ البته مادرانی را که تمام وقت کار می‌کنند را نادیده نمی‌گیرد. این کتاب حتی درباره‌ی برتری‌های کودکانی که در آغوش پر مهر مادر پرورش می‌یابند،... ادامه ›

کتاب صوتی مادریار

• نویسنده: سمیه آذرسا

کتاب صوتی مادریار: راهنمای تغذیه با شیر مادر و شیر خشک، اثری جامع و مناسب برای تمام مادرانی است که خداوند به آن‌ها فرزند عطا نموده است. مادر بودن یک موهبت است. لطفی است که پرودگار که خودش سرچشمه همه مهربانی‌ها و محبت‌هاست در نهاد زن به ودیعه گذاشته است. پرودگار نعمت بچه‌دار شدن را به مادرها هدیه می‌کند و مادرها که امانت‌دار این لطف پروردگار مهربان هستند تمام هم و غم خود را برای پرورش و به ثمر... ادامه ›