روانشناسی سوگواری

خلاصه کتاب صوتی وقتی پدرم مرد

• نویسنده: جولیان بگینی

جولیان بگینی، متفکر معاصر، در خلاصه کتاب صوتی وقتی پدرم مرد با رویکردی فلسفی به تحلیل دو مفهوم درهم‌تنیده‌ی مرگ و سوگواری پرداخته است. لازم به ذکر است که اثر حاضر ذیل مجموعه سخنرانی‌های تدتاک به انتشار می‌رسد. درباره خلاصه کتاب صوتی وقتی پدرم مرد: مرگ از دیرباز، از همان زمان که سقراط در دادگاه آتن به نوشیدن جام شوکران محکوم شد، تا به همین امروز و یقیناً تا روزی که «فلسفه» و فکر فلسفی موجود باشد،... ادامه ›

کتاب در غم فقدان پدرم

• نویسنده: چیماماندا انگوزی آدیشی

چیماماندا انگوزی آدیشی در کتاب در غم فقدان پدرم، یادداشت‌هایی درباره‌ی اندوه و عزاداری ارائه می‌دهد و به شما کمک می‌کند تا بیاموزید این غم بزرگ را پشت سر بگذارید و به زندگی عادی خود بازگردید. این نویسنده‌ی پرفروش که بیشتر با آثار خود در نقد تبعیض جنسیتی و نژادی شناخته می‌شود، این بار با لحنی صمیمانه و احساسی یک درد شخصی را با شما در میان می‌گذارد. درباره‌ی کتاب در غم فقدان پدرم: غم‌ و اندوه... ادامه ›

کتاب زنده باد زندگی

• نویسنده: محمد قاسمی فاخر

آیا مرگ پایان است یا آغاز یک پایان... جواب سوالات خود را در کتاب زنده باد زندگی : واکاوی و بررسی سازگاری با مرگ و فقدان آنان، تالیف محمد قاسمی فاخر، خواهید یافت. اما مسئله‌ای مهم‌تر در میان است، آیا شما از خواندن این کتاب هراس دارید؟ شاید هرگز نخواسته باشید به مرگ و پایان زندگی دنیوی فکر کنید و همواره در جنب و جوش و تلاش برای رسیدن به رفاه خود بوده باشید، دریغ از اینکه مرگ در همین نزدیکی در کنار... ادامه ›

کتاب روانشناسی اندوه

• نویسنده: ریچارد گراس

کتاب روانشناسی اندوه نوشتۀ ریچارد گراس اثری جالب و خواندنی در خصوص چیستی اندوه و سوگ است و نحوۀ کنار آمدن با این احساس را به مخاطب می‌آموزد. کتاب حاضر راهنمای خوبی برای درک بهتر اندوه و انواع مختلف آن به شمار می‌رود و یکی از منابع مطالعاتی معتبر برای مشاوران و روانکاوان است. دربارۀ کتاب روانشناسی اندوه کتاب روانشناسی اندوه (The Psychology of Grief) اثری از ریچارد گراس (Richard Gross) کتابی در... ادامه ›

کتاب نور صبحگاهی

• نویسنده: آر. بی. کراوان

کتاب نور صبحگاهی راهنمایی غنی و تأمل‌برانگیز در مورد مفاهیمی از قبیل مرگ، تنهایی، عشق، سوگ و از دست دادن است. آر. بی. کراوان در این اثر به شما یاد می‌دهد که چطور با درگذشت اعضای خانواده، همسر و حتی دردناک‌ترین مورد آن یعنی مرگ فرزند کنار بیایید. درباره‌ی کتاب نور صبحگاهی: آر. بی. کراوان (R. B Craven) نگارنده‌ی این کتاب بزرگترین هدفش در زندگی، عشق ورزیدن، خدمت کردن و به اشتراک گذاشتن تمام... ادامه ›

کتاب تلخ‌ و شیرین

• نویسنده: سوزان کین

ما معمولاً تلاش می‌کنیم که از دست غم‌های خود فرار کنیم؛ غافل از اینکه غم‌ها روزنه‌ای به سمت نور و شادی هستند. سوزان کین در کتاب تلخ‌ و شیرین، به زیبایی هرچه تمام‌تر نشان می‌دهد که غم، مرکز و قلب انسان بودن ما است. این اثر موفق شده است به پرفروش‌ترین کتاب نیویورک‌تایمز تبدیل شود. درباره‌ی کتاب تلخ و شیرین اندوه، قدرت شماست. شاید در ابتدا این جمله برایتان عجیب به نظر برسد، اما با مطالعه‌ی کتاب تلخ... ادامه ›

