معرفی و دانلود کتاب ماهی! برای همیشه: راهی شگفت انگیز برای دستیابی به رویاهایتان

معرفی کتاب ماهی! برای همیشه: راهی شگفت انگیز برای دستیابی به رویاهایتان

استفان سی. لاندین، هری پل و جان کریستنسن در کتاب ماهی! برای همیشه به شما کمک می‌کنند تا بهترین خودتان در زندگی باشید، روابطتان را با دیگران به خوبی مدیریت کنید و راه‌هایی که به شما کمک می‌کند به اهداف و رویاهایتان در زندگی برسید را پیدا کنید.

درباره کتاب ماهی! برای همیشه (Fish! For Life):

زیبایی فلسفه ماهی این است که قادر خواهید بود آن را در همه قسمت‌های زندگی‌تان استفاده کنید. این فلسفه به شما کمک می‌کند تا بهتر و بیشتر متوجه شوید که تصمیم‌هایتان تا چه میزان می‌تواند بر روی دیگران اثر بگذارد و زبان مشترکی فراهم کند که موجب شود همه با یکدیگر نظرات یکسانی داشته باشند و گفتگوها را در مسیر رسیدن به یک نتیجۀ مثبت پیش ببرند.

این فلسفه زمانی واقعی می‌شود که آن را در زندگی به کار ببندید. علت موفقیت فلسفه ماهی به خاطر افرادی است که آن را به شیوه‌هایی که شما حتی نمی‌توانید تصورش را بکنید، به کار بسته‌اند.

فلسفه ماهی همیشه زمانی به چشم می‌خورد که سه مولفه مشخص را در محیط پیدا کنید: تفریح کردن و احساس سبکی، خوشحال کردن دیگران به روش‌های مختلف، زندگی در زمان حال و توجه به کسانی که دوستشان دارید.

کتاب ماهی! برای همیشه مناسب چه کسانی است؟

مطالعه این کتاب به بهبود کیفت روابط شما با دیگران در زندگی و میزان رضایتتان از زندگی کمک می‌کند. اگر به دنبال بهتر شدن حال عمومی خود در زندگی و افزایش رضایتمندی هستید، مطالعه این کتاب به شما پیشنهاد می‌شود.

با نویسندگان کتاب ماهی! برای همیشه بیشتر آشنا شویم:

استفان سی. لاندین (Stephen C. Lundin) تجربه‌ای که در زمان نوشتن فلسفه ماهی به دست آورد را به محل کار خودش و سازمان‌های زیادی در 56 کشور دنیا برد. اکنون او کارهایش را محدود کرده و بر امور عام‌المنفعه تمرکز کرده است و به سازمان‌هایی که توسط افراد مسن یا آسیب‌پذیر اداره می‌شوند کمک می‌کند.

هری پل (Harry Paul) با ارائه ایده‌ها و مفاهیم کتاب‌هایش از طریق کلیدواژه‌ها و سمینارهای پرانرژی و خوش‌بینانه دور دنیا سفر می‌کند. او برنامه‌هایش را براساس کتاب‌های «ماهی: راهی اثبات شده برای تقویت روحیه و بهبود نتایج»، «چه کسی برتری را دزدیده است؟ چه چیزی مانع می‌شود تا در محل کار خود بهترین باشیم» و «تغییر جهت فوری» ارائه می‌دهد. به این ترتیب مردم برای رفتن به سرکار و سخت‌کوشی هیجان‌زده می‌شوند.

خالق کتاب فلسفه ماهی جان کریستنسن (John Christensen) مؤسسۀ یادگیری چارت هووس را تأسیس کرد. کار او توسعۀ ابزارهای یادگیری است که به افراد کمک می‌کند تا با اجرای تمرین‌های چهارگانه توان بالقوه‌شان را شکوفا کنند. از جان و تیم‌اش فیلم‌های زیادی در مورد محیط‌های کاری که فلسفه ماهی در آن انجام می‌شود وجود دارد که در مدارس، درمانگاه و مکان‌های مدیریتی برنامه‌های خاصی اجرا کرده و به تیم‌ها کمک می‌کنند تا انرژی فلسفه ماهی را حفظ کنند.

جملات برگزیده کتاب ماهی! برای همیشه:

- گاهی می‌توانید دیگران را تنها با روشی که درگیرشان می‌کنید، به آسانی خوشحال کنید.

- اتفاقات خوب، وقتی رخ می‌دهند که شما یاد بگیرید، چطور تمرکز داشته باشید. جمع کردن هوشیاری و وجود جسم و روح در یک مکان، هدیه‌ای به خودتان و دنیا خواهد بود.

- رفتاری که در این لحظه دارید، رفتاری است که انتخاب می‌کنید. آن را طوری انتخاب کنید که گویا کیفیت زندگیتان به آن بستگی دارد، و واقعاً هم همینطور است، لحظه به لحظه.

- مکالمات واقعیِ مورد نیاز برای حفظ یک رابطه، به سادگی تشخیص داده می‌شوند. آن‌ها همان‌هایی هستند که مدام به روز بعد موکول می‌شوند.

- پیشرفت جدید در روابط، با مکالمات واقعی حاصل می‌شوند.

در بخشی از کتاب ماهی! برای همیشه می‌خوانیم:

- می‌خواهی ببینی من بالای پله‌ها دارم چیکار می‌کنم؟ من یه فلسفه دارم.
- چی داری عزیزم؟
- یه فلسفه. “فلسفه‌ی ماهی!”
- آهان. یه فلسفه. هفت سالگی واسه داشتن فلسفه زود نیست؟
«وای مادربزرگ. کل خانوادمون یه فلسفه دارن. بذار بهت نشون بدم.»
آن‌ها دست در دست هم به دفتر رفتند.
- تو می‌تونی تا وقتی میز خودتو می‌خری، از مال من استفاده کنی مادربزرگ. ما بهش فکر نکرده بودیم.
- از همین میز تو استفاده می‌کنم سارا. حالا راجع به این فلسفه‌ی ماهی بهم بگو.
- خب مامان و بابا سر کار ازش استفاده می‌کنن. این فلسفه یعنی تفریح کنی که این بخشش واسه بچه‌ها راحته. برای مردم کارهای خوب انجام بدی. وقتی کسی باهات حرف میزنه، توجه عمیقی داشته باشی و رفتارت رو انتخاب کنی. فکر می‌کنم بخش رفتار، سخت‌ترینشه. بیا کاری که من انجام میدم تا یادم بمونه رفتارمو انتخاب کنم رو ببین.
مادربزرگ به میز پوشیده شده با کاغذهای کوچکی که رویشان عباراتی نوشته شده بود نگاه کرد. یک طرف میز عبارات «خوشحال»، «مثبت»، «بامحبت»، «مفید»، «دلسوز»، «صمیمی» و سایر عبارات مثبت نوشته شده بود. در طرف دیگرِ میز، گروه کوچکتری بود که شامل عبارات «بداخلاق»، «عجول»، «خشمگین» و «سخت‌گیر» بود.
- من این لغات رو وقتی داشتیم راجع به رفتار حرف می‌زدیم نوشتم. من نشانه‌های رفتاری می‌سازم. تو یکی از این رفتارهارو برمیداری و با یه سنجاق وصلش می‌کنی به لباست. می‌خواهی یکی برات بسازم مادربزرگ؟
- البته عزیزم.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
فصل اول: ماری‌جِین (Mary Jane) و لُونی (Lonnie)
فصل دوم: چه بلایی، سر زندگی من آمده است؟
فصل سوم: “فلسفه‌ی ماهی!”
فصل چهارم: آخرین روز کاری لُونی در بازار ماهی
فصل پنجم: یک مکالمه‌ی غیرمنتظره با گُرگ
فصل ششم: بین دو راهی
فصل هفتم: برگشت به بازار
فصل هشتم: زندگی جدید لُونی
فصل نهم: بازگشتِ ناآرام به خانه
فصل دهم: بازگشت بِرَد و سارا
فصل یازدهم: یک مکالمه‌ی مهم
فصل دوازدهم: شورای خانوادگی
فصل سیزدهم: یک تماس تلفنی و سپس خواب
فصل چهاردهم: برگشت به لانه‌ی گُرگ
فصل پانزدهم: جشنِ دیوارِ مشاهیر ِماهی!
فصل شانزدهم: یک ملاقات غیرمنتظره با جانِل
فصل هفدهم: ثبت در دفتر خاطرات
فصل هجدهم: شورای خانوادگی دوم
فصل نوزدهم: مادربزرگ چه تصمیمی خواهد گرفت؟
فصل بیستم: سارا به مادربزرگ، در مورد فلسفه‌ی ماهی می‌گوید
فصل بیست و یکم: مکالمات موردنیاز برای یک ازدواج قدرتمند
فصل بیست و دوم: لُونی و ماری‌جِین، آن‌شان را مشخص می‌کنند.
فصل بیست و سوم: سلام، زندگی
فصل بیست و چهارم: لُونی، اخبار را دریافت می‌کند
فصل بیست و پنجم: تماسی از معلم بِرَد
فصل بیست و ششم: سرانجام موضوع اضافه وزن، توجه را به خود جلب می‌کند.
فصل بیست و هفتم: رژیم ماهی!
فصل بیست و هشتم: دانش کنترل وزن سالم- انجام کار
فصل بیست و نهم: دانش کنترل وزن سالم- راهی برای بودن
فصل سی ام: تمرکز داشتن، فاکتور اساسیِ موفقیت
فصل سی و یکم: رفتارت را انتخاب کن: منبع قدرت
فصل سی و دوم: بخش زایمان
فصل سی و سوم: “ماهی!” تا همیشه
فصل سی و چهارم: دستورالعمل بحث درمورد “ماهی!” برای همیشه
فصل سی و پنجم: پس زمینه‌ی فلسفه‌ی ماهی
فصل سی و ششم: سوالات بحث تخصصی درمورد مولفه‌های “ماهی!”
فصل سی و هفتم: سوالاتِ بحث عمومی
فصل سی و هشتم: تعهدات
درباره‌ی نویسنده