شادی در زندگی

کتاب هر روز فراوانی بیشتر

• نویسنده: رابرت هولدن

آیا از انجام کارهای روتین و روزمره‌ی زندگی‌تان خسته شده‌اید؟ اگر چنین است، احتمالاً زنگ خطر زندگی شما به صدا درآمده و دیگر قادر نیستید از خیلی چیزها لذت ببرید. در کتاب هر روز فراوانی بیشتر، نوشته‌ی رابرت هولدن، خواهید دید چطور محدود کردن خودتان به یک برنامه‌ی کهنه، زندگی شما را کسل‌کننده می‌کند. درباره‌ی کتاب هر روز فراوانی بیشتر اگر بخواهید برنامه‌ی هفته‌ی پیش‌تان را بررسی کنید، چه موهبت‌هایی... ادامه ›

کتاب خوشبختی - جلد دوم: ژنتیک معنوی شما

• نویسنده: رابرت هولدن

شاید باورش سخت باشد، اما خوشبختی جای دوری نیست و حتی ممکن است در یک قدمی شما باشد. رابرت هولدن در کتاب خوشبختی - جلد دوم: ژنتیک معنوی شما کمکتان می‌کند با کشف زیبایی‌های درون خود، احساس بی‌کفایتی را در وجودتان از بین ببرید. هولدن در این اثر خواندنی به عنوان یک مربی موفقیت به شما نشان می‌دهد احساس اصیل خوشبختی چطور می‌تواند در لحظات زندگی‌تان جاری شود. درباره‌ی کتاب خوشبختی - جلد دوم: ژنتیک معنوی... ادامه ›

کتاب خوشبختی - جلد ششم: یافتن هدیه

• نویسنده: رابرت هولدن

خوشبختی یک هدیه است که می‌توانید به خودتان تقدیم کنید. رابرت هولدن در کتاب خوشبختی - جلد ششم: یافتن هدیه از معیارهای حقیقی مفهوم خوشبخت بودن و اثرات آن بر زندگی عاطفی و اجتماعی شما حرف می‌زند. در این کتاب می‌آموزید برای داشتن حس نیک‌بختی واقعی باید بتوانید آن را با دیگران تقسیم کنید. گفتنی‌ست این کتاب جلد ششم از مجموعه کتاب‌های خوشبختی است. درباره‌ی کتاب خوشبختی - جلد ششم: یافتن هدیه خوشبختی یک... ادامه ›

کتاب جهان زیباتر می‌شود اگر...

• نویسنده: رومینا کریمی

رومینا کریمی در کتاب جهان زیباتر می‌شود اگر... به شما یاد می‌دهد که چطور عشق و دوست داشتن را یاد بگیرید و به دور از کینه و نفرت، روزگار خود را بگذارنید. همه‌ی ما برای «آرامش» شبانه‌روز ‌می‌جنگیم و تلاش می‌کنیم اما زندگی فقط ثروت نیست! گاهی انسان‌ها به غیر از پول احتیاج به محبت، عشق، آرامش، شادی و ... دارند. ما تنها محکوم به کار کردن و پول در آوردن نیستیم؛ بلکه باید درست زندگی کردن را خوب یاد... ادامه ›

کتاب تا بیست سالگی!

• نویسنده: فاطمه رحیمی

فاطمه رحیمی در کتاب تا بیست سالگی! سعی دارد با شرح احوالات و تجربیات متفاوت زندگی خود به شما کمک کند تا در سن سرنوشت‌ساز بیست سالگی با کوله‌باری از تجربه‌هایی با ارزش به موفقیت‌هایی چشمگیر دست یابید. به عقیده‌ی فاطمه رحیمی بیست سالگی سرنوشت‌سازترین سال زندگی‌اش بوده است، تصمیماتی ریز و درشت که تنها یک لحظه تعلل ممکن بود تا مسیر زندگی‌اش را به کلی تغییر دهد. مسیری که رحیمی طی این یک سال پیموده... ادامه ›

کتاب لذت زندگی

• نویسنده: سید مهدی حسینی

کتاب لذت زندگی نوشته‌ی شهرام اسلامی و سید مهدی حسینی، به ارائه فعالیت‌ها و راهکارهایی برای یافتن خوشبختی و لذت بردن از زندگی می‌پردازد. فعالیت‌های لذت‌بخشی که می‌توانند شما را از روزمرگی و افکار منفی نجات دهند و روابط‌‌تان را با خودتان، اجتماع، همسر و فرزندان‌تان بهبود بخشند. احساس لذت و خوشبختی در زندگی همان چیزی است که همه‌ی شما به دنبالش هستید. بزرگ‌ترین وظیفه‌ی شما این است که خوشبخت زندگی... ادامه ›