کتاب صوتی در غم فقدان پدرم

• نویسنده: چیماماندا انگوزی آدیشی

چیماماندا انگوزی آدیشی نویسنده پرفروش کتاب مشهور ما همه باید فمینیست باشیم در کتاب صوتی در غم فقدان پدرم، روایتی عمیقا تاثیرگذار و شخصی از مرگ و فقدان پدرش ارائه داده و در قالب یادداشت‌های کوتاه و صمیمی به شما کمک می‌کند تا اندوه‌های عمیق و بزرگ را پشت سر بگذارید. درباره کتاب صوتی در غم فقدان پدرم: در همان ماه‌های اولیه سال 2020 که ویروس کرونا بر تمام دنیا سایه افکنده بود و مردم علاوه‌بر تغییر... ادامه ›

کتاب مشکلی نیست اگر حالت خوش نیست

• نویسنده: مگان دیواین

فقدان، از دست دادن و تجربه دردهای بزرگ غم زیادی را به همراه می‌آورند که نیاز به مرهم و دلجویی دارند. مگان دیواین در کتاب مشکلی نیست اگر حالت خوش نیست با نگاهی متفاوت به پدیده سوگ، برای احساسات غم انگیز بشری ارزش قائل می‌شود و با آسیب‌شناسی متفاوت به مساله اندوه می‌پردازد. درباره کتاب مشکلی نیست اگر حالت خوش نیست: در هنگام مواجهه با مصائب غم‌انگیز، فشار ناشی از خود آن مساله دردناک، به بخشی از... ادامه ›

کتاب شفای قلب

• نویسنده: دیوید کسلر

با تمام شدن یک رابطه‌ی عاطفی چطور کنار می‌آیید؟ آیا طلاق تمام زندگی شما را نابود خواهد کرد؟ به مرگ یک عزیز چطور واکنش نشان می‌دهید؟ لوئیز ال هی و دیوید کسلر در کتاب شفای قلب به ما کمک می‌کنند که با وجود جدایی و طلاق و مرگ، آرامش زندگی خود را حفظ کنیم و به بهترین نحو با این اتفاقات کنار بیاییم. درباره‌ی کتاب شفای قلب: ممکن است روابط عاطفی انسان‌ها به بن‌بست برسد و تمام شود. همه‌ی ازدواج‌ها نیز... ادامه ›

کتاب چرا تا به حال کسی این‌ها رو به من نگفته بود؟

• نویسنده: جولی اسمیت

کتاب چرا تا به حال کسی این‌ها رو به من نگفته بود؟ نوشته‌ی جولی اسمیت، از پرفروش‌ترین کتاب‌های حوزه‌ی روان‌شناسی در سطح بین‌المللی است. این کتاب که در سال 2022 نامزد دریافت جایزه‌ی بهترین کتاب غیرداستانی به انتخاب وب‌سایت گودریدز شد، راهنمایی برای مواجهه با مشکلات روزمره است. نویسنده توضیح می‌دهد که چگونه می‌توان با تقویت مهارت‌ها از چالش‌های زندگی سربلند بیرون آمد و معضلاتی نظیر افسردگی و اضطراب... ادامه ›

کتاب صوتی جورجیا در جنگل

• نویسنده: ویکتوریا جانسن

کتاب صوتی جورجیا در جنگل داستانی آموزنده به قلم ویکتوریا جانسن است. قهرمان این اثر دختری به نام جورجیاست که پس از مرگ یکی از صمیمی‌ترین دوستانش، زندگی‌ را بی‌نهایت تلخ و دشوار می‌بیند. سوال مهم این است: آیا او می‌تواند پس از مدتی بر احساسات منفی خود غلبه پیدا کرده و به روند عادی زندگی برگردد؟... درباره کتاب صوتی جورجیا در جنگل: اسم دخترک پاک و معصوم داستان ما جورجیاست. او در اغلب روزهای زندگی... ادامه ›

کتاب روانشناسی دلتنگی

• نویسنده: آنا هاجز اوگینسکی

کتاب روانشناسی دلتنگی نوشته آنا هاجز اوگینسکی، به شما کمک می‌کند تا اگر به تازگی عزیزی را از دست داده‌اید و یا حس از دست دادن را به هر دلیل دیگری تجربه کرده‌اید، با این حس راحت‌تر کنار بیایید. این کتاب که توسط مریم تقدیسی ترجمه شده است، تجربیات و دانسته‌های آنا هاجز اوگینسکی (Anna Hodges Oginsky) نسبت به حس از دست دادن و فقدان، اندوه و دلتنگی را بیان می‌کند. غم و غصه‌ی هر انسانی درست مثل اثر... ادامه ›

