ورود
ورود / ثبت نام
جستجو
دستهها
صفحه اصلی
ناشران
پدیدآورندگان
کتاب‌های رایگان
کتاب صوتی 🎧
خلاصه کتاب متنی
خلاصه کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
روانشناسی
اقتصاد و مدیریت
تاریخ
کودک
نوجوان
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
آموزش زبان
کمیک
سلامتی و بهداشت
فنی و مهندسی
مجله
درسی و کمک آموزشی
خانه
›
عمومی
›
ورزش
›
کتاب بدن قوی و تراشیده
›
کتاب‌های مرتبط
کتاب‌های مرتبط با کتاب بدن قوی و تراشیده
کتاب هنر تراشیدن بدن
برد شونفلد
کتاب فراتر از استروئیدها: رازهای ناگفته در فیتنس و بدنسازی
وارن ویلی
کتاب همه چیز درباره فیتنس و بدنسازی
عزیز شاورشیان
کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی بانوان
ادام کامبل
کتاب چربی سوزی با هایپرتروفی
محبوبه سالخورده
کتاب بزرگتر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر
مایکل متیوس
کتاب ظریف‌تر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر
مایکل متیوس
کتاب صوتی بزرگتر، عضله‌ای‌تر، قوی‌تر
مایکل متیوس
کتاب بدنسازی رزمی: کاربردی از حرکات و تغذیه
عارف شیرازی
کتاب لذت زندگی شاد با ورزش
پدرام امیدی
کتاب صفر تا صد فیتنس از زبان zyzz
عزیز شاورشیان
کتاب رژیم غذایی آنابولیک: افزایش وزن همراه با کاهش توده‌ی چربی
لیث دوری
کتاب ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن
جیسون برومیت
کتاب مرجع کامل بدنسازی برای دوچرخه سواری
شانون سوندال
کتاب تمرینات متابولیک 14 دقیقه‌ای
جیسون کارپ
کتاب معرفی ورزش تی آر ایکس (TRX): همراه با آموزش حرکات منتخب این رشته ورزشی
اندرو راپوسو
کتاب اصول مربیگری خصوصی (بازاریابی و درآمدزایی)
جاناتان گودمن
کتاب راهنمای ورزشکاران جوان
پنی کریسفیلد
کتاب چاق‌ها به بهشت نمی‌روند!
یاسین قاسمی بجد
کتاب اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی از دیدگاه بیومکانیکی: راهنمای گام به گام حذف اشتباهات رایج
سعید ایل بیگی
کتاب دنیای علم بدنسازی
شایان فلاحتی مروست
کتاب تست آمادگی جسمانی (PRT)
عادل شیرازی
کتاب خانم‌ها از این سریع‌تر لاغرتر نمی‌شوید!
صادق صالحی زاده
کتاب 110 تمرین با توپ بوسوبال
امیر آذربویه
کتاب فیزیک فیتنس
یاسین لک
کتاب تمرینات قدرتی متمرکز بر اندام تحتانی
جیسون براون
کتاب تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن
جی کاردیلو
کتاب هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن
برد شونفلد
کتاب تمرینات قدرتی برای زنان
اولگا رونبرگ
کتاب علم و توسعه هایپرتروفی عضلانی
برد شونفلد
کتاب آناتومی تمرینات عملکردی
کوین کار
کتاب بازوهای پرقدرت
دیوید بار
کتاب تناسب اندام برای مردان بالای 50 سال
آنیکا رینرت
کتاب تمرینات با وزن بدن کلیستنیکس سبک گرایند پیشرفته
مت شیفرل
کتاب تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید-19
جی ریموندو
کتاب اصول مربیگری پرورش اندام (برنامه نویسی پیشرفته)
علی پاکدل
کتاب فعالیت بدنی و تندرستی
مهرزاد مقدسی
کتاب راهنمای جامع بهبود ترکیب بدن با نگرش تغذیه
کریس برکات
کتاب استروئیدها و عوارض ناشی از مصرف آن‌ها در بدنسازی
سرجی کولپا
کتاب کراس ترینینگ با وزن بدن
میکائیل بروئر
کتاب نقشه عضله‌سازی
برد شونفلد
کتاب بازوهای حجیم و عضلانی
دیوید بار