کتاب موفقیت با طعم معجون

• نویسنده: عباس طاهری

کتاب موفقیت با طعم معجون به قلم عباس طاهری، راهکارها و اقدامات اساسی که برای رسیدن به موفقیت نیاز است را به شما معرفی می‌کند. برای کسی که می‌خواهد درک فوری از برخی اصول اساسی موفقیت را داشته باشد و به جای مطالعه چندین کتاب مختلف در زمان سریعتری به این ادراک برسد، کتاب «موفقیت با طعم معجون» می‌تواند راهگشا باشد. این کتاب خوراکی برای ذهن شما ایجاد می‌کند و می‌تواند شما را به حرکت وا دارد. نام این... ادامه ›

کتاب میوه شدن راهنمای ساده و کاربردی برای رسیدن به نتیجه زندگی

• نویسنده: سیده فاطمه آقاجانزاده

کتاب میوه شدن راهنمای ساده و کاربردی برای رسیدن به نتیجه زندگی، تالیف سیده فاطمه آقاجانزاده، به بررسی مجموعه‌ای از آیتم‌های اصلی و بسیار مهم می‌پردازد که اگر آن‌ها را در زندگی شخصی‌مان پیاده سازی کنیم تبدیل به فردی توانمند و متفاوت خواهیم شد که می‌توانیم از زندگی‌مان نهایت لذت و شادی را ببریم. ما فردا در زندگی چیزی را برداشت می‌کنیم که امروز کاشته‌ایم. هر روز و هر لحظه باید از خودمان بپرسیم: «در... ادامه ›

کتاب از پیله تا پروانگی: راهبردی ساده برای تجربه‌ی زندگی زیباتر

• نویسنده: هانیه میلان

کتاب از پیله تا پروانگی: راهبردی ساده برای تجربهٔ زندگی زیباتر اثر هانیه میلان است. هر انسانی زمانی دنیای خود را در جهت رسیدن به آرامش و سعادت واقعی دگرگون می‌کند که اول به شگفتی که خداوند به آن هدیه داده پی‌ببرد و به آن ایمان داشته باشد. نگاه به موفقیت گاهی برای افراد حاکی از فرمول‌ها و اسراری است که فقط تعداد اندکی از مردم از آن آگاهی دارند به همین دلیل آن را دست نیافتنه انگاشته و به رویهٔ... ادامه ›

کتاب خلق مدل خوشبختی همیشگی

• نویسنده: محسن افهمی

برای اینکه در هر لحظه احساس خوشبختی داشته باشیم باید اول خودمان را پیدا کنیم و بعد زندگی دلخواهمان را بسازیم. کتاب خلق مدل خوشبختی همیشگی نوشته‌ی مطهره وکیلی فتح آبادی و محسن افهمی، روایتی دلنشین و اثرگذار درباره خودشناسی، خودسازی و کشف خوشبختی حقیقی است. درباره کتاب خلق مدل خوشبختی همیشگی: بیشتر ما به هنگام درد و سختی به این نتیجه می‌رسیم که زندگی سراسر رنج است و چه‌بسا ما نماینده رنجورهای... ادامه ›

کتاب زندگی شیرین‌تر می‌شود: ایده‌های بزرگ جهانی برای یک زندگی پربار

• نویسنده: ویلیام سینونو

کتاب زندگی شیرین‌تر می‌شود: ایده‌های بزرگ جهانی برای یک زندگی پربار نوشته ویلیام سینونو، 101 راهکار به شما ارائه می‌دهد تا با استفاده از آن‌ها زندگی خود را دگرگون و تغییرات مثبتی درون خود ایجاد کنید. این کتاب پیشکشی است به روح جهانی احترام متقابل. بزرگداشتی است برای هر کس که از سرزمین دیگر تأثیر مثبتی بر غیر می‌نهد. بیش از همه به کسانی پیشکش می‌شود که در جست‌وجوی بهترین‌ها برای عرضه... ادامه ›

کتاب صوتی نگرانی‌های زندگی

• نویسنده: جیم ران

کتاب صوتی نگرانی‌های زندگی نوشته جیم ران، به شما کمک می‌کند که چگونه عادت‌ نگرانی را ترک کنید و بر نگرانی‌های موجود در زندگی غلبه کنید و به موفقیت برسید. نگرانی، باعث جدا شدن روح از بدن می‌شود. نگرانی و دلهره می­‌تواند تمام وجود شما را فرا بگیرد و روح شما را آزار دهد. به عقیده بسیاری از پزشکان افرادی که دائما نگران هستند و غصه می‌خورند زودتر از افراد بی‌خیال و بی‌غم و غصه از دنیا می‌روند. غصه... ادامه ›