کتاب صوتی سوگ: راهنمایی برای سخت‌ترین روزهای زندگی

• نویسنده: بریجیت مک نالتی

همه می‌دانیم که مرگ خانواده و عزیزان از اتفاقات اجتناب‌ناپذیر این دنیاست اما همه نمی‌دانیم با بحران روحی پس از آن چگونه رویارو شویم. کتاب صوتی سوگ: راهنمایی برای سخت‌ترین روزهای زندگی، نوشته‌ی بریجیت مک نالتی به مخاطب می‌آموزد که چطور با گذشت زمان بر اندوه درگذشت عزیزان غلبه کرده و به زندگی بازگردد. درباره‌ی کتاب صوتی سوگ: راهنمایی برای سخت‌ترین روزهای زندگی قانون طبیعت می‌گوید که زندگی هر فرد... ادامه ›

کتاب موضوع مرگ و زندگی

• نویسنده: مریلین یالوم

اروین یالوم و مریلین یالوم که سال‌های‌ سال زندگی مشترک صمیمانه و زیبایی کنار یکدیگر داشته‌اند، در کتاب موضوع مرگ و زندگی از تجربه‌ی مواجهه‌ با مرگ صحبت می‌کنند و توضیح می‌دهند که چگونه می‌توان هم زندگی خوب و هم مرگ شیرینی داشت. این کتاب با زبانی گویا و تأثیرگذار نوشته شده و شامل یادداشت‌هایی شخصی است که ضمن پرداختن به ماهیت مرگ، عشق، سوگ و زندگی، شهودی قدرتمند را نیز به خواننده منتقل می‌کند.... ادامه ›

کتاب روانشناسی سوگ

• نویسنده: ریچارد گراس

کتاب روانشناسی سوگ اثر ریچارد گراس کتابی عمیق و تاثیرگذار درباره‌ی مواجهه با سوگ و اندوه است که روایتی هوشمندانه را از واکنش‌های انسانی در برابر فقدان و لحظات ازدست‌دادن بیان می‌کند. این اثر روش‌های کارآمدی را برای کنار آمدن با احساسات برخاسته از سوگ را در اختیار شما قرار می‌دهد. درباره‌ی کتاب روانشناسی سوگ آیا تابه‌حال سوگ، فقدان و ازدست‌دادن را تجربه کرده‌اید؟ اتفاقی که شما را با با یک حفره‌ی... ادامه ›

کتاب شکوفایی پس از سوگواری

• نویسنده: جورج بونانو

تعریف دوباره‌ای از غم و اندوه. جورج بونانو در کتاب شکوفایی پس از سوگواری هرآنچه درباره‌ی عزاداری می‌دانید را به چالش می‌کشد و شما را به سفری فراموش‌نشدنی در دنیای فقدان و غم دعوت می‌کند. درباره‌ی کتاب شکوفایی پس از سوگواری با پیشرفت‌های باورنکردنی علم و فناوری خیلی ساده می‌توان نتیجه گرفت که ما در تمام ابعاد پیشرفته‌تر از گذشتگانمان هستیم. اما جورج بونانو، روان‌شناس بالینی که سال‌هاست به درمان... ادامه ›

کتاب جست و جوی معنا

• نویسنده: دیوید کسلر

دیوید کسلر در کتاب جست و جوی معنا به سراغ موضوعی رفته که اگرچه از اتفاقات معمول این دنیاست اما روانشناسان آن‌طور که شایسته‌ است بدان نپرداخته‌اند. سوگ، درگذشت عزیزان و مرگ آشنایان از آن دسته اتفاقات رایجی‌ست که شاید همه‌ی ما آن‌ها را تجربه کرده باشیم؛ بااین‌حال، همچنان نمی‌دانیم که با اندوه و رنج عمیق این تجربیات چگونه برخورد کنیم، طوری‌که کمتر آسیب را به خود و اطرافیانمان بزنیم. کتاب حاضر به ما... ادامه ›

کتاب تلخ و شیرین

• نویسنده: سوزان کین

غم و اندوه در نظر بسیاری از ما، احساساتی هستند که باید تاحدِامکان از آن‌ها فاصله گرفت؛ اما اگر خود آن‌ها دریچه‌ای به شادی باشند، چه؟ کتاب تلخ و شیرین - پرفروش‌ترین کتاب نیویورک‌تایمز - نوشته‌ی سوزان کین، اثری درمورد اندوه است؛ یعنی احساسی که ما را به انسان‌های واقعی تبدیل می‌کند و به قلبمان خلوص می‌بخشد. درباره‌ی کتاب تلخ و شیرین غم، همیشه بر سر راه ما نشسته است؛ اما نه چون حیوان درنده‌ای که... ادامه ›

کتاب شاید بخواهید با من ازدواج کنید!

