فوتبال

کتاب PDF 120 تمرین فوتبال (دفاع - حمله)

• نویسنده: رولف مایر

کتاب 120 تمرین فوتبال (دفاع - حمله) نوشته‌ی رولف مایر سعی بر این دارد تا ارزشمندترین ایده‌هایی که با تمرینات مدرن فوتبال و مطالبات این ورزش تطابق دارد را به تمامی مربیان آموزش دهد. در دهه‌های اخیر در همه‌ی سطوح متفاوت فوتبال، گرایش برای افزایش سرعت بازی به روشنی مشهود است. این افزایش اجتناب‌ناپذیر سرعت با کم شدن فضاهای بازی رابطه مستقیم دارد. بنابراین مربیان باید در برنامه‌ی تمرینیشان خود را... ادامه ›

کتاب آمادگی بدنی در فوتبال

• نویسنده: جوزف ای. لاکس باچر

کتاب حاضر ترجمه کتاب آمادگى بدنى در فوتبال، نوشته جوزف لاکس باچر از اساتید صاحب نام رشته فوتبال در عرصه علم و عمل مى‌باشد که حاوى مطالب بسیار مهم و کاربردى در زمینه آماده‌سازى ورزشکاران رشته فوتبال جهت شرکت در مسابقات مى‌باشد. یکى از ویژگى‌هاى شاخص این کتاب که آن را از سایر کتب موجود در بازار متمایز مى‌نماید، این است که در بحث آماده‌سازى و ارائه تمرینات آمادگى؛ تمامى مسائل ریز و درشت مربوطه... ادامه ›

کتاب ترفندهای تاکتیکی و تکنیکی تیم‌های بزرگ فوتبال

• نویسنده: اشتفن زیبرت

کتاب ترفندهای تاکتیکی و تکنیکی تیم‌های بزرگ فوتبال اثر اشتفن زیبرت، با رویکردی علمی و دانش محور، فلسفه مربیگری در تیم‌های بزرگ فوتبال باشگاهی جهان را مورد بررسی قرار می‌دهد. این کتاب با تجزیه و تحلیل بازی‌های تیم‌های بزرگ تلاش کرده که جنبه‌های مثبت و منفی فلسفه مربیگری آن‌ها را به روشنی توضیح دهد تا مربیان جوان با الگوپذیری از آن‌ها و رویکردی مثبت و دوراندیشانه به دنبال پایه‌ریزی فلسفه مربیگری... ادامه ›

کتاب آماده‌سازی یک تیم فوتبال موفق در شش هفته

• نویسنده: توتو اشموگه

کتاب آماده‌سازی یک تیم فوتبال موفق در شش هفته اثر توتو اشموگه، راه‌های آموزش اصول اساسی و فنون و میدان‌داری‌های پیشرفته فوتبال جدید را برای رفع نیاز مربیان، ورزشکاران و والدین ارائه می‌دهد. اهمیت آماده‌سازی برای یک تیم فوتبال غیرقابل انکار است. اما به طور دقیق‌تر این آماده‌سازی چه تاثیری بر روی بازیکنان خواهد داشت؟ آیا هر تیمی که آماده‌سازی کافی و لازم را سپری نکرده باشد، محکوم به شکست است؟ توتو... ادامه ›

کتاب آموزش مربیگری فوتبال سیستم 1-3-2-4

• نویسنده: وین هریسون

یکی از دغدغه های اصلی اکثر مربیان فوتبال، انتخاب مناسبترین سیستمی است که بتواند به بهتربن شکل توانایی و قابلیت های بازیکنانشان را در زمین بازی فوتبال بکار گیرد. به این منظور، سیستم های مختلفی برای استفاده مربیان مطرح گردید که سیستمهای 2-5-3 و 2-4-4 نمونه ای از این سیستمها می باشند. یکی از فراگیرترین و مقبول ترین سیستم های فوتبال در 10 سال گذشته سیستم 3-3-4 بوده است. قبل از آنکه این سیستم با... ادامه ›

کتاب مربیگری فوتبال: دانستنی‌هایی برای مربیان جوان

• نویسنده: فرهاد غروی

کتاب مربیگری فوتبال: دانستنی‌هایی برای مربیان جوان نوشته‌ی فرهاد غروی شامل آموزش‌های مناسب و کارآمدی برای انجام تمرینات فوتبال، به دست آوردن آمادگی‌های لازم قبل از مسابقه و ایده‌های جدید برای ارتقاء تیم است. معرفی کتاب مربیگری فوتبال: بسیاری از کسانی که در عرصه مربیگری فوتبال فعالیت می‌کنند، می‌دانند که رسیدن به قابلیت و مهارت‌های بالا در طول مسابقات نیازمند تاکتیک و هماهنگی بین اعضا در... ادامه ›

کتاب PDF قوانین بازى فوتبال ۲۰۱۶/۱۷

• نویسنده: دانیال مرادی

کتاب قوانین بازى فوتبال ۲۰۱۶/۱۷ توسط فدراسیون جهانی فوتبال FIFA نوشته شده و همانند نسخه انگلیسى بدون هیچ کم و کاستى ترجمه شده و در اختیار داوران و علاقه‌مندان به فوتبال قرار گرفته است. (فایل این کتاب دارای حجم بالایی است. لطفا قبل از خرید نسخه نمونه را دریافت نمایید) از نکات مهم و جالب کتاب قوانین بازى فوتبال ۲۰۱۶/۱۷ (Low Of The Game 2016/17) اضافه شدن ترجمه پرسش و پاسخ در مورد بازنگرى انجام شده... ادامه ›

کتاب روانشناسی فوتبال

• نویسنده: رابرت فورزونی

کتاب روانشناسی فوتبال نوشته‌ی اندرو کیل و رابرت فورزونی، اطلاعات عملى و پایه‌اى روانشناسی ورزش را در اختیار شما قرار مى‌دهد و تأثیر جنبه‌هاى مختلف آن را بر عملکرد ورزشکاران در تیم‌ها بررسی می‌کند. درباره‌ی کتاب روانشناسی فوتبال: دلیل اصلى براى مطالعه روانشناسی ورزشى در فوتبال، پیشرفت آگاهى فردى بازیکنان است؛ یادگیرى چگونگى بالا بردن اعتماد به نفس، کنترل و تعهد در آن‌ها و مهم‌تر از همه این که... ادامه ›

کتاب تجزیه و تحلیل مسابقه فوتبال

• نویسنده: احسان طبیبی

کتاب تجزیه و تحلیل مسابقه فوتبال نوشته‌ی احسان طبیبی، شما را با مفاهیم اولیه فوتبال، نظم دادن به تفکرات، جلوگیری از پراکندگی افکار و موضوعات در تجزیه و تحلیل تیم حریف، شناسایى بازیکنان کلیدى و رهبر تیم، نکات کلیدى در حمله و... آشنا می‌کند. در مسابقات فوتبال مربیان همواره با سؤالات گوناگونى مانند: چرا به گل نرسیدیم؟ چرا گل خوردیم؟ چرا در دفاع موفق نبودیم؟ چرا در امر حمله موفق نبودیم؟ چرا و چگونه... ادامه ›

کتاب مربیگری فوتبال در رده نوجوانان

• نویسنده: محمدعلی اصلانخانی

کتاب مربیگری فوتبال در رده نوجوانان ترجمۀ محمدعلی اصلانخانی و نصور احمدی، در یادگیرى مؤثر اصول مربیگرى فوتبال به شما کمک مى‌نماید و همچنین به آنچه که لازم است در وجود یک مربی باشد، می‌پردازد. گسترش سریع دانش بشرى در حوزه‌هاى مختلف علوم و همچنین پیچیدگى پدیده‌هاى مرتبط با زندگى انسان در عصر حاضر، نیاز به انتخاب شیوه‌ها و راهکارهاى جدید مبتنى بر یافته‌هاى علمى را مى‌طلبد. فوتبال نیز که یکى از... ادامه ›

کتاب آنالیز فوتبال و تدارک مسابقه

• نویسنده: تیو سیورنس

تجزیه و تحلیل بازى حریف، اساس برنامه‌ریزى براى تمرین و مسابقه است. در فوتبال نوین امروزى، این مبحث بخشى اجتناب‌ناپذیر از کار روزمره گروه فنى تیم‌هاست تا بر مبناى آن، عملکرد تیم حریف مشخص گردیده و سپس تمرینات تیم خودى براى غلبه بر حریف سازماندهى شده و پس از بازى نیز عملکرد تیم خودى مورد ارزیابى قرار گیرد. تمام این کارها تعاملى است میان افراد مختلف گروه فنى تیم و بازیکنان تا بدین وسیله با شناخت... ادامه ›

کتاب فوتبال موفقیت زندگی

• نویسنده: احسان احمدی

کتاب فوتبال موفقیت زندگی نوشتۀ احسان احمدی، سعی دارد دلایل مختلف موفقیت را در فوتبال که به نوعی یک ماکت کوچک زندگی است، جستجو کند. اکثر انسان‌ها در دنیای امروز در زندگی غرق می‌شوند و کم‌تر وقت تحلیل و بررسی پستی و بلندی‌های زندگی را دارند. ‌اما‌ انسان‌های موفق به محیط پیرامون خود نگاه ویژه‌ای دارند و تلاش می‌کنند که از زندگی جاری دیگران درس بگیرند. زندگی افرادی مانند بازیگران سینما و یا... ادامه ›

کتاب PDF تغذیه برای فوتبال: راهنمای عملی تغذیه برای سلامتی و عملکرد

• نویسنده: خدیجه میرزایی

کتاب تغذیه برای فوتبال: راهنمای عملی تغذیه برای سلامتی و عملکرد، دربردارنده اطلاعاتی است که به بازیکنان مختلف با سطوح گوناگون کمک می‌کند برای نیاز‌های تغذیه‌ای خود در شرایط گوناگون و قبل از مسابقات انتخاب‌های آگاهانه و متناسب با شرایط بدنی خود داشته باشند. هم چینین این کتاب سعی می‌کند اطلاعات عملی را که مورد استفاده بازیکنان مصمم قرار می‌گیرد، در اختیارشان قرار دهد. لازم به ذکر است این کتاب... ادامه ›

کتاب PDF مهارت‌های پایه فوتبال: رهنمودها و تکنیک‌های کلیدی برای ارتقاء بازی

• نویسنده: باب برایدل

باب برایدل در کتاب مهارت‌های پایه فوتبال: رهنمودها و تکنیک‌های کلیدی برای ارتقاء بازی، قوانین، تاکتیک‌ها و علم پرطرفدارترین ورزش دنیا یعنی فوتبال را به شما می‌آموزد. درباره‌ی کتاب مهارت‌های پایه فوتبال: فوتبال محبوب‌ترین ورزش در جهان است. از کوه‌های آند تا گرین لند، نمی‌توان فردی را یافت که بتواند در مقابل شوت زدن به توپ چرمی مقاومت کند یا تنها شوت زدن دیگران را تماشا نماید و بازی نکند. اعداد و... ادامه ›

کتاب PDF فوتبال

• نویسنده: کاظم دانش ثانی

فوتبال ورزشی گروهی است که به چندین دهه پیش از میلاد و به چین باز می‌گردد و به تدریج در یونان و روم نیز رواج پیدا می‌کند. فوتبال مدرن امروزی نیز در سال 1866 میلادی در مدارس انگلستان شکل گرفت و به تدریج، همه‌ی جهان را زیر پوشش خود قرار داد و با شکل‌‌گیری سازمان فیفا در سال 1904 میلادی و ایجاد رقابت این ورزش بسیار گسترده‌تر شد. این مجموعه آموزشی جهت کشف استعدادهای ورزشی آینده سازان ایران عزیزمان بر... ادامه ›

کتاب PDF 365 روز تمرین فوتبال

• نویسنده: فرانک توماس

کتاب 365 روز تمرین فوتبال، یک راهنمای کامل و مفید برای هر مربی فوتبال است که به موفقیت و افزایش روحیه‌ی تیم خود اهمیت می‌دهد. فرانک توماس، تجربه‌ی سال‌ها مربی‌گری و کشف استعدادهای جوان را در فصول مختلف این اثر با شما در میان گذاشته است. درباره‌ی کتاب 365 روز تمرین فوتبال امروزه در تمامی پست‌های فوتبال، نیاز به افزایش کیفیت بازی احساس می‌شود. برای رسیدن به این هدف، آگاهی کافی نسبت به اجرای... ادامه ›

کتاب زندگی من در پیراهن سرخ و سفید

• نویسنده: آرسن ونگر

سرانجام آرسن ونگر، مربی مشهور فوتبال برای نخستین بار داستان زندگی خود را در کتاب زندگی من در پیراهن سرخ و سفید شرح می‌دهد. ونگر در این اتوبیوگرافی اصول موفقیت در داخل و خارج از زمین فوتبال، دروس رهبری، رشد شخصی و مدیریتی را به اشتراک می‌گذارد و درس‌های مهمی به شما می‌آموزد. درباره‌ی کتاب زندگی من در پیراهن سرخ و سفید: آرسن ونگر (Arsene Wenger) در یافتن استعدادهای خاص و ناشناخته توانایی ویژه‌ای... ادامه ›

کتاب تغذیه برای فوتبال

• نویسنده: کیوان مرادیان

کتاب تغذیه برای فوتبال: راهنمای عملی خوردن و آشامیدن برای سلامتی و بهبود عملکرد به تمام فوتبالیست‌ها در هر سطحی کمک می‌کند تا برای نیازهای بدنی و تغذیه‌ای خود مطابق با آخرین پژوهش‌ها در این زمینه اطلاعات لازم را به دست آورند. درباره کتاب تغذیه برای فوتبال: هر چند داشتن بازیکنان قوی و با‌انگیزه و انجام تمرینات مناسب برای پیروزی در مسابقات ضروری است اما مرز باریکی بین پیروزی و شکست در مسابقه... ادامه ›

کتاب PDF آماده سازی کامل برای فوتبال

• نویسنده: رایان الکساندر

رایان الکساندر در کتاب آماده سازی کامل برای فوتبال روش‌هایی را به مربیان فوتبال آموزش می‌دهد که به کمک آن بتوانند آمادگی جسمانی تیم خود را به حداکثر خود برسانند و با یک برنامه‌ریزی اصولی و روحیه‌بخش صعود تیمشان به مسابقات کشوری و جهانی را تضمین کنند. خواندن این کتاب به فوتبالیست‌ها و سایر ورزشکاران دیدی تازه نسبت به شیوه‌های مدیریت تیم‌های ورزشی ارائه می‌دهد. درباره‌ی کتاب آماده سازی کامل برای... ادامه ›

کتاب رازهایی که باید گفته شوند (تریبون فوتبال)

• نویسنده: جواد رحمانی

کتاب رازهایی که باید گفته شوند (تریبون فوتبال)، بیست و سه روایت متفاوت از زندگی بازیکنان و مربیان فوتبال است که به قلم خودشان نوشته شده و در آن تمام دغدغه‌ها، غم‌ها و شادی‌های‌شان را از کودکی تاکنون به اشتراک گذاشته‌اند؛ داستان‌هایی که به قلب شما نفوذ خواهند کرد و الهام‌بخش خواهند شد. شاید پیش‌تر بیوگرافی شخصیت‌های بزرگ دنیای فوتبال را خوانده باشید، اما برای اولین‌بار در کتاب رازهایی که باید... ادامه ›

کتاب روزی روزگاری فوتبال

• نویسنده: حمیدرضا صدر

کتاب روزی روزگاری فوتبال به قلم حمیدرضا صدر، تاریخچه فوتبال ملی و باشگاهی، قهرمانی‌ها، جنبه‌های اجتماعی و سیاسی فوتبال را در ایران و سراسر جهان و بخصوص کشورهای صاحب سبک در این ورزش مانند انگلستان، ایتالیا، اسپانیا و… مورد مطالعه قرار می‌دهد. در این کتاب که از چهارده فصل تشکیل شده است، مطالبی درباره فوتبال ایران و جهان مورد بحث قرار گرفته و در هر فصل وضعیت ورزش فوتبال در یکی از کشورهای جهان مورد... ادامه ›

کتاب PDF آمادگی جسمانی و تغذیه در فوتبال

• نویسنده: جارد مارش

داشتن تناسب اندام و تغذیه‌ی مناسب در بهبود عملکرد بازیکنان نخبه نقشی حیاتی دارد. شما می‌توانید با گنجاندن آموزه‌های کتاب آمادگی جسمانی و تغذیه در فوتبال در برنامه‌ی ورزشی‌تان، قدرت جسمی خود را به‌نحو چشمگیری افزایش دهید و در رقابت با سایر ورزشکاران، به سطح بالاتری ارتقا پیدا کنید. درباره‌ی کتاب آمادگی جسمانی و تغذیه در فوتبال این کتاب حاصل تجربه‌ی چندساله‌ی بازیکنان و مربیان فوتبال است که باید و... ادامه ›

کتاب پسری روی سکوها

• نویسنده: حمیدرضا صدر

کتاب پسری روی سکوها روایتی جذاب از جزئیات وقایع بیش از چهار دهه‌ی فوتبال ایران به قلم حمیدرضا صدر، به عنوان ناظری بی‌تاب است. این اثر بازتابنده‌ی تاریخ و سیاست دهه‌های 40، 50، 60 و 70 و آمیخته به درد و دل‌های خصوصی نویسنده‌ای بی‌پرواست که از نیش زدن به خودش نیز پروایی ندارد. این کتاب نوعی وقایع نگاری از زندگی نام‌آوران فوتبال نیز محسوب می‌شود؛ یادآوری صحنه‌های کلیدی؛ خاطر نشان کردن صحنه‌های... ادامه ›

کتاب نیمکت داغ

• نویسنده: حمیدرضا صدر

حمیدرضا صدر در کتاب نیمکت داغ به توصیف سی و چهار مربی تاریخ‌ساز و مشهور فوتبال می‌پردازد؛ افرادی از جمله الکس فرگوسن و ژوزه مورینیو، آرسن ونگر، مارچلو لیپی و حشمت مهاجرانی که برای نخستین بار ایران را راهی جام جهانی کردند. بازی. مسابقه. پیروزی. شکست. زنجیر‌ه‌ی تمام‌نشدنی. اولین چیزی که از تماشای فوتبال آموختیم، این است که نتیجه‌ی بازی خوب همیشه مصادف با پیروزی نیست؛ این‌که بازی تماشایی همیشه... ادامه ›