کتاب نگرانی های زندگی و راه های غلبه بر آن ها (کتاب چهارم)

• نویسنده: جیم ران

نگرانی های زندگی و راه های غلبه بر آن ها، کتاب چهارم از مجموعه هفت جلدی 7اثر از جیم ران می باشد. جیم ران، سالهاست که به عنوان تأثیرگذارترین متفکر زمان ما، مورد احترام است. وی پرورش‌دهنده و انگیزه‌دهندۀ یک نسل کامل از مربیان رشد شخصی، و نیز صدها مدیر از شرکت‌های برتر آمریکا است. باید بدانید که نگرانی می­تواند به قاتل شمارۀ یک شما تبدیل شود. هرچند قاتل جسمی نیست، ولی پزشکان می ­گویند افراد نگران و... ادامه ›

کتاب با این کتاب زندگی را شکلات پیچ کنید

• نویسنده: محمد جولایی تهرانی

کتاب با این کتاب زندگی را شکلات پیچ کنید نوشته‌ی موسی زمان زاده دربان و محمد جولایی تهرانی، از نقش و تأثیر خنده و شادی در دستیابی به موفقیت سخن می‌گوید و با بیان چندین مثال از افراد موفق و ثروتمند، راهکارهایی برای رسیدن به احساس رضایت و شادمانی ارائه می‌دهد. درباره‌ی کتاب با این کتاب زندگی را شکلات پیچ کنید: نویسندگان در کتاب پیش رو اسرار دستیابی به موفقیت را به شما می‌گویند. آن‌ها با اشاره به... ادامه ›

کتاب مثل بچه بخند

• نویسنده: محمد جولایی تهرانی

کتاب مثل بچه بخند نوشته موسی زمان‌زاده دربان و محمد جولایی تهرانی، با نکات و آموزه‌هایی که ارائه می‌دهد به شما می‌آموزد در مقابل مشکلات و مسائلی که در طول روز با آن‌ها مواجه می‌شوید، چه واکنشی داشته باشید و چگونه آن‌ها را حل و فصل کنید. درباره کتاب مثل بچه بخند: امروزه افسردگی و ناامیدی از ادامه زندگی، یکی از اختلالات و مشکلاتی است که افراد زیادی در جهان به آن مبتلا هستند. از این رو میزان خودکشی... ادامه ›

کتاب 1 یک با این کتاب دوم نشوید

• نویسنده: محمد جولایی تهرانی

کتاب 1 یک با این کتاب دوم نشوید نوشته‌ی موسی زمان زاده دربان و محمد جولایی تهرانی، به شما کمک می‌کند به آرامش درونی و موفقیت در زندگیتان برسید و آفت‌هایی که منجر به شکست شما می‌شود را شناسایی کنید. این کتاب در مورد نتیجه‌ی کار و روش به دست آوردن موفقیت است. جملاتی که در این کتاب جمع‌آوری شده، بیشتر معرفتی و هدایتی‌ می‌باشد؛ گویندگان این جملات اعتقاد دارند کسی که به کارش علاقه‌مند باشد، باید... ادامه ›

کتاب قول بده و بچسب به زندگیت

• نویسنده: عطیه ایلانلو

بیشتر افراد در طول عمرشان به نقطه‌ای می‌رسند که نیاز دارند تغییری در حال و هوا و نوع زندگی خود ایجاد کنند. یکی از منابعی که می‌تواند به شما کمک کند، کتاب قول بده و بچسب به زندگیت نوشته عطیه ایلانلو است. این کتاب که بر اساس الگوی اکت (درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد) تدوین شده متن ساده و روانی دارد و به کمک مثال‌های متعدد و همچنین راهکارهایی که در هر بخش به آن‌ها اشاره می‌کند، تاثیر زیادی بر شادابی... ادامه ›

کتاب مجموعه مهندسی و مدیریت زندگی: راهنمای مقابله با حاشیه

• نویسنده: محسن صدیقی مشکنانی

ما انسا‌ن‌ها عمر، پول، زمان و انرژی محدودی در اختیار داریم. بنابراین عاقلانه نیست که با وارد شدن در حاشیه آن‌ها را هدر بدهیم. محسن صدیقی مشکنانی در کتاب مجموعه مهندسی و مدیریت زندگی: راهنمای مقابله با حاشیه به ما می‌آموزد چگونه می‌توانیم از این اتلاف بزرگ جلوگیری کنیم و زندگی مطلوب‌تری برای خود رقم بزنیم. درباره‌ی کتاب راهنمای مقابله با حاشیه برای هر کدام از ما پیش آمده که به خود آمده‌ایم و... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی شادی و شگفتی‌هایش