• نویسنده: جیسن رزنتال

کتاب شاید بخواهید با من ازدواج کنید! به قلم جیسن رزنتال، روایتگر زندگی حقیقی زوجی عاشق است که دست طبیعت آن‌ها را از یکدیگر جدا می‌سازد. اما در داستان زندگی ایمی و جیسون چیزی بیش از عشق وجود دارد که حتی پس از مرگ نیز روح آن دو را به هم پیوند می‌زند! درباره کتاب شاید بخواهید با من ازدواج کنید: برای از دست دادن عشقی که مشتاقانه به آن رسیده‌اید آماده‌اید؟! تمام داستان‌های عاشقانه آن‌طور که شما... ادامه ›

کتاب شفای قلب شکسته

• نویسنده: آقوومو دانیل آکپو

کتاب شفای قلب شکسته، به تألیف آقوومو دانیل آکپو، راهنمایی عملی از 21 گام مؤثر است که می‌توانید برای چیره شدن بر دلشکستگی در رابطه‌ی نامزدی و ازدواج و بهبود درد و رنج آن به کار ببرید و به زندگی شادمانه‌ی پیش از دلشکستگی بازگردید. در این کتاب راهنما، چهار گام شفای عاطفی و چهار عادت رایجی که دشمن شادی هستند، به همراه راه‌های کنار گذاشتن این عادات در اختیار شما قرار داده می‌شود تا به یک زندگی شاد و... ادامه ›

کتاب صوتی راهنمای درمان دلشکستگی

• نویسنده: کتی رنتزنبرینک

کتاب صوتی راهنمای درمان دلشکستگی اثری تکان‌دهنده در ژانر بیوگرافی و خودسازی است. کتی رنتزنبرینک با بهره‌گیری از زندگی شخصی خود راهکارهایی را ارائه کرده که به شما کمک می‌کند زمان‌های سخت زندگی خود را تاب آورید و بدانید که تنها نیستید. اثر حاضر التیامی‌ست برای انسانی که درتنگنا گرفتار آمده و هیچ راه رهایی پیش‌روی خود مشاهده نمی‌کند. درباره کتاب صوتی راهنمای درمان دلشکستگی: همه‌ی ما انسان‌ها،... ادامه ›

کتاب اشکال ندارد که حالت خوب نیست

• نویسنده: مگان دیواین

اگر در چنگال اندوه گرفتار شده‌اید کتاب اشکال ندارد که حالت خوب نیست برای شماست. مگان دیواین کمکتان خواهد کرد تا اندوهی را که متعلق به خودتان است، به دوش بکشید؛ مهم نیست راه چقدر طولانی باشد، او همچون آموزگار شجاعی در کنارتان است. درباره کتاب اشکال ندارد که حالت خوب نیست: همۀ ما کسی را می‌شناسیم که با اندوه زندگی می‌کند؛ اندوه تجربه‌ای جهانی است که هر فردی را درگیر خود می‌کند. کتاب اشکال ندارد که... ادامه ›

کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست

• نویسنده: مگان دیواین

کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست نوشته‌ی مگان دیواین به موضوع از دست دادن عزیزان و چگونگی رویارویی با آن می‌پردازد. این کتاب باعث می‌شود تا نسبت به عشق، فقدان و دل‌شکستگی تجدید نظر کنید. مگان دیواین (Megan Devine) در این کتاب از تجربیات شخصی خود می‌گوید و بر اساس این تجربیات برای شما نحوه‌ی مواجهه با سوگواری را شرح می‌دهد. البته دیواین در این کتاب با تکیه بر فرهنگ مردم آمریکا صحبت می‌کند اما... ادامه ›

کتاب صوتی روانشناسی دلتنگی

• نویسنده: آنا هاجز اوگینسکی

کتاب صوتی روانشناسی دلتنگی نوشته آنا هاجز اوگینسکی، به شما کمک می‌کند زخم عمیق از دست دادن عزیزان را التیام بخشید و راحت‌تر با آن کنار بیایید. کتاب صوتی روانشناسی دلتنگی (my new friend, grief) روایت‌گر تجربه‌ها و دانسته‌های آنا هاجز اوگینسکی (Anna Hodges Oginsky) است و از حس دلتنگی، از دست دادن و فقدان و اندوه سخن می‌گوید. دردها، غم‌ها و غصه‌‌های هر فردی دقیقا مانند اثر انگشت خاص و منحصربه‌فرد... ادامه ›