• نویسنده: نانسی اتکاف

نانسی اتکاف در خلاصه کتاب صوتی شادی و شگفتی‌هایش که نسخه‌ی ترجمه‌شده‌ی یکی از سخنران‌های تد (TED) است، به این پرسش اساسی که «احساس شادی و رضایت از کجا سرچشمه می‌گیرد؟» پاسخی تأمل‌برانگیز داده است. درباره خلاصه کتاب صوتی شادی و شگفتی‌هایش: این سوال که احساس شادی دقیقاً از کجا ریشه می‌گیرد، پرسشی بسیار اساسی‌ست که شاید ارائه‌ی پاسخی دقیق و کامل به آن خارج از دایره‌ی امکان باشد. چرا که موضوع شادی... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی راز شاد زیستن

• نویسنده: دنیل گیلبرت

به نظرتان اگر در لاتاری برنده شوید احساس شادی بیشتری می‌کنید یا اگر در یک حادثه از کمر به پایین فلج شوید؟ دنیل گیلبرت استاد روانشناسی دانشگاه هاروارد، در خلاصه کتاب صوتی راز شاد زیستن به شما ثابت می‌کند که میزان شادی انسان ارتباط چندانی به حوادث زندگی‌اش ندارد و به توانایی‌های مغز ارتباط دارد. این فایل صوتی از یکی از سخنرانی‌های این روان‌شناس برجسته در «تدتاک» برگرفته شده است. درباره خلاصه کتاب... ادامه ›

کتاب من به بهشت می‌روم

• نویسنده: زهرا قاسمی

کتاب من به بهشت می‌روم نوشته‌ی زهرا قاسمی، می‌تواند شروعی جدید در زندگیتان باشد. این اثر با استفاده از راهکارهای ساده تلاش می‌کند تا نگرش شما را مثبت کند؛ چرا که شما همان می‌شوید که می‌اندیشید. این اثر به شما کمک می‌کند تا به شایسته‌ترین چیزها در زندگی دست یابید و روزهایی شاد و سرشار از موفقیت برای خود رقم بزنید. درباره‌ی کتاب من به بهشت می‌روم: زندگی پر از شور، رویا و انرژی‌ست. این کتاب... ادامه ›

کتاب معجزه یک زن

• نویسنده: مینا خداکریمیان

کتاب معجزه یک زن نوشته مینا خداکریمیان، به روانشناسی و چگونگی شناخت زنان و مسئله خشنوت علیه آن‌ها در جامعه ایران می‌پردازد و باورهای نادرستی را که درباره‌شان وجود دارد، مورد ارزیابی قرار می‌دهد. در جوامع مختلف همواره اختلافاتی مانند حقوق مساوی میان زن و مرد، آزادی عمل و ... وجود دارد. این اختلافات از سالیان گذشته تا کنون نه فقط در ایران بلکه در کشورهای پیشرفته نیز به چشم می‌خورد. زنان همواره به... ادامه ›

کتاب گمشده

• نویسنده: سعید مهنانی

کتاب گمشده نوشته‌ی سعید مهنانی، به شما می‌آموزد که بهترین لحظه زندگی همین لحظه‌ای است که هم اکنون تجربه‌اش می‌کنید. همان‌طور که سعید مهنانی در مقدمه‌ی گمشده می‌گوید، قبل از خواندن کتاب چشمان خود را ببندید و سعی کنید احساسات منفی را از خود دور کنید و هنگامی که به آرامش رسیدید شروع به خواندن آن کنید. سعی کنید لذت کافی را از آنچه درک می‌کنید ببرید و در زندگی خود به کار گیرید. آیا به این فکر... ادامه ›

کتاب صورتت را بشور دختر

• نویسنده: ریچل هالیس

کتاب صورتت را بشور دختر به قلم ریچل هالیس به عنوان پرفروش‌ترین اثر نیویورک تایمز در زمینه‌ی خودسازی، قصد دارد تا به همه‌ی خانم‌ها یادآور شود که برای دستیابی به اهدافشان باید تلاش کرده و به همان کسی مبدل شوند که واقعاً هستند. قطعاً مطالعه‌ی کتاب صورتت را بشور دختر (Girl, wash your face) حتی برای دختری که در کتاب فروشی ایستاده و نمی‌تواند تصمیم بگیرد آیا این کتاب را بخرد یا نه، مفید خواهد بود. در... ادامه